Kekeringan kulit tangan

Salah satu masalah kosmetik yang paling biasa yang dihadapi oleh separuh wanita adalah kekeringan kulit tangan. Penyebab kekeringan tersembunyi di balik kehilangan kelembapan, yang semata-mata perlu untuk kulit kita. Kekurangan pelembab membawa kepada fakta bahawa tangan luar menjadi kasar, kering, ditutup dengan keretakan dan kemerahan. Bagaimanakah kita dapat membantu tangan kita, yang mempunyai banyak perubahan pada hari itu? Bolehkah saya mencapai kesan yang berkekalan dan menghilangkan kekeringan untuk masa yang lama?

[1]

Punca kulit kering

Dehidrasi permukaan tangan boleh berlaku di bawah pengaruh faktor luaran dan dalaman. Faktor luaran boleh seperti berikut:

• pengaruh faktor semula jadi: radiasi sinar matahari langsung, udara beku, angin kuat, dan lain-lain;
• kelembapan yang rendah di dalam bilik (contohnya, pada musim sejuk dengan pemanasan);
• kesan kerut pencuci pada kulit tangan (sabun, detergen, serbuk pencuci, penyelesaian pembersihan, dll.);
• mengabaikan cara untuk menjaga kulit tangan, atau cara yang tidak tepat.

Faktor dalaman adalah punca yang tersembunyi di dalam badan:

• masalah kulit, tindak balas alergi;
• gangguan metabolik (diabetes mellitus, hiperfungsi kelenjar tiroid);
• kekurangan atau penyerapan retinol yang kurang baik (Vit A);
• penyakit kulit keturunan;
• perubahan umur pada kulit;
• anemia, dysbiosis.

Mengapa penting untuk mengetahui sebab-sebab kulit kering? Sekiranya penyebabnya tidak dihapuskan, maka rawatan itu tidak berjaya, dan tidak ada cara, malah yang paling mahal, akan membantu. Oleh itu, sebelum meneruskan untuk menghapuskan masalah, perlu menghapus faktor penyebab keadaan kulit yang buruk.

[2],

Kekeringan kulit di telapak tangan

Permukaan kulit di telapak tangan paling terdedah kepada pengaruh luar - ini adalah permukaan kerja utama tangan. Ia tidak biasa untuk mengelupas, kemerahan dan kekeringan di telapak tangan.

Skala cahaya kecil di kawasan palmar boleh bercakap mengenai kekurangan vitamin (contohnya, A dan D).

Sekiranya kekeringan dan mengelupas kulit tangan dinyatakan dengan ketara, maka mungkin mencurigai jangkitan kulat, atau bentuk keratolisis yang eksfoliatif - keadaan kulit menjadi kering dan berkeringat tanpa sebab yang jelas.

Walau bagaimanapun, penyebab utama kulit kering permukaan palmar adalah kekurangan kelembapan. Fikirkan mungkin anda perlu memberi perhatian kepada deterjen yang anda mencuci tangan anda (terutamanya jika anda menggunakan sabun antibakteria - ia tidak boleh digunakan untuk masa yang lama). Jika anda menggantikan sabun ini dengan krim gel atau pelembap khas lain, maka ini boleh memberi kesan yang baik kepada keadaan kulit.

Jangan mengatasi masalah kaki - gunakan sarung tangan sejuk dalam cuaca sejuk. Sekiranya ada kaedah untuk menangani masalah ini, jangan risau, dapatkan nasihat doktor: kekeringan juga boleh menjadi tanda ekzema dan masalah dermatologi yang lain.

Kekeringan kulit tangan dan kaki

Pesakit dewasa sering mengadu bahawa kulit pada tumit dan siku menjadi kering dan kasar. Ini mungkin, kerana dalam bidang ini, kulit mempunyai lapisan tebal kornea, jadi tempat-tempat ini harus diberi perhatian lebih lanjut.

Apa yang perlu dilakukan, selain menggunakan krim emollient dan produk penjagaan lain?

Pertama sekali, semak semula diet - diet anda perlu diperkaya dengan asid lemak. Ia perlu makan ikan berlemak, alpukat, krim masam buatan sendiri dan susu.

