Bilakah tangannya gemetar?

Negeri ketika tangan bergoyang adalah biasa bagi kebanyakan kita. Gegaran seperti ini tidak biasa selepas banyak tekanan, ketakutan, pengalaman lama atau dengan pelepasan adrenalin secara tiba-tiba ke dalam darah (contohnya, dalam situasi yang melampau).

Anda boleh merasakan gemetar walaupun badan itu santai: ini mungkin disebabkan oleh umur atau beberapa penyakit.

Kenapa tanganmu gemetar?

Tangan boleh goncang kerana banyak sebab:

• Negeri-negeri depresi, perasaan depresi, keadaan putus asa;
• mengambil ubat tertentu, yang kebanyakannya menjejaskan sistem saraf pusat;
• alkohol;
• penyalahgunaan teh atau kopi yang kuat;
• penuaan fizikal yang berlebihan, kerja keras;
• supercooling, pendedahan kepada suhu rendah;
• keracunan, mabuk badan.

Malah, sebab-sebab ini adalah utama, tetapi bukan satu-satunya faktor dalam kemunculan gemetar di tangan. Perhatian khusus memerlukan anggota yang gemetar, yang diulang dan bertahan selama lebih dari 2 minggu: ini mungkin hasil daripada beberapa penyakit atau gangguan dalam tubuh. Pastikan anda melawat doktor, melalui satu siri peperiksaan tambahan untuk mengetahui sebab dan faktor-faktor yang memprovokasi penampilan gemetar di tangan anda.

Sekiranya sebab-sebab berjabat tangan adalah fisiologi, maka keadaan ini mesti dilalui dengan sendirinya. Jika gegaran itu tidak hilang, atau, lebih-lebih lagi, kenaikan, maka ini mungkin menunjukkan adanya sebarang proses patologi dalam badan.

Kenapa tangan orang muda bergoncang?

Jika orang tua boleh berjabat tangan dari proses usia di dalam badan, maka pada orang muda ini dapat dikaitkan dengan banyak sebab. Selalunya keadaan ini berkembang sebagai tindak balas terhadap kerengsaan sistem saraf: situasi tertekan yang berkaitan dengan kajian, hubungan dengan rakan sekelas atau jantina yang bertentangan.

Peranan penting dimainkan oleh latar belakang hormon. Sebagai contoh, dalam akil baligh, apabila tahap hormon di dalam badan muda sentiasa berubah, kemurungan boleh membangun, terdapat perubahan mood, keletihan, cepat marah, yang juga boleh disertakan dengan menggeletar anggota badan.

Sistem saraf lemah, beban pengajaran yang besar, salah faham mungkin di pihak guru, ibu bapa, atau jantina yang berlawanan, perasaan tentang penentuan nasib sendiri dalam kehidupan - faktor-faktor ini mungkin menandakan kesejahteraan dan keadaan organisma muda.

Di tangan remaja berjabat tangan - apa yang perlu dilakukan? Untuk bermula, cubalah bercakap dengannya: mungkin ada yang menyusahkannya, ada apa-apa ketakutan atau perasaan, kebimbangan belajar atau tidak bersesuaian dengan rakan sebaya. Lebih buruk lagi, sekiranya semua situasi ini tertekan, remaja cuba menenggelamkan rokok atau minuman keras. Sudah tentu, dia tidak mengakuinya kepada anda. Walau bagaimanapun, tugas anda bukanlah untuk memberi tekanan pada seorang remaja, tetapi untuk menunjukkan kepadanya kasih, perasaan dan kesediaan untuk membantu pada bila-bila masa.

Jika dari segi psikologi dengan remaja segala-galanya baik-baik saja, dan punca yang menggeletar di tangan masih tidak diketahui, maka kemungkinan besar, konsultasi pakar akan diperlukan. Cuba hubungi doktor tempatan yang boleh menulis rujukan kepada pakar neurologi, ahli terapi atau endocrinologist. Penyakit-penyakit, yang dikendalikan oleh pakar-pakar kepakaran, boleh mendedahkan diri mereka dengan tepat dengan penampilan gemetar di tangan mereka. Oleh itu, jangan buang masa dan diukur.

Kenapa tangannya gemetar dalam orang tua?

