Pecahan jari kaki dan kaki bawah

Pecahan jari kaki sering menjadi perhatian khusus pada bahagian yang cedera kerana pinci ini kecil, boleh sembuh sendiri. Terdapat hampir tiada kesakitan selepas patah tulang tersebut. Hanya selepas kecacatan sendi yang jelas, orang memahami bahawa adalah perlu untuk berunding dengan traumatologist, perkara utama adalah bahawa ia tidak terlambat.

Fraktur kaki. Konsep umum

Jari kaki di atas kaki terputus dengan mudah, dengan patah tulang, anda dapat mendengar ciri klik untuk patah tulang dan rasa sakit yang tajam. Selepas patah tulang, jari itu membengkak, anda tidak boleh berjalan dengan tenang, tanpa kesakitan. Sekiranya mengalami kecederaan ligamen atau tendon, pek ais hendaklah digunakan di kawasan yang terjejas. Oleh itu, bengkak dikeluarkan. Kemudian anda perlu meletakkan pembalut pada jari yang sakit, tunggu sehari, menguli sendi, walaupun sakitnya teruk.

Keretakan falanx jari

Pecahan falanx jari agak mudah. Mengenai fraktur ini mengatakan warna - gelap-sianotik. Kerana pecahnya banyak kapal di kawasan patah, trauma anda menjadi hanya warna ini. Dengan patah semacam itu, anda tidak boleh segera merasakan kesakitan, mungkin anda tidak akan dapat melihat patah itu sendiri, atau sehingga anda mengeluarkan kasut anda.

Sensasi menyakitkan hilang apabila anda berada di suatu tempat tergesa-gesa, anda mempunyai banyak perkara yang perlu dilakukan, perlawanan bola sepak yang menarik dan badan yang melepaskan bahan - analgesik menyumbang kepada kerahsiaan trauma anda. Endings saraf terkejut selepas mengalami kecederaan, isyarat kesakitan tidak dapat mencapai otak anda. Jika anda tidak menentukan kecederaan pada masa dan tidak dapat menyembuhkannya, jari boleh menjadi tidak bergerak dan cacat (melengkung).

Keretakan metatarsal

Dalam kehidupan seharian, terdapat juga patah metatarsus, yang di rumah tidak dapat ditakrifkan sebagai patah tulang. Untuk merawat patah metatarsus tidaklah sukar, seperti halnya patah falanx jari. Sediakan kaki anda kedudukan tinggi dan mulakan dengan pembalut ketat, selepas satu atau dua hari bergerak, bersenam.

Tulang metatarsal paling relevan dengan patah tulang belakang. Patahan dibentuk dengan tepat di tapak lampiran tisu otot, dan bukan seperti patah biasa - penyambung. Apabila anda mengalami patah "keletihan", rasa sakit bertambah buruk ketika berjalan, dan ketika anda pergi untuk berehat - sakit berhenti. Anda perlu berehat sebisa mungkin. Hanya dua minggu kemudian, mulakan latihan fizikal.

Kecederaan kaki bawah

Apabila jatuh atau kemalangan kereta, kecederaan shin boleh tidak dapat diubati. Penyembuhan kualitatif tidak dapat menjamin setiap doktor, tetapi hanya pakar, dan kemudian tidak dalam semua kes.

Pecah yang paling biasa di bahagian bawah kaki

Orang yang tidak mahir tidak boleh memainkan sangat penting pada patah tulang belikat, yang berlaku sebagai akibat daripada usaha fizikal yang sangat besar. Pada peringkat awal tidak ada anjakan tulang dan orang mengalami kesakitan yang minimum, jika kita bercakap tentang patah tulang.

Terdapat keadaan apabila dengan patah semacam ini anda terus berjalan dengan aktif, bergerak, bekerja di rumah, mengabaikan rasa sakit. Fraktur keletihan keletihan telah diketahui tanda-tanda: peningkatan kesakitan semasa pergerakan dan pemberhentian impuls sakit.

Pecah pada usia tua

Pemimpin umur yang paling berbahaya adalah usia osteoporosis. Osteoporosis adalah penyakit apabila seseorang mempunyai tulang rapuh, tulang-tulang tersebut pecah dengan mudah. Selepas kejatuhan seseorang, orang tua boleh memecahkan kebarangkalian meningkat, dan mereka akan bertambah tiga hingga empat kali lebih lama daripada seorang remaja.

Sebab pertama penampilan osteoporosis adalah metabolisme yang terganggu yang muncul pada usia tua. Semasa metabolisme tersebut, seseorang yang mempunyai kebarangkalian kegagalan pengambilan kalsium dalam tubuh. Dengan metabolisme biasa, pengambilan kalsium harian ialah 0.4 gram sehari, jumlah ini dibasuh setiap hari.

