Sakit di dada semasa memberi makan

Kesakitan di dada semasa makan adalah masalah biasa untuk ibu-ibu muda dan tidak berpengalaman. Sebabnya boleh sangat berbeza - dari postur makan yang tidak menyenangkan, yang perlu diubah, kepada pelbagai penyakit payudara. Adalah penting untuk menentukan mengapa ada kesakitan di dalam dada semasa memberi makan, supaya ibu dan bayi dapat merasa selesa. Baca lebih lanjut mengenai ini.

[1], [2]

Kedudukan yang menyedihkan dalam penyusuan susu ibu

Selalunya ibu yang tidak berpengalaman mengambil kedudukan yang salah apabila memberi makan bayi, jadi mereka mengalami sakit dada. Untuk mengelakkan ini, perlu semasa pemakanan untuk mencuba pose yang berbeza - mereka sendiri dan anaknya. Berikut adalah beberapa tip untuk keselesaan pose ketika memberi makan

• Pastikan belakang anda mempunyai sokongan yang baik dalam bentuk sandaran kerusi atau kerusi, atau kepala kepala. Ini boleh melegakan kesakitan dada apabila memberi makan
• Ketua kanak-kanak mesti berbohong kuat pada lengan ibu
• Perut bayi perlu di hadapan abdomen ibu. Mukanya dan lututnya harus ditunjuk pada dada ibunya.
• Jari ibu, yang menyokong payudara semasa makan, tidak boleh menghalang bayi daripada mengisap.
• Mulut bayi semasa makan harus dibuka secara meluas - ia harus memahami payudara dengan baik.
• Kanak-kanak mesti memahami keseluruhan puting dan kebanyakan isola dengan mulut.

Kesukaran menghasilkan susu

Ibu muda sering mengalami kesukaran menghasilkan susu. Kemudian kanak-kanak itu cuba menghisap susu dengan usaha, yang menimbulkan rasa sakit di dada semasa makan. Apabila aliran susu dari payudara sukar, ibu muda dapat merasakan kesakitan atau kesemutan di dalam dada, serta kesakitan di dalamnya. Jangan bimbang - tubuh anda perlu terbiasa dengan hakikat bahawa kanak-kanak itu menghisap dadanya. Anda hanya perlu mengekspresikan susu dengan ketat sepanjang masa atau menggunakan pam susu. Ini adalah ubat yang baik untuk kesakitan dada apabila memberi makan.

[3], [4]

Terlalu banyak aliran susu

Ia sangat baik apabila ibu muda mempunyai banyak susu. Tetapi ia boleh menyebabkan kesakitan di dada ketika makan. Payudara dari sejumlah besar susu membengkak, dan kemudian bayi sangat sukar untuk memberi makan. Untuk mengelakkan masalah ini, penting untuk melakukan beberapa perkara yang berguna.

• Ekspres susu dengan ketat oleh jam
• Jangan minum banyak cecair panas atau panas pada waktu siang
• Jangan makan makanan yis - ini meningkatkan aliran susu (elakkan roti putih, bir)
• Semasa memberi makan, anda boleh menyampaikan sebahagian daripada susu, kemudian memberi susu kepada bayi. Jika terlalu banyak susu, dan kanak-kanak itu nakal, membuang dadanya, atau tercekik, meletakkan sebelah kain atau balang dan tuang ia susu selagi meleleh t nipis, mudah untuk menghisap kanak-kanak.
• Cuba untuk tidak menekan jari anda di dada semasa makan, kerana ini dapat meningkatkan aliran susu dan menyebabkan rasa sakit semasa memberi makan.

Puting rata atau kecil

Bentuk dada juga penting dalam penyusuan susu ibu. Jika ibu mempunyai puting atau puting yang terlalu kecil, bayi mungkin tidak selesa untuk menghisap, dan ia meningkatkan tekanan pada dada. Terdapat kesakitan di dada apabila anda sedang menyusu.

Adalah perlu bahawa doktor atau jururawat di hospital bersalin menunjukkan cara memanjangkan puting dengan jari sebelum memberi makan (mereka mempunyai harta yang meningkat). Ini dipanggil rangsangan puting. Tetek perlu dihantar ke mulut kanak-kanak di sudut yang betul - maka dia boleh merebutnya sepenuhnya dan tidak menyebabkan ketidakselesaan dan rasa sakit pada ibu. Jika kanak-kanak itu penuh, bertenaga dan aktif, dia akan dengan mudah menarik keluar puting anda tanpa bantuan dari pihak anda. Pada puting saiz kecil adalah mungkin untuk menggunakan pam payudara - ia akan membantu mereka untuk keluar. Kaedah yang baik untuk menyingkirkan kesakitan dada semasa makan.

