Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Kefir dalam pankreatitis kronik dan akut pada waktu pagi pada perut kosong dan pada waktu malam: resipi
Ulasan terakhir: 04.07.2025

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Untuk banyak penyakit sistem pencernaan, disyorkan untuk minum kefir. Untuk pankreatitis, minuman ini juga dibenarkan. Mari kita pertimbangkan komposisi dan sifat bergunanya.
Pankreatitis adalah keradangan pankreas yang berlaku atas pelbagai sebab. Selalunya, ini adalah gangguan pemakanan yang sistematik, makan berlebihan, penyakit berjangkit atau gangguan hormon, penggunaan ubat-ubatan jangka panjang, faktor anatomi atau genetik, tekanan.
Kefir adalah probiotik, berguna untuk gangguan gastrousus, terutamanya pankreatitis. Ciri-ciri utama produk:
- Melegakan dan membersihkan perut.
- Menghentikan muntah dan melegakan cirit-birit.
- Mengaktifkan fungsi pankreas dan merangsang pengeluaran beberapa enzim pencernaan.
- Berfungsi sebagai sumber untuk memproses protein haiwan, yang diperlukan untuk fungsi normal pankreas.
- Menghalang pembiakan mikroorganisma patogen dalam sistem pencernaan.
- Menormalkan mikroflora usus.
Mengandungi vitamin B, C, A, H, PP, serta magnesium, kalium, sulfur, klorin, natrium, fosforus dan unsur mikro lain yang diperlukan untuk badan. Pada masa yang sama, kalsium dari kefir diserap jauh lebih baik daripada susu. Pengambilan minuman yang kerap membantu mengaktifkan pertahanan badan dan mempercepatkan pertumbuhan semula tisu yang rosak.
Bolehkah anda minum kefir jika anda mengalami pankreatitis?
Jawapan kepada persoalan sama ada mungkin untuk minum kefir dengan pankreatitis tidak jelas - ya, mungkin. Ia adalah produk pemakanan dan hampir tidak mempunyai kontraindikasi untuk digunakan. Ia membekalkan badan dengan bahan berguna. Bagi penghidap pankreatitis, minuman itu merupakan sumber protein haiwan yang mudah dihadam, yang diperlukan setiap hari untuk mengekalkan fungsi normal pankreas.
Kandungan kalori kefir bergantung sepenuhnya pada kandungan dan komposisi lemaknya. Sebagai peraturan, ia berbeza dari 30 hingga 56 Kcal. Kandungan protein hendaklah sekurang-kurangnya 3%. Minuman yang baik mempunyai konsistensi seragam dan bau yang menyenangkan, sedikit masam. Walaupun semua faedah, penggunaan kefir yang tidak terkawal adalah berbahaya. Minuman yang terlalu berlemak atau masam boleh mencetuskan kerosakan pada saluran gastrousus dan memburukkan lagi pankreatitis.
Apabila menggunakan produk untuk pankreatitis, disyorkan untuk mematuhi peraturan berikut:
- Sekiranya penyakit itu berada di peringkat akut, maka minuman itu harus dielakkan. Ini disebabkan oleh risiko peningkatan keasidan jus gastrik dan gangguan pengeluaran enzim pankreas.
- Anda perlu bermula dengan 1% kefir, minum ¼ cawan dan secara beransur-ansur meningkatkan jumlahnya kepada 1 cawan setiap hari. Minuman harus pada suhu bilik, kerana cecair sejuk boleh mencetuskan kekejangan saluran pankreas.
- Produk susu yang ditapai amat berguna apabila dimakan pada waktu malam. Segelas minuman memberikan rasa kenyang dan tidak membebankan perut yang sakit.
Pilihan kefir berkualiti adalah sangat penting. Ia harus mengandungi hanya susu pasteur atau keseluruhan, ditapai dengan kulat susu. Jika mikroorganisma dan bifidobakteria digunakan untuk penapaian, maka minuman sedemikian bukanlah kefir hidup. Kefir di mana susu digantikan dengan minyak sawit adalah dilarang sama sekali untuk orang yang mengalami pankreatitis. Ia mempunyai kepekatan rendah protein yang diperlukan untuk badan dan banyak lemak.
