Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Rawatan tinnitus
Ulasan terakhir: 04.07.2025

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Sesetengah kes deringan tidak boleh dirawat. Dalam kes ini, anda hanya boleh membetulkan sedikit keadaan dengan memilih cara yang mengurangkan manifestasi gejala. Sebagai contoh, jika perubahan berkaitan usia dalam telinga dikesan yang menyebabkan getaran sel-sel persepsi, tiada apa yang boleh dilakukan. Juga, patologi tidak dirawat sekiranya proses degeneratif yang tidak dapat dipulihkan di telinga yang telah merosakkan strukturnya dan mustahil untuk mengembalikan telinga ke keadaan asalnya. Dengan beberapa tumor, nekrosis, adalah mustahil untuk memulihkan struktur dan fungsi penganalisis pendengaran, jadi pesakit dinasihatkan untuk membiasakan diri dengan patologi sedemikian dan hidup bersamanya sepanjang hayatnya.
Sekiranya proses keradangan-berjangkit di telinga telah dikesan, ia perlu dirawat. Untuk ini, antibiotik dan ubat anti-radang ditetapkan. Selepas penyakit yang mendasari telah sembuh, deringan di telinga akan hilang dengan sendirinya, sebagai kesan sekunder. Dengan sakit tajam di telinga, telinga sakit, ubat penahan sakit dan titisan telinga ditetapkan.
Jika tumor didiagnosis, pembedahan mungkin diperlukan. Dalam kes keradangan atau proses tumor di kawasan saraf telinga, terapi radiasi dan kemoterapi dilakukan. Ini memungkinkan untuk mengurangkan keradangan, menghilangkan tekanan, dan memulihkan pendengaran. Sehubungan itu, deringan di telinga akan dihapuskan.
Jika penyebab tinnitus adalah hipertensi, rawatan lanjut akan dijalankan oleh pakar neurologi. Dia akan menetapkan prosedur rawatan yang diperlukan dan menetapkan ubat. Langkah-langkah utama harus ditujukan untuk menormalkan tekanan.
Sekiranya penyakit Meniere telah didiagnosis, diet terapeutik mesti digunakan. Pesakit juga mesti mengambil ubat penenang dan antihistamin.
Untuk osteochondrosis tulang belakang serviks, kaedah fisioterapeutik, ubat-ubatan, dan terapi manual terutamanya ditetapkan.
Deringan di telinga boleh menjadi tanda gangguan peredaran otak, atau mampatan hujung saraf dan saluran. Dalam kes ini, terapi termasuk ubat anti-radang yang menormalkan peredaran darah dan nada saluran serebrum. Sekiranya semua cadangan diikuti, patologi biasanya berlalu dengan cepat.
Jika punca deringan meningkat nada otot belakang, anda perlu mengambil relaxants otot. Ini akan membolehkan otot berehat dan mengurangkan nada. Dalam kes penyakit saluran darah, terapi dijalankan bertujuan untuk menghapuskan patologi ini.
Apa yang perlu dilakukan jika anda berdering di telinga anda?
Anda harus segera menghubungi doktor untuk mengetahui puncanya. Diagnosis awal adalah kunci kepada rawatan yang berkesan. Semasa diagnosis, banyak penyakit boleh dikesan yang tidak disyaki oleh seseorang.
Ia juga perlu sentiasa mematuhi pemakanan yang betul, enggan menyalahgunakan alkohol, garam, kopi dan teh yang kuat. Ia adalah perlu untuk menolak minum minuman tenaga, berhenti merokok. Adalah penting untuk melakukan senaman fizikal, melibatkan diri dalam pernafasan dan amalan meditasi. Anda tidak boleh terlalu banyak bekerja sendiri, memerhatikan rutin harian dan berehat, tidur dengan nyenyak. Anda tidak boleh membawa diri anda kepada keletihan fizikal, kerana ia boleh menyebabkan keradangan telinga dalam, akibatnya tinnitus berlaku. Adalah penting untuk mengelakkan tekanan, ketegangan saraf dan mental yang berlebihan.
Ia juga perlu untuk mempertimbangkan bahawa deringan di telinga boleh menjadi tindak balas terhadap aspirin atau asid acetylsalicylic. Ia muncul dengan dos berlebihan atau penggunaan jangka panjang ubat ini. Kemunculan deringan di telinga memerlukan pemberhentian segera dadah.
Vitamin
Apabila berdering di telinga berlaku, vitamin mungkin diperlukan, kerana deringan boleh berlaku akibat gangguan metabolik dalam badan. Ia perlu mengambil vitamin dalam kepekatan harian:
- Vitamin PP - 60 mg
- Vitamin H - 150 mcg
- Vitamin C - 1000 mg
- Vitamin D - 45 mg.
Rawatan fisioterapi
Apabila berdering di telinga, pelbagai prosedur fisioterapi boleh digunakan, bergantung kepada penyakit yang mendasari. Selalunya, ultrasound digunakan, yang menggalakkan pemanasan tisu dalam, membasmi kuman, menghilangkan sumber keradangan dan jangkitan.