Selalunya, gemetar di tangan orang tua dilihat oleh orang lain dengan cukup secukupnya: apa yang boleh anda lakukan, umur ... Sesungguhnya, perubahan yang berkaitan dengan usia di dalam badan memainkan peranan penting di sini. Walau bagaimanapun, usia - sebabnya tidak lengkap, kerana ada faktor khusus yang menimbulkan gegaran di tangannya. Ini boleh menjadi pelanggaran peredaran otak, penyakit jantung dan saluran darah. Faktor yang paling umum yang kami kenal pasti dalam senarai berikut:

• aktiviti profesional, apabila tangan mempunyai bahagian yang besar dalam usaha fizikal, yang, pada akhirnya, mencetuskan kerja berlebihan otot;
• tekanan jangka panjang, pengalaman yang boleh menjejaskan fungsi sistem saraf autonomi atau peredaran serebrum;
• mabuk badan yang berpanjangan, yang boleh disebabkan oleh penggunaan minuman beralkohol yang berpanjangan, merokok selama bertahun-tahun, kerja berpanjangan dalam pengeluaran berbahaya, tinggal berhampiran jalan sibuk atau kemudahan perindustrian yang besar;
• penyakit lain, seperti penyakit Parkinson, strok atau patologi sistem endokrin (hyperthyroidism, diabetes, dan lain-lain).

Walau apa pun, alasan sebenar hanya boleh dibuat semasa menjalani pemeriksaan khas dengan pakar. Secara berasingan untuk mengetahui sebab status sedemikian mungkin jarang.

Gejala menggeletar di tangan

Nampaknya, apakah tanda-tanda yang menggeletar di tangan anda? Walau bagaimanapun, gegaran juga boleh berbeza, dan selalunya dengan sifatnya, anda boleh menentukan punca anggaran keadaan sedemikian. Seterusnya kita akan mempertimbangkan tanda-tanda yang paling sering dari patologi yang paling biasa, yang disertai dengan gegaran dari kaki.