Kefir untuk pankreatitis dan cholecystitis
Makanan yang tidak sihat dengan kandungan lemak tinggi adalah punca utama penyakit seperti pankreatitis dan kolesistitis.
- Pankreatitis adalah keradangan pankreas yang disebabkan oleh gangguan dalam aliran keluar jus pankreas. Ia dicirikan oleh sensasi yang menyakitkan di perut, loya dan muntah, sembelit, dan peningkatan pembentukan gas.
- Cholecystitis adalah keradangan pundi hempedu yang disebabkan oleh genangan hempedu akibat penyumbatan saluran hempedu. Ia disertai dengan sakit di hipokondrium kanan, suhu tinggi, kepahitan di dalam mulut, kekuningan kulit, serangan mual dan muntah.
Kedua-dua penyakit berkait rapat malah boleh muncul serentak. Cholecystitis dan penyakit batu karang membawa kepada gangguan dalam aliran keluar jus pankreas, yang menimbulkan pankreatitis. Atau, sebaliknya, keradangan pundi hempedu bermula kerana pembebasan jus pankreas ke dalamnya.
Kefir untuk pankreatitis dan cholecystitis adalah komponen penting dalam pemakanan terapeutik. Pesakit ditetapkan diet No 5, yang bertujuan untuk memudahkan proses pencernaan. Produk susu yang ditapai kaya dengan protein dan unsur mikro yang diperlukan untuk badan. Penggunaan tetapnya memulihkan mikroflora usus, meningkatkan fungsi saluran gastrousus, nada dan mempunyai kesan yang baik terhadap kesejahteraan keseluruhan.
Kefir untuk pankreatitis kronik
Semasa tempoh remisi keradangan pankreas, pesakit ditetapkan diet lanjutan. Kefir untuk pankreatitis kronik disyorkan untuk digunakan pada semua peringkat penyakit. Tetapi semasa remisi, anda boleh memilih minuman 2.5% lemak, kematangan harian.
Dos harian tidak boleh melebihi 200-250 ml. Dos yang lebih tinggi boleh mencetuskan kerengsaan mukosa gastrik, meningkatkan keasidan atau menyebabkan perut kembung, yang akan memburukkan lagi keadaan pankreas.
Semasa remisi, produk susu yang ditapai harus dimakan bukan sahaja pada waktu malam, tetapi juga sebagai hidangan berasingan, digunakan dalam salad dressing, dalam sup. Pelbagai pengisi boleh ditambah kepada kefir untuk meningkatkan rasa, contohnya, sirap beri asli, madu atau puri buah.
Kefir untuk memburukkan lagi pankreatitis
Sekiranya keradangan saluran gastrousus berlaku dalam bentuk kronik dengan kambuh yang kerap, maka diet harus diikuti secara kekal. Kefir disyorkan untuk dikecualikan daripada diet untuk sementara waktu semasa pemburukan pankreatitis.
Hanya pada hari kesepuluh selepas pemburukan telah dihentikan, pesakit boleh mula mengambil produk rendah lemak pada 50 ml sehari. Sebaik sahaja kesejahteraan umum dan keadaan badan stabil, dos boleh ditingkatkan sebanyak 10-15 ml setiap hari, membawanya sehingga 250 ml.
Kefir untuk pankreatitis akut
Produk tenusu rendah lemak dimasukkan ke dalam diet untuk banyak penyakit saluran gastrousus. Kefir untuk pankreatitis akut boleh dimakan tidak lebih awal daripada 10-14 hari selepas permulaan eksaserbasi. Sebelum itu, selama beberapa hari, disyorkan untuk memerhatikan rehat makanan yang lengkap.
Ini dijelaskan oleh fakta bahawa terhadap latar belakang proses keradangan, saluran dan saluran pankreas, yang bertanggungjawab untuk rembesan (memecahkan nutrien yang masuk ke dalam badan) tersumbat. Ini membawa kepada pemusnahan tisu organ dan ulser membran mukus. Puasa yang singkat akan memulihkan fungsi normal badan.
