Halia untuk batuk

Halia telah lama menerima pengiktirafan yang sewajarnya sebagai agen penyembuhan: perubatan tradisional Cina memanggilnya sebagai "ubat melawan muntah," dan doktor India telah menggunakan halia untuk batuk sejak zaman purba.

Rasa pedas dan panas, ia mempunyai kesan antimikrob, meningkatkan peredaran darah, adalah langkah pencegahan terhadap selesema dan selesema, mempunyai aktiviti antikanser tertentu. Terutama disyorkan untuk menambahnya pada hidangan ikan dan makanan laut, dan juga menggunakannya pada musim sejuk.

Adakah halia membantu dengan batuk?

Minyak pati, polisakarida, asid organik, makroelemen (kalium, kalsium, mangan, besi), unsur mikro (magnesium, kuprum, zink, kobalt, kromium, aluminium, vanadium, selenium, nikel, strontium, plumbum, boron, iodin, zingerol) dan kanji - gabungan sifat-sifat penyembuhan aktif biologi ini memberikannya dalam akar aktif biologi.

Sifat farmakologi halia:

• ekspektoran, antipiretik, bakteria, pembasmi kuman, anti-radang, kesan analgesik;
• mempunyai sifat hipotonik, sedatif, antispasmodik, melambatkan pernafasan.

Di samping itu, ia merangsang selera makan, menggalakkan penghadaman dan meningkatkan imuniti.

Ini jauh dari senarai lengkap sifat halia, dan semua perkara di atas adalah hujah yang meyakinkan yang memihak kepada tesis bahawa halia membantu dengan batuk. Lebih-lebih lagi, ia secara langsung ditunjukkan untuk digunakan dalam faringitis, laringitis dan bronkitis - selsema dan proses keradangan yang disebabkan oleh luka berjangkit pada saluran pernafasan atas.

[ 1 ]

Merawat batuk dengan halia

Minuman halia, begitu mudah untuk disediakan, boleh berfungsi sebagai langkah pencegahan yang sangat baik semasa wabak jangkitan virus pernafasan akut, kerana ia menguatkan sistem imun. Teh akar halia bukan sahaja mengurangkan risiko "dijangkiti selesema", tetapi juga memanaskan anda pada musim sejuk, dengan itu tidak meninggalkan peluang untuk mengatasi badan anda.

Bagi mereka yang tidak bernasib baik untuk mendapat selesema atau bronkitis, halia akan membantu mengurangkan gejala dengan ketara, termasuk dengan cepat menghapuskan batuk yang menjengkelkan dan teruk.

Mari kita fikirkan ciri-ciri penting yang patut diingat apabila merawat dengan halia. Pertama, walaupun pada hakikatnya apa-apa minuman dari "akar ajaib" membantu dengan batuk, resipi yang paling berkesan akan dipilih mengikut petunjuk untuk jenis batuk yang sepadan. Oleh itu, batuk kering akan dilembutkan dengan minuman halia-madu, dan batuk basah akan lega dengan teh susu-halia, tetapi kita akan membincangkannya sedikit kemudian. Kedua, apabila memilih halia sebagai ubat, anda harus ingat kontraindikasi. Ia tidak disyorkan untuk menggunakannya untuk: ulser gastrik dan ulser duodenal, hepatitis, refluks esofagus, suhu badan yang tinggi, aritmia dan mengambil ubat jantung dan kencing manis, kerana ia meningkatkan kesan yang terakhir. Sebelum menyediakan ubat batuk daripada halia, pastikan juga anda tidak mengalami reaksi alahan terhadapnya. Adalah mustahil untuk mendiagnosisnya dengan tepat di rumah, jadi jika anda terdedah kepada jenis alahan lain dan/atau mencuba akarnya buat kali pertama dan tidak tahu apa reaksi badan anda, mulakan dengan jumlah halia yang sangat kecil.

Bagaimana untuk menyediakan halia untuk batuk?