Ambil deterjen ringan atau gel mandi dan basuh dengan lembut, memberi perhatian khusus kepada kawasan kering. Selepas mandi, semestinya merawat kulit dengan pelembap atau losyen.

Adalah penting untuk mempertimbangkan bahawa permukaan kulit pada kaki dan tangan boleh menjadi kering dan dengan beberapa patologi. Ia boleh menjadi manifestasi psoriasis - bentuk palmar-plantar penyakit ini, yang dicirikan oleh kegatalan, kekeringan, dan mengelupas kulit. Ia juga boleh menjadi gejala dermatitis, di mana kedua-dua lapisan kulit dan kelenjar sebum menderita. Dalam keadaan ini, kemungkinan besar, terapi kompleks diperlukan - yang bermaksud bahawa anda perlu melihat doktor untuk mendapatkan nasihat dan rawatan.

Kekeringan kulit jari

Apabila kulit menjadi kering pada jari - ini adalah salah satu gejala kekurangan kelembapan di lapisan luar epidermis. Tisu epidermis adalah lapisan mesum luar, di mana, sebagai peraturan, air yang sangat sedikit dikekalkan (tidak lebih daripada 20%). Jika badan tidak cukup dibasahi, maka lapisan epidermis adalah lebih daripada tisu lain, indera kekurangan kelembapan. Akibatnya - menghalang proses metabolik, memperlahankan bekalan tisu, kekeringan dan kelemasan lapisan luar. Pada masa yang sama, keadaan kuku boleh bertambah buruk.

Sebagai tambahan kepada dehidrasi kulit, ia menjadi lebih terdedah kepada pelbagai bakteria dan mikroba yang boleh menembusi retakan dan menyebabkan pelbagai penyakit kulit.

Malangnya, kekeringan jari adalah keadaan yang sangat kerap, yang paling biasa pada pesakit pada usia tua. Oleh kerana perubahan yang berkaitan dengan usia, kulit memerlukan rawatan yang diperkuatkan secara teratur. Sudah pada usia pertengahan, penggunaan peralatan pelindung untuk tangan harus menjadi ritual yang diperlukan setiap hari, serta perawatan mandatori untuk tubuh dan kulit di wajah.

Kulit kering dan retak di tangan

Jika tangan menjadi kering, dan permukaan muncul retak kecil dan "kait", maka, di tempat pertama, kita dapat menganggap kekurangan bahan-bahan vitamin dan pecahan fungsi kelenjar sebum. Faktor apa yang boleh menimbulkan keadaan sedemikian:

• mencuci tangan yang kerap, terutamanya air panas dengan detergen;
• penggunaan alkali, pembersihan dan pembersihan yang agresif tanpa memakai sarung tangan pelindung;
• gangguan metabolik (kencing manis, gangguan kelenjar tiroid);
• hipo-avitaminosis, kekurangan pemakanan, diet yang panjang dan ketat, diet tidak seimbang;
• Pengaruh alam sekitar (tindakan berpanjangan angin, udara beku atau radiasi ultraviolet);
• perubahan umur semulajadi.

Untuk memperbaiki keadaan, adalah penting bukan sahaja untuk memilih cara kosmetik yang berkesan untuk penjagaan tangan. Antara lain, anda harus membuat penyesuaian dalam makanan:

• menggunakan banyak sayur-sayuran, buah-buahan, buah beri, sayur-sayuran, produk semula jadi;
• perhatikan kandungan yang mencukupi dalam produk vitamin kumpulan B, E, A dan asid askorbik;
• minum sekurang-kurangnya satu setengah atau dua liter air setiap hari;
• mengelakkan sepenuhnya produk tanpa lemak.

Di samping diet, cuba menjalani gaya hidup yang aktif: berjalan di udara segar, elakkan situasi yang tertekan, berehat sepenuhnya, memberi masa yang cukup untuk bekerja, dan tidur dan berehat.

Kulit kering dan kemerahan

Kemunculan kedua-dua kekeringan dan kemerahan di tangan boleh menjadi hasil dari pelbagai sebab.

