Bungkus sawi

Walaupun serbuk biji sawi (tumbuhan Sinapis alba dari keluarga cruciferous) telah lama digunakan untuk tujuan perubatan - untuk mengurangkan sakit sendi atau otot, tidak ada tanda rasmi untuk prosedur sedemikian sebagai balutan sawi.[1]

Tetapi ia adalah pelbagai pembalut yang terus dianggap sebagai salah satu kaedah yang paling berkesan apabila cuba menurunkan berat badan atau memperbaiki warna kulit.

Balut mustard untuk penurunan berat badan

Perlu diketahui bahawa mustard adalah perengsa - perengsa tempatan. Biji sawi (dan serbuk sawi yang diperoleh dengan menghancurkannya) mengandungi sinigrin aminoglycoside, yang, apabila dicampur dengan air suam, terurai untuk membentuk allylisothiocyanate - minyak mustard alil, kesan pembakaran yang disebabkan oleh pembebasan sebatian sulfur kaustik yang tidak menentu.

Oleh itu, allylisothiocyanate merengsakan reseptor saraf kulit dan penghujung gentian saraf sensitif dan vasomotor (vasomotor) sistem saraf simpatetik yang terletak di dalam kulit. Kerengsaan membawa kepada tindak balas refleks dalam bentuk hiperemia tempatan (kemerahan) dan peningkatan suhu kulit, yang berlaku disebabkan oleh vasodilasi (vasodilasi) dan aliran darah ke dalam kapilari kulit, venula dan anastomosis arteriolo-venular.

Persoalan utama ialah: adakah ini membuatkan lebihan lemak di pinggang atau peha hilang? Malangnya, mereka tidak hilang! Kerana metabolisme tidak berubah, dan tisu adiposa subkutan tidak bertindak balas terhadap peningkatan suhu tempatan. Hanya pada pemanasan cepat meningkatkan kekerapan impuls termoreseptor terma kulit, dan peraturan suhunya menyediakan penyejatan peluh.

Sudah tentu, kehilangan cecair dengan peluh mungkin memberikan rupa penurunan berat badan, tetapi ia tidak sama dengan kehilangan lemak.

Jadi pembalut mustard perut, paha, punggung dan bahagian "masalah" lain badan tidak akan membantu penurunan berat badan yang mampan: gram dan sentimeter yang hilang dengan peluh akan cepat kembali - selepas penggunaan air dan makanan.

Balut mustard untuk selulit

Jika balut dengan serbuk mustard tidak membawa kepada penurunan berat badan yang sebenar, balutan mustard dari selulit memang berkesan! Aliran darah meningkatkan metabolisme intrasel dan trophisme tisu dermal.

Dan gabungan prosedur sedemikian dengan penggunaan produk anti-selulit dan urutan akan memberikan hasil yang lebih ketara.

Baca juga:

• Selulit dan cara melawannya
• Kaedah kosmetik untuk melawan selulit

Persediaan

Oleh kerana dalam kebanyakan kes menjalankan pembalut mustard di rumah, penyediaan untuk prosedur adalah untuk menyediakan campuran.

Resipi asas: dua sudu serbuk mustard dicampur dengan satu atau dua sudu tepung, air (suam) ditambah dan semuanya dikacau sehingga homogen (konsistensi krim masam pekat).

Balutan madu-mustard melibatkan penambahan satu sudu madu cair ke dalam campuran.

Dalam kes selulit, sebagai tambahan kepada madu, anda boleh menambah tanah liat kosmetik, serbuk koko, garam laut, minyak sayuran (sebaik-baiknya zaitun), jus aloe ke dalam campuran. Sebahagian daripada air suam boleh digantikan dengan cuka sari apel atau jus limau gedang, whey susu, rebusan pinggul mawar, ekor kuda atau chamomile dari farmasi

Teknik Bungkus sawi

Campuran yang dihasilkan sama rata digunakan pada kulit paha, punggung, perut, di atas - dengan membungkus - ditutup dengan beberapa lapisan filem PVC makanan, dan kemudian terlindung dengan pakaian.

Tempoh maksimum prosedur ialah 20-25 minit. Adalah disyorkan untuk melakukan tidak lebih daripada dua rawatan setiap minggu.

