^

Kesihatan

Apa yang perlu dilakukan untuk bengkak?

, Editor perubatan
Ulasan terakhir: 06.07.2025
Fact-checked
х

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.

Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.

Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Edema pada dasarnya adalah pengumpulan cecair yang berlebihan dalam badan (atau organ), penampilan edema sentiasa dikaitkan dengan proses patologi dalam badan. Terdapat beberapa sebab untuk edema, dan apa yang perlu dilakukan dengan edema bergantung pada apa yang menimbulkan patologi.

Baca juga:

Apa yang perlu dilakukan dengan bengkak semasa mengandung?

Lebih separuh daripada wanita mengalami bengkak semasa hamil. Bengkak biasanya bermula pada bulan-bulan terakhir kehamilan dan doktor menganggap ini sebagai tanda pertama gestosis (komplikasi serius dalam perjalanan normal kehamilan). Menurut doktor, bengkak yang berlaku pada latar belakang tekanan darah tinggi dan penampilan protein dalam air kencing adalah sangat berbahaya.

Keadaan sedemikian memerlukan rawatan segera. Perkara pertama yang perlu dilakukan dengan edema ialah menyesuaikan diet wanita hamil. Dia harus mengurangkan pengambilan garam kepada 8 g, menghapuskan sepenuhnya hidangan pedas, goreng, salai. Lebih baik mengukus, merebus atau merebus makanan. Anda juga harus mengurangkan jumlah cecair yang anda minum setiap hari - disyorkan untuk minum tidak lebih daripada 1.2 liter, dengan mengambil kira cecair yang datang dengan hidangan pertama, beri, buah-buahan, dll.

Sekiranya perlu, doktor boleh menetapkan ubat untuk menguatkan dinding saluran darah, vitamin yang akan menghalang cecair daripada bocor ke dalam tisu.

Teh atau infusi diuretik juga bagus untuk mengurangkan bengkak, tetapi ia hanya perlu diambil selepas berunding dengan pakar sakit puan anda.

Untuk kesan diuretik, gunakan kulit epal kering (15g), dikukus dengan air mendidih (250ml). Kulit perlu diselitkan selama kira-kira sepuluh minit dan diambil setengah gelas beberapa kali sehari (sehingga 6 kali).

Getah birch yang tidak dicairkan juga merupakan diuretik yang baik; anda boleh minum segelas 2-3 kali sehari.

Diuretik digunakan hanya selepas preskripsi doktor; biasanya keperluan untuk menggunakan ubat tersebut timbul dalam kes edema yang sangat teruk.

Perlu diingat bahawa gaya hidup aktif, aktiviti fizikal yang kerap (berjalan perlahan, gimnastik khas) membantu mencegah bengkak pada wanita hamil, atau sekurang-kurangnya membuat bengkak kurang ketara.

Wanita hamil yang mengalami bengkak di kaki mereka dinasihatkan untuk meninggikan kaki mereka di atas paras badan semasa berehat (atau semasa tidur), yang akan membantu mengalirkan cecair dari bahagian kaki.

Apa yang perlu dilakukan jika anda mengalami bengkak selepas bersalin?

Sesetengah wanita mungkin terus mengalami bengkak selepas bersalin. Biasanya, punca bengkak selepas bersalin dikaitkan dengan penyakit vaskular, tetapi dalam apa jua keadaan, perundingan dan pemeriksaan pakar diperlukan, selepas itu doktor akan mengesyorkan apa yang perlu dilakukan dengan bengkak dan bagaimana untuk memperbaiki keadaan.

Jika anda mengalami bengkak di kaki anda, anda perlu berehat lebih banyak. Dalam kes ini, apabila berbaring, kaki anda harus lebih tinggi sedikit daripada badan anda. Anda juga boleh kerap melakukan beberapa senaman mudah (naik di atas jari kaki anda, membuat pergerakan bulat dengan kaki anda, berguling dari jari kaki anda ke tumit anda).

Semasa rehat malam, disyorkan untuk berbaring di sebelah kiri anda, yang akan membantu meningkatkan peredaran darah.

Ia juga tidak disyorkan untuk menyilangkan kaki anda sambil duduk di atas kerusi, dan jangan berdiri untuk jangka masa yang lama (jika ini tidak dapat dielakkan, anda boleh melakukan senaman mudah yang akan membantu meningkatkan peredaran darah di kaki anda).

Diet juga memainkan peranan penting semasa bengkak. Anda perlu menambah makanan penipisan darah ke menu anda (viburnum, lemon, anggur, tomato). Anda perlu makan bahagian kecil, makan hidangan kukus, rebus atau rebus.

Selepas berunding dengan pakar dan keputusan peperiksaan, vitamin atau mineral mungkin ditetapkan untuk memperbaiki keadaan saluran darah, menipiskan darah, dsb.

Teh, koko, kopi, minuman berkarbonat haruslah terhad, anda boleh minum teh herba, jus anggur, jus kranberi, air bersih. Merebus aprikot kering membantu dengan baik dengan bengkak (aprikot kering perlu dituangkan dengan air mendidih selama 12 jam, anda boleh biarkan semalaman, dan minum pada waktu pagi setengah jam sebelum makan).

Urutan kaki, mandi dengan buah juniper, garam laut atau mustard akan membantu memperbaiki keadaan sedikit. Mandi kontras berkesan untuk bengkak, yang boleh ditambah dengan rebusan herba untuk meningkatkan kesannya.

Apa yang perlu dilakukan jika badan anda membengkak?

Bengkak umum (di seluruh badan) boleh berlaku akibat tekanan darah tinggi, tindak balas alahan, kegagalan jantung, atau masalah buah pinggang.