• Penjagaan tidak bijak, atau kekurangan penjagaan tangan, boleh mencetuskan bukan sahaja kemerahan dan penyingkiran, tetapi juga penampilan vesikel dan dermatitis. Ingat bahawa pada musim panas, tangan memerlukan pelembab, dan dalam tempoh sejuk - makanan. Oleh itu, pilih cara penjagaan, bergantung kepada keperluan kulit. Jangan mengabaikan sarung tangan pada musim sejuk.
• Penggunaan bahan kimia untuk mencuci pinggan mangkuk atau basuh tanpa menggunakan sarung tangan juga boleh membawa kepada kemunculan bintik kering dan noda pada tangan. Jangan malas, cuba melindungi tangan anda daripada kimia yang agresif. Selepas melakukan kerja rumah, sentiasa memohon krim pelembut di tangan anda.
• Tindak balas alahan badan boleh menampakkan diri pada sinar matahari, ubat-ubatan, produk, persediaan kosmetik. Dalam kes alahan, sebagai tambahan kepada kemerahan dan penyingkiran, mungkin terdapat pruritus. Tanyakan kepada doktor anda: mereka akan membantu anda mengesan alahan yang mencetuskan, dan kemudian menetapkan antihistamin berkesan.
• Masalah dermatologi juga boleh menyebabkan kemerahan dan kekeringan kulit. Ini mungkin menunjukkan perkembangan psoriasis, dermatitis, meresap, ekzema. Dalam kes sedemikian, tanpa bantuan pakar dermatologi tidak boleh dilakukan.

Ingatlah bahawa masalah kulit tidak selalu berbahaya: dalam beberapa kes, ia boleh menjadi penyakit yang serius.

[3]

Kekeringan kulit tangan pada kanak-kanak

Pada kanak-kanak, lapisan luar epidermis boleh menjadi kering kerana banyak sebab. Antara sebab-sebab ini - prosedur kerap air, peningkatan kekerasan, pembuangan awal penyusuan susu ibu, pemakanan ibu miskin sewaktu hamil atau menyusukan anak tempoh, gangguan gastrousus (contohnya, usus), penggunaan alat-alat yang tidak sesuai untuk berenang, dan lain-lain ..

Ia tidak sepatutnya dilupakan bahawa permukaan kulit kanak-kanak sangat nipis dan sensitif, jadi ada reaksi untuk benar-benar kerengsaan. Bahkan bayi biasa dapat mengeringkan permukaan kulit. Di samping itu, kelenjar sebum pada bayi yang terkecil mungkin belum cukup berkembang.

Adakah saya perlu merawat kulit bayi yang berlebihan sensitif? Sebagai peraturan, dengan masa, apabila fungsi kelenjar kanak-kanak kembali normal, keadaan permukaan kulit dinormalisasi sendiri. Jika ini tidak berlaku, berjumpa dengan doktor: anda mungkin perlu menyemak semula diet, ibu dan bayi. Dalam sesetengah kes, doktor boleh mengesyorkan krim bayi atau salap khas.

Kekeringan kulit tangan dan muka

Selalunya kulit kering dehidrasi pada masa yang sama di tangan dan muka. Fenomena ini amat biasa pada wanita yang secara aktif mematuhi pelbagai diet untuk penurunan berat badan. Keadaan ini dipertimbangkan dalam dua versi:

• Wanita itu berpegang teguh kepada pemakanan diet yang ketat dan ketat, di mana tubuh mengalami kekurangan protein, vitamin dan mineral.
• Pesakit menggunakan ubat-ubatan tertentu untuk menghilangkan pon tambahan, yang antara lain mempunyai sifat diuretik dan pencahar. Di bawah pengaruh ubat-ubatan itu, badan tidak mengeluarkan cecair yang berlebihan, tetapi juga cecair yang diperlukan untuk tubuh, mengakibatkan dehidrasi tisu.

Memandangkan sebab yang mungkin, dalam kes seperti ini boleh disyorkan untuk minum banyak air (sekurang-kurangnya dua liter), dan juga untuk mempelbagaikan diet semua jenis sayur-sayuran rendah kalori, herba, buah-buahan dan beri, produk tenusu dan jus segar semula jadi. Teh dan kopi yang kuat lebih baik untuk dikecualikan - mereka mempunyai kesan diuretik dan hanya meningkatkan gejala dehidrasi tisu.