Untuk menyediakan minuman halia, anda perlu membeli produk segar yang berkualiti tinggi. Apabila memilih, perhatikan kulit: ia harus rata, licin, tidak rosak, kuning air dengan sedikit warna emas. Halia tua mudah dikenal pasti dengan penebalan, benjolan dan kehadiran mata, sangat mirip dengan kentang. Akar sedemikian tidak sesuai untuk tujuan perubatan. Ambil di tangan anda: halia tidak boleh terlalu ringan dan kering untuk disentuh. Semakin segar dan muda akarnya, semakin sedap dan sihat halia itu. Halia segar mudah rosak. Bau akar - ia tidak sepatutnya berbau hapak. Dan, sudah tentu, tidak sepatutnya ada acuan di atasnya. Jangan membeli terlalu banyak - segar, dan terutamanya akar yang dipotong tidak akan "hidup" lama. Adalah disyorkan untuk menyimpan halia tidak lebih daripada 4-5 hari di bahagian bawah peti sejuk sayur-sayuran, dalam tempoh ini ia tidak akan kehilangan sifat perubatannya.

Halia perlu dikupas dengan berhati-hati, memotong lapisan minimum dengan pisau, ke arah serat. Berhati-hati sedemikian adalah penting untuk mengekalkan jumlah terbesar bahan berguna.

Halia untuk batuk paling kerap diambil sebagai minuman. Untuk menyediakan teh halia, akar segar harus dicincang halus. Komponen berguna lain juga ditambah kepada minuman: madu, kapur, lemon dan oren.

Halia untuk batuk untuk kanak-kanak

Tahun demi tahun, statistik menunjukkan bahawa kanak-kanak lebih terdedah kepada selsema berbanding orang dewasa. Ini kerana imuniti kanak-kanak lebih lemah, ia masih dalam peringkat perkembangan, seperti kanak-kanak itu sendiri. Kekebalan "tidak matang" sedemikian tidak tahu bagaimana untuk mengatasi jangkitan virus dengan baik, jadi salah satu tugas utama ibu bapa adalah untuk membantu menguatkannya. Kaedah yang berkesan seperti pengerasan, pemakanan sihat, vitaminisasi perubatan dan mineralisasi telah diketahui sejak sekian lama. Tetapi ramai ibu masih berhati-hati tentang agen penguat imun yang kuat seperti halia. Dan sia-sia. Sudah tentu halia tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak di bawah umur dua tahun, tetapi jika anak anda lebih tua, maka akarnya bukan sahaja boleh, tetapi harus digunakan dalam makanan bayi untuk menguatkan sistem imun. Lebih-lebih lagi, ia jarang menyebabkan reaksi alahan dan kepekaan, yang merupakan satu lagi hujah yang memihak kepada ubat semulajadi yang menyembuhkan.

Terdapat beberapa cara untuk menyediakan halia untuk kanak-kanak:

Teh halia

Kelebihan istimewa minuman adalah bahawa ia agak mudah untuk disediakan, dan, kerana kehadiran komponen lazat lain, tidak menyebabkan rasa jijik pada kanak-kanak itu. 4 sudu besar akar halia segar parut halus hendaklah dituangkan dengan dua liter air mendidih. Jika anda menggunakan halia kering yang dikisar, jumlah halia hendaklah 2 kali lebih sedikit, dan ia hendaklah direbus selama 20 minit dengan api yang perlahan. Minuman itu hendaklah direbus selama 10 minit. Halia agak panas - maniskan teh anak dengan madu (6 sudu besar), jus oren (4 sudu besar) dan pudina segar. Jika dikehendaki, anda juga boleh menambah sebarang teh herba. Campurkan semuanya dan biarkan ia diseduh selama 5 minit lagi. Teh halia yang terhasil hendaklah diminum suam. Perkadaran bahan-bahan boleh berbeza-beza bergantung pada pilihan rasa anak anda. Bagi kanak-kanak yang lebih muda, lebih baik membuat minuman itu lemah dan, jika tidak ada kontraindikasi, ia boleh dicairkan dengan susu.

Penyedutan halia untuk batuk dan hidung berair

Parut akar dan tuangkan air panas ke atasnya. Di bawah pengawasan orang dewasa, dengan tuala di atas kepala, kanak-kanak harus menghirup wap halia selama beberapa minit. Adalah lebih baik untuk melakukan penyedutan sebelum tidur. Ubat ini sesuai jika kanak-kanak sudah sakit - untuk melegakan simptom selsema dan menguatkan sistem imun yang lemah olehnya.