Sinaran inframerah memungkinkan untuk menahan penyebaran proses berjangkit dan keradangan, melarutkan eksudat, hematoma kecil, dan menguatkan dinding saluran darah.
Pelbagai prosedur terma digunakan yang memudahkan penembusan sinaran haba yang mendalam ke dalam tisu, dengan itu memberikan kesan terapeutik yang kuat. Hiperemia, sakit, keradangan boleh dikurangkan dengan ketara di bawah pengaruh sinaran haba, akibatnya deringan di telinga akan hilang.
Elektroprosedur merangsang pelbagai reseptor dan boleh memberi kesan positif dalam rawatan keradangan telinga dalam dan penyakit lain. Kesan utama dicapai kerana kesan titik tidak aktif secara biologi, reseptor. Deringan berlaku sebagai patologi sekunder.
Urut untuk berdering di telinga
Urut telah membuktikan dirinya dengan baik. Ia membantu mengurangkan atau menghapuskan tinnitus sepenuhnya dengan rawatan yang sistematik. Segala-galanya bergantung kepada apa punca bunyi tersebut. Urut boleh digunakan sebagai cara utama atau tambahan dalam rawatan deringan. Oleh itu, jika sebarang patologi dikesan, urutan terapeutik dilakukan. Sekiranya tiada penyakit dikesan, urutan pencegahan dan pengukuhan am dilakukan. Ia boleh dilakukan mengikut skema Timur atau Eropah.
Teknik timur su-jok diketahui secara meluas, di mana mereka bertindak pada titik yang terletak di permukaan kaki dan telapak tangan, dan kesannya ditunjukkan pada tahap organ fizikal, serta dalam bentuk mengeluarkan blok psikologi dan pengapit.
Kaedah Eropah melibatkan pengaruh medan refleks individu melalui pengaruh mekanikal. Beberapa teknik berturut-turut digunakan.
Mana-mana urutan bermula dengan mengusap, yang membolehkan badan bersedia untuk tindakan mekanikal, melegakan badan, melegakan ketegangan dari sistem saraf, menghilangkan kekejangan tisu subkutan. Membenarkan badan memanaskan badan, sementara reseptor menjadi sensitif terhadap kesannya, diaktifkan. Stroking dilakukan dalam bentuk gelongsor ringan dan tidak mengganggu ke atas badan, yang dijalankan di sepanjang garis urut, dengan ketat di sepanjang saluran limfa. Ini memastikan aliran keluar limfa, pengaktifan peredaran kulit, darah meninggalkan depotnya, meningkatkan bekalan darah ke kulit dan organ dalaman.
Kemudian memerah dilakukan, yang memberikan kesan yang lebih mendalam pada badan. Pada masa yang sama, lapisan otot dan lapisan subkutaneus dalam disediakan untuk kesan selanjutnya. Peredaran darah bertambah baik. Ia adalah perlu untuk bergerak di sepanjang saluran limfa, membuat lencongan ke nodus limfa terdekat. Ini menyediakan saliran limfa yang baik, menghilangkan genangan darah dan limfa, dan meningkatkan nada vaskular. Bengkak dan hiperemia berkurangan dengan ketara.
Selepas memerah berkualiti tinggi, gosokan dilakukan. Ia meningkatkan suhu tempatan, meningkatkan bekalan darah, dan trophisme tisu. Ia dilakukan di sepanjang garis urut di kedua-dua arah. Ia perlu menggosok kulit secara intensif, memanaskan lapisan subkutan dan otot. Ini akan membolehkan kerja yang lebih mendalam dan lebih intensif lapisan otot dalam, semua bahagian badan. Jika menggosok tidak dilakukan dengan cukup baik, prosedur selanjutnya akan menyakitkan dan kurang berkesan. Tanpa gosokan awal, adalah mustahil untuk mencapai beberapa lapisan otot.
Selepas menggosok, badan boleh dianggap bersedia untuk kesan utama - menguli. Terdapat banyak teknik menguli. Kesemuanya bertujuan untuk melatih otot dan tendon, ligamen secara menyeluruh. Menguli bertujuan untuk menghilangkan pengapit, melegakan kekejangan, memecahkan deposit dan pengedap. Ini meningkatkan peredaran darah, menormalkan proses metabolik, menggalakkan pembebasan hormon dan bahan biologi yang merangsang sistem imun, dengan itu meningkatkan daya tahan dan daya tahan semula jadi tubuh terhadap penyakit.
Selepas mengusap secara intensif, kita beralih kepada memerah semula. Ini membolehkan pembebasan toksin dan produk pecahan. Ia adalah perlu untuk bergerak di sepanjang nodus limfa ke nodus limfa berdekatan, yang meneutralkan bahan-bahan ini.
Selepas ini, kita melakukan stroking. Mereka mempunyai kesan menenangkan, melegakan ketegangan otot, dan melegakan otot selepas pendedahan yang sengit.