Sebaik sahaja kursus akut pankreatitis berakhir, 50 ml 1% kefir boleh ditambah kepada diet. Dengan peningkatan lanjut keadaan dan toleransi normal produk, dos perlu ditingkatkan secara beransur-ansur kepada 250 ml. Lebih baik minum kefir pada waktu malam, 40-60 minit sebelum tidur. Minuman itu bertindak sebagai makan malam ringan, tidak membebankan sistem pencernaan, tetapi memuaskan rasa lapar.
Kefir untuk gastritis dan pankreatitis
Penyakit seperti gastritis dan pankreatitis adalah sangat biasa. Diagnosis sedemikian berlaku pada orang dewasa dan kanak-kanak. Pemakanan yang tidak betul, tekanan dan beberapa faktor patologi lain membawa kepada perkembangan penyakit. Rawatan adalah jangka panjang dan berdasarkan pemakanan pemakanan.
Kefir diluluskan untuk digunakan dalam gastritis dan pankreatitis. Produk susu yang ditapai harus digunakan dalam diet harian. Ia mengandungi bifidobakteria, yang mempunyai kesan yang baik terhadap proses pencernaan. Di samping itu, sejumlah besar laktosa membantu menenangkan sistem saraf.
Ciri-ciri berguna minuman dalam rawatan penyakit gastrousus:
- Pemulihan mikroflora normal usus dan perut.
- Mencegah proses pereputan makanan dalam badan.
- Menurunkan paras gula dan kolesterol dalam darah.
- Meningkatkan selera makan.
- Normalisasi proses metabolik dalam badan.
Semasa pemburukan penyakit, adalah perlu untuk berhenti minum minuman susu yang ditapai. Asas diet haruslah air suam, teh hitam tanpa gula atau rebusan rosehip. Selepas seminggu diet ketat, sejumlah kecil kefir rendah lemak boleh dimasukkan ke dalam diet. Ia lebih baik dimakan pada waktu pagi atau sebelum tidur. Dua minggu selepas pemburukan, anda boleh mula makan produk susu yang ditapai lain.
Untuk mendapatkan manfaat maksimum dari kefir, perlu memilihnya dengan betul. Anda harus membeli hanya produk segar dengan peratusan ketumpatan minimum. Apabila dimakan, minuman hendaklah pada suhu bilik. Sekiranya proses keradangan dari organ pencernaan berada dalam pengampunan, maka produk itu boleh ditambah dengan beri dan buah-buahan, madu.
Kefir untuk cholelithiasis dan pankreatitis
Penyakit batu hempedu (GSD) adalah keadaan patologi di mana sedimen pepejal terbentuk dalam pundi hempedu. Penyebab utama gangguan adalah pemakanan yang tidak baik, jangkitan, gangguan metabolik atau kecenderungan genetik. Penyakit ini dikaitkan dengan pankreatitis, kerana pundi hempedu terletak berhampiran pankreas, dan organ melakukan fungsi yang sama. Batu yang keluar dari pundi hempedu tersangkut di kawasan saluran gabungan, menyebabkan pelbagai gangguan.
Kefir untuk cholelithiasis dan pankreatitis adalah asas pemakanan pemakanan. Diet yang ketat, kawalan paras hempedu dan kolesterol ditunjukkan untuk rawatan. Produk susu yang ditapai dibenarkan semasa remisi penyakit. Dalam kes akut, rebusan herba, air yang disucikan, sup sayur-sayuran dan hidangan berasaskan tumbuhan perlu diambil. Apabila memilih kefir, adalah perlu untuk memberi keutamaan kepada minuman rendah lemak sebanyak 1%.
Kefir berlemak, susu, keju kotej dan produk tenusu lain adalah kontraindikasi. Jika diet disusun dengan betul dan diikuti, ia membawa kepada normalisasi dan penyingkiran kolesterol dari badan, dan sokongan hempedu. Ini membantu meningkatkan kesejahteraan keseluruhan dan mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi saluran gastrousus.
Soba dengan kefir pada waktu pagi pada perut kosong untuk pankreatitis
Salah satu kaedah perubatan tradisional yang paling popular yang digunakan untuk membersihkan dan memulihkan pankreas ialah soba dengan kefir pada waktu pagi semasa perut kosong. Dalam kes pankreatitis, resipi ini hanya boleh digunakan dalam keadaan remisi penyakit. Setiap produk, kedua-duanya bersama-sama dan secara berasingan, berguna untuk proses keradangan dalam saluran gastrousus.
