Diet untuk hepatosis hati berlemak

Diet untuk hepatosis hati berlemak adalah satu set peraturan yang bertujuan untuk menormalkan dan memulihkan fungsi hati. Mari lihat cara makan dengan penyakit hati, serta beberapa resipi yang lazat yang boleh anda gunakan semasa mematuhi diet.

Hepatosis hati berlemak adalah penyakit di mana sel-sel hati berfungsi merosakkan tisu adipose. Selalunya, hepatosis mempunyai kursus kronik. Pada peringkat awal perkembangan, gejala lesi adalah sukar untuk diperhatikan. Sering kali, tiada gejala. Mari lihat yang utama:

• Sakit dan berat di lubang perut dan di kuadran atas kanan.
• Mual.
• Kembung.
• Cirit-birit.
• Kerosakan nafsu makan.
• Mengantuk.
• Kelemahan umum, dll.

Apabila penyakit berkembang, gejala akan meningkat. Dengan perkembangan hepatosis lemak, fungsi organ lain mungkin terjejas. Penyakit bersamaan boleh mula berkembang, seperti:

• Diabetes mellitus.
• Cirrhosis hati.
• Penyakit Gallstone.
• Penyakit kardiovaskular.
• Pelanggaran latar hormon, dsb.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Rawatan hepatosis hati berlemak dengan diet

Rawatan hepatosis hati berlemak dengan diet adalah salah satu kaedah terapi yang membantu memulihkan dan mengekalkan fungsi badan. Tanpa diet, pemulihan lengkap tidak mungkin. Selalunya dalam diagnosis hepatosis, pesakit diletakkan di hospital, untuk memantau status kesihatan. Doktor membentuk dan melantik diet dan ubat. Hepatosis hati adalah perkara biasa pada orang yang berlebihan berat badan. Orang yang menyalahgunakan minuman beralkohol dan makanan berlemak, mengalami gangguan hormon.

Selalunya, doktor menetapkan rawatan komprehensif yang termasuk diet. Untuk pemulihan lengkap dari hepatosis, pesakit berlebihan berat badan perlu mengurangkan berat badan, jadi diet sangat penting. Diet membolehkan anda menormalkan makanan dan mengurangkan beban pada hati. Produk yang membuat diet menyediakan tubuh dengan semua vitamin dan mikro penting yang diperlukan. Nilai tenaga diet membolehkan anda mengambil kurang kalori, tetapi tidak merasa lapar. Terima kasih kepada diet boleh mengurangkan berat badan, yang membantu memulihkan hati.

Apakah diet untuk hepatosis hati berlemak?

Apakah diet untuk hepatosis hati berlemak? Selalunya isu ini diputuskan oleh doktor, jika pesakit berada di hospital. Jika pesakit itu, rawatan pesakit luar dikendalikan oleh ahli terapi daerah atau pakar bedah.

Doktor menetapkan diet yang akan membantu memulihkan dan menormalkan hati, dan dalam lesi yang akut, mengurangkan beban dari organ yang cedera. Diet harus mengandungi makanan yang mudah dipersiapkan dan mengandungi sejumlah besar vitamin dan mineral, kerana ini sangat penting bagi organisme yang lemah.

Selalunya doktor melantik nombor jadual 5. Pesakit, yang berada di hospital dengan penyakit akut penyakit, terpaksa lapar untuk 24 jam pertama. Ini adalah perlu untuk mengurangkan risiko perkembangan selanjutnya penyakit ini dan menghapuskan kesakitan. Mematuhi peraturan pemakanan dan cadangan doktor, membenarkan mengenal pasti punca penyakit itu, dan menentukan kaedah rawatan. Di samping itu, doktor memutuskan sama ada pesakit memerlukan rawatan pembedahan atau sama ada terapi dadah dan diet boleh dielakkan.

