^

Kesihatan

Halia untuk kencing manis

, Editor perubatan
Ulasan terakhir: 06.07.2025
Fact-checked
х

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.

Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.

Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Diagnosis "diabetes" terdengar seperti hukuman mati bagi kebanyakan orang yang telah jatuh sakit dengan penyakit ini. Adalah dipercayai bahawa setelah jatuh sakit dengan diabetes, orang ramai ditakdirkan untuk sekatan diet yang ketat, pengambilan pil setiap hari dan suntikan insulin untuk menstabilkan keseimbangan gula dalam darah. Tetapi mungkin terdapat lebih sedikit masalah jika anda mengambil halia secara sistematik untuk diabetes.

Kesan bermanfaat halia pada tubuh manusia adalah pengaruh aktifnya terhadap proses metabolik. Tumbuhan ini berfungsi sebagai pemangkin tertentu, mampu mengurangkan tahap kolesterol dalam darah, menormalkan pencernaan dan metabolisme lemak, dan membantu menormalkan peredaran darah. Halia mempunyai kesan antispasmodik, tonik, antibakteria dan anthelmintik. Ia juga digunakan dalam rawatan arthritis dan reumatik, dan membantu menyembuhkan ulser dan ruam kulit.

Komposisi kimia halia mengandungi lebih daripada 400 unsur yang berguna untuk tubuh. Antaranya, perlu diperhatikan kalium, magnesium, natrium, zink, serta keseluruhan kompleks asid amino penting. Tumbuhan ini sering dipanggil "bom vitamin" kerana halia sangat kaya dengan vitamin C, B1, B2, B, A, dll.

trusted-source[ 1 ]

Kontraindikasi terhadap penggunaan halia dalam diabetes

Walaupun fakta bahawa halia adalah tumbuhan yang sangat popular dalam masakan dan semua sifatnya telah lama dikaji, anda tidak seharusnya mendekati rawatan halia dengan tahap kesembronoan. Seperti semua ubat, ia harus diambil dalam dos, seperti yang mereka katakan - tanpa fanatik. Walaupun fakta bahawa halia untuk diabetes, sebagai peraturan, tidak menyebabkan kesan sampingan toksik, sesetengah orang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap produk ini.

Juga, sesetengah pesakit mungkin lebih sensitif terhadap rasa pedas yang kuat dari tumbuhan ini dan mengalami pedih ulu hati yang teruk apabila memakannya. Pengambilan halia secara berlebihan juga boleh menyebabkan gangguan pencernaan.

Tiada kontraindikasi untuk penggunaan halia oleh wanita hamil. Walau bagaimanapun, mereka harus berhati-hati dengan tumbuhan ini, mengambilnya dalam dos yang lebih rendah.

Penggunaan jangka panjang semasa mengandung biasanya tidak digalakkan, dan semasa penyusuan ia adalah kontraindikasi. Untuk mengelakkan kesan sampingan, adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor anda sebelum memulakan penggunaan halia secara tetap.

trusted-source[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Adakah halia selamat untuk pesakit kencing manis?

Sungguh menyedihkan untuk diakui, diabetes telah pun mencapai kadar wabak dari segi bilangan kes dan kelajuan penularan penyakit itu. Hampir 6.5% orang di seluruh dunia mengalaminya. Diabetes mellitus dicirikan oleh kecacatan dalam rembesan insulin dalam darah dan/atau penurunan sensitiviti terhadap insulin, yang, akibatnya, menyebabkan hiperglikemia kronik.

Kajian terbaru menunjukkan bahawa pengambilan halia secara sistematik dalam diabetes adalah sangat berguna. Kesan terapeutik pada badan pesakit adalah disebabkan oleh kesan hipoglisemik dan anti-radang halia.

