Mandian konifer

Antara prosedur air yang menggalakkan pemulihan, yang paling popular dianggap sebagai mandian konifer, yang menggunakan pelbagai cara yang berasal dari jarum pain.

Faedah mandian pain

Ubat mandi konifer berkualiti tinggi berasaskan bahan mentah semula jadi mengandungi hampir keseluruhan spektrum sebatian aktif biologinya, yang bertanggungjawab terhadap kesan terapeutik dan faedah mandian tersebut.

Komponen ekstrak pokok konifer (termasuk Pinus sylvestris - pain biasa) termasuk: terpenoid (asid resin, monoterpenes, sesquiterpenes), alkaloid (piperidin), polifenol (asid fenolik, flavonoid, asetofenon, dll.).

Oleh itu, monoterpenes β-myrcene dan 3-carene mempunyai kesan menenangkan; monoterpene alcohol borneol membius dan mengurangkan keradangan (yang menjadikan mandian pain untuk sendi kaedah fisioterapeutik tambahan yang berkesan). Dan pinene bukan sahaja menggalakkan melegakan kesakitan dan kelonggaran, tetapi juga menghalang penyebaran bakteria dan virus. Aktiviti antibakteria dan antikulat dicirikan oleh alkohol terpene alpha-terpineol dan linalool, anethol ester fenilpropena aromatik dan alkaloid konifer (alpha-pipecolin, dll.).

Antara flavonoid, quercetin, apigenin, rutin, resveratrol, pycnogenol dan enzogenol memainkan peranan khas, yang boleh mempunyai kesan sedatif dan analgesik, serta sifat anti-radang dan neuroprotektif. Di samping itu, seperti yang ditemui oleh penyelidik, flavonoid dan asid fenolik jarum pain boleh merangsang imuniti semula jadi dan menghalang tindakan spesies oksigen reaktif (radikal bebas), mengurangkan tekanan oksidatif. Iaitu, mereka mempunyai sifat antioksidan. Tannin (tannin) tumbuhan konifer mempunyai sifat yang serupa.

Petunjuk untuk prosedur

Sebagai aplikasi terapeutik mandi dengan ekstrak atau merebus jarum pain boleh menjadi cara tambahan dalam terapi kompleks:

• sindrom keletihan kronik dan sindrom asthenik;
• insomnia dan kemurungan;
• keadaan imunosupresif;
• penyakit pernafasan;
• dystonia vegetovaskular ;
• penyakit sistem muskuloskeletal dan sakit sendi (arthritis dan arthrosis);
• myalgia , fibromyalgia dan sindrom otot-tonik;
• gangguan autonomi dalam polineuropati ;
• bentuk neuromuskular atau autonomik-vaskular diencephalic atau sindrom hipotalamus ;
• Meteosensitiviti dan Meteolability dalam orang neurotik dan asthenik.

Mandi tangan konifer disyorkan dalam penyakit Raynaud (kekejangan saluran tangan), dalam keradangan sarung tendon otot - tendovaginitis tangan atau pergelangan tangan, dalam penebalan patologi dan ubah bentuk plat kuku (pachyonychia).

Mandian kaki konifer boleh membantu dengan kaki yang letih dan berat, taji tumit, tendovaginitis kaki atau tendon tumit, mycosis - epidermophytosis kaki dan kulat kuku - onikomikosis . Rawatan ini boleh membantu melegakan gejala neuropati periferal pada bahagian bawah kaki.

Sebagai ubat yang menenangkan dan meningkatkan tidur, mandian pain berfungsi untuk kanak-kanak dengan peningkatan keceriaan CNS dan spasmophilia , dengan labiliti emosi, sindrom asthenovegetative dengan cholelithiasis, dengan asid urik atau diatesis saraf-arthritic . Mandi sedemikian digunakan dalam rawatan riket, sindrom Farkoni kongenital, neuropati keturunan dalam semua jenis sindrom Dejerine, serta dalam fisioterapi untuk penyakit usus pada kanak-kanak. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa mandi konifer tidak disyorkan untuk bayi di bawah umur 1 tahun.

Persediaan

Mandi pain diambil selepas mencuci di bilik mandi, dan tiada tindakan "persediaan" lain diperlukan.

Bagaimana untuk menyediakan mandian konifer di rumah? Sangat mudah: isi tab mandi dengan air suam, suhunya tidak boleh melebihi +38 ° C, dan tambahkan sama ada ekstrak konifer untuk mandian dalam briket (ia menggantikan tablet konifer yang dihasilkan sebelum ini untuk mandian), atau ekstrak cecair siap pakai daripada jarum pain, yang boleh diletakkan oleh pengeluar sebagai balsem konifer untuk mandi. Untuk orang dewasa anda memerlukan 50-100 ml setiap 100 liter air, untuk kanak-kanak - 15-20 ml setiap 20 liter.