• Jika tangan anda gemetar dengan kuat, maka ini boleh menjadi tanda mabuk badan: seseorang berada dalam keadaan kejutan lumpuh saraf. Ini disebabkan oleh fakta bahawa bahan-bahan toksik mempunyai kesan ke atas fungsi otak semasa mabuk, yang segera mempengaruhi koordinasi pergerakan. Apabila mabuk diperhatikan tremor yang sangat kecil di anggota badan, dan, kadang-kadang menjejaskan kaki dan tangan pada masa yang sama. Pesakit merasakan getaran kecil, selalunya tidak dapat dilihat oleh orang lain. Sekiranya seseorang diracuni oleh dadah atau bahan kimia, gegaran akan lebih jelas. Apabila keracunan makanan, gegaran tidak ketara. Keadaan ini boleh disertai oleh kelemahan, kehilangan orientasi, gangguan dyspeptik. Sarung kulit sering pucat, hiperhidrosis mungkin.
• Sekiranya tangan dan kelemahan seseorang gemetar selepas 40 tahun, ini mungkin merupakan manifestasi gegaran penting - patologi yang dilalui oleh keturunan. Gegaran seperti ini dapat diperhatikan dengan ketegangan jari-jari di tangan, atau sambil memegang lengan dilanjutkan ke depan atau ke sisi. Menggigil "oleh warisan" boleh disertai dengan gegaran rahang bawah, leher. Dalam kes ini, mungkin ada getaran dalam tali vokal - suara itu seolah-olah "gementar."
• Jika tangan bergetar dengan penyakit Parkinson, maka paling sering ia berlaku pada peringkat awal penyakit. Gegaran itu adalah anggota yang cukup besar, menarik dari pergelangan tangan ke hujung jari. Secara ciri: dengan penyakit Parkinson, gemetar yang paling jelas mula mengganggu dalam keadaan santai. Sebagai contoh, seringkali pesakit mengingatkan bahawa tangan berjabat tidur. Pada masa yang sama, jika anda memberi pekerjaan kepada tangan anda, gemetar hampir berakhir. Gegaran boleh dikuatkan dengan pengalaman: dalam kes seperti itu, ia adalah sifat yang jelas dan boleh dilihat oleh mata kasar. Tangan boleh goncang tidak sekata: hak lebih kiri, atau sebaliknya. Selain anggota badan, kadang-kadang berjabat bahu, bibir, kepala.
• Sekiranya tangan dan kaki dan kelemahan anda gemetar, anda boleh mengesyaki pengguguran etiologi cerebellar apabila perubahan cerebellum yang menyakitkan berlaku. Sebagai peraturan, patologi sedemikian boleh menjadi akibat daripada trauma kepala atau penyakit kronik yang dipanggil multiple sclerosis. Apabila cerebellum terjejas, terdapat penurunan nada otot, kelemahan umum, sikap tidak peduli. Jika anda meminta pesakit untuk menutup matanya, maka dalam keadaan ini, dia tidak dapat menyentuh titik tertentu, contohnya, ke ujung hidung. Pesakit merasakan keletihan yang berterusan, terutamanya menjelang petang. Gegaran mempunyai keamatan yang berbeza, tetapi ia berlalu dalam keadaan santai.
• Jika berjabat tangan apabila VSD (vaskular dystonia) atau penyakit vaskular yang lain, dan juga dalam penyakit Wilson, gegaran bahawa dalam hal yang besar dan berirama, dengan amplitud getaran 10-20 mm. Gegaran sering berlaku dengan aktiviti motor dan hilang dalam keadaan santai. Walau bagaimanapun, ia tidak mudah untuk berehat anggota badan dengan gegaran sedemikian, dan selalunya orang luar mungkin memerlukan bantuan. Dalam sesetengah kes, penyakit Wilson boleh menggegarkan bukan sahaja anggota atas, tetapi juga seluruh badan.
• Jika tangan anda gemetar dengan penyakit kelenjar tiroid, maka paling sering kita bercakap mengenai hipertiroidisme - fungsi berlebihan kelenjar tiroid, apabila jumlah hormon yang berlebihan dihasilkan. Gegaran dalam kes ini amplitud rendah, kerap, dihapuskan agak sukar. Pada masa yang sama, fungsi organ dan sistem lain mungkin merosot: sistem kencing, hati, dan sistem pencernaan. Selalunya diganggu oleh "gangguan" di dalam hati, tiada kestabilan mood. Sekiranya anda meminta pesakit untuk melekatkan lidahnya sebanyak mungkin, anda boleh melihat dia gemetar.
• Apabila tangan berjabat dengan diabetes, ini bermakna penurunan glukosa darah yang tajam. Keadaan seperti itu boleh dibandingkan dengan keadaan orang yang sihat apabila tangan mereka gemetar dengan kelaparan. Menggigil tidak dikaitkan dengan aktiviti motor, atau dengan keadaan tenang pesakit. Pada masa yang sama dengan gegaran di tangan kelemahan umum tumbuh, kulit menjadi ditutup dengan peluh. Selepas sebahagian daripada makanan karbohidrat, gejala gegaran hilang.
• Kadang-kadang tangan menjadi kebas dan terguncang selepas gigitan kutu encephalitis. Keadaan sedemikian boleh berlaku selepas melawat taman, tali pinggang hutan, selepas berehat pada sifatnya. Gegaran selepas gigitan kutu tidak berkembang dengan serta-merta, ia mempunyai watak paroxysmal yang sembrono. Pada masa yang sama dengan gegaran, otot boleh berkedut dan sakit, anggota badan menjadi kebas hingga komplikasi paralitik berlaku. Keadaan ini memerlukan perhatian perubatan segera.
• Sekiranya tangan mengguncang dengan neurosis, maka gegaran ini tetap dan tidak berhenti dengan sendirinya. Tangan bergegar sedikit, menjadi obsesif, tidak membiarkan tidur atau bangun tidur. Ada tanda-tanda lain neurosis - apati, anoreksia dan gangguan tidur, kerengsaan dan keletihan.
• Sekiranya tangan goncang selepas strok, maka gegaran biasanya kecil, tidak terisi, dengan kekejangan otot yang berasingan. Dalam sesetengah kes, ini disebabkan oleh pulangan nada otot dan tempoh pemulihan yang tidak mencukupi. Walau bagaimanapun, punca yang paling biasa ialah pelanggaran laluan otak, apabila korteks otak hilang dari serat otot. Fungsi ini boleh dipulihkan sepenuhnya atau sebahagiannya dengan masa jika seseorang itu menjalani rawatan rehabilitasi yang mencukupi dan berkelayakan.

Berjabat tangan sebagai tanda penyakit ini boleh dirawat jika gegaran diulangi lebih daripada sekali sebulan, dan tidak dikaitkan dengan fenomena alam semula jadi fisiologi jangka pendek :. Keletihan, pengalaman, penginapan lama dalam kedudukan yang tidak selesa, dan lain-lain Di samping itu, jika pesakit sedang menjalani rawatan apa sama ada dadah, maka menggigil hanya boleh menjadi kesan sampingan beberapa dari mereka.

Tangan kiri gemetar

Lengan kiri boleh goncang selepas melakukan senaman fizikal yang kerap di atasnya, serta dengan beban yang didistribusikan salah antara anggota badan atau dengan beban berat yang tiba-tiba di lengan kiri. Pada kebanyakan orang, lengan kiri pada awalnya lebih lemah daripada yang betul, jadi rasa gemetar dapat terjadi setelah kerja fisik yang agak sedikit, terutama pada tangan yang tidak terlatih.

Seringkali, gegaran muncul selepas membawa beban berat di sebelah kiri.

Sekiranya kita tidak bercakap tentang aktiviti fizikal, maka punca getaran tangan boleh menjadi patologi di tulang belakang (pelanggaran akhir saraf dari sebelah kiri). Keadaan ini boleh disertai dengan rasa kebas-kebas atau "merayap merangkak" di dalam badan, serta sakit di bahagian belakang.