Bahan kimia gingerol, yang banyak terdapat dalam tumbuhan ini, merangsang penyerapan glukosa oleh sel-sel otot (β-sel), melaksanakan, secara umum, fungsi utama insulin. Dan beberapa elemen berguna boleh mencegah berlakunya pelbagai keradangan dan penyakit kronik yang berkaitan dengan diabetes (contohnya, penyakit oftalmologi, vaskular, penyakit hati dan buah pinggang).

trusted-source[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Halia untuk Diabetes Jenis 1

Adalah perlu untuk menjelaskan fakta bahawa keberkesanan halia dalam memerangi diabetes telah terbukti dan telah menjalani ujian klinikal hanya dalam kes jenis 2 penyakit ini. Kesan halia pada organisma pesakit diabetes jenis 1 mungkin bertentangan sepenuhnya. Dalam kes diabetes jenis 1, penggunaan tumbuhan ini setiap hari atau dalam kuantiti yang banyak adalah dilarang sama sekali untuk sesetengah pesakit. Jadi tidak digalakkan memasukkannya ke dalam diet tanpa kebenaran doktor.

Diabetes jenis 1, juga dikenali sebagai diabetes bergantung kepada insulin, adalah satu bentuk penyakit di mana terdapat pemusnahan autoimun sel β penghasil insulin dalam pankreas, mengakibatkan pergantungan insulin sepenuhnya. Jadi tidak perlu bercakap tentang halia merangsang sel-sel ini, seperti halnya diabetes jenis 2.

Di samping itu, dengan diabetes jenis 1, adalah sangat penting untuk mematuhi dos insulin tertentu yang ditetapkan oleh doktor, yang mengawal paras gula dalam darah. Jika tidak, terdapat risiko beberapa komplikasi, kedua-duanya daripada paras gula yang rendah dan daripada peningkatan kandungannya dalam darah. Menurunkan paras gula dengan tindakan halia boleh menyebabkan sawan atau kehilangan kesedaran.

Halia juga boleh berbahaya untuk diabetes jenis 1 kerana pesakit sering mengalami penurunan berat badan yang mendadak. Dan halia, seperti yang diketahui, mempunyai sifat pembakaran lemak yang kuat.

Halia untuk Diabetes Jenis 2

Perkembangan diabetes jenis 2 dikaitkan dengan badan berhenti bertindak balas secukupnya terhadap jumlah gula dalam darah. "Kegagalan" dalam kerja badan ini boleh disebabkan sama ada oleh kekurangan insulin dalam darah atau oleh penurunan sensitiviti terhadapnya. Walaupun kedua-dua faktor ini biasanya saling berkaitan.

Bolehkah halia menggantikan pil untuk diabetes jenis 2? Para saintis telah membuktikan bahawa ia boleh. Lebih-lebih lagi, dalam beberapa kes, penggunaan tumbuhan ini lebih berkesan.

Semasa kajian rawak, dua buta, terkawal plasebo, 64 pesakit diabetes jenis 2 diperhatikan. Separuh daripada pesakit mengambil ubat hipoglisemik, separuh lagi mengambil 2 gram halia setiap hari selama 60 hari.

Pada akhir kajian, saintis mendapati bahawa pesakit yang menerima halia telah memperoleh sensitiviti insulin yang jauh lebih tinggi, dan jumlah insulin, kolesterol LDL ("buruk") dan trigliserida menjadi jauh lebih rendah. Daripada data ini, mereka membuat kesimpulan bahawa halia dalam diabetes jenis 2 boleh mengurangkan risiko "komplikasi sekunder." Oleh itu, para penyelidik membuktikan bahawa ekstrak halia membantu meningkatkan penyerapan glukosa walaupun tanpa bantuan aktif insulin.

Para saintis telah menemui bahawa bahan yang menyumbang kepada sifat perubatan halia adalah sebatian kimia fenol yang dikenali sebagai gingerol. Khususnya, gingerol meningkatkan aktiviti protein GLUT4, yang merangsang pengambilan glukosa oleh otot rangka. Kekurangan protein ini dalam badan adalah salah satu punca utama kehilangan sensitiviti insulin dan peningkatan paras gula dalam darah dalam diabetes jenis 2.

Ciri-ciri berguna halia untuk diabetes

Salah satu sifat berfaedah utama halia untuk diabetes adalah penghadaman yang lebih baik. Oleh itu, dengan diabetes jenis 2, pankreas tidak dapat terus menghasilkan jumlah insulin yang mencukupi, yang menghalang gula daripada diserap ke dalam sel secara normal. Sebagai tambahan kepada rembesan insulin, pankreas mempunyai beberapa fungsi pencernaan yang juga dihasilkan semula secara tidak mencukupi. Disebabkan ini, kebanyakan pesakit kencing manis mengalami senak yang kronik.