[4]

Kekeringan kulit antara jari-jari

Apabila kulit kering di antara jari-jari, beberapa sebab boleh disyaki. Walau bagaimanapun, kebanyakannya dikaitkan dengan kekurangan penjagaan tangan (atau penjagaan yang tidak wajar), dengan keadaan umum badan, dengan keadaan hidup dan aktiviti profesional, dengan makanan. Jika seorang wanita mencuci atau mencuci piring tanpa sarung tangan, maka sisa-sisa serbuk cuci atau detergen terkumpul di antara jari-jari, yang kemudiannya muncul sebagai kulit kering.

Juga, pengelupasan interdigital mungkin disebabkan oleh kekurangan vitamin dalam badan (kumpulan B dan A), serta gejala jangkitan kulat.

Apa yang boleh dilakukan untuk menghalang ruang interdigital daripada mengeringkan?

• Selepas mencuci tangan, mereka mesti dikeringkan dengan teliti, memberi perhatian kepada kawasan di antara jari-jari.
• Apabila mencuci atau membasuh pinggan, gunakan sarung tangan getah.
• Anda tidak boleh meninggalkan tangan anda basah, dan lebih-lebih lagi, keluar dalam bentuk ini di jalan.
• Ia tidak disyorkan dalam cuaca sejuk untuk menjadi tanpa sarung tangan panas.
• Adalah penting untuk memilih alat yang sesuai (krim atau salap) untuk tangan dan menggunakannya secara teratur.

Tangan memerlukan penjagaan tidak kurang daripada kulit di muka atau di bahagian lain badan.

Kekeringan tangan yang teruk

Peningkatan kekeringan boleh menyebabkan penyakit beberapa organ dalaman, contohnya, hati, usus, kelenjar tiroid.

Gangguan fungsi kelenjar tiroid ditunjukkan oleh apathy, kelesuan, sembelit, dehidrasi kulit dan kaki sejuk. Kelenjar tiroid dirawat oleh doktor selepas diagnosis menyeluruh.

Gangguan saluran usus juga memberi kesan kepada keadaan kulit, kerana masalah usus menganggu penyerapan nutrien dan vitamin yang sangat penting. Seseorang boleh makan dengan baik dan juga mengambil vitamin dan mineral kompleks sebagai tambahan, tetapi tidak akan ada hasil, kerana bahan-bahan yang diperlukan tidak dicerna dan meninggalkan saluran pencernaan dalam transit.

Dengan penyakit hati, pesakit sering mengadu gejala seperti pucat dan kekeringan kulit, berat di hipokondrium ke kanan, hilang selera makan, serangan mual. Hepatitis atau sirosis hati adalah penyakit serius, dan mereka hanya dirawat oleh pakar. Walau bagaimanapun, sebelum membuat sebarang kesimpulan tentang kekeringan kulit yang teruk, perlu menjalani pemeriksaan kesihatan.

Rawatan kulit kering tangan

Rawatan dehidrasi lapisan permukaan perlu dirawat, berdasarkan kepada punca keadaan ini. Sebagai contoh, jika keseluruhan perkara itu tidak ada penjagaan tangan yang betul, maka perlu disediakan: untuk mendapatkan krim, gosok, topeng untuk memulihkan penghidratan kulit, dan menggunakan dana ini secara teratur.

Sekiranya keadaan buruk tangan disebabkan oleh sebarang patologi, anda harus berunding dengan doktor dan merawat penyakit tertentu, sama ada diabetes, dermatitis atau enterocolitis.

Adalah mungkin untuk memberi cadangan umum untuk menyelesaikan masalah dehidrasi permukaan kulit:

• ia berguna untuk dimasukkan ke dalam produk menu yang mengandungi cukup vitamin - boleh sayur-sayuran, bijirin, kacang, sayur-sayuran, buah-buahan;
• adalah wajar untuk menghapuskan gula-gula diet, coklat, minuman yang mengandungi kafein dan makanan goreng;
• adalah penting untuk menyingkirkan tabiat buruk - jangan merokok dan jangan minum alkohol;
• dianjurkan untuk minum sekurang-kurangnya 2 liter air sehari - bersih, tetap, tanpa bahan tambahan;
• Kesan yang baik boleh dicapai dengan urut tangan dan kelapak yang mudah dengan penggunaan krim pelembap - ini menyokong aliran oksigen dan meningkatkan trophism tisu;
• pada musim sejuk, jangan lupa untuk mengekalkan kelembapan optimum di apartmen, dan di jalan itu harus keluar dalam sarung tangan atau sarung tangan.