Dalam kes pertama, jika gegendang timbul dari penuaan fizikal, ia hilang sendiri setelah istirahat pendek dan berehat anggota badan. Urut ringan, mandi mandi hangat atau mandi kontras juga membantu.

Gegaran di tangan akibat masalah dengan belakang tidak lulus dengan sendirinya. Anda perlu berunding dengan doktor, lebih baik ahli vertebrologi atau orthopedis, yang akan mempertimbangkan kemungkinan menghapuskan gangguan saraf.

Tangan kanannya gemetar

Satu keadaan di mana hanya tangan kanan yang gemetar tidak biasa. Kenapa begitu? Jawapannya mudah: kebanyakan orang di planet ini adalah orang yang tangan kanan, yang biasa melakukan pergerakan dan setiap kerja manual kebanyakannya dengan tangan kanan. Dan jika pergerakan itu kekal dan membosankan, atau beban maksimum yang dibenarkan berada dalam tangan untuk jangka waktu tertentu, maka tangan akan terlalu banyak dan gemetar akan berlaku. Selain itu, kadang-kadang, disebabkan oleh aktiviti profesional, lengan kanan begitu "biasa" dengan senaman yang kerap, bahawa dalam keadaan santai, serat otot terus "menuntut" beban tambahan, yang menimbulkan kemunculan gegaran. Keadaan sedemikian tidak boleh dianggap sebagai patologi, ia hanya kesan atau kos profesion.

Walau bagaimanapun, dalam sesetengah kes, gegaran di sebelah kanan masih boleh bermakna penyakit ini. Ini berlaku apabila terdapat gangguan peredaran di sebelah kanan otak, terutamanya dalam keadaan pasca-stroke (jika strok berlaku di sebelah kanan). Kesalahan juga boleh menjadi patologi tulang belakang (sekali lagi di sebelah kanan).

Sentiasa berjabat tangan: helah sistem saraf autonomi

Sistem saraf autonomik adalah sebahagian daripada keseluruhan sistem saraf, yang bertanggungjawab untuk banyak fungsi badan, termasuk untuk proses-proses penting. Sistem vegetatif mengawal proses-proses yang seseorang tidak boleh secara sedar mengawal - ia adalah pemakanan tisu, kerja organ dalaman, penguncupan otot licin, proses melepaskan hormon, dan lain-lain.

Bagaimanakah sistem saraf autonomik menjejaskan penampilan menggeletar di tangan? Pertama, ia berkuasa mengendalikan rembesan adrenalin, hormon yang "menyalahkan" untuk hakikat bahawa tangan kita gemetar dengan kegembiraan, ketakutan, dalam keadaan yang melampau. Sebagai contoh, jarang berlaku bagi seseorang yang tidak bergegar semasa melompat pertama dengan payung terjun, dan orang itu tidak dapat mengawal proses ini secara berasingan: kesalahan VNS dan tergesa-gesa adrenalin ke dalam darah.

Kira-kira skim yang sama mengendalikan sistem saraf autonomik apabila berjabat tangan selepas mengadakan hubungan seks: orang yang sedang mengalami lonjakan hormon keseronokan, adrenalin, kenaikan kadar menewaskan hatinya, peredaran darah diperkukuhkan - oleh itu menggeletar di tangannya. Dan ini bukanlah satu patologi, jadi VNS bertindak balas terhadap proses mendapatkan keseronokan.

Perlu diingat bahawa sensitiviti VNS adalah berbeza untuk semua orang, itu sebabnya sesetengah orang menggelengkan jari mereka pada kerengsaan saraf yang sedikit, sementara yang lain boleh menjadi sangat tenang dan tidak memberikan kegembiraan mereka.

Apabila seseorang berada dalam kecemasan, keadaan yang melampau dan dia mempunyai keperluan untuk menggerakkan semua rizab yang ada untuk mengatasi kesukaran yang timbul, itu adalah NNS yang mampu memberi peluang untuk menahan apa-apa syarat. Dalam badan, rizab tenaga yang ada dikecualikan, yang membolehkan untuk merangsang keupayaan fizikal seseorang. Pada masa yang sama, saluran darah permukaan sempit, jumlah darah beredar meningkat, untuk memastikan kerja otot. Sekali lagi, kerja korteks adrenal, adrenalin yang disintesis diaktifkan - semua ini dalam kompleks memberikan penjelasan tentang mengapa tangannya gemetar selepas latihan, terutama sengit. Menggigil selepas latihan, biasanya berlalu dengan sendirinya, apabila badan dapat berehat dan berehat.