Biskut roti halia

Sudah tentu, anda tidak akan menyembuhkan batuk atau selsema dengan resipi ini, tetapi kanak-kanak sangat menyukai biskut, yang memberi ibu peluang untuk membiasakan anaknya dengan rasa istimewa akar halia. Di samping itu, sifat berfaedah yang terakhir tidak hilang semasa rawatan haba. Salah satu resipi paling lazat yang pasti anak anda suka ialah biskut halia Amerika. bahan-bahan:

• 1/2 cawan halia manisan,
• 3/4 cawan gula,
• 6 sudu besar mentega pada suhu bilik,
• 1/4 cawan molase blackstrap. Malangnya, sangat jarang untuk menemui molase di kedai runcit kami, tetapi mungkin pasar raya besar tempatan anda menjualnya. Jika tidak, buat analognya dengan mencampurkan 5 sudu besar. gula perang dan 1 sudu besar. madu, dan kemudian panaskannya dalam tab mandi air sehingga gula larut sepenuhnya. Molasses juga boleh digantikan dengan sirap maple;
• 1 biji telur,
• 2 cawan tepung,
• 2 sudu teh baking soda,
• 1 sudu teh halia kisar,
• 3/4 sudu teh kayu manis,
• 1/2 sudu teh buah pala yang baru diparut,
• gula tepung (pilihan).

Kisar halus halia manisan dan 1/3 cawan gula dalam pemproses makanan (atau gunakan pengisar). Tuang adunan ke dalam mangkuk. Tanpa membilas mangkuk, tambah mentega dan 1/3 cawan gula dan pukul sehingga licin: jisim yang terhasil mestilah ringan dan lapang. Kemudian masukkan kandungan mangkuk, molase, dan telur. Pukul hingga rata. Dalam bekas lain, campurkan tepung, soda penaik, halia kisar, kayu manis, dan buah pala, tuangkan semua ini ke dalam mangkuk pemproses makanan, gaul. Anda akan mendapat doh biskut: bungkusnya dalam filem berpaut dan letakkan di dalam peti sejuk selama sejam. Sementara itu, campurkan gula dengan gula halus. Apabila doh telah sejuk, bentukkan bebola daripadanya, kira-kira 2.5 cm diameter, taburkan setiap doh dengan gula. Lapik loyang dengan kertas parchment dan letakkan bebola doh di atasnya pada jarak 5 cm antara satu sama lain. Bakar biskut dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 180 darjah selama 12-15 minit. Seperti yang anda lihat, mereka memasak dengan cepat, dan, percayalah, mereka dimakan dengan lebih cepat!

Dalam makanan bayi, disyorkan untuk menggunakan halia segar, bukan dalam bentuk serbuk kering, kerana penggunaan akar segar adalah dua kali lebih berkesan. Ia juga perlu diperhatikan bahawa halia jeruk adalah iringan yang baik untuk masakan Jepun, tetapi bukan produk perubatan: ia tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak.

Halia untuk batuk semasa mengandung

Adalah diketahui bahawa semasa kehamilan, kebanyakan ubat untuk merawat selesema adalah kontraindikasi. Situasi yang bertentangan timbul: membiarkan penyakit itu berkembang berbahaya untuk janin, tetapi merawatnya dengan ubat konvensional tidak dibenarkan. Di sinilah resipi ubat rakyat datang untuk menyelamatkan, yang boleh disediakan dengan mudah di rumah.

Salah satu cara yang paling berkesan dan pada masa yang sama selamat untuk merawat batuk dan gejala lain jangkitan virus pernafasan akut pada wanita hamil pada peringkat awal adalah halia. Seperti yang telah disebutkan di atas, produk semulajadi ini, gudang vitamin dan mikroelemen, mempunyai banyak sifat penyembuhan. Ia mempunyai kesan antispasmodik dan anti-radang, dan antioksidan yang termasuk dalam komposisinya akan membantu menguatkan imuniti ibu mengandung, yang akan memberi kesan positif kepada bayi.