Bagaimana untuk menghapuskan kulit kering?

Apabila menghidu kulit, jangan gunakan sabun biasa: cuba beralih ke sabun krim, yang termasuk nutrien yang melembutkan epidermis.

• Selepas membasuh tangan, jangan lupa untuk mengelap dengan teliti dengan tuala lembut.
• Jika anda membasuh tangan anda dalam air panas atau panas, selesaikan prosedur dengan bilas sejuk - ini mengaktifkan peredaran darah di tisu permukaan.
• Pergi ke jalan, ingat bahawa tangan anda perlu kering, dan pada musim sejuk - dalam sarung tangan.
• Selepas prosedur kebersihan pagi, dan pada waktu malam jangan lupa menggunakan krim pelembab dengan gliserin.
• Melangkah di jalan di panas, gunakan krim dengan perlindungan ultraviolet.
• Semua kerja rumah yang berkaitan dengan air dan bahan pencuci dijalankan dalam sarung tangan getah pelindung.
• Bukan prosedur yang tidak perlu adalah penggunaan scrub - ia membantu menghilangkan epidermis skala kulit mati.
• Sekiranya anda mempunyai masa, selepas memohon krim di tangan anda adalah berguna untuk memakai sarung tangan selophane, selama kira-kira setengah jam.

Pemulihan untuk kulit kering

Untuk memulihkan keseimbangan air kulit, cara alternatif boleh diuji. Yang paling popular adalah topeng dan mandi untuk tangan.

Menggunakan Masker:

• 1 sudu besar. L minyak sayuran yang hangat dicampur dengan 1 sudu teh. Mana-mana krim dan ½ tsp. Jus lemon. Campuran bercampur dan diedarkan ke atas kulit tangan, dari atas kita memakai sarung tangan. Ubat ini digunakan pada waktu malam, sekali seminggu;
• pukul putih telur, tambah 2 sudu besar. L. Jus lemon, letakkan tangan selama kira-kira 15 minit, kemudian bilas dengan air dan ayakan kesan krim pelembap;
• Kami meletakkan tangan kami di oatmeat hangat, berpengalaman dengan minyak sayuran, selama 15-20 minit. Selepas prosedur, basuh tangan saya di air suam;
• memisahkan dua kuning, campuran dengan 2 sudu besar. L. Madu semulajadi dan banyak minyak sayuran. Campurkan campuran di permukaan kulit dan tunggu topeng kering. Selepas itu, basuh jisim dengan air suam.

Penggunaan dulang:

• kami menurunkan berus dalam penyerapan hangat warna chamomile selama kira-kira 20 minit. Untuk mencuci infusi tidak perlu: cukup untuk mengeringkan tangan atau tangan dan memakai dari atas krim yang mendidih atau membasahkan;
• panaskan whey susu hingga + 40 ° C, tolakkan kuas ke dalamnya dan tunggu kira-kira 20 minit. Selepas itu, keringkan tangan;
• kami menurunkan berus ke dalam minyak sayuran hangat.

Dalam mandi anda boleh menambah dan minyak penting mengikut budi bicara anda sendiri. Sesuai untuk prosedur minyak bergamot, pudina, lavender, sitrus, ulas.

Krim untuk kulit kering

• Krim hidroaktif dengan tindakan tiga (Hydro active) - agen regenerasi untuk kulit sensitif tangan, serta untuk memperbaiki keadaan kuku. Melindungi kulit daripada kesan sampingan detergen dan agen pembersih.
• Krim "Velor" (Concern Kalina) - melembapkan dan melindungi tangan secara intensif, menghilangkan goresan dan retak kecil. Mengandungi ekstrak dari chamomile, gliserin dan vitamin F.
• Krim "Salon spa" melembapkan dan melicinkan, mengandungi kelp, fucus dan sutera. Ia memberi permukaan kulit nada, menghilangkan mengelupas, menghilangkan kelesuan, menyuburkan.
• Doktor Krim Sante "Sutera lembut, pemakanan" merawat kulit yang sensitif dan berkerut, tidak meninggalkan selepas menyebabkan perasaan tidak selesa atau berat. Ia adalah gabungan bahan-bahan pelembab yang kuat dan lilin tumbuhan.
• Krim "resepi rumah - melembutkan" mengandungi mentega pic dan royal jelly. Kombinasi bahan-bahan ini melegakan keradangan, menghalang proses usia, menggalakkan pengekalan kelembapan di lapisan permukaan.
• Krim Handson "Biocream-pelembap" sangat melembapkan penutup luar. Mengandungi ekstrak tumbuhan tumbuhan dari angelica dan medinitsa.