Diet 5 untuk hepatosis hati berlemak

Diet 5 untuk hepatosis hati berlemak adalah satu set peraturan dan cadangan mengenai pemakanan. Selalunya, dengan penyakit saluran gastrousus, 5 jadual ditetapkan. Diet perlu mematuhi pesakit dengan hepatosis lemak, sirosis, cholelithiasis dan hepatitis.

Diet 5 membantu mengurangkan beban hati yang rosak, mengurangkan bilangan sel lemak. Pemakanan yang betul menyumbang kepada normalisasi dan pemulihan fungsi hati dan keseimbangan enzim. Diet menyediakan tubuh dengan jumlah vitamin yang diperlukan dan unsur surih, mengurangkan jumlah karbohidrat dan lemak yang dimakan oleh pesakit. Di samping itu, pemakanan terapeutik memberikan badan yang lemah dengan jumlah protein yang mencukupi. Diet No. 5 membantu pesakit yang mengalami berat badan berlebihan, mengurangkannya tanpa merosakkan badan yang lemah.

[7], [8], [9]

Menu diet untuk hepatosis hati berlemak

Menu diet untuk hepatosis hati berlemak harus berkhasiat, serta mudah dan memenuhi semua peraturan diet yang ditetapkan dalam diet 5. Mari buat menu teladan yang boleh digunakan untuk penyakit hati. Menu diet sedemikian sesuai untuk orang yang sihat yang mematuhi gaya hidup dan pemakanan yang sihat.

Sarapan pagi:

• Satu gelas yoghurt.
• Oat dengan buah.

Makan tengah hari:

• Satu gelas teh.
• Salmon yang dipanggang dengan krim masam.
• Kentang mashed.

Snek:

• Rumput domba.
• Segelas jus.
• Kue oatmeal.

Makan Malam:

• Segera sup dari kembang kol dengan keju dan krim masam.
• Satu gelas teh.
• Pisang kukus dari daging lembu.

Makan malam kedua:

• Satu gelas yogurt dengan kandungan lemak rendah.
• Roti daripada dedak.

Resipi diet untuk hepatosis hati berlemak

Resipi diet untuk hepatosis hati berlemak memungkinkan untuk menyediakan hidangan lazat dan sihat yang akan menjadikan diet lebih pelbagai dan menyelerakan. Resipi yang lazat dan berguna akan membantu untuk mula makan dengan betul dan pasif menghalang banyak penyakit.

[10], [11]

Zucchini sayuran dari zucchini

Untuk menyediakan hidangan, anda memerlukan 2-3 zucchini ukuran sederhana, 2-3 biji telur dan satu sudu krim masam, 50 g keju rendah lemak pepejal, 1 tomato, sayur-sayuran sedikit dan 100 g daging ayam atau ayam belanda. Kaserol boleh dimasak dalam ketuhar gelombang mikro dalam mangkuk kaca atau dibakar dalam oven.

Sayur-sayuran perlu dicuci dan dipotong menjadi cincin nipis, pukul telur dengan krim masam, sayur-sayuran yang dicincang halus dan keju parut. Di bahagian bawah hidangan pembakar atau kuali kaca, pertama meletakkan labu, atas beberapa kepingan tomato dan sedikit sayuran. Lapisan kedua lagi zucchini, atas sayuran dengan lapisan nipis mentah daging cincang, taburkan dengan herba, sedikit keju dan lagi menutup dengan courgettes. Lapisan terakhir adalah tomato, sayuran dan keju yang tersisa. Isi kaserol dengan telur rebus dan krim masam dan hantar untuk menyediakan. Masa memasak dalam ketuhar gelombang mikro adalah 20 minit pada 800-850 darjah, dalam ketuhar 30-40 minit pada 200 darjah.