Cara merawat batuk dengan halia semasa hamil:

1. Penyedutan. Pada simptom pertama selesema, penyedutan boleh mencapai kesan terapeutik dengan cepat walaupun ketika merawat batuk yang teruk semasa mengandung. Pada masa yang sama, penyedutan mungkin merupakan cara paling selamat untuk merawat selsema dan batuk pada wanita hamil (lihat resipi di atas)
2. Minuman halia. Sihat dan lazat, ia akan melegakan bukan sahaja batuk tetapi juga gejala selsema yang lain. Minum beberapa kali sehari, hangat. Wanita yang minum teh halia pada awal kehamilan kurang berkemungkinan mendapat selsema dan penyakit berjangkit.

Dengan cara ini, teh ringan yang diperbuat daripada akar halia segar membantu mengurangkan toksikosis, melegakan loya yang sering melanda wanita hamil.

Walau bagaimanapun, apabila menggunakan halia sebagai ubat, adalah penting untuk diingat bahawa ia mempunyai kesan yang kuat. Oleh kerana sifat pemanasannya, tidak disyorkan untuk mengambilnya dalam kuantiti yang banyak, serta pada suhu tinggi dan pendarahan. Walaupun fakta bahawa halia dalam dos "munasabah" tidak berbahaya kepada ibu hamil dan janin dan memberikan bantuan penting kepada wanita semasa kehamilan, pakar masih mengesyorkan agar wanita hamil berhati-hati dengan "akar ajaib": wanita yang sebelum ini mengalami keguguran, serta wanita di peringkat akhir kehamilan, dilarang menggunakan halia.

Resepi Ubat Batuk Halia

Terdapat beberapa cara yang berbeza untuk menyediakan halia untuk batuk. Apa yang perlu anda lakukan ialah memilih resipi yang bersesuaian dengan citarasa anda. Bahagian ini didedikasikan untuk cara kegemaran penulis untuk menyediakan minuman dari halia segar.

Minuman Halia Lemon

Menggunakan pemerah jus atau dengan tangan, perah jus daripada dua biji limau. Bancuh dengan satu liter air, masukkan halia parut dan serai (limau kering). Rebus campuran yang dihasilkan dengan api perlahan selama sepuluh minit, kemudian biarkan ia curam. Tambah sedikit lagi jus lemon (atau limau) ke dalam minuman yang ditapis.

Wain mulled dengan halia

Wain mulled mempunyai kesan pemanasan penyembuhan, jadi lebih baik bagi seseorang yang mengalami selsema untuk meminumnya sebelum tidur, berbaring di bawah selimut hangat. Anda memerlukan: 250 g wain merah kering, 2 tangerin, akar halia segar, ¼ limau nipis, secubit pala tanah, jumlah pala tanah yang sama, 1 kepala cengkih kering, seperempat pir segar, satu sudu kismis dan madu. Tuangkan wain ke dalam kawah. Perah jus dari satu tangerin dan tambahkan kepada wain. Potong sekeping kecil halia menjadi jalur nipis, seperempat pir - memanjang dan separuh, dan tangerine - mengikut cara yang anda suka, dan lebih baik dipotong lurus dengan kulit. Buang buah-buahan, kismis, rempah ratus dan halia ke dalam kawah bersama wain. Panaskan adunan di atas api perlahan sehingga wap mula naik daripadanya dan muncul aroma pekat. Pastikan wain mulled tidak mendidih. Tutup api dan biarkan minuman curam selama kira-kira 10 minit. Apabila wain mulled sejuk sedikit, tambah madu. Ia hanya perlu diminum suam untuk tujuan perubatan.

Teh dengan halia dan kayu manis

Halia sesuai dengan kayu manis dalam minuman ini, yang mempunyai kesan antipiretik dan merangsang pengeluaran kahak. Bahan-bahan: setiap liter air - sebatang kayu manis, satu sudu madu dan kacang pain (secukup rasa). Tuangkan air ke dalam periuk berdinding tebal, tambah kayu manis dan halia yang dipotong menjadi jalur nipis, biarkan adunan mendidih, dan kemudian masak dengan api perlahan selama setengah jam lagi, ingat untuk kacau. Selepas masa ini, keluarkan periuk dari dapur dan keluarkan batang kayu manis dan halia. Madu perlu ditambah kepada minuman yang disejukkan. Letakkan kacang pain terus ke dalam cawan sebelum diminum. Teh ini juga perlu diminum suam.