Dengan cara ini, satu sebab tambahan mengapa tangan goncang selepas latihan, boleh menjadi beban yang berlebihan pada mereka. Sekiranya latihan itu panjang dan sukar, otot-otot tangan "terbiasa" dengan ketegangan. Selepas latihan sedemikian, mereka memerlukan masa untuk melantun dan berehat.

Saraf sedang berjabat tangan - ini juga merupakan hasil aktiviti ANS. Oleh itu, tubuh bertindak balas kepada emosi yang tidak menyenangkan: melambatkan pernafasan, peningkatan kadar jantung. Dalam pertikaian, perjudian, pernafasan, sebaliknya, menjadi lebih kerap disebabkan pembebasan adrenalin. Pada masa yang sama, keperluan untuk meningkatkan oksigen, yang meningkatkan lagi gegaran di tangan. Selain itu, pada sesetengah orang sistem saraf autonomi begitu sensitif yang, selain daripada gegaran di tangannya, sebagai tindak balas kepada emosi negatif boleh menjadi loya, peningkatan pergerakan usus, cirit-birit dan kelaparan akut.

Tangan bergoncang semasa perbualan - ini adalah hasil dari kesedaran bawah sedar dari perbualan dengan pengantara. Seseorang mungkin tidak menyedari kegembiraannya. Walau bagaimanapun, alat vegetatif terlalu sensitif bertindak balas dengan gegaran di tangan. Dalam kes ini, sebagai peraturan, menggeletar tidak hadir semasa komunikasi dengan saudara-mara atau saudara-mara. Sekiranya percakapan berlaku di antara orang yang tidak dikenali - gegaran mungkin hadir.

Kerja sistem thermoregulation dalam badan juga tertakluk kepada kawalan vegetatif. Mengurangkan atau melebarkan kapal-kapal, yang dikendalikan oleh VNS, dapat mengawal suhu tubuh manusia. Atas sebab ini, apabila penyakit yang sejuk atau berjangkit terjadi dengan peningkatan suhu badan, sering melempar ke dalam panas dan berjabat tangan.

Sistem saraf vegetatif yang paling sensitif adalah dalam tempoh tertentu dalam kehidupan atau di bawah keadaan tertentu seseorang:

• kanak-kanak awal;
• perubahan hormon (tempoh akil baligh, kehamilan);
• kegembiraan jangka panjang, ketakutan, kemurungan, dan sebagainya;
• patologi organik sistem saraf (akibat kecederaan kepala, epilepsi, gangguan peredaran otak, dan lain-lain);
• gangguan proses metabolik dan trofik dalam badan (biasanya di kalangan orang tua dan tua).

Kami akan bercakap tentang beberapa tempoh ini secara berasingan.

[1]

Tangan kanak-kanak itu gemetar

Sekiranya anda mendapati bahawa anak anda berjabat tangan, maka, di tempat pertama, adalah perlu untuk mengecualikan sebab yang paling halal untuk keadaan ini.

Mungkin bayi itu hanya membeku, sejuk, atau menggigil dari demam.

Mungkin bayi itu lapar, dan menggigil di tangannya adalah tanda kekurangan glukosa dalam tubuh.

Dalam sesetengah kes, gemetar dalam anggota badan boleh bermakna kekejangan otot yang berkaitan dengan kerja keras fizikal, aktiviti fizikal yang berpanjangan. Jerawat seperti ini boleh dikeluarkan dengan bantuan urut santai yang khusus, menggunakan salap minty atau krim urut biasa.

Jika gegaran di tangan anda tidak berkaitan dengan sebab yang disenaraikan, maka kemungkinan besar anda memerlukan perundingan pakar. Pertama sekali, ia boleh menjadi pakar pediatrik, ahli neuropatologi atau ahli neurologi kanak-kanak. Perlu diingat bahawa sering menggigil boleh menjadi tanda penyakit yang serius, jadi anda harus melakukan tinjauan dan melihat apakah semuanya ok dengan bayi.

Bilakah anak baru berjabat tangan?

Pada kanak-kanak dari saat kelahiran mungkin ada kembung otot yang terpisah, termasuk pada lengan atau tangan. Harus diingat bahawa pengetangan pegangan dan rahang bawah bayi hingga 3 bulan tidak selalu dikaitkan dengan patologi, berbeza dengan gegaran kepala.

Jika anda sedang berjabat tangan dalam bayi yang baru lahir, lebih kerap ia adalah akibat daripada pusat neuro selia matang tidak lengkap yang bertanggungjawab untuk kemahiran motor dan mengawal jumlah norepinephrine dalam aliran darah kanak-kanak di manifestasi pertama emosi.