Ayam fillet dengan nanas

Untuk menyediakan hidangan, ambil 2-3 fillet ayam kecil, 100 keju keras dan kaleng nanas dalam tin atau 100-200 g buah segar. Kotak harus dipotong ke dalam plat nipis dan digalakkan. Daging boleh sedikit masin untuk rasa dan ditaburi dengan herba kering. Ambil dua keping ayam, letakkan nanas sedikit di antara mereka, taburkan dengan keju dan balut dalam foil untuk baking. Daging selama 20-30 minit dihantar ke ketuhar, pada suhu 180 darjah, lima minit sebelum dimasak, fillet disyorkan untuk mendapatkan, buka foil, taburkan ayam dengan baki keju dan hantar ke bakar.

Epal yang dipanggang dengan madu dan kacang

Untuk menyediakan hidangan yang anda perlukan: 3 epal, 4-5 sudu madu, walnut, kacang dan kayu manis. Epal dibasuh tanpa memotong inti dari mereka. Tuangkan walnut dan kacang tanah. Campuran campuran kacang yang dicampur dengan madu. Pemadat siap dibuat dimasukkan ke dalam epal, yang mana terasnya dikeluarkan. Letakkan epal dengan mengisi hidangan untuk memanggang. Dari atas, taburkan sedikit kayu manis untuk rasa, dan tuangkan pada madu. Hidangan disediakan selama 10-15 minit. Pencuci mulut adalah lazat dan aromatik, dan yang paling penting berguna.

Diet untuk hepatosis hati berlemak adalah satu set cadangan diet yang membantu memulihkan fungsi hati yang normal dan kesihatan badan secara menyeluruh. Diet adalah kaedah pencegahan yang sangat baik, membantu dalam melawan obesiti dan lesi saluran gastrousus.

[12]

Apa yang boleh anda makan dengan hepatosis hati berlemak?

Sesungguhnya, setiap pesakit yang menderita penyakit ini bertanya pada diri sendiri soalan ini. Mari kita pertimbangkan produk apa yang boleh dan harus dimakan oleh pesakit yang mengidap hepatosis hati berlemak.

• Pesakit boleh minum tanpa gas, teh lemah. Decoctions of herbs seperti: rose dog, chicory, milk thistle, dll. Mengomentari, jus baru diperas dengan air. Kefir, rendah lemak atau rendah lemak. Minum yoghurt, susu dengan kandungan lemak rendah.
• Daging dan ikan yang mengandungi sedikit lemak: ayam, daging kalkun, daging ikan, ikan keli atau ikan mas.
• Dalam diet mesti ada sayur-sayuran dan buah-buahan bermusim. Ini akan membantu badan mendapatkan vitamin dan nutrien. Juga, disyorkan untuk memasukkan bubur (soba, oat, barli mutiara, beras) dalam diet anda.

Produk perlu dikukus, direbus atau dibakar. Untuk dihidangkan ke meja, hidangan seharusnya hangat, kerana ini mempromosikan penyerapan makanan dan vitamin yang lebih baik dalam makanan. Hidangan yang disiram sejuk atau panas mencederakan usus dan esofagus. Semasa memasak, anda boleh menggunakan herba pedas.

Apa yang tidak boleh dimakan dengan hepatosis hati yang lemak?

Apa yang anda tidak boleh makan dengan hepatosis hati berlemak - soalan terbakar ini membimbangkan setiap pesakit yang mengidap penyakit hati. Mari analisis apa produk tidak boleh dimakan.

• Dilarang minum kopi dan teh yang kuat. Minuman beralkohol dan alkohol yang rendah, soda dan jus dengan pekat.
• Dari produk konfeksi, perlu untuk menolak, dan juga dari produk roti.
• Anda tidak boleh makan daging dan ikan yang lemak. Produk, masak goreng, goreng, dengan tambahan rempah dan garam, gula - juga dilarang.

Adalah dinasihatkan untuk membeli produk yang mengandungi sejumlah besar protein, sayur-sayuran dan haiwan. Kurangkan pengambilan lemak dan karbohidrat.