Urutan boleh diselesaikan dengan pergerakan getaran yang mengaktifkan proses metabolik, sistem saraf, dan nada seseorang. Terima kasih kepada teknik ini, seseorang tidak berasa letih dan terlalu santai selepas urut. Dia berasa ceria, lonjakan kekuatan, kapasiti kerjanya meningkat, dan keupayaannya untuk aktiviti mental bertambah baik.
Model urut Eropah juga termasuk kemungkinan melakukan urutan visceral, yang merupakan urutan dalaman organ, yang dijalankan melalui dinding perut (atau dinding luar yang lain).
Untuk melegakan tinnitus, urutan kepala, kulit kepala, dan leher dan kawasan kolar boleh dilakukan. Jenis urutan ini amat berkesan untuk osteochondrosis serviks, saraf serviks yang terjepit, dan patologi lain tulang belakang serviks.
Senaman untuk tinnitus
Pelbagai latihan fizikal yang bertujuan untuk meningkatkan peredaran otak dan menormalkan keadaan tulang belakang serviks akan membantu menghilangkan tinnitus.
Pada waktu pagi, sebelum bangun dari katil, disyorkan untuk melakukan senaman yang bertujuan untuk meregangkan tulang belakang dan melepaskan pengapit otot paravertebral yang menyokong tulang belakang. Ia adalah perlu untuk berehat sebanyak mungkin, tarik nafas dalam dan keluar beberapa kali. Semasa anda menyedut, regangkan kaki anda ke atas, di atas kepala anda. Tarik kaki anda ke arah yang bertentangan. Cuba meregangkan tulang belakang anda sebanyak mungkin.
Kemudian kami meletakkan tangan kami ke sisi, angkat kaki lurus kami. Bengkokkannya pada lutut, turunkannya ke sisi ke bawah, cuba sentuh lutut ke tangan. Kemudian kembalikan kaki ke kedudukan tengah, luruskannya. Ulangi latihan ke arah yang lain. Adalah disyorkan untuk melakukan senaman sebanyak 10 kali. Kemudian lakukan senaman regangan sekali lagi, selepas itu anda boleh bangun dengan tenang dan melakukan perniagaan anda.
Pada siang hari, disyorkan untuk melakukan senaman untuk leher. Anda boleh melakukannya dalam beberapa pendekatan, terutamanya apabila deringan muncul atau semakin kuat. Anda perlu berdiri tegak. Bahagian belakang, leher, kaki harus berada pada tahap yang sama. Perlahan-lahan turunkan kepala anda ke hadapan, cuba letakkan di dada anda. Jika ini tidak berkesan, anda boleh menekan belakang kepala anda dengan tangan anda.
Kemudian perlahan-lahan angkat kepala anda, baling ke belakang. Pegang seketika, kemudian luruskan. Perlahan-lahan turunkan kepala anda ke bahu kiri anda. Cuba meregangkan permukaan sisi sebanyak mungkin tanpa menegangkan otot. Kemudian perlahan-lahan turunkan kepala anda ke bahu kiri anda. Angkat. Selepas itu, mulakan memutarnya perlahan-lahan, membuat separuh bulatan dari satu bahu ke bahu yang lain. Mula-mula putarkannya di sepanjang permukaan hadapan, kemudian di sepanjang belakang.
Akupunktur untuk tinnitus
Urutan timur melibatkan kesan titik pada titik aktif secara biologi, kesan pada segmen individu badan untuk mempengaruhi organ yang dikehendaki. Akupunktur adalah salah satu jenis kaedah Timur untuk menyembuhkan badan. Menurut idea perubatan Timur, setiap organ mempunyai unjuran sendiri pada permukaan badan, kulit.
Dengan mempengaruhi kawasan ini, adalah mungkin untuk mempengaruhi organ dalaman, sama dalam kekuatan dan keamatan untuk pengaruh langsung ke atasnya. Pada masa yang sama, peredaran darah dalam organ dalaman bertambah baik, pemuliharaan dinormalisasi, proses metabolik dipertingkatkan. Pemulihannya berlaku lebih intensif.
[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]
Rawatan tinnitus di rumah
Di rumah, tinnitus boleh dirawat menggunakan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor. Ia adalah perlu untuk mengikuti semua cadangan doktor dengan teliti. Anda juga boleh melakukan senaman fizikal untuk tinnitus di rumah. Yang paling berkesan ialah latihan fizikal terapeutik, qigong, hatha yoga.
Ia perlu melakukan latihan asas yang bertujuan untuk melatih otot leher, ikat pinggang bahu, dan tulang belakang toraks. Ia juga perlu melakukan senaman pernafasan, meditasi dan amalan relaksasi. Sesi aromaterapi, ubat herba, mandian ubat, dan urut diri mempunyai kesan yang baik. Pelbagai ubat rakyat dan homeopati boleh digunakan.
Rawatan pembedahan
Sekiranya terapi konservatif tidak berkesan, penyakit itu berkembang. Ia mungkin perlu memasang peranti khas, serta melakukan stapedectomy. Dalam kes ini, menggunakan teknik pembedahan, osikel pendengaran digantikan dengan prostesis.