Sistem saraf bayi, kerana ketidakupayaannya, dapat sangat sensitif, terutama pada masa-masa tertentu dalam hidupnya. Ini berlaku pada peringkat pembentukan sistem saraf: pada bulan pertama kehidupan, dan juga dalam bulan III, IX dan XII. Untuk mengawal proses kematangan, disarankan untuk melawat ahli saraf kanak-kanak dalam tempoh kehidupan kanak-kanak ini.

Jika selepas 3 bulan kegigihan tidak hilang, maka mungkin mencurigai pelanggaran dalam sistem saraf bayi: kerusakan yang mungkin berlaku dalam rahim, atau semasa buruh. Alasannya ialah:

• Tekanan saraf ibu masa depan, yang menjejaskan kanak-kanak;
• gangguan sistem endokrin dan ibu dan bayi;
• kekurangan oksigen janin akibat gangguan fungsi plasenta, polyhydramnios, penyakit berjangkit semasa hamil, proses buruh yang rosak, susunan tali pusat, dan sebagainya;
• prematur janin.

Oleh itu, pengetangan mengendalikan bayi baru lahir hingga 3 bulan, walaupun tidak dianggap sebagai patologi, memerlukan pemantauan berterusan oleh ibu bapa. Di samping pemerhatian, disarankan agar anda melawat ahli neurologi, memegang urut ringan dan mengembangkan gim. Kemudian anda boleh berlatih berenang di bilik mandi atau kolam khas. Dan keadaan utama untuk menyokong lagi sistem saraf yang stabil adalah keamanan dan kedamaian dalam keluarga, kasih sayang dan perhatian ibu bapa, bukan hanya kepada bayi, tetapi untuk satu sama lain.

Tangan goncang pada wanita hamil

Sering kali anda dapat melihat bagaimana tangannya gemetar dalam wanita hamil. Ini amat ketara pada peringkat akhir tempoh kehamilan. Ramai pakar tidak menganggap ini patologi dan menjelaskan gejala sedemikian oleh gangguan pertukaran elektrolisis. Kegagalan ini biasanya dikaitkan dengan kekurangan dalam tubuh seorang wanita hamil bahan-bahan tertentu, misalnya, magnesium, kalsium dan kalium. Pakar pemakanan menasihatkan wanita hamil dengan rupa gegaran di tangan, serta kesakitan dan kebas pada anggota badan, menjalani ujian darah untuk kandungan mineral. Di samping itu, anda harus membataskan jumlah garam dalam diet dan menggunakan jumlah cecair yang mencukupi - sekurang-kurangnya 2 liter sehari, terutamanya pada waktu pagi.

Satu lagi sebab yang menggeletar di tangan semasa kehamilan boleh berubah fisiologi dalam kapal kecil - kapilari. Keadaan ini juga tidak berkaitan dengan patologi, tetapi ia disyorkan untuk keselamatan anda sendiri untuk melawat pakar neurologi dan pakar bedah vaskular.

Goncang di tangan wanita hamil kadang-kadang boleh disebabkan oleh penyakit neurologi yang mengkhawatirkan wanita dan sebelum hamil. Dalam keadaan ini, perundingan tetap doktor yang diperlukan.

Terdapat satu lagi punca umum gegaran tangan dalam kehamilan - ini adalah penyakit sistem endokrin, khususnya, kelenjar tiroid. Untuk mengenal pasti atau membantah kehadiran patologi sedemikian, perlu dilakukan satu siri peperiksaan di endocrinologist.

Diagnosis gegaran di tangan

Sebagai peraturan, tiada ujian gegaran khusus dilakukan di tangan. Prosedur diagnostik biasanya bertujuan untuk mengecualikan penyakit tertentu dengan gejala yang sama. Lebih sering untuk diagnostik seperti alamat kepada neuropathologist, ahli terapi, endocrinologist itu. Doktor akan memeriksa fungsi sistem saraf pesakit untuk mengenal pasti beberapa gangguan yang mungkin:

• kerja refleks tendon;
• tahap nada otot;
• kepekaan tisu;
• kerja alat vestibular dan koordinasi motor;
• stamina berjalan.

Kajian darah dan air kencing dapat membantu dalam mengesan penyakit sistem endokrin (tiroid atau pankreas).

Di samping itu, doktor boleh menetapkan ujian fungsi, yang termasuk tugas-tugas berikut:

• bawa segelas air penuh ke bibir anda;
• berdiri dengan lengan terdepan ke hadapan;
• tulis frasa (ciri tulisan tangan);
• lukis garis lingkaran.

Berdasarkan pemeriksaan ini, doktor boleh mendiagnosis, atau menghantar pesakit untuk diagnosis tambahan dan konsultasi pakar khusus (electromyography, electroencephalography, tomography, neurosurgeon dan konsultasi genetik).