[5]

Terlalu besar payudara dan puting besar

Yang melampau yang lain, yang merangkumi bentuk payudara, adalah puting terlalu besar dan saiz payudara. Oleh kerana ciri fisiologi ini, ibu mungkin mengalami lebih banyak daripada kerana payudara kecil. Payudara besar dipenuhi dengan susu, berat dan boleh menjadi sangat menyakitkan apabila memberi makan. Semua jenis mastitis dan pendarahan dari puting-puting sering berlaku pada wanita dengan payudara besar atau puting besar.

Ikut petua dan makan tidak akan menjadi penyeksaan untuk anda kerana kesakitan dada.

• Pastikan postur anda semasa memberi makan adalah selesa dan belakang anda mempunyai sokongan yang baik. Jika bayi tidak memegang payudara dengan betul (terlalu banyak), ia akan menyakitkan ibu. Dia akan menderita nagrubaniya dan keradangan puting, mastitis. Oleh itu, apabila memberi makan, pastikan anda duduk selesa.
• Ibu dengan payudara yang besar kadang-kadang lebih mudah untuk berbaring semasa makan daripada duduk.
• Tuala roll-roll boleh diletakkan di bawah siku, supaya kanak-kanak itu tidak sukar untuk terus menyusu.
• Jangan urut payudara anda sebelum dan semasa makan, kerana ini meningkatkan aliran susu. Ada kesakitan di dada ketika makan.
• Mengekalkan makan dada dengan tangan anda, tetapi pastikan jari anda tidak menyentuh isola - ini boleh menghalang bayi daripada menghisap, dan akan meningkatkan tekanan pada dada. Dada perlu disokong dari bawah, dan sangat berhati-hati.
• Apabila menggunakan sedutan, pastikan ia disambungkan seperti yang diperlukan. Juga pastikan anda telah mengambil pam susu pada bentuk dan saiz yang dikehendaki.

[6]

Sindrom Raynaud

Manifestasi sindrom Raynaud boleh menjadi paling dan kekejangan dari kaki. Khususnya, blanching dan disfungsi puting. Sekarang ini adalah masalah yang biasa menyusu, yang menjejaskan sehingga 20% daripada semua wanita yang mengandung anak.

Sindrom Reynaud tidak disebabkan oleh penyusuan, tetapi oleh kejang arteri yang membekalkan darah ke puting susu, menyebabkan penyempitan aliran darah, rasa mati rasa, pembakaran dan sakit dada. Kulit di kawasan kehilangan bekalan darah menjadi biru, dan kemudian berubah warna ke kemerahan. Sindrom Raynaud biasanya berlaku disebabkan oleh perubahan suhu air atau udara yang sangat panas atau sejuk, dan juga apabila seorang wanita mengalami tekanan emosi. Apa yang perlu dilakukan dengan penyakit ini? Bagaimana untuk mengurangkan kesakitan dada?

• Cuba kurang saraf - ia mengurangkan kemungkinan manifestasi sindrom Raynaud
• Elakkan perubahan suhu
• Elakkan mengambil minuman beralkohol - ini memperburuk perjalanan penyakit
• Menghapuskan kafein dari diet - ia boleh meningkatkan risiko sindrom Raynaud
• Penyekat beta dan kontraseptif oral boleh meningkatkan kesakitan dada dalam sindrom Raynaud - elak daripada mengambilnya, gunakan alat perancang lain
• Menjalankan latihan aerobik dan cardio - mereka boleh mengurangkan sakit dada dan gejala penyakit
• Ambil vitamin B6. Ia akan mencukupi 150-200 mg sekali sehari selama empat hari, kemudian 25 mg / hari sekali sehari untuk mengurangkan kesakitan dada yang timbul dari sindrom Raynaud
• Minum banyak cecair untuk mengelakkan dehidrasi, yang boleh menyebabkan penurunan paras darah di dalam saluran darah dan kesakitan dada semasa memberi makan

Abses payudara

Abses payudara adalah benjolan yang menyakitkan dalam tisu payudara. Ini adalah salah satu masalah penyusuan yang paling serius, yang jarang terjadi pada 6% ibu yang menderita mastitis.