- Soba – mengandungi protein, zat besi, vitamin B dan unsur mikro penting. Bijirin ini mempunyai minimum kalori dan lemak serta mudah dihadam. Ia boleh digunakan sebagai ulam yang berdiri sendiri atau ditambah kepada hidangan lain. Soba adalah produk yang sangat diperlukan untuk pesakit pankreatitis.
- Kefir adalah produk pemakanan susu yang ditapai. Ia mempunyai kandungan lemak yang rendah dan kandungan protein haiwan yang mudah dihadam yang tinggi. Ia membantu memulihkan mikroflora usus yang normal dan mencegah sembelit. Ia boleh dimasukkan ke dalam diet 10-14 hari selepas permulaan serangan penyakit.
Untuk menyediakan soba dengan kefir, ambil ½ cawan bijirin dan 250 ml kefir rendah lemak. Susun dan bilas soba. Letakkan bubur dalam pinggan yang dalam, tuangkan kefir dan tutup dengan tudung. Letakkan hidangan masa depan di tempat yang sejuk atau peti sejuk selama 10-12 jam. Pada masa ini, bijirin akan direndam dan lembut. Sebelum digunakan, soba perlu disimpan selama 1-2 jam pada suhu bilik atau dipanaskan dalam tab mandi air. Kursus rawatan menggunakan resipi ini adalah 7-10 hari, ½ bahagian pada waktu pagi dan petang.
Sila ambil perhatian bahawa soba mentah boleh merengsakan usus dan perut. Ini akan menyebabkan sakit perut, kembung perut, cirit-birit. Resipi adalah kontraindikasi dalam kes pemburukan pankreatitis.
Kefir pada waktu malam untuk pankreatitis
Ramai pesakit dengan penyakit radang saluran penghadaman mengambil kefir pada waktu malam. Ia sangat berguna untuk pankreatitis. Produk susu yang ditapai bertindak sebagai probiotik, yang tahan terhadap jus gastrik, jadi ia biasanya memasuki usus dan memulihkan mikroflora bermanfaat yang dimusnahkan oleh penyakit ini.
Kefir sebagai hidangan terakhir adalah makan malam ringan yang hebat. Ia memuaskan kelaparan dengan sempurna. Minuman ini kaya dengan sebatian karbohidrat, serat makanan dan protein. Apabila ia memasuki badan, ia merangsang peristalsis usus, memperbaiki keadaan pankreas.
Kefir dan keju kotej untuk pankreatitis
Hasil penapaian susu adalah produk susu yang ditapai yang enak dan sihat. Kefir dan keju kotej untuk pankreatitis boleh dimakan hanya semasa pengampunan penyakit, biasanya 10-14 hari selepas permulaannya. Gabungan ini mempunyai ciri-ciri bermanfaat yang mempunyai kesan yang baik pada pankreas yang rosak, saluran gastrousus dan seluruh badan:
- Produk susu yang ditapai mengandungi banyak protein, yang merupakan elemen struktur penting yang diperlukan untuk pemulihan sel-sel organ yang rosak dan pengeluaran enzim pencernaan. Itulah sebabnya diet pesakit dengan pankreatitis harus termasuk kedua-dua kefir dan keju kotej.
- Kandungan kalsium yang tinggi diperlukan untuk memulihkan fungsi pencernaan pankreas. Berbanding kalsium daripada susu, unsur ini diserap lebih cepat dan lebih mudah.
- Kedua-dua kefir dan keju kotej disediakan menggunakan permulaan, yang termasuk bakteria asid laktik hidup (lactobacilli, bifidobacteria, acidophilus bacillus, Bulgarian bacillus, dan lain-lain). Mereka sebahagiannya memecahkan laktosa dan memudahkan penghadaman dan penyerapan semua komponen berguna. Mereka menghapuskan gejala dysbacteriosis, meningkatkan fungsi pencernaan dan peristalsis usus.
Kefir untuk pankreatitis harus menjadi komponen wajib diet. Apabila memilih minuman, anda harus memberi keutamaan kepada jenis rendah lemak. Produk susu yang ditapai ini boleh digunakan dalam penyediaan pelbagai hidangan yang mempelbagaikan diet terapeutik dan diet.