Koyakan meniskus

Sendi lutut sering mengalami tekanan tinggi dan kecederaan. Salah satu kecederaan yang paling tidak menyenangkan, yang berlaku agak kerap, ialah koyakan meniskus.

Menisci ialah pad kusyen khas yang diperbuat daripada tisu tulang rawan pada sendi lutut. Selalunya, hanya satu sendi terjejas. Terdapat situasi apabila menisci terkoyak di kedua-dua sendi lutut, tetapi ini jarang berlaku.

Statistik dari institut pendidikan jasmani dan sukan menunjukkan bahawa pecah meniskus lebih biasa pada lelaki berbanding wanita, kriteria umur adalah dari 18 hingga 45 tahun. Pada remaja, kecederaan seperti itu jarang berlaku, kerana keplastikan semua sendi. Orang tua dicirikan oleh kecederaan jenis yang berbeza, di mana masalah dengan meniskus digantikan oleh perubahan berkaitan usia pada semua sendi sepenuhnya.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Apa yang menyebabkan koyakan meniskus?

Dalam banyak cara, kecederaan ini dikaitkan dengan beban berat pada anggota bawah, jadi mereka yang berisiko adalah terutamanya atlet dan orang yang terlibat dalam buruh fizikal yang berat.

Dislokasi tajam kaki pada sendi lutut ke mana-mana arah, selalunya ke sisi, membawa kepada pecah meniskus. Semasa lompatan yang tidak berjaya, kaki boleh berpusing ke arah yang bertentangan dengan lenturan, dengan kata lain ke hadapan, manakala sendi pergi seolah-olah patah.

Pada ketika ini, keseluruhan beban jatuh pada meniskus dan ligamen sendi khas (anterior dan posterior cruciate, medial collateral). Di sini, seperti yang mereka katakan, terdapat dua senario yang mungkin. Sama ada regangan, lebih kerap pecah ligamen, atau pecah meniskus.

Mencangkung tajam atau trauma langsung pada sendi lutut boleh menyebabkan koyakan meniskus; dalam kes ini, koyakan meniskus akan menjadi sebahagian daripada beberapa kecederaan atau gabungan.

Masalah dengan menisci boleh disebabkan oleh perubahan berkaitan usia pada sendi lutut atau penyakit sebelumnya, termasuk gout, reumatik dan beberapa penyakit berjangkit yang menyebabkan komplikasi dalam bentuk kerosakan sendi.

Koyakan meniskus dalam variasi yang berbeza

Pecah, sama seperti patah tulang, boleh mempunyai tahap kerumitan yang berbeza-beza:

• penuh.
• tak lengkap.
• membujur.
• Melintang.
• Patchwork.
• Hancur.

Pecah mungkin disertai dengan anjakan dan/atau kerosakan pada radas ligamen artikular. Kecederaan sedemikian dipanggil gabungan.

Gejala Koyakan Meniskus

Gambar klinikal boleh dibentangkan dalam tiga bentuk: akut, subakut dan kronik. Yang paling sukar dari segi diagnosis, anehnya, adalah bentuk akut. Pecah meniskus menyebabkan gejala yang serupa dengan banyak penyakit berjangkit dan radang sendi lutut:

• had pergerakan di sendi, terutamanya ke arah lanjutan;
• sakit akut pada palpasi;
• peningkatan jumlah sendi;
• kemerahan luaran kulit pada lutut;
• peningkatan suhu tempatan, selalunya dengan peningkatan suhu badan umum kepada 38 darjah;
• kehadiran cecair (effusi) dalam kapsul sendi;
• kehadiran darah dalam cecair sinovial.

Jika anda tidak mengambil apa-apa langkah untuk melegakan gejala utama, hadkan diri anda kepada kaedah dan cara rawatan diri, maka gejala akut akan reda sendiri dalam masa 2-3 minggu. Selepas itu fasa subakut akan bermula, lancar bertukar menjadi kronik.

Dalam bentuk subakut penyakit ini, gejala sebenar yang menunjukkan pecah meniskus datang ke hadapan:

• penyusupan dalam kapsul sendi di kawasan ruang sendi;
• imobilisasi lengkap (sekatan) sendi;
• kehadiran berterusan efusi (cecair);
• tindak balas positif ujian kesakitan. Dalam bahasa perubatan profesional, ujian ini dinamakan sempena saintis yang menemuinya, sebagai contoh, ujian Sheimon-Bragard. Jumlah bilangan semua ujian yang mungkin adalah besar. Untuk pengenalan mudah, cukup untuk mengatakan bahawa kehadiran gejala khusus ujian sambungan sendi, mampatan, putaran dan ujian mediolateral positif adalah ciri.

Mungkin simptom yang paling jelas menunjukkan masalah dengan meniskus ialah ubah bentuk sendi lutut itu sendiri. Ia mengambil kedudukan yang luar biasa, yang dipanggil "penyiraman boleh mengendalikan."

Bagaimana untuk mengenali koyakan meniskus?

Sebelum membuat diagnosis, maklumat dikumpulkan tentang semua peristiwa yang mendahului kecederaan - anamnesis dikumpulkan. Ujian kesakitan dilakukan, gelongsor dan pergerakan meniskus, kehadiran klik ciri pada saat pergerakan pasif diperiksa. Selain pengumpulan data bermaklumat dan pergantungan pada simptom, diagnostik instrumental dilakukan.

Kaedah yang paling popular ialah:

• arthrography (mudah dan kontras);
• artroskopi;
• termopolarografi;
• imbasan ultrasound.

Bagaimana untuk merawat koyakan meniskus?

Rawatan kecederaan sedemikian tidak memerlukan campur tangan pembedahan khas selagi keadaan boleh diperbetulkan dengan kaedah rawatan konservatif. Ini adalah:

• tusukan;
• penghapusan sekatan;
• penggunaan splint selama 14 hari untuk meluruskan sendi dan menjadikannya tidak bergerak;
• pengurangan bengkak (menetapkan dekongestan dan fisioterapi);
• penyahpekaan (penyingkiran sensitiviti yang meningkat).

Campur tangan pembedahan adalah wajib dalam kes kambuh dan kecederaan berulang yang serupa.

Tempoh pemulihan

Bergantung pada keparahan kecederaan, tempoh pemulihan sendi boleh mengambil masa dari 14 hari hingga 2 bulan. Sepanjang pemulihan, anda perlu bersabar dengan keperluan untuk bergerak dengan tongkat. Ini adalah satu-satunya cara untuk menyediakan sendi lutut dengan ketenangan yang diperlukan dan beban minimum apabila berjalan.

Kembali kepada aktiviti biasa dan rentak berjalan biasa berlaku secara terukur dan beransur-ansur.

Bagaimana untuk mengelakkan koyakan meniskus?

Adalah mustahil untuk meramalkan semua situasi apabila kecederaan mungkin berlaku. Walau bagaimanapun, anda harus berhati-hati, elakkan pergerakan secara tiba-tiba, melompat dari ketinggian yang tinggi. Aktiviti fizikal hendaklah digunakan secara sederhana.

Jika aktiviti harian anda melibatkan kerja-kerja di atas kaki, banyak berjalan dan berdiri, anda pastinya perlu melakukan senaman fizikal untuk memberi peluang kepada sendi dan otot anda berehat.

Dapatkan bantuan daripada pakar diagnostik tepat pada masanya untuk membuat diagnosis yang betul tepat pada masanya dan mulakan rawatan secepat mungkin jika terdapat syak wasangka koyak meniskus.