Badan mengawal metabolisme kalsium secara bebas, tetapi dalam kalsium usia tua sangat sukar untuk dicerna dan makanan yang mengandungnya haruslah besar. Malah melalui makanan kalsium, pesara sukar diserap. Prosiding dari segala-galanya, sangat jelas bahawa yang lebih tua kita menjadi, semakin sukar bagi kita untuk mengekalkan tubuh kita dalam nada, yang sifatnya telah menjadikan kita.

Punca gangguan metabolik

Bukan sahaja di kalangan orang tua boleh mengganggu metabolisme kardinal dalam tubuh. Penghalang sementara utama untuk gangguan metabolik adalah 60 tahun. Tetapi faktor-faktor lain boleh menjejaskan pelanggaran sebelumnya: kekurangan zat makanan, menopaus awal, penggunaan korteksosteroid atau merokok yang kerap dan berkekalan. Walaupun dengan minuman beralkohol yang kerap digunakan, kelenjar parathyroid yang tinggi, dengan beban berlebihan (besar atau kecil), anda boleh memecahkan metabolisme anda. Kerja duduk tidak akan memperbaikinya.

[1], [2], [3], [4]

Punca gangguan metabolisme kalsium

Penyelidikan saintis telah membuktikan, pelanggaran pertukaran kalsium boleh disebabkan oleh kuantiti vitamin D3 yang tidak mencukupi, iaitu vitamin ini mengawal kuantiti kalsium yang betul dalam plasma darah. Vitamin D3 dihasilkan dengan menggunakan makanan laut, makanan tenusu, daging dan sinar matahari.

Jika anda tidak mematuhi penggunaan makanan sedemikian, vitamin D3 tidak akan mencukupi dalam jumlah yang cukup dalam tubuh anda. Orang yang telah bersara mempunyai proses metabolik yang lambat, inilah sebabnya pengeluaran vitamin yang rendah.

Wanita berusia 40-50 tahun boleh mengalami jenis osteoporosis khas - postmenopausal. Wanita zaman ini, ia juga dikenali sebagai "peralihan" kerana kemerosotan ovari dan kekurangan pengeluaran estrogen adalah penting untuk Zhenya gormona-, dibasuh garam daripada badan dan tulang menjadi rapuh.

[5], [6], [7]

Rawatan osteoporosis

Mengubati osteoporosis tidak selalunya mungkin, dan ia mengambil masa yang lama. Kami mengesyorkan agar anda menghubungi doktor anda untuk nasihat, supaya dia menganggap anda satu set vitamin yang perlu. Cuba berpegang kepada diet dan berjalan di udara segar untuk mencegah kerapuhan tulang - osteoporosis. Jangan ubat sendiri, supaya tidak mengganggu kerja buah pinggang.

Dihadapi mengikut masa

Seorang pemain bola sepak muda dan menjanjikan, bermain bola sepak, sangat terbawa dan, dengan kecerobohan atau kemalangan, memecahkan dua jari di kakinya. Lelaki ini tidak melampirkan kepentingan yang perlu untuk kecederaannya dan pergi ke doktor sudah ketika dia limped dan tidak dapat bergerak. Dia kelihatan plaintif pada doktor dan memintanya untuk memecahkan kedua-dua jarinya sehingga mereka akan tumbuh semula, betul. Doktor itu menyesal untuk pemain bola sepak, tetapi pertolongan itu tidak mungkin, sejak sendi di kakinya sudah cacat. Jangan ulangi kesilapan seorang lelaki, dirawat tepat pada waktunya, dan jangan mengabaikan kesihatan anda.

[8], [9], [10]

Bagaimana untuk dirawat untuk patah keletihan?

Ia tidak sukar untuk menghilangkan patah keletihan: kerap memakai paket ais, memakai pembalut yang ketat dan selepas beberapa minggu, mula bergerak. Ingat bahawa anda perlu cuba, seberapa kerap mungkin untuk menjaga kaki anda dalam kedudukan yang tinggi untuk melegakan bengkak.

Ia berlaku bahawa patah kaki bawah ditemani oleh tumor otot, semasa anda memerah kapal dan saraf. Dalam kes ini, anda didiagnosis dengan sindrom shin split. Dalam kes ini, anda hanya perlu menghubungi doktor yang berkelayakan dan dirawat, kerana kes itu dianggap serius.

Kaki yang cedera memerlukan penjagaan, rawatan, regangan berterusan, senaman fleksibiliti sendi anda. Selepas rawatan yang berkelayakan, anda akan dapat berjalan sepenuhnya. Dalam dua peratus kes memerlukan campur tangan pembedahan.

Ciri-ciri rawatan patah tulang pada usia tua

Orang kurang berjalan, berjalan dan secara umum, terlibat dalam aktiviti fizikal, semakin kerap dia telah patah tulang. Orang tua amat prihatin.