Kontraindikasi kepada prosedur

Kontraindikasi untuk pembalut mustard termasuk: suhu badan yang tinggi, pendarahan (termasuk pendarahan haid), kehamilan dan penyusuan, penyakit dermatologi, hipertensi, urat varikos, penyakit radang organ pembiakan, batuk kering, neoplasma malignan mana-mana penyetempatan.

Bungkus mustard yang dilarang untuk kanak-kanak.

Akibat selepas prosedur

Antara akibat dan komplikasi yang paling biasa dari prosedur ini adalah kemunculan gatal-gatal yang berterusan (dengan kemungkinan ruam), yang menunjukkan kerengsaan yang berlebihan pada kulit.

Mungkin terdapat kemerahan kulit yang berterusan dengan pembentukan lepuh yang menyakitkan - tanda pembakaran kimia.

Ia juga diperhatikan kemungkinan pembentukan zon hiperpigmentasi pada kulit (di tempat pembalut).

Penjagaan selepas prosedur

Selepas prosedur selesai:

• campuran dikeluarkan dari kulit (dengan serbet lembap);
• mandi (sederhana hangat);
• kulit dikeringkan dengan tuala (pergerakan blotting);
• pelembap disapu pada kulit.

Testimoni

Kebanyakan ulasan mengenai keberkesanan balutan mustard untuk penurunan berat badan, yang dipenuhi oleh Internet, tidak menimbulkan keyakinan, kerana tidak diketahui kaedah lain untuk menurunkan berat badan (diet, latihan) yang digunakan oleh "pengarang" mereka. Dan dakwaan bahawa mustard yang disapu pada badan "membakar lemak" hanyalah anekdot.

Mana-mana resipi dan kaedah yang dibaca yang tidak datang daripada profesional perubatan harus diambil secara kritikal, dan sebahagian daripada keraguan yang sihat akan membantu mengelakkan kemungkinan akibat negatif.

Sebagai contoh, pada tahun 2017, sekumpulan pakar dermatologi Jerman dari Mannheim menerbitkan laporan mengenai rawatan luka bakar gred II pada seorang wanita muda yang melakukan pembalut mustard dan madu (berdasarkan penerangan dari internet) dan kemudiannya perlu mendapatkan rawatan perubatan..

Buku tentang Bungkus Mustard

• "The Oxford Handbook of Complementary Medicine" - Disunting oleh Jeremy SA Edwards, Kate Thomas, dan Trevor A. Sheldon (2008).
• "Perubatan Pelengkap dan Alternatif: Pendekatan Berasaskan Bukti" - Disunting oleh John W. Spencer dan Joseph J. Jacobs (2002).
• "Asas Saintifik Perubatan Integratif" - Disunting oleh Leonard A. Wisneski dan Lucy Anderson (2009).
• "Buku Teks Perubatan Semula Jadi" - Joseph E. Pizzorno Jr. Dan Michael T. Murray (2012).
• "Perubatan Alternatif: Panduan Definitif" - John W. Anderson (2002).
• "Terapi Pelengkap dalam Perubatan: Dari Bangku ke Tepi Katil" - Disunting oleh Marcello A. Nicoletti dan Giuseppe N. Giuseppe (2012).
• "Perubatan Integratif: Prinsip Amalan" - Disunting oleh Benjamin Kligler dan Roberta Lee (2004).
• "Herba Penyembuhan Baharu: Panduan Penting kepada Lebih Daripada 125 Ubat Herba Alam Semula Jadi Paling Mujarab" - Michael Castleman (2009).
• "Penyembuhan dengan Makanan Keseluruhan: Tradisi Asia dan Pemakanan Moden" - Paul Pitchford (2002).
• "Perubatan Tenaga: Asas Saintifik" - James L. Oschman (2000).
• "Kuasa Penyembuhan Minda: Latihan Meditasi Mudah untuk Kesihatan, Kesejahteraan, dan Pencerahan" - Tulku Thondup (1996).
• "Penyelesaian HeartMath: Program Revolusi Institut HeartMath untuk Melibatkan Kuasa Kepintaran Jantung" - Doc Childre dan Howard Martin (2000).

Sastera yang digunakan

• Genrikh Zeligov: Perubatan Rakyat. 10000 resipi untuk 500 penyakit. 2015.
• Irina Savelyeva: Mustard adalah ubat untuk seratus penyakit. 2006 г