[2], [3]

Apa yang perlu saya lakukan jika tangan saya gemetar?

Terdapat juga banyak alasan isi rumah mengapa tangannya gemetar. Seringkali, sebab-sebab ini jarang diperhatikan, dan tidak memberi mereka nilai yang sepatutnya. Pada asasnya, ia adalah tabiat buruk, cara hidup yang salah dan sebagainya. Apakah sebab-sebab ini, dan bolehkah mereka terpengaruh?

• Berjabat tangan dengan mabuk - keadaan biasa, nampaknya, keadaan. Kenapa ini berlaku? Alasan untuk kesan etil alkohol pada fungsi otak, iaitu - pada bahan kelabu bersama-sama dengan akar depan dan belakang, yang bertanggungjawab untuk tindak balas refleks tubuh. Dalam kes ini, fungsi penghambatan dilanggar, yang menyebabkan gegaran anggota badan dan pecahan dalam nada otot. Dengan penyalahgunaan alkohol yang berpanjangan, keadaan hyperkinetic juga boleh berkembang - pergerakan yang tidak terkawal tinggi-amplitud. Sekiranya tangan anda digegarkan selepas tidur, ini adalah tanda jelas sindrom hangover. Sesungguhnya, alkohol sering berjabat tangan pada waktu pagi. Dan terlepas dari jumlah yang diminum hari sebelumnya - sama ada botol vodka atau segelas bir. Pada masa yang sama, mungkin ada yang menggigil di dalam suara, dan juga di seluruh tubuh - ini menandakan mabuk meluas tubuh. Apa yang perlu dilakukan: hentikan minum alkohol, tidur lebih banyak, bercakap dengan doktor mengenai detoksifikasi.
• Kadang-kadang goyang tangan selepas merokok, terutamanya dalam perokok dengan pengalaman. Mengapa? Menindik ke dalam paru-paru, nikotin memasuki aliran darah, dan kemudian ke struktur otak sudah selepas 8 saat selepas "mengetatkan". Ia memberi kesan kepada semua fungsi sistem saraf: kapal sempit otak, terdapat hipoksia tisu saraf, jauh lebih teruk penghantaran sinaptik impuls saraf. Amat ketara berjabat tangan selepas merokok pada orang dengan penyakit yang sedia ada dalam sistem saraf, selepas kecederaan (luka memar, gegaran), dan juga pada kanak-kanak dan remaja dengan sistem saraf dan peredaran darah rapuh. Selalunya perokok merasa pening dan berjabat tangan pada masa yang sama, ia juga adalah akibat daripada pelanggaran pengaliran saraf pada masa yang sama penyempitan salur otak dan pinggir. Bagaimana jika ini berlaku? Jawapannya jelas: berhenti merokok.
• Selepas tangan kopi gemetar - mengapa? Seperti yang anda tahu, kopi - perangsang yang cukup kuat, meningkatkan tekanan darah dan mengaktifkan aktiviti jantung. Jika seseorang yang minum kopi, terdedah kepada peningkatan tekanan darah, atau minum sejumlah besar minuman keras untuk masa yang singkat, maka denyutannya menjadi lebih kerap, peredaran darah meningkat, yang menyebabkan gegaran di tangan. Lebih-lebih lagi, jika kopi mabuk terlalu banyak, maka ia dapat diperhatikan bahawa seseorang kelihatan pening dan berjabat tangan. Ini sudah hasil daripada turun naik tekanan darah kerana minuman. Bagaimana jika ini berlaku? Selalunya memeriksa tekanan darah: mungkin anda lebih baik menyerah kopi, atau meminumnya tidak kuat dan dalam jumlah yang terhad.
• Berjabat tangan dan sakit kepala: perkara pertama yang berlaku dalam fikiran adalah tekanan darah rendah. Untuk mengesahkan kesimpulan ini, anda harus mengukur BP dan membandingkan penunjuknya dengan tekanan yang anda terbiasa. Sekiranya tekanan menurun dengan ketara, atau pengurangan ini adalah tajam, maka gejala yang tersenarai, pening mungkin juga meningkat. Sekiranya tangan bergoncang dan tekanannya normal - cari sebab lain - sebagai contoh, endokrin atau jantung.
• Sering kali anda boleh mendengar: "Berjabat tangan apabila saya makan." Bolehkah ini berlaku? Sesungguhnya, ia boleh. Keadaan ini adalah tanda kekurangan glukosa dalam darah. Punca - berpuasa berpanjangan, baik yang disengaja dan bergantung pada keadaan, serta diabetes mellitus, ketika rantai glukosa-insulin rusak. Antara sebab lain untuk penurunan paras glukosa yang tajam, seseorang boleh memanggil beban fizikal yang ketara atau penggunaan makanan karbohidrat yang tinggi pada hari sebelumnya. Dengan penurunan dalam jumlah gula dalam darah, terdapat gegaran di tangan, kelemahan, mungkin pening dan berpeluh telapak tangan. Selepas makan dan menormalkan tahap glukosa, gejala sedemikian cenderung hilang.