Minyak pati jarum pain juga digunakan - minyak mandian konifer. Dengan cara ini, ia bertindak merengsa pada kulit, yang mengaktifkan peredaran darah dan dengan itu mengurangkan kesesakan, melegakan kesakitan, melegakan kekejangan dan mengurangkan ketegangan saraf.

Tempoh standard mandi konifer untuk orang dewasa ialah 15-20 minit, untuk kanak-kanak - tidak lebih daripada 10 minit. Kursus prosedur yang disyorkan oleh ahli fisioterapi terdiri daripada 10-12 mandian (yang dijalankan setiap hari atau setiap hari).

Keperluan wajib berkenaan dengan paras air dalam tab mandi, yang sepatutnya lebih rendah daripada kawasan jantung.

Mandi konifer gabungan

Sekiranya tiada sejarah kegagalan jantung, mandian garam konifer (dengan penambahan garam meja biasa) ditetapkan untuk sakit kepala yang teruk, termasuk yang berkaitan dengan hidrosefalus serebrum luaran , yang boleh berlaku selepas kecederaan kepala dengan gegaran otak, strok atau campur tangan pembedahan saraf.

Sebagai tambahan kepada kesan sedatif umum, mandian laut konifer (dengan garam laut) dianggap sebagai prosedur air yang berkesan untuk membersihkan mana-mana jenis kulit dan cara yang baik untuk memulihkannya sekiranya pori-pori membesar dan kelonggaran.

Mandi konifer dengan air mineral semula jadi - mandian konifer-mineral - memperbaiki keadaan umum badan, melegakan keletihan dan ketegangan saraf, menyumbang kepada pengurangan kesakitan kronik dalam masalah sendi.

Keletihan umum, gugup, keadaan selepas trauma, masalah tidur dan tekanan darah, kekejangan otot, sakit sendi - sebab untuk melantik pesakit mandi konifer-oksigen atau mandian konifer-mutiara (dipanggil sedemikian kerana persamaan gelembung udara yang dibekalkan kepada air dengan mutiara).

Jika anda menambah kepada air bishofit konifer untuk mandi - ekstrak konifer "Bishofit", ekstrak konifer BishEffect Bishofit, ekstrak konifer dengan bishofit - maka larutan bromida klorida-magnesium asal semula jadi ini, bertindak melalui kulit, akan membantu dengan penyakit sendi, gangguan sistem saraf autonomi dan pusat.

Di samping itu, pekat turpentin konifer ditambah ke dalam air mandian, mengandungi minyak pati konifer dan minyak turpentin yang disucikan daripada resin pain - minyak turpentin, yang mempunyai sebatian aktif biologi yang hampir sama dengan jarum pain. Oleh itu namanya - mandian turpentin konifer, kesannya berdasarkan kerengsaan reseptor kulit dan pengaktifan seterusnya peredaran darah, peredaran limfa dan metabolisme dalam tisu. Mandi sedemikian berguna untuk masalah sendi dan cakera intervertebral, lesi aterosklerotik atau varikos pada saluran bahagian bawah kaki, dengan penambahan berat badan dan penurunan imuniti.

Tetapi mandi konifer-salisilik untuk tangan atau kaki (dengan penambahan asid salisilik) mengurangkan keadaan pesakit dengan hiperkeratosis, neurodermatitis, ekzema kering dan bentuk psoriasis sawit dan plantar.

Kontraindikasi kepada prosedur

Kontraindikasi yang diterima umum terhadap penggunaan mandian konifer dipertimbangkan:

• penyakit berjangkit akut;
• sebarang penyakit dalam peringkat pemburukan;
• keadaan demam;
• berdarah;
• tempoh akut penyakit dermatologi;
• kehadiran penyakit vaskular dan kardiologi dengan gangguan peredaran darah yang ketara;
• keradangan buah pinggang;
• Onkologi.

Ia tidak disyorkan untuk mengambil mandian pain semasa mengandung dan penyusuan.

Akibat selepas prosedur

Selepas mandi pain, mungkin terdapat kesan sampingan dalam bentuk kemerahan dan kerengsaan kulit, serta gatal-gatal dan ruam.

Komplikasi selepas prosedur

Selepas mandi pain anda perlu mandi air suam, keringkan kulit anda dengan tuala (elakkan pergerakan menggosok) dan luangkan masa kira-kira setengah jam dalam persekitaran yang tenang.