Akar halia untuk batuk

Untuk merawat batuk, akar halia boleh digunakan sebagai asas untuk ubat-ubatan berikut, kurang popular, tetapi juga berkesan, untuk selesema:

1. mandian halia. Ia disediakan dengan cara mudah berikut: akar halia parut diletakkan dalam kain kasa dan diturunkan ke dalam tab mandi yang penuh dengan air. Tunggu 10 minit, biarkan halia "menyerah" bahan bergunanya. Mandi sedemikian akan memanaskan dan melegakan badan sebelum tidur, tetapi ingat: tidak digalakkan untuk mengambilnya pada suhu tinggi dan tekanan rendah;
2. tincture halia. Cincang halus 250 gram halia yang dikupas, letakkannya dalam balang kaca setengah liter, kemudian isi dengan vodka. Letakkan balang di dalam almari dapur selama dua minggu, tetapi jangan lupa tentangnya - goncangkan tincture setiap tiga hari. Dua minggu sudah cukup untuk minuman ini meresap. Pastikan untuk menapis ubat dan tambah madu kepadanya. Anda perlu minum tincture halia untuk batuk dalam dos kecil: 1 sudu teh selepas sarapan pagi dan makan tengah hari, dicairkan dalam segelas air bersih. Kanak-kanak berumur 3-5 tahun - 5 titis 2 kali sehari, dan dari 5 hingga 12 tahun - 10 titis. Sekiranya pesakit dikontraindikasikan dalam ubat berasaskan alkohol, tuangkan jumlah tincture yang diperlukan ke dalam satu sudu, dan kemudian tambah air mendidih: wap alkohol akan menguap.

Berwarna adalah salah satu cara paling berkesan untuk melawan selsema dengan halia. Namun, ia mengambil masa untuk menyediakannya. Jika penyakit itu tiba-tiba datang dan tiada ubat siap sedia di tangan, gunakan salah satu resipi yang diterangkan di bawah.

Halia, Lemon dan Madu untuk Batuk

Batuk kering adalah gejala berbahaya penyakit saluran pernafasan atas: serangan berulang menggoncang seluruh badan, manakala virus berbahaya, bakteria dan produk pereputannya kekal di permukaan bronkus. Untuk mengelakkan kesihatan pesakit daripada bertambah buruk, adalah perlu untuk mencapai kelembutan batuk kering. Minuman halia yang diperbuat daripada 1 sudu teh jus halia yang baru diparut, 1 sudu teh madu dan 1 sudu teh jus lemon akan membantu dengan tugas ini. Campurkan halia dan jus dan biarkan ia diseduh selama setengah jam. Tuangkan 1/2 cawan air mendidih dan tutup dengan penutup. Madu boleh ditambah apabila minuman telah disejukkan sedikit, supaya tidak merosakkan sifat bermanfaatnya dengan air mendidih. Minum ubat halia yang terhasil untuk batuk kering, 1 sudu teh setiap setengah jam. Teh ini juga akan bermanfaat untuk orang yang sihat, kerana ia melegakan keletihan dan tekanan, meningkatkan nada keseluruhan badan.

Susu dengan halia untuk batuk

Ubat yang berkesan untuk menghapuskan penyakit pernafasan adalah susu dengan halia untuk batuk. Halia mempunyai banyak sifat berguna, yang utama ialah:

• Anti-radang.
• Imunostimulasi.
• Antibakteria.
• Ekspektoran.

Resipi dengan halia:

• Ambil dua sudu akar halia segar yang dihiris nipis, ½ cawan susu, satu sudu madu, beberapa hirisan lemon dan secubit pudina. Masukkan lemon, halia dan pudina dalam periuk atau cawan besar, tuangkan cecair mendidih ke atasnya. Biarkan ia dibancuh selama 10 minit dan masukkan madu secukup rasa. Minum minuman hangat 1-2 kali sehari.
• Sediakan 500 ml susu, satu sudu teh akar halia kering, satu sudu madu dan kunyit. Cecair harus dipanaskan dengan baik, tetapi tidak mendidih. Masukkan halia dan gaul rata, kemudian madu dan kunyit. Ubat itu perlu diambil sejurus sebelum tidur.