Apa yang perlu dilakukan dengan edema badan bergantung kepada punca yang menimbulkan proses patologi. Dengan edema badan, terdapat pengumpulan sejumlah besar cecair dalam tisu. Biasanya, rawatan bermula dengan preskripsi diuretik, yang merangsang buah pinggang dan membantu mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan. Rawatan lanjut bergantung kepada penyakit yang dikenal pasti semasa peperiksaan.

Perlu diingatkan bahawa bengkak boleh berlaku pada wanita semasa menopaus, serta 8-10 hari sebelum haid, yang merupakan proses fisiologi dan tidak memerlukan rawatan tambahan.

Juga, bengkak badan boleh disebabkan oleh penyalahgunaan makanan masin, alkohol, dan obesiti.

Apa yang perlu dilakukan jika tangan anda bengkak?

Bengkak tangan berlaku akibat pengumpulan sejumlah besar cecair interstisial dalam anggota badan. Bengkak boleh menjejaskan satu atau kedua-dua anggota badan, patologi boleh berkembang secara beransur-ansur atau boleh berlaku secara tiba-tiba. Jika tangan (tangan) tidak bergerak, bengkak boleh meningkat, dengan pergerakan, khususnya apabila mengangkat tangan atau melakukan senaman fizikal, bengkak berkurangan.

Apa yang perlu dilakukan dengan bengkak tangan harus disyorkan oleh doktor. Rawatan bertujuan untuk mencegah pengumpulan cecair di tangan. Punca patologi ditentukan selepas peperiksaan penuh.

Biasanya tangan membengkak akibat penyakit kardiovaskular, fungsi buah pinggang yang tidak betul, hati, gangguan endokrin, kesesakan, dan juga pemakanan yang tidak baik.

Bergantung kepada punca bengkak tangan, rawatan ditetapkan.

Biasanya, selepas penyakit utama dihapuskan, bengkak tangan tidak lagi mengganggu pesakit.

Dalam kes edema, adalah penting untuk mengimbangi diet anda, mengecualikan makanan yang menggalakkan pengekalan cecair dalam badan, dan mengurangkan pengambilan garam.

Untuk mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan, diuretik (furosemide, triphas) dan infus herba ditetapkan.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya bengkak yang teruk?

Apa yang perlu dilakukan dengan bengkak bergantung pada sebab penampilannya. Bengkak yang teruk adalah isyarat bahawa fungsi organ atau sistem dalam badan terganggu, jadi jika bengkak berlaku secara sistematik, anda harus menjalani pemeriksaan dan menentukan puncanya.

Bengkak yang teruk mungkin disebabkan oleh tindak balas alahan, di mana kemasukan ke hospital segera disyorkan. Sebelum ambulans tiba, adalah perlu untuk menghapuskan alergen, menyediakan mangsa dengan udara segar, dan, jika perlu, berikan ubat anti-alergi atau suntikan dengan antihistamin (tavegil, fenistil).

Apa yang perlu dilakukan dengan edema pulmonari?

Edema pulmonari adalah keadaan yang agak serius yang boleh berlaku akibat daripada menyedut gas tertentu, kecacatan jantung, penyumbatan saluran paru-paru, udara memasuki rongga pleura, kegagalan pernafasan akut, dll.

Edema pulmonari menunjukkan dirinya sebagai sakit dada, sesak nafas, kesukaran bernafas, degupan jantung yang cepat, dan peluh sejuk.

Jika anda mengesyaki edema pulmonari, anda perlu segera menghubungi ambulans.

Ia juga penting untuk mengetahui apa yang perlu dilakukan dengan edema pulmonari sebelum perkhidmatan kecemasan tiba. Jika orang itu sedar, anda perlu mendudukkannya, menanggalkan sebarang pakaian yang menyekat pernafasannya (buka kolar), buka tingkap untuk mendapatkan udara segar, dan anda juga boleh memberinya tablet furosemide dan nitrogliserin.

Apa yang perlu dilakukan jika terdapat bengkak akibat melecur?

Bengkak selepas melecur adalah tindak balas semula jadi tubuh terhadap kecederaan.

Semua orang harus tahu apa yang perlu dilakukan dengan bengkak akibat terbakar. Pertama sekali, tapak terbakar dibasuh dengan sejumlah besar air sejuk, kemudian permukaannya dirawat dengan antiseptik (lecur teruk tidak boleh dirawat dengan penyelesaian berasaskan alkohol).

Jika luka melecur meliputi kawasan yang luas dan dalam, anda harus mendapatkan bantuan daripada pakar.

Salap Levomekol membantu melegakan bengkak selepas terbakar; ia digunakan pada kawasan yang terjejas (sebaik-baiknya pada waktu malam); selepas rawatan, luka hendaklah ditutup dengan serbet steril.

Apa yang perlu anda lakukan jika anda mengalami bengkak?

Apa yang perlu dilakukan dengan bengkak, dalam kebanyakan kes bergantung kepada punca yang menimbulkan proses patologi dalam tisu. Cecair berlebihan dalam badan boleh terkumpul untuk pelbagai sebab, dalam beberapa kes anda boleh mengatasi bengkak anda sendiri, contohnya, dengan mengubah diet anda, rutin harian, dan lain-lain. Walau bagaimanapun, sesetengah keadaan memerlukan perundingan pakar dan pemeriksaan penuh, jadi jika bengkak tidak hilang untuk masa yang lama, walaupun selepas mengubah gaya hidup anda, maka penyebabnya adalah penyakit organ dalaman.

Adalah penting untuk semua orang mengetahui apa yang perlu dilakukan sekiranya bengkak, kerana dalam beberapa kes, bengkak yang teruk, terutamanya yang bersifat alahan, yang berkembang dengan cepat, memerlukan tindakan pantas, yang mana nyawa seseorang mungkin bergantung.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.