Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Bagaimana untuk pulih daripada mabuk alkohol di rumah?
Ulasan terakhir: 07.06.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Kemabukan alkohol adalah konsep umum yang boleh mempunyai manifestasi yang berbeza bergantung pada jumlah alkohol yang digunakan. Malah doktor menyokong penggunaan dos kecil alkohol berkualiti tanpa pewarna dan perasa sebagai langkah pencegahan terhadap penyakit kardiovaskular dan trombosis. Adalah dipercayai bahawa dalam dos sedemikian etanol tidak membawa kepada eritrosit melekat, tetapi merangsang peredaran darah, mencegah kesesakan, aterosklerosis saluran darah dan beberapa proses patologi lain dalam badan.
Ini sama sekali bukan satu pergolakan untuk alkoholisasi dan pengambilan minuman beralkohol secara tetap. Tidak semua doktor menyokong idea profilaksis alkohol. Lebih-lebih lagi, lebih kerap daripada tidak, pencegahan sedemikian ternyata menjadi satu lagi kemalangan. Semasa pengambilan alkohol, ramai orang merasa sukar untuk berhenti pada norma yang selamat, dan secara beransur-ansur mereka tertarik dan bertukar menjadi peminum alkohol sederhana. Yang lain, setelah memulakan "rawatan" pada waktu pagi, selesai hanya pada waktu petang (atau selepas beberapa hari), paling baik sendiri, tetapi selalunya dengan bantuan saudara-mara yang tahu bagaimana untuk membawa seseorang keluar dari mabuk alkohol.
Bukan mabuk itu sendiri yang berbahaya, tetapi overdosis etil alkohol yang menyebabkan mabuk yang teruk, yang dipanggil mabuk. Setiap orang mempunyai dos sendiri, tetapi lebih teruk untuk diri sendiri untuk melebihinya.
Ya, bukan semua orang dan tidak selalu berjaya mengira dos dengan betul, tetapi sekiranya lebih baik untuk mempunyai idea bagaimana untuk menghapuskan mabuk alkohol dengan bantuan kaedah dan cara paling mudah yang membantu meredakan mabuk, mengurangkan manifestasi mabuk, melegakan gejala yang menyakitkan. Jika tidak, nanti ingatan masa yang indah dan menyeronokkan akan dicemari oleh kenangan sindrom mabuk.
Dalam kes tahap mabuk alkohol yang ringan, yang diterima secara berbeza oleh orang yang berbeza, anda boleh memulihkan diri anda seperti biasa dengan berjalan-jalan di udara segar. Etil alkohol adalah bahan yang tidak menentu, jadi dengan pernafasan intensif dan pertukaran gas akan dikeluarkan secara aktif dari paru-paru ke ruang sekeliling. Ini akan mengurangkan kepekatannya dalam badan dan mengurangkan keadaan dengan ketara.
Alkohol tidak disyorkan untuk dicampur dengan hidangan manis, tetapi madu adalah pengecualian. Dengan bantuan makanan istimewa ini anda boleh mengurangkan dengan ketara kemungkinan gejala mabuk, atau sekurang-kurangnya mengurangkan keterukan dan tempohnya. Madu dianggap sebagai pengaktif metabolisme kerana asid organik dalam komposisinya, dan semakin aktif proses metabolik dalam badan, semakin cepat ia membuang semua lebihan.
Adalah jelas bahawa pada mabuk tidak mungkin mahu makan sesuatu yang manis. Tetapi anda boleh menipu badan anda dengan menawarkan madu dengan limau masam dalam perkadaran yang sama, menambah madu ke dalam rebusan herba berdasarkan pinggul mawar dan wort St. John, menambah madu kepada teh pudina, yang melegakan loya dengan sempurna dan merangsang penghadaman. Resipi sedemikian membantu kedua-duanya dengan mabuk dan pada malam kemunculan gejala mabuk yang menyakitkan.
Tetapi pada waktu pagi, apabila semua alkohol dari sistem pencernaan telah masuk ke dalam darah, adalah baik untuk mencuba "antipohmelin" buatan sendiri dalam bentuk koktel susu, madu dan pisang.
Makan kira-kira 100 g madu dalam bentuk tulen atau sebagai sebahagian daripada hidangan kesihatan umum boleh membantu badan anda untuk mengatasi racun yang dimasukkan ke dalamnya dan pada masa yang sama menambah setitik kesihatan.
