Sakit di buku lali

Kaki buku lali, atau pergelangan kaki, termasuk 3 tulang (tibial, peroneal dan talant) yang menghubungkan tendon, membentuk sambungan seperti blok. Apa-apa kerosakan kepada buku lali mentakrifkan patologi talus anjakan, yang dikurung dalam vilke.Eto bersama mengimbangi mempunyai kesan langsung atau tidak langsung di bahagian bawah tibia, atau buku lali kerana yang, sebenarnya, berlaku kerosakan.

Selalunya penyebab kesakitan di pergelangan kaki adalah sama ada arthritis, atau subluxation sendi dengan perkembangan lanjut arthrosis. Membezakan yang pertama dari yang kedua adalah cukup mudah: keradangan rematik pergelangan kaki biasanya muncul selari dengan keradangan sendi yang lain. Ini menyebabkan keradangan dan pembengkakan sendi pergelangan kaki, seperti yang mereka katakan, tanpa alasan - tanpa sebarang trauma. Kesakitan di pergelangan kaki di arthritis lebih jelas pada waktu malam (kira-kira 3: 00-4: 00), dan pada siang hari semasa berjalan, kesakitan dirasakan, tetapi dengan kurang intensiti.

[1], [2], [3], [4], [5]

Punca dan Diagnosis Kesakitan di Ankle

Kerosakan pada pergelangan kaki dan kaki. Mangsa yang mengalami trauma itu merupakan kontingen terbesar pesakit yang cedera. Bagaimana trauma: kaki podvertyvanie tajam ke dalam atau ke luar, jatuh dari ketinggian yang besar pada tumit daripada kejatuhan objek berat pada kaki (patah kaki, jari, ruas, metatarsals, dan sebagainya).

Mengubah arthrosis pergelangan kaki. Ini adalah penyakit yang serius yang mempengaruhi sistem muskuloskeletal. Ini dapat mengurangkan keupayaan seseorang untuk bekerja dan bahkan menyebabkan kecacatan. Dalam banyak kes, ubah bentuk arthrosis adalah akibat trauma kompleks satu atau beberapa komponen anatominya (pergelangan kaki luaran dan dalaman, tibia, tulang talus). Gambaran klinikal penyakit ini berbeza-beza: kesakitan di pergelangan kaki dan kaki bawah, pembengkakan sendi, pergerakan terhad dalam sendi, kecacatan gait.

Arthritis degeneratif (osteoarthritis). Penyakit yang paling biasa di kalangan orang yang sudah mencapai usia pertengahan. Dengan umur, tisu penghubung yang licin dan licin tulang (tulang rawan) memahami haus dan lusuh. Akibatnya, sendi bermula keradangan, bengkak dan sakit di pergelangan kaki. Sindrom ini berlangsung secara beransur-ansur, peningkatan kekakuan dan kesakitan pada pergelangan kaki berlaku dengan masa.

Rheumatoid arthritis. Penyebab sebenar rheumatoid arthritis tidak diketahui. Walaupun penyakit ini tidak turun-temurun, penyelidik percaya bahawa sesetengah orang lebih terdedah kepada penyakit ini, yang mempunyai kecenderungan genetik. Sebagai peraturan, "mekanisme pencetus" yang mengaktifkan gen ini adalah faktor berjangkit.

Arthritis posttraumatic. Sebab utama untuk perkembangan jenis arthritis ini ialah pecah tisu penghubung lembut sendi dan anjakan. Satu sendi yang rosak adalah 7 kali lebih rentan terhadap arthritis, walaupun rawatan itu dilakukan dengan betul. Selepas masa tertentu selepas kecederaan, badan menghasilkan hormon yang merangsang proses degenerasi sel rawan.

Bengkak pergelangan kaki. The sciatica boleh membengkak kerana banyak sebab: dari stretch mark dan sendi masalah ke pembengkakan. Sebagai peraturan, pergelangan kaki bengkak menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan. Pertama sekali, anda harus mencari punca edema itu, untuk mempunyai idea mengenai rawatan apa yang patut dilakukan.

Anda boleh mengambil langkah mudah di rumah untuk meringankan kesakitan di pergelangan kaki dan mengurangkan bengkaknya.