Sebelum menggunakan resipi ubat yang disebutkan di atas, anda harus memastikan bahawa tiada tindak balas alahan terhadap komponennya. Ini akan membantu mengelakkan banyak gejala yang menyakitkan, termasuk mabuk badan.

Teh halia untuk batuk

Biasakan untuk sentiasa ada halia di tangan semasa musim sejuk. Pada tanda-tanda awal selsema, selepas hipotermia, atau jika anda secara tidak sengaja membasahi kaki anda dalam lopak, bancuh teh kegemaran anda dan letakkan halia di dalamnya.

Teh hijau dengan halia dan bunga cengkih: tuangkan teh daun hijau, halia kering dan tiga kepala ulas (1 sudu teh setiap satu) ke dalam bahagian bawah teko atau akhbar Perancis, tuangkan air mendidih ke atas segala-galanya. Biarkan teh curam selama setengah jam.

Teh hitam dengan halia dan lada hitam yang baru dikisar: masukkan hirisan nipis halia ke dalam air mendidih, reneh dengan api perlahan, tambahkan sedikit lada hitam yang dikisar. Selepas 10 minit, masukkan teh daun hitam, tutup api dan tutup minuman dengan penutup. Biarkan ia dibancuh, kemudian tapis, tuangkan teh ke dalam cawan dan minum dalam teguk kecil. Jika dikehendaki, anda boleh menambah lemon, madu dan juga susu.

Halia dengan lemon untuk batuk

Lemon, seperti halia, adalah senjata terkuat melawan selsema yang telah diberikan oleh alam semula jadi kepada kita. Seperti yang diketahui, ia mengandungi phytoncides - komponen tumbuhan yang boleh menjejaskan virus secara negatif. Halia menguatkan sistem imun, jadi minuman yang menggabungkan kedua-dua produk ini membantu mengelakkan penggunaan ubat-ubatan pada peringkat pertama selesema, dan juga membolehkan anda melegakan kerengsaan membran mukus dan melegakan batuk.

Ia sangat mudah untuk disediakan. Isi kuali atau periuk berdinding tebal dengan air bersih. Parut sekeping akar halia segar dan masukkan ke dalam air mendidih. Tanpa penutup, masak minuman selama 15 atau 20 minit, tambah jus lemon. Tapis teh yang telah siap, tuangkannya ke dalam cawan, dan apabila ia sejuk, tambah satu sudu madu: ini akan menjadikan minuman itu lebih enak dan lebih sihat. Tiada perkadaran yang tepat dalam resipi ini, anda boleh mengubahnya berdasarkan pilihan citarasa anda. Jika anda baru "mengenal" halia, mulakan dengan jumlah yang kecil, kerana ia mempunyai bau yang agak spesifik dan rasa yang tajam. Teh halia diminum dua atau tiga kali sehari, jadi sangat mudah untuk menyediakannya dalam akhbar Perancis: ia akan cukup untuk sehari. Cuma jangan lupa panaskan.

Halia dikisar untuk batuk

Halia adalah bahan penting dalam apa yang dipanggil "campuran Bengal" - minuman yang lama dikenali di utara India sebagai ubat untuk selsema dan hipotermia. Untuk menyediakan teh eksotik ini, anda memerlukan: halia kering, cengkih, buah pelaga hijau, kayu manis, pudina dan kunyit.

Tuangkan 6 cawan air ke dalam periuk dengan muncung atau kawah dan letakkan di atas api yang tinggi. Tambah 1 batang kayu manis kecil, 3-4 buah pelaga hijau (lebih baik menggunakan biji yang terbuka sedikit), 2-3 ulas, 2-3 keping kecil halia kering (atau 1 sudu teh akar tanah kering), 1/4 sudu teh kunyit dan sedikit pudina. Didihkan air dan matikan api sebaik sahaja air mula mendidih dengan ketara. Tunggu 2 minit, kemudian kacau kandungan periuk dengan teliti. Menggunakan penapis, tuangkan minuman ke dalam cawan. Tambah susu panas, biarkan teh sejuk, dan kemudian larutkan madu dalam cawan. Minum "campuran Bengal" sedikit demi sedikit, perlahan-lahan, 4 kali sehari. Hanya beberapa teguk teh ini - dan anda akan rasa bagaimana tekak anda panas, menghilangkan sensasi yang menyakitkan.