Untuk mengurangkan mabuk, orang ramai mengesyorkan mandi air panas (atau sejuk), minum banyak, sup panas, telur mentah. Untuk senarai ini, anda boleh menambah 100 g vodka, bir, kefir yang baik, yang disyorkan walaupun oleh doktor, walaupun dengan beberapa tempahan. Jadi, vodka (dan hanya itu) boleh diminum jika tidak ada rasa jijik dan terdapat kebimbangan yang tidak bermotivasi yang disebabkan oleh kekurangan dopamin. Kefir (serta air garam atau minuman berasid lain) dalam bentuk tulen disyorkan hanya jika tiada tanda-tanda asidosis (loya dengan muntah, pernafasan kerap), jika tidak, ia harus diminum dengan secubit baking soda atau air mineral alkali ( tidak lebih daripada 500-600 g).
Tetapi bir harus dipilih hanya "hidup", yang mengekalkan vitamin B yang sangat diperlukan untuk CNS. Keperluan kedua ialah bir harus bukan alkohol. Minuman ini memberikan kesan diuretik dan membantu mengeluarkan air dari badan, yang boleh dilihat dengan mata kasar dalam bentuk edema. Ia akan membantu mengurangkan sakit kepala dan mengurangkan tekanan pada jantung. Penenang dalam komposisi hop seterusnya akan membantu menormalkan keadaan mental.
Harus dikatakan bahawa masuk akal untuk menggunakan ubat-ubatan di atas dalam kes mabuk alkohol ringan. Dalam kes mabuk yang teruk, aktiviti sedemikian mungkin membuang masa. Keracunan alkohol yang teruk adalah keadaan yang memerlukan campur tangan pakar, kerana ia adalah fenomena yang berpotensi berbahaya yang boleh menyebabkan kematian seseorang.
Ubat untuk mabuk alkohol
Sekiranya anda minum terlalu banyak pada waktu petang, dan rehat pagi, berjalan kaki dan cara di atas tidak membantu anda untuk bangkit semula (lagipun, badan setiap orang adalah unik), anda boleh menggunakan bantuan ubat-ubatan. Hari ini dijual, anda boleh menemui ubat-ubatan khusus yang membantu dalam satu gerakan untuk menghilangkan semua gejala yang mengingatkan pada hari raya semalam. "Alka-Prim", "Alka-Seltzer", "Antipohmelin", "Medichronal", "Alko OFF", "Alcodez IC", "Korrda-K", "Alkoneitral", "Glutargin Alkoklin", "Alekol", " Alko-Sorb" - ini bukan senarai lengkap ubat-ubatan farmasi sedemikian, yang harus diisi pada malam hari raya. Ubat mabuk seperti "Medichronal" dan "Alecol" bukan sahaja akan membantu melawan mabuk, tetapi juga menghalang penampilannya, jika ubat itu diambil sehari sebelum atau semasa minum minuman beralkohol.
Apa yang perlu dilakukan jika pada masa kemunculan gejala yang menyedihkan ubat-ubatan yang sesuai tidak ada. Kit pertolongan cemas rumah boleh membantu. Ia pasti mengandungi ubat-ubatan seperti "Arang aktif", "Aspirin" (penyediaan asid acetylsalicylic), "Loperamide", "Loratadine", "Citramon", "Paracetamol", "Ibuprofen".
Daripada arang diaktifkan, anda boleh menggunakan mana-mana sorben lain: "Smecta", "Polysorb", "Enterosgel", "Polifepan", "Atoxil", "Liferan", "Lignosorb" dan lain-lain. Keberkesanan mereka berhubung dengan alkohol adalah berbeza, tetapi kelegaan masih datang, kerana ubat-ubatan ini direka untuk menyerap dan mengeluarkan toksin dari badan, salah satunya adalah derivatif etanol yang berbahaya - asetaldehid.
Harus dikatakan bahawa keberkesanan arang aktif dalam memerangi mabuk dipersoalkan oleh ramai. Walau bagaimanapun, ia membantu membersihkan darah dan hati dalam keracunan alkohol, tetapi penting untuk menyedari bahawa arang bukan sahaja perlu dimasukkan ke dalam badan, tetapi juga dikeluarkan darinya tepat pada waktunya.
Dos standard arang untuk membersihkan badan daripada bahan toksik ialah 1 tablet untuk setiap kilogram berat badan. Selepas mengambilnya, anda harus cuba membersihkan usus dalam masa beberapa jam selepas mengambil sorben. Biasanya pada waktu pagi tidak ada masalah dengan ini, terutamanya jika makanan itu kaya dengan serat, tetapi jika perlu, anda boleh membantu diri anda dengan julap. Untuk tujuan ini, "Senadexin" atau julap lembut berasaskan laktulosa: "Normolact", "Dufolac", dll., akan sesuai.