Salap untuk kulit kering tangan

• Salap "Boro Plus" adalah salap kosmetik sejagat yang menghilangkan penyebab unsur radang pada permukaan kulit, membersihkan dan mengoptimumkan metabolisme tempatan, mengembalikan fungsi kelenjar sebum.
• Salap "Radevit" - gabungan anti-radang dan pemulihan. Ia mengurangkan gatal-gatal, menjadikan kulit lebih lembut dan melembapkannya, menyokong fungsi perlindungan lapisan permukaan. Mengandungi retinol, tokoferol dan ergocalciferol (vitamin A, E dan D).
• Salap "Bepanten" 5% ubat berdasarkan provitamin B5 (asid pantothenic). Menyediakan untuk pemulihan kulit, mempercepatkan proses metabolik dalam tisu, menguatkan gentian kolagen, melembapkan dengan sempurna. Membantu dengan retak, calar, unsur keradangan, dsb.
• Salap "Neutrogenia" mengembalikan lapisan perlindungan, tidak membenarkan kelembapan untuk meninggalkan epidermis. Intensif melembapkan, memberikan rasa selesa, mudah digunakan dan diserap dengan sempurna.
• Salap boleh disediakan secara bebas dan: ia adalah campuran gliserol dan salap salisilik atau bahagian yang sama campuran ammonia, menggosok alkohol, gliserin dan air suling. Campuran ini digunakan untuk permukaan kulit beberapa kali sehari. Komposisi ini boleh ditambah kapsul minyak atau kapsul farmasi dengan ekstrak dari gandum sprouted.

Vitamin untuk kulit kering

Untuk memulihkan keseimbangan air dan khasiat kulit, penting untuk menambah bekalan vitamin dalam badan. Ini boleh dicapai dengan meningkatkan bahagian sayur-sayuran dan buah-buahan dalam diet, atau dengan mengambil pelbagai persediaan multivitamin. Ini akan membolehkan bukan sahaja untuk meletakkan kulit, tetapi juga untuk menguatkan badan secara keseluruhan. Apa ubat yang sesuai untuk rawatan kulit kering?

• Neurovitan adalah penyediaan rumit dengan vitamin kumpulan B. Ia diambil oleh kursus dari 2 hingga 4 minggu. Anda boleh memakan hingga empat tablet setiap hari.
• Vitrum kecantikan - kompleks yang dipilih khusus untuk vitamin, mineral dan asid amino. Dengan pengambilan secara teratur memperbaiki keadaan kuku, rambut dan kulit, merangsang metabolisme dan mempercepatkan pengeluaran bahan toksik dari badan. Biasanya mengambil 1 tab. Sehingga 3 kali sehari.
• Kosmetik alfabet - ubat yang menggabungkan semua mikroelen dan vitamin yang diperlukan untuk menentang kekurangan hypovitaminosis dan mikronutrien dalam badan. Ambil 3 tablet sehari, dengan selang sekurang-kurangnya 4 jam.
• Supradin Rosh adalah kompleks multivitamin yang mengambil kira semua keperluan badan untuk memulihkan kecantikan dan kesihatan kulit dan membran mukus. Tempoh rawatan - tidak kurang dari sebulan. Dos - satu tablet sekali sehari.

Untuk hari ini di kedai ubat adalah mungkin untuk mendapatkan berat badan agen yang menghapuskan kekeringan kulit tangan. Tetapi perlu diingatkan bahawa kemerosotan kulit boleh berlaku untuk pelbagai sebab: pertimbangkan ini, memilih alat kosmetik atau terapeutik untuk penjagaan tangan.