Halia mengawal kesan sampingan kencing manis seperti pembuangan air besar yang tidak teratur dan sakit perut. Pencernaan yang sihat dan pencegahan keasidan adalah salah satu faedah utama menggunakan halia untuk tujuan perubatan.

Perkembangan katarak adalah, malangnya, penyakit yang sangat biasa, punca utamanya ialah diabetes. Halia untuk diabetes membantu melambatkan perkembangan katarak, dan juga boleh melambatkan atau meminimumkan kemungkinan kejadiannya.

Sebagai tambahan kepada penggunaan tradisional halia, ekstrak halia telah digunakan untuk mengawal sindrom metabolik. Telah didapati bahawa penggunaan harian halia boleh mengurangkan berat badan, glukosa, insulin, kolesterol LDL, trigliserida, jumlah kolesterol, fosfolipid, dan asid lemak bebas dalam darah dengan ketara.

Akar halia untuk diabetes

Walaupun halia baru-baru ini menjadi ubat aktif untuk diabetes, sifat perubatannya telah diketahui selama berabad-abad. Akar halia digunakan dalam perubatan di China purba, India, dan banyak negara Arab. Ia digunakan untuk merawat selsema, sakit perut, dan sakit kepala. Bahan anti-radang yang kuat, gingerol, yang cukup banyak dalam halia, digunakan sebagai ubat penahan sakit. Halia sering digunakan untuk melegakan bengkak dan mengurangkan kesakitan pada pesakit arthritis dan gout.

Akar halia juga digunakan dalam perubatan untuk merawat bronkitis, pedih ulu hati, sakit berkala pada wanita, loya dan muntah; halia digunakan untuk merawat gangguan perut, cirit-birit, dan untuk memerangi jangkitan saluran pernafasan atas.

Akar halia juga dikenali dalam masakan sejak zaman dahulu. Perasa dari halia kering yang dihancurkan akan memberikan hidangan anda rasa yang indah dan anda - kesihatan.

Akar halia boleh digunakan untuk diabetes dalam pelbagai bentuk - segar, kering, dihancurkan, dll. Sangat lazat dan sihat, contohnya, teh dengan kepingan halia. Pelbagai tincture dibuat dari akar halia, ia direbus dan dibakar. Jadi sepanjang sejarah tumbuhan ini, terdapat banyak pengubahsuaian penggunaannya. Perkara utama adalah jangan lupa memasukkannya ke dalam diet anda setiap hari, terutamanya bagi mereka yang mempunyai paras gula dalam darah tinggi.

Rawatan kencing manis dengan halia

Satu lagi kajian yang dijalankan oleh saintis Ireland telah membuktikan bahawa halia boleh berguna untuk diabetes. Menurut data mereka, mengambil hanya 1 gram halia yang dikisar 3 kali sehari selama 8 minggu boleh mengurangkan tahap gula dalam darah dengan ketara. Parameter berikut juga dinilai semasa kajian:

  • HbA1c adalah penunjuk kerosakan pada sel darah merah yang disebabkan oleh pengoksidaan gula (glikasi);
  • fructosamine - sebatian berbahaya yang dihasilkan sebagai hasil sampingan apabila gula bertindak balas dengan amina;
  • paras gula dalam darah (FBS);
  • tahap insulin;
  • Fungsi sel β (β%) - sejenis sel dalam pankreas yang bertanggungjawab untuk menghasilkan insulin;
  • kepekaan insulin (S%);
  • indeks insulin kuantitatif untuk ujian sensitiviti (QUICKI).

Keputusan kajian adalah sangat optimistik: paras gula darah purata menurun sebanyak 10.5% apabila mengambil halia; HbA1c menurun daripada purata 8.2 kepada 7.7. Rintangan insulin juga menurun, dan indeks QIUCKI meningkat dengan ketara. Semua penunjuk lain sama ada berada dalam norma yang dibenarkan atau hampir sama dengan normal yang mungkin.

Perlu diingat juga bahawa dengan mengambil halia untuk diabetes, anda boleh menyingkirkan banyak penyakit lain yang menyiksa anda secara serentak. Dan imuniti yang kuat akan menjadi pencapaian besar halia dalam pembangunan fungsi perlindungan badan.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.