Rawatan dengan ubat "Enterosgel" terdiri daripada mengambil satu dos 45 g. Kadar ini disyorkan untuk diambil pada waktu petang selepas tamat persembahan dan pada waktu pagi. Dalam kes mabuk akut yang teruk, serbuk dicairkan dengan air dan perut yang dibasuh, kemudian ambil dos standard dua kali dengan selang sekurang-kurangnya 8 jam. Ini akan membantu untuk mengeluarkan sisa alkohol dari sistem pencernaan dan apa yang telah memasuki darah.
"Polysorb" dengan mabuk diambil dalam dos yang sepadan dengan berat orang itu. Dengan berat badan 40-60 kg, dos yang disyorkan ialah 3 gram, lebih 6 kg - 3-6 gram. Serbuk sebelum digunakan semestinya dicairkan dalam 100-150 ml air.
Dalam kes keracunan alkohol yang teruk (seperti yang dibuktikan oleh gejala mabuk), anda perlu mengambil ubat selama beberapa hari. Pada hari pertama, kadar ubat perlu diambil pada selang 3 jam, pada hari kedua selang boleh dikurangkan kepada 4 jam.
Apabila mengambil sebarang sorben, anda perlu ingat untuk membersihkan usus. Benar, cirit-birit selepas kenduri biasanya lebih kerap daripada sembelit. Tetapi di sini terdapat bahaya, kerana bersama-sama dengan najis (serta semasa muntah yang berpanjangan) dikeluarkan dan cecair dari badan, menyebabkan fenomena dehidrasi: terdapat kulit kering, dahaga, peningkatan sakit kepala, dll. Biasanya sorben membantu menormalkan najis, tetapi jika ini tidak berlaku, anda perlu mengambil ubat antidiarrheal (cth, "Loperamide"). Dan di sini perkara utama adalah tidak keterlaluan.
Dalam muntah yang tidak putus-putus, yang juga tidak biasa dalam mabuk, terutamanya jika semasa perayaan dalam badan mendapat keseluruhan "koktel" minuman beralkohol (dan juga dalam kombinasi dengan soda manis), antiemetik (contohnya, "Metoclopramide") membantu. Biasanya 1-2 kali muntah membuang semua isi perut, jadi muntah tidak membantu membersihkan badan, tetapi hanya mengeluarkan cecair.
Salah satu gejala mabuk yang paling menyedihkan adalah sakit kepala. Rehat adalah ubat terbaik untuk mabuk, tetapi cuba tidur jika kepala anda terbelah dua. Kedua-dua analgesik dan NSAID boleh digunakan sebagai ubat sakit kepala, dan doktor mengesyorkan memilih yang kedua sebagai ubat yang paling berkesan.
Diiktiraf oleh ramai sebagai popular untuk sakit kepala "Citramon" dipersoalkan apabila ia datang kepada mabuk. Ubat ini lemah dalam kes ini, dan dalam dos yang besar hanya boleh meningkatkan gejala yang tidak menyenangkan (loya, muntah). Di samping itu, ini adalah ubat multikomponen, yang termasuk paracetamol. Bahan ini dianggap sebagai salah satu NSAID yang paling selamat, tetapi ia tidak digabungkan dengan alkohol. Sebagai terapi gejala untuk sakit kepala selepas minum "Citramon" atau "Paracetamol" boleh diambil, sudah tentu, tetapi ia bernilai memerhatikan selang yang selamat, iaitu 6 jam. Dalam erti kata lain, ubat boleh diambil hanya 6 jam selepas penyerapan minuman terakhir.
Ibuprofen" juga membantu melegakan sakit kepala pagi. Dengan kesan toksik yang minimum pada hati, yang mana ia berbeza daripada NSAID lain, ubat ini dalam dos sederhana (dos tunggal 1-2 tablet) dengan ketara mengurangkan keadaan, walaupun kesan ubat itu adalah berumur agak pendek.
Ubat mabuk yang paling popular ialah "Aspirin" atau "asid Acetylsalicylic". Walaupun semua kelemahan ubat ini (kesan toksik pada hati dan kerosakan pada mukosa saluran GI), ia mempunyai beberapa sifat yang sangat berguna. Pertama, dengan pasti melegakan sakit kepala, dan kedua, meningkatkan sifat reologi darah, mencegah pembentukan bekuan darah. Ini menerangkan populariti dadah. Tetapi menyalahgunakannya untuk alasan yang jelas tidak boleh disalahgunakan, kerana ia adalah pukulan berganda kepada organ yang dilanggar oleh alkohol. Selain itu, terdapat maklumat tentang kesan ubat terhadap kepekatan sel kanser dalam badan.