Halia kering juga boleh digunakan sebagai asas untuk memanaskan plaster sawi: ia mesti dicairkan dengan air suam ke keadaan lembek dan disapu ke dalam kulit kaki dan betis, kemudian memakai stoking bulu. Anda boleh membuat kek kecil dari gruel yang sama dan meletakkannya di antara bilah bahu selama 7-10 minit. Jika anda mempunyai kulit sensitif, mula-mula pelincir belakang anda dengan krim berkhasiat yang kaya.

Rebusan halia untuk batuk

Anda boleh melegakan sakit tekak dan batuk dengan ubat lain - merebus akar halia. Ia sangat mudah untuk disediakan: tuangkan 2 sudu teh akar kering ke dalam periuk dan tuangkan segelas air. Masak selama 15 minit, tidak lebih. Sejukkan sedikit campuran yang dihasilkan, kerana lebih baik berkumur dengan merebus hangat.

Sekiranya sakit tekak, perlu diingat bahawa perkadaran harus "lebih lemah": setengah sudu teh setiap segelas air mendidih. Menyejukkan merebus dalam kes ini juga perlu.

Berkumur 3 kali pada siang hari dan 1 kali sebelum tidur. Agak agresif untuk sakit tekak, berkumur dengan halia harus bergantian dengan yang menenangkan, seperti merebus chamomile. Produk siap boleh disimpan di dalam peti sejuk, ditutup rapat dengan penutup. Sebelum digunakan, rebusan perlu dipanaskan pada suhu bilik atau lebih sedikit. Air rebusan halia boleh ditambah kepada teh herba.

[ 2 ], [ 3 ]

Bagaimana cara minum halia untuk batuk?

Halia untuk batuk mesti disediakan dan dimakan mengikut beberapa cadangan mudah:

1. Jika anda menyediakan teh untuk merawat selsema, rebus air dengan halia selama 10 minit dalam bekas terbuka;
2. jika resipi memerlukan halia segar parut, tetapi anda hanya mempunyai halia kering yang dikisar, anda boleh menentukan jumlahnya dengan hanya membahagikan dengan 2 (contohnya, satu sudu halia segar parut - satu sudu teh halia tanah), dan anda perlu memanaskan minuman selama 20 minit dengan api perlahan;
3. dalam keadaan lapangan, anda boleh membancuh halia dalam termos, biarkan ia diselitkan selama beberapa jam;
4. Anda harus mula minum teh halia apabila tanda-tanda pertama selsema muncul;
5. Pesakit disyorkan untuk minum teh halia hanya hangat, dalam sips kecil; sekurang-kurangnya 3 cawan harus diminum sepanjang hari;
6. Halia ditambah kepada teh pada masa membancuh, selepas itu ia harus dibiarkan curam dalam teko atau termos selama sekurang-kurangnya 5 minit.

Juga, ingat bahawa pengambilan halia dalam kuantiti yang banyak boleh menyebabkan pedih ulu hati, jadi sebaiknya ambil secara sederhana, dengan atau selepas makan.

Ulasan halia untuk batuk

Ulasan tentang sifat halia untuk batuk sangat menyanjung. Di bawah adalah beberapa petikan dari forum tentang faedah "akar ajaib".

"Saya jatuh sakit di India: apabila saya pergi ke mahkamah, saya tidak mempunyai apa-apa ubat selsema dengan saya, saya fikir saya tidak akan memerlukannya di sana. Tetapi bagaimanapun, saya sakit teruk, saya kehilangan suara saya. Saya telah sembuh dalam tiga hari dengan minuman halia dengan lemon, madu dan lada hitam! Ubat ini membuat anda kembali bangkit dengan cepat, dan juga memulihkan suara anda yang sakit. Sekarang saya juga mengesyorkannya kepada semua orang. "

"Saya tahu dari ibu saya tentang kaedah rawatan ini: jika anda mengalami sakit tekak atau batuk, anda boleh meletakkan sekeping akar halia di bawah lidah anda. Dalam keadaan sejuk, sukar untuk memikirkan ubat yang lebih baik daripada teh halia."

"Apabila saya rasa saya semakin sakit, saya