1. Edema boleh dikurangkan jika anda meningkatkan kaki anda di atas tahap jantung. Gunakan longue chaise atau tapak kaki untuk ini. Pada waktu malam, anda boleh meletakkan bantal di bawah kaki anda. Ini akan meningkatkan peredaran darah dan menghilangkan pembengkakan.
2. Pakai kasut selesa yang membantu melegakan kesakitan dan mengurangkan bengkak sehingga mereka hilang. Terdapat kasut khas untuk orang yang mempunyai masalah dengan kaki dan pergelangan kaki mereka. Sebagai peraturan, ia selesa untuk buku lali, ia mempunyai pengudaraan yang baik dan lembut.
3. Buat latihan untuk buku lali. Ia meningkatkan peredaran darah dan aktiviti otot. Latihan ini terdiri daripada putaran yang tepat kaki, lenturan, mengetuk dan mengurut. Lay kaki anda di atas katil dan ambil kaki anda dengan tangan anda di sebelah jari anda. Perlahan-lahan putar kaki mengikut arah jam. Jika ini menyebabkan ketidakselesaan, bengkokkan dan luruskan kaki beberapa kali.
4. Gunakan pembalut elastik. Mereka diperlukan untuk menyokong pergelangan kaki dan ringan memerah kawasannya, mengurangkan bengkak. Pembalut ini akan mengurangkan kesakitan di pergelangan kaki dan kaki semasa proses berjalan.
5. Lakukan radiografi. Jika kaedah di atas telah terbukti tidak berkesan, anda mungkin mempunyai penyakit yang lebih serius, yang harus dirawat dengan traumatologist atau rheumatologist.

[6], [7]

Gejala kecederaan pergelangan kaki

Peregangan ligamen pergelangan kaki. Perkembangan pesat bengkak akibat pendarahan (dengan sebelah luar atau dalam sendi, sakit yang tajam di pergelangan kaki semasa supination (kaki podvertyvaniya di dalam). Pempalpatan bawah buku lali menyebabkan sakit yang tajam., Terdapat tajam Jika selari dengan terseliuh berlaku patah metatarsal-5 sakit dalam proses palpasi pangkal tulang ini.

Patah pergelangan kaki luaran. Gambar klinikal adalah sama seperti ketika meregangkan ligamen pergelangan kaki, bagaimanapun, semasa palpasi sensasi yang menyakitkan ditentukan di bawah pergelangan kaki, dan langsung di pergelangan kaki.

Patah pergelangan kaki dan subluxation kaki. Sambungan itu bertambah besar, usaha untuk bergerak menyebabkan kesakitan yang kuat. Kaki bergerak ke bahagian luar, dalam atau belakang bergantung kepada jenis subluxation. Mangsa boleh merasai kepingan serpihan. Apabila palpasi pergelangan kaki dalam dan luar, terdapat kesakitan pada pergelangan kaki, seringkali kecacatan ditemui di antara serpihan tulang.

Pecahan calcaneus. Terdapat penebalan tumit yang kuat dan beralih ke luar. Jika terdapat patah dengan anjakan, gerbang kaki diratakan. Mangsa tidak dapat berdiri dengan kaki kerana kesakitan yang teruk di pergelangan kaki. Kerana sakit di tumit, pergerakan di pergelangan kaki adalah terhad, tetapi mereka masih boleh dilakukan.

Patah Diaphyseal tulang metatarsal adalah punca hematoma yang besar di belakang kaki ( "kaki dalam bentuk kusyen"), serta perataan gerbang membujur kaki. Pada masa yang sama terdapat kesakitan yang tajam di pergelangan kaki semasa palpation dan beban di hadapan.

Dislokasi dan sublaksasi di pergelangan kaki boleh digabungkan dengan patah pergelangan kaki. Terkehel boleh berlaku pada tahap di mana ia menyertai calcaneus dan talus (dipanggil kehelan subtalar). Dalam kes ini, terdapat perubahan besar dan penebalan kawasan tumit dan buku lali. Tumit dihidupkan ke dalam. Terkehel tulang tarsal dan tulang metatarsal berlaku semasa mampatan kaki dan menyebabkan ubah bentuk, dijangka untuk menangani tulang terkehel di belakang atau di arah yang berbeza. Terdapat hematoma besar di belakang kaki.