Dengan cara ini, membaca komposisi "Citramon", anda boleh mendapati bahawa salah satu bahan aktifnya juga asid acetylsalicylic dalam dos yang agak tinggi.
Vitamin (terutamanya B6 dan B12), minuman sukan dan glukosa boleh membantu anda mengatasi mabuk dengan lebih mudah malah menghalang kejadiannya. Vitamin adalah nutrisi untuk CNS, koktel sukan adalah tenaga yang sangat baik, dan glukosa adalah makanan terkenal untuk otak dan jantung, yang mengurangkan "kesan sampingan" etanol dan menormalkan fungsi buah pinggang dengan mengaktifkan hormon vasopressin, menyediakan kawalan cecair. Perkumuhan dan mengelakkan dehidrasi.
Untuk melawan mabuk dan akibatnya, 2 sudu kecil. Glukosa (dijual di farmasi) setiap gelas air sudah mencukupi. Glukosa boleh digantikan dengan gula atau madu dan ia adalah baik untuk menambah vitamin C ke dalam minuman (asid askorbik dan lemon dengan semangat atau sumber lain vitamin ini, yang mempunyai kesan yang baik pada darah dan keadaan umum badan). Minuman manis hendaklah diminum dalam kuantiti yang banyak (sekurang-kurangnya 6 gelas sehari). Tidak perlu takut kemungkinan interaksi dengan alkohol, seperti dalam kes paracetamol.
Alkohol eksogen, walaupun sama dengan alkohol kita, masih boleh dilihat oleh badan sebagai bahan asing. Reaksi alahan atau anafilaksis terhadap alkohol tidak biasa, tetapi ia mungkin. Dan di sini antihistamin boleh membantu. Sebagai contoh, ubat dengan risiko minimum kesan sampingan "Loratadine" mungkin berguna dalam alahan kepada alkohol, tetapi ia patut menggunakan dos yang paling kurang berkesan, kerana dengan menjejaskan hati etanol dapat meningkatkan kepekatan bahan aktif. Dadah dalam darah. Dan ini adalah beban tambahan pada organ.
Bagi "No-shpa", yang juga kadangkala disyorkan sebagai ubat mabuk, tidak ada faedah tertentu. Ubat ini tidak membantu dengan sakit kepala mabuk, dan sifat antispasmodiknya tidak berguna apabila ia berkaitan dengan etil alkohol, yang mempunyai sifat yang sama. Adalah masuk akal untuk mengambil ubat hanya dalam kes kolik usus atau hepatik akibat daripada makan yang banyak.
Daripada semua ubat di atas, sudah tentu, keutamaan harus diberikan kepada enterosorben, kerana tanpa mereka sebarang rawatan gejala mabuk akan mempunyai kesan jangka pendek. Pada masa yang sama, perlu mengambil kira kawasan kejiranan perubatan. Selang antara penerimaan sorben dan ubat-ubatan lain hendaklah sekurang-kurangnya 1.5-2 jam, jika tidak, keberkesanan yang kedua akan menjadi lebih rendah.
Ubat untuk mabuk dan rawatan alkoholisme
Sekiranya seseorang telah minum terlalu banyak dan pengsan di meja, sehingga mustahil untuk membangunkannya, ammonia akan membantu. Ammonia ialah larutan sepuluh peratus ammonia, yang mempunyai bau yang kaustik, menjengkelkan, merangsang peredaran darah dan pernafasan. Bahan inilah yang boleh membawa seseorang dalam keadaan mabuk alkohol yang teruk kepada kesedaran dalam beberapa saat. Ia cukup untuk meletakkan kapas penyerap yang dibasahkan dengan larutan ke hidung orang yang mabuk atau sapukan pada kuil sekiranya berlaku mabuk yang teruk.
Apabila orang itu sedar semula, ammonia juga disyorkan untuk diambil secara lisan. Sekiranya kira-kira keterukan purata mabuk, 2-3 titis setiap segelas air sudah mencukupi, dengan mabuk yang teruk, kepekatan minuman meningkat (sehingga 6 titis ammonia). Meringankan lagi keadaan mangsa akan membantu udara segar, rehat, minum yang banyak (kami telah menyebut minuman berguna), vitamin.