Merawat gementar di tangan

Bagaimana untuk merawat tangan berjabat, secara langsung bergantung kepada sebab yang mencetuskan keadaan ini. Selalunya, rawatan gegaran di tangan boleh terdiri daripada pelantikan berikut:

• ubat berdasarkan levodopa dan inhibitor MAO dalam Parkinsonisme;
• ubat-ubatan yang menghilangkan gegaran (ß-adrenoblockers) jika berlaku keadaan fisiologi atau gegaran penting keturunan;
• penghapusan keinginan untuk alkohol dan pelantikan vitamin B;
• ubat yang menstabilkan pengeluaran hormon tiroid (ubat thyreostatik);
• ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran otak (ubat nootropik, antiagregat);
• ubat untuk rawatan pelbagai sklerosis;
• terapi detoksifikasi.

Tablet yang paling biasa dari berjabat tangan:

• ß-adrenoblockers (propranolol, atenolol, bisoprolol, metoprolol, dan lain-lain);
• anticonvulsants (hexamidine, trimethine, phenobarbital, phenacon, dan sebagainya);
• penenang (phenazepam, atarax, seduxen, valium, lorafen, dan sebagainya);
• sedatif (valerian, motherwort, novopassit, sedatif, valocordin, corvalol, dll.).

Kesan yang baik disediakan dengan urutan yang menenangkan, sesi akupunktur, aromaterapi, terapi botox, fisioterapi, senaman fisioterapi.

Dalam kes yang teruk, rangsangan otak dalam digunakan.

Pencegahan gegaran di tangan

Apa yang boleh mencegah gegaran di tangan:

• keengganan atau pembatasan kopi dan teh yang kuat, dan juga minuman merangsang lain (jurutera kuasa);
• penolakan dari tabiat buruk - alkohol, merokok, dan sebagainya;
• bermutu tinggi, pembangunan tekanan rintangan, latihan dalam teknik relaksasi;
• latihan fizikal ringan - jogging, berenang, basikal, permainan bola, dan sebagainya;
• tidur normal, tidak kurang daripada 7-8 jam berturut-turut, di dalam bilik yang mempunyai pengudaraan yang baik.

Mencegah pencegahan yang baik boleh menjadi yoga, gimnastik pernafasan. Ia juga perlu untuk menubuhkan pemakanan supaya diet cukup hadir potassium, magnesium, kalsium, vitamin B - unsur penting untuk operasi normal sistem saraf.

Secara berkala, anda harus memantau tekanan darah, melalui pemeriksaan profilaktik kelenjar tiroid, menderma darah dan air kencing untuk gula.

Jangan memburukkan lagi stres: contohnya, jika anda mempunyai ketakutan bercakap awam, dan anda tidak boleh mengelakkannya - minum sedatif terlebih dahulu (anda boleh sebelum dan selepas prestasi). Selepas acara itu, berehatlah, dan lebih baik - tidur cukup. Sekiranya anda tidak sihat - mengambil masa anda, bermain dengan anak-anak, berjalan di taman atau di dalam hutan. Alat yang sangat baik untuk melegakan tekanan - memetik buah dan cendawan, tumbuh-tumbuhan perubatan.

Ramalan yang menggeletar di tangan

Gangguan fisiologi, yang diperhatikan dalam gangguan proses metabolisma atau mabuk badan, biasanya bersifat sementara dan biasanya berlalu selepas rawatan penyakit yang mendasari.

Sekiranya ketakutan dikaitkan dengan penyakit Parkinson, dinamika mungkin bertambah teruk apabila penyakit itu berlanjutan.

Gangguan patologi yang berpanjangan dan teruk dengan masa boleh membawa kepada kemerosotan koordinasi motor, yang memberi kesan buruk kepada kualiti kehidupan manusia. Dalam kes ini, pesakit mengalami kesukaran yang serius dengan penyesuaian sosial dan buruh.

Jika tangan anda gemetar, ini tidak selalunya bermaksud penyakit. Mungkin seseorang itu terlalu emosi, atau berada dalam keadaan kemurungan, atau hanya minum secawan kopi yang kuat. Walau bagaimanapun, dalam apa-apa hal, penggetaran yang berulang di tangan memerlukan pemerhatian yang berterusan, yang akan membolehkan membezakan norma dari patologi pada waktunya.