Phobia is a fear of people

Terdapat pelbagai fobia dan mustahil untuk disenaraikan kesemuanya. Kadang-kadang mereka boleh menjadi sangat pelik sehingga mustahil untuk memahami mengapa seseorang mengalami ketakutan sedemikian. Sesetengah fobia adalah lebih biasa, ada yang kurang biasa. Sebagai contoh, keinginan untuk menghabiskan sedikit masa dalam masyarakat adalah fobia yang agak biasa. Ketakutan kepada orang (anthropophobia) boleh mengambil bentuk yang pelik. Pesakit boleh mengalami ketakutan terhadap orang tertentu: orang tua, kanak-kanak, orang asing, lelaki, orang berjanggut, dan semua orang sekaligus, dan umur dan jantina objek ketakutan tidak penting bagi mereka.

Mengapa antropophobia timbul?

Sains masih belum dapat memberikan jawapan yang menyeluruh kepada persoalan ini. Trauma psikologi yang pernah diterima boleh memberi dorongan untuk fobia ini muncul. Ketakutan kepada orang sering diperhatikan pada mereka yang mengalami penghinaan dari orang dewasa, penipuan, keganasan pada zaman kanak-kanak. Pada mulanya, kanak-kanak itu menarik diri ke dalam dirinya, menutup dirinya. Kemudian tingkah laku ini menjadi watak seseorang, dia sentiasa cuba menjauhkan diri daripada orang, tidak mempercayai sesiapa pun, tidak pasti, mengelakkan komunikasi.

Pakar mencadangkan bahawa fobia ini juga mungkin timbul daripada ciri psikologi individu seseorang. Ketakutan terhadap orang muncul walaupun pada mereka yang tidak pernah mengalami tekanan emosi yang kuat.

Antropophobia tidak akan hilang dengan sendirinya, jadi rawatan adalah perlu. Ketakutan, selain menyebabkan ketidakselesaan kepada pesakit, juga cenderung menjadi lebih teruk dan menyebabkan gangguan mental yang lain. Hanya pakar yang boleh memahami sebab-sebab yang menghalang pesakit daripada menjalani kehidupan normal dan memberikan bantuan.

Bagaimanakah ketakutan terhadap orang menampakkan dirinya?

Terdapat perkara seperti fobia sosial. Ketakutan kepada orang adalah sejenisnya. Perbezaan di antara mereka ialah mereka yang mengalami fobia sosial takut kepada orang ramai yang ramai, manakala mereka yang mengalami antropophobia takut kepada orang ramai secara umum.

Pada pandangan pertama, nampaknya ini adalah fobia yang tidak berbahaya. Ketakutan kepada orang, sebenarnya, boleh menyebabkan pesakit mengembangkan sejumlah besar neurosis, mengembangkan gangguan mental yang kemudiannya memerlukan rawatan yang serius. Orang itu menjadi semakin asosial, dan dari masa ke masa ini menjadi lebih ketara.

Tekanan dan ketidakselesaan semasa bersentuhan dengan orang yang tidak dikenali adalah teman yang berterusan untuk penyakit seperti fobia ini. Ketakutan kepada orang menimbulkan masalah lain yang, jika perlu, pesakit tidak boleh meminta bantuan orang ramai, kerana dia tidak mempunyai kemahiran untuk berkomunikasi dan membuat hubungan. Seseorang sering terpaksa bersendirian dengan ketakutan dan masalahnya. Lebih-lebih lagi, tidak setiap orang yang mempunyai fobia ini boleh mengakui hakikat bahawa dia memerlukan bantuan segera.

Ketakutan kepada orang boleh membawa kepada titik bahawa, sebagai contoh, jika seorang antropophobia tiba-tiba berasa tidak sihat di jalanan, dan orang yang lalu-lalang, dia akan memberitahu mereka bahawa semuanya baik-baik saja dan enggan memberikan bantuan.

Bagaimana untuk merawat ketakutan orang?

Rawatan bermula dengan perbualan, di mana doktor menentukan ciri-ciri penyakit, menganalisis tindakan pesakit. Pesakit, sebaliknya, mesti menyedari bahawa pemulihannya bergantung secara langsung pada berapa lama dia mula berinteraksi dengan orang yang tidak dikenali, jika tidak, rawatan itu tidak akan membawa hasil.

Ia adalah perlu bukan sahaja untuk bergantung pada doktor, tetapi juga untuk cuba membantu diri sendiri. Pesakit mesti cuba melakukan sekurang-kurangnya beberapa tindakan supaya fobianya hilang. Ketakutan kepada orang boleh diatasi jika seseorang cuba berkawan dengan seseorang atau, sebagai contoh, memaksa dirinya untuk bertanya khabar kepada jiran, tersenyum kepada orang yang tidak dikenali, menaiki pengangkutan awam. Tindakan yang kelihatan tidak penting ini akan membantu seseorang berasa seperti ahli masyarakat semula.