Larutan ammonia juga digunakan untuk mengeluarkan seseorang daripada mabuk. Tiga kali pada siang hari minum segelas air dan 10 titis ammonia membantu menyelesaikan masalah, tetapi sangat penting untuk memerhatikan dos agar tidak mencetuskan gangguan pernafasan.
Dengan cara ini, rawatan dengan ammonia adalah kontraindikasi dalam status epilepsi.
Satu lagi bahan menarik yang membantu dengan mabuk alkohol ialah asid suksinik. Di farmasi, ia boleh didapati dalam bentuk tablet dengan nama yang sama atau persediaan dengan nama dagangan lain ("Mitomin", "Yantavit", dll.). Sifat berguna asid suksinik untuk mempercepatkan pengoksidaan asetaldehid, mengubahnya menjadi produk yang agak selamat, juga digunakan dalam penyediaan khusus: "Antipohmelin", "Limontar", "Alcobarrier" dan lain-lain.
Malah, asid suksinik adalah penyelesaian paling mudah kepada persoalan bagaimana untuk berehat dengan baik di bawah pengaruh alkohol tanpa mengalami akibat mabuk. Dengan penyertaannya proses penggunaan alkohol dalam badan kita berlaku, tetapi jumlah yang dihasilkan secara endogen tidak mencukupi jika dos alkohol melebihi keupayaan badan. Ini adalah masa yang tepat untuk membantunya dengan memperkenalkan asid suksinik dari luar.
Adalah dipercayai bahawa mengambil beberapa tablet "Asam Amber" setengah jam sebelum kenduri membantu mengawal mabuk dan mengurangkan risiko gejala sindrom mabuk. Tetapi pencegahan sedemikian tidak berguna untuk semua orang. Sifat asid suksinik untuk meningkatkan tekanan darah boleh berbahaya bagi orang yang mempunyai saluran darah yang lemah, jika kita mengambil kira bahawa alkohol itu sendiri mempengaruhi tekanan, sama ada meningkatkan atau mengurangkannya.
Sekiranya terdapat kebimbangan, lebih baik menggunakan rawatan tradisional, mengambil ubat pada waktu pagi. Tablet pertama disyorkan untuk diminum sebaik sahaja anda bangun, yang kedua - selepas sejam dan seterusnya (sehingga 6 tablet). Enema dan mengambil julap akan membantu menguatkan kesan ubat.
Tablet perlu diambil di luar waktu makan (setengah jam sebelum atau seawal 2 jam selepas makan). Sebaik-baiknya, adalah lebih baik untuk membiarkan perut berehat selama 5-6 jam ini, tetapi basuh ubat dengan banyak air atau jus sayuran untuk mengurangkan kesan merengsa pada perut.
Penggunaan asid suksinik dalam rawatan alkoholisme tidak dikaitkan dengan penurunan keinginan untuk alkohol. Walau bagaimanapun, ubat ini membantu secara kualitatif dan cepat membersihkan badan daripada produk metabolisme etil alkohol, yang telah terkumpul oleh peminum jangka panjang sehingga mengambil masa sebulan untuk menghapuskannya. Terdapat skim rawatan tertentu, yang menyediakan penggantian dua hari pengambilan ubat dalam dos tidak lebih daripada 3 tablet asid suksinik dan rehat tiga hari.
Apabila mengambil asid succinic sendiri, anda harus ingat tentang kesannya yang mencergaskan (jangan mengambil risiko sebelum tidur) dan keupayaannya untuk meningkatkan tekanan darah. Apabila mengambil ubat dalam kombinasi dengan penenang, persediaan pancreatin, glutagin adalah perlu untuk memerhatikan selang 30-40 minit.
Ia tidak berbaloi untuk menggunakan rawatan ini untuk orang yang mempunyai ulser gastrik akut, peningkatan keasidan perut, tekanan darah tinggi, batu dalam air kencing. Walaupun orang yang sama alkohol tidak disyorkan sama sekali.
Mabuk adalah akibat penggunaan alkohol yang berlebihan dan campurannya yang tidak serasi. Adalah agak difahami untuk ingin cepat mengeluarkan produk etanol dari badan apabila gejala yang tidak menyenangkan muncul, tetapi mengapa keinginan sedemikian tidak timbul lebih awal? Anda harus sentiasa memikirkan akibatnya dan menyedari bahawa tidak mungkin untuk mempercepatkan metabolisme alkohol dengan cara rakyat, jadi anda perlu menunggu dan bersabar. Semua ubat yang diterangkan di atas sesuai untuk terapi gejala, dan hanya masa dan tidur yang mencukupi dapat menormalkan keadaan dan memulihkan kekuatan badan.