Abses payudara boleh berlaku jika anda prihatin terhadap jangkitan payudara (mastitis) selama beberapa waktu. Tubuh ibu akan cuba menyingkirkan jangkitan, membentuk satu ketumpukan tisu yang sukar di kawasan payudara yang dijangkiti, dan sejumlah besar susu di dada hanya akan memperburuk proses ini. Bakteria memakan susu, jadi mereka akan berkembang biak, dan proses itu, jika tidak dihentikan oleh rawatan yang betul, akan menjadi lebih teruk. Hasilnya, ibu sangat menyakitkan, payudara bengkak, dia boleh menjadi sejuk, suhu meningkat. Tanda-tanda ini mungkin menyerupai selesema. Apa yang perlu saya lakukan?

• Pertama sekali, anda perlu berhati-hati menjaga puting, melincirkannya dengan minyak zaitun dan basuh dengan teliti selepas setiap makan dan selepas itu. Ini akan menghalang retak puting, kerana mana abses berlaku.
• Berhenti menggunakan kortikosteroid, yang boleh menyebabkan abses.
• Berhenti merokok - kepatuhan kepada tembakau dapat meningkatkan risiko abses mamma.
• Urut payudara dan susu dalam masa yang singkat untuk mengelakkan terjadinya abses yang menyebabkan kesakitan di dada semasa memberi makan.
• Dengan keletihan abses, anda perlu berjumpa doktor yang akan menetapkan antibiotik untuk rawatan.
• Jangan keluar dengan berpakaian buruk untuk tidak menangkap selesema. Ini akan melegakan kesakitan di dada ketika makan.

[7], [8]

Pencegahan kesakitan dada semasa makan

Untuk mengelakkan kesakitan di dada semasa makan, ibu mesti mengikut peraturan yang mudah. Ini akan membantu mengelakkan banyak masalah untuknya dan kanak-kanak itu.

Pertama sekali, perhatikan kebersihan payudara. Payudara tidak boleh sering dibasuh dengan sabun atau gel, kerana mereka mengeringkan tisu puting yang halus, dan ia boleh menyebabkan retak yang menyebabkan sakit ketika memberi makan. Selepas mencuci puting mesti dibersihkan sepenuhnya, supaya tidak melembutkannya lebih daripada dibaringkan. Jika puting susu sering basah, ia akan menjadi lebih terdedah kepada geseran dan lecet.

Anda perlu membeli bra sokongan khas untuk ibu-ibu kejururawatan. Ia tidak sepatutnya ketat (kini semua coli yang anda pakai sebelum kehamilan, anda ketat, mesti semestinya digantikan dengan yang lebih sesuai). Brek harus bersih untuk mengelakkan jangkitan yang boleh dengan mudah melipatgandakan dalam persekitaran lembab (selalunya susu meleleh dari puting susu).

Apabila anak makan, anda perlu membersihkan puting dari mulut dengan lancar. Jika anda menariknya dengan mendadak, puting boleh rosak. Kemudian payudara apabila makan akan menyakiti kesalahan anda. Jika kanak-kanak tidak melepas puting, perlahan-lahan tekan hidungnya dengan hujung jari dan tahan selama beberapa saat. Kanak-kanak akan membuka mulutnya, dan putingnya segera akan bebas.

Sekiranya anda mengalami kesakitan di dada semasa memberi makan, dalam mana-mana keadaan tidak bertolak ansur. Ini akan menjejaskan kesihatan anda sendiri dan keadaan kanak-kanak. Pastikan untuk berunding dengan doktor untuk pemeriksaan. Mungkin, kesakitan ini dikaitkan dengan penyakit yang serius, di mana perlu untuk berhenti pada waktunya.

Kesakitan di dada semasa makan boleh timbul dengan sebab yang agak biasa e - semata-mata kerana ibu mempunyai sedikit maklumat tentang cara memberi suapan bayi dengan betul. Jangan teragak-agak untuk berjumpa doktor di hospital, pakar sakit puan di klinik atau pakar-mamologist, yang dalam amalan telah menunjukkan kepada anda bagaimana untuk menyusukan dan menjaga dada. Ini akan menyelamatkan anda dari kesukaran dengan kesihatan anda, yang menyebabkan kesakitan di dada semasa makan.