Sakit pergelangan tangan

Sakit pergelangan tangan biasanya dikaitkan dengan pergelangan tangan patah pada kanak-kanak kecil yang terjatuh secara tidak sengaja. Malah, ramai orang dewasa juga mengalami sakit pergelangan tangan. Terdapat banyak sebab mengapa orang mengalami kesakitan ini. Anda perlu mengenali mereka untuk mendapatkan bantuan perubatan dalam masa dan tidak terlepas perkembangan penyakit.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Punca Paling Biasa Sakit Pergelangan Tangan

Saraf terjepit adalah keadaan di mana saraf terjepit, selalunya oleh proses tulang belakang. Ini boleh bermakna bahawa pergelangan tangan sakit dan orang itu mengalami "serangan" apabila tangan digunakan. Sebagai contoh, semuanya mungkin baik-baik saja semasa berehat, tidak ada yang menyakitkan, tetapi apabila seseorang cuba mengangkat sesuatu, dia mungkin mengalami sakit yang teruk di pergelangan tangan. Kadang-kadang rasa sakit menjadi lebih teruk apabila pergelangan tangan tegang. Puncanya sukar dikesan, yang bermaksud selalunya sukar untuk dirawat dengan betul.

Carpal tunnel syndrome atau carpal tunnel syndrome adalah satu keadaan yang menyebabkan sakit kronik pada pergelangan tangan akibat gerakan berulang. Ia juga dipanggil neuropati karpal. Keadaan ini berlaku akibat penggunaan berlebihan pergelangan tangan akibat gerakan berulang, seperti pemasangan bahagian kecil yang membosankan atau bekerja dengan tetikus. Terdapat orang dari profesion tertentu yang lebih terdedah kepada masalah seperti ini. Berisiko adalah profesional yang sering bekerja dengan tangan mereka - setiausaha, juruwang, pekerja pejabat.

Trauma - Jika seseorang mengalami kecederaan pergelangan tangan, adalah logik bahawa akibatnya mungkin sakit pergelangan tangan. Akibat kecederaan, seseorang mungkin mengalami ketegangan otot dan ligamen, serta koyakan atau patah tulang. Bergantung pada keparahan kecederaan, pergelangan tangan mungkin sakit lebih kurang. Kesan kecederaan pergelangan tangan jelas kelihatan pada x-ray.

Arthritis – Orang yang mengalami keadaan ini sering mengalami sakit pergelangan tangan. Terdapat dua jenis arthritis di mana sakit pergelangan tangan adalah gejala biasa. Ini adalah osteoarthritis dan arthritis rheumatoid. Walau bagaimanapun, kedua-dua keadaan boleh menyebabkan masalah pada sendi, tulang, dan tisu otot pergelangan tangan.

Penyakit Kienböck adalah osteochondritis pada pergelangan tangan yang paling kerap berlaku pada orang muda. Ia adalah trauma berterusan atau kecederaan tunggal besar pada tulang yang membawa kepada gangguan aliran darah di kawasan pergelangan tangan.

Sista ganglion adalah degenerasi tisu di kawasan pergelangan tangan atau ketulan pada tangan. Ia timbul daripada sista tisu lembut di pergelangan tangan (sama ada bahagian atas pergelangan tangan atau bahagian bertentangan tapak tangan). Sista kecil, menurut penyelidikan, menyebabkan lebih banyak kesakitan daripada yang besar.

Kumpulan berisiko untuk sakit pergelangan tangan

• Aktiviti profesional boleh meletakkan orang yang lemah tangan berisiko. Orang yang aktif menggunakan tangan mereka berisiko.
• Umur adalah satu lagi faktor risiko. Orang yang lebih tua lebih cenderung mengalami masalah pergelangan tangan daripada orang yang lebih muda kerana kemerosotan tisu tulang secara beransur-ansur.
• Kecederaan berulang juga boleh menyebabkan masalah pergelangan tangan. Sekiranya seseorang itu telah mengalami patah tulang atau kecederaan pada pergelangan tangan, maka terdapat kebarangkalian tinggi bahawa sakit pergelangan tangan akan mengganggu mereka lagi.

Gejala Sakit Pergelangan Tangan

Sakit pergelangan tangan boleh menjadi sangat teruk, terutamanya bagi orang yang melakukan banyak kerja tangan. Terdapat lebih daripada 25 tulang di tangan dan pergelangan tangan manusia. Sendi pergelangan tangan, yang paling kerap patah atau cedera, memberikan fleksibiliti dan kekuatan kepada tangan supaya seseorang boleh melakukan pelbagai tugas. Oleh kerana kebanyakan orang menggunakan tangan mereka untuk semua jenis aktiviti, sakit pergelangan tangan boleh menghalang keupayaan untuk melakukan kerja asas sekalipun. Sakit pergelangan tangan boleh mengganggu perkara mudah seperti mandi, berpakaian dan menyediakan makanan untuk diri sendiri dan keluarga anda.

Biasanya, sakit di pergelangan tangan adalah membosankan dan hampir tidak ketara apabila ia tidak digunakan dalam kerja. Kesakitan boleh menjadi lebih teruk apabila seseorang mula menggunakan pergelangan tangan dalam kerja. Ini menjadi masalah yang serius. Terdapat beberapa punca kesakitan, dan sesetengahnya boleh diperbetulkan dengan lebih cepat daripada yang lain.

Bagaimana untuk merawat sakit pergelangan tangan?

Ubat anti-radang dan penahan sakit yang mengandungi kortison boleh membantu melegakan kesakitan pergelangan tangan.

Terapi fizikal sangat membantu untuk orang yang mengalami sakit pergelangan tangan. Kaedah ini boleh menggalakkan penyembuhan lebam dan patah tulang, dan juga membantu melegakan kesakitan di kawasan pergelangan tangan.

Pembedahan mungkin diperlukan dalam beberapa kes, bergantung kepada keterukan kecederaan. Walaupun pembedahan bukanlah pilihan rawatan pilihan, ia mungkin satu-satunya pilihan untuk melegakan sakit pergelangan tangan.