Tahap alkoholisme

Tahap alkohol biasanya ditentukan berdasarkan berapa banyak alkohol yang mempengaruhi kehidupan, kesihatan, dan hubungan sosial seseorang. Terdapat beberapa skala dan klasifikasi yang digunakan untuk menilai tahap alkohol, tetapi yang paling biasa adalah skala berdasarkan kriteria DSM-5 (Diagnostik dan Statistik Mental Gangguan Mental).

Berikut adalah penerangan ringkas mengenai darjah alkohol berdasarkan kriteria DSM-5:

Gangguan Penggunaan Alkohol

Gangguan Penggunaan Alkohol (AUD) adalah keadaan klinikal yang dicirikan oleh penggunaan alkohol yang bermasalah atau berbahaya yang mengakibatkan kesusahan atau kemerosotan yang ketara dalam kehidupan seseorang. AUD termasuk spektrum gangguan yang terdiri daripada lebih rendah (mis., Neurosis alkohol) kepada bentuk yang lebih teruk (mis., Ketergantungan alkohol).

Diagnosis AUD biasanya berdasarkan kriteria yang digariskan dalam piawaian seperti DSM-5 (Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental, Edisi ke-5) atau ICD-10 (Klasifikasi Penyakit Antarabangsa, Edisi ke-10). Gejala dan kriteria AUD mungkin termasuk yang berikut:

1. Perlu minum alkohol: Keinginan kuat untuk minum alkohol.
2. Kehilangan kawalan: Ketidakupayaan untuk mengawal penggunaan alkohol atau berhenti selepas bermula.
3. Ketergantungan Fizikal: Kemunculan kebergantungan fizikal terhadap alkohol, yang mungkin ditunjukkan oleh gejala pengeluaran apabila pemberhentian penggunaan berlaku.
4. Toleransi: Peningkatan toleransi terhadap alkohol, di mana seseorang perlu mengambil lebih banyak alkohol untuk mencapai kesan yang sama.
5. Pengeluaran dari biasa-biasa saja: Pengeluaran dari penyertaan dalam aktiviti sosial, pekerjaan, atau rekreasi yang biasa memihak kepada penggunaan alkohol.
6. Berterusan walaupun akibat negatif: penggunaan alkohol yang berterusan walaupun dengan kehadiran akibat negatif untuk kesihatan, kerja, hubungan, dll.
7. Meninggalkan kepentingan lain: Meninggalkan minat dan hobi yang memihak kepada penggunaan alkohol.

AUD boleh diklasifikasikan sebagai ringan, sederhana atau teruk bergantung kepada bilangan dan keterukan gejala. Adalah penting untuk melihat pakar untuk menilai dan mendiagnosis AUD dan mendapatkan rawatan dan sokongan yang sesuai.

Pergantungan alkohol

Ketergantungan alkohol, juga dikenali sebagai penyakit alkohol atau alkohol, adalah penyakit kronik dan progresif yang dicirikan oleh keperluan yang sangat besar untuk alkohol, kehilangan kawalan ke atas minum, pergantungan fizikal, dan perubahan psikologi.

Tanda-tanda pergantungan alkohol mungkin termasuk:

1. Keinginan kuat untuk minum alkohol: Orang itu mempunyai keinginan yang kuat untuk minum dan sering tidak dapat mengawal keinginan ini.
2. Kehilangan kawalan: Orang kehilangan keupayaan untuk mengawal jumlah alkohol yang digunakan dan kekerapan minum.
3. Ketergantungan Fizikal: Apabila alkohol dimakan secara teratur, badan mengembangkan pergantungan fizikal yang membawa kepada gejala penarikan sindrom pengeluaran alkohol seperti menggigil, berpeluh, insomnia, tidur, insomnia, aritmia, dll.
4. Toleransi: Secara beransur-ansur meningkatkan keperluan untuk dos alkohol yang lebih besar untuk mencapai kesan yang sama.
5. Penafian Masalah: Seseorang boleh menafikan atau meminimumkan masalah minumnya tanpa mengakui bahawa dia ketagih.
6. Kehilangan minat dalam hobi lain: Seseorang mungkin kehilangan minat dalam hobi dan aktiviti lain, lebih suka menghabiskan sebahagian besar masa mereka minum alkohol.

Ketergantungan alkohol boleh membawa kesan kesihatan yang serius, termasuk masalah hati, masalah jantung, masalah kesihatan mental, dan masalah sosial dan keluarga. Rawatan ketagihan alkohol biasanya melibatkan gabungan terapi ubat, sokongan psikologi, dan pemulihan sosial. Jika anda atau seseorang yang anda cintai menunjukkan tanda-tanda pergantungan alkohol, adalah penting untuk mendapatkan bantuan dan sokongan daripada profesional.

Gangguan Penggunaan Alkohol Pada masa ini dalam pengampunan

Remisi bermakna bahawa gejala gangguan tidak hadir sementara atau berkurang dengan ketara. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diingat bahawa mengekalkan remisi memerlukan usaha dan perhatian yang berterusan kepada kesihatan mental dan fizikal seseorang.

Berikut adalah beberapa langkah penting untuk mengekalkan pengampunan gangguan penggunaan alkohol:

1. Menginap di landasan: Teruskan mengikuti pelan rawatan yang telah anda usahakan dengan doktor atau ahli terapi anda. Ini mungkin termasuk kaunseling biasa, mengambil ubat-ubatan yang ditetapkan (jika diperlukan), mengambil bahagian dalam sesi terapi kumpulan, dan kaedah sokongan lain.
2. Mengelakkan situasi yang berisiko: Elakkan situasi yang boleh mencetuskan anda minum alkohol. Ini mungkin termasuk pergi ke tempat di mana alkohol tersedia secara bebas, bersosial dengan orang yang boleh merangsang keinginan untuk minum, atau mengambil bahagian dalam aktiviti di mana alkohol adalah aspek utama.
3. Sokongan dari orang lain: Beritahu keluarga dan rakan anda tentang status pengampunan anda dan bagaimana mereka dapat membantu anda mengekalkan status itu. Sokongan dan pemahaman orang lain boleh menjadi sangat penting untuk kejayaan anda.
4. Membangunkan tabiat yang sihat: Menggabungkan tabiat yang sihat ke dalam hidup anda, seperti senaman yang kerap, makan sihat, tidur yang cukup, dan mengamalkan strategi pengurusan tekanan (seperti meditasi atau yoga). Ini akan membantu mengukuhkan kesejahteraan fizikal dan emosi anda, yang seterusnya akan membantu mengekalkan remisi.
5. Seekhelp Apabila diperlukan: Jika anda mempunyai sebarang kesukaran atau keraguan, jangan teragak-agak untuk mendapatkan bantuan daripada doktor, ahli terapi atau pakar ketagihan anda. Mendapatkan sokongan dan nasihat apabila anda memerlukannya dapat membantu anda mengelakkan kemungkinan kembali ke penggunaan alkohol.

Ingatlah bahawa mengekalkan remisi adalah proses yang memerlukan perhatian dan usaha yang berterusan, tetapi mungkin dengan sokongan yang tepat dan penjagaan diri.

Adalah penting untuk menyedari bahawa darjah alkohol boleh berbeza bagi setiap orang dan boleh berubah dari masa ke masa bergantung kepada pelbagai faktor, termasuk panjang dan intensiti penggunaan alkohol, perbezaan individu, dan keadaan peribadi. Jika anda atau seseorang yang anda cintai mempunyai masalah minum, adalah penting untuk mendapatkan bantuan daripada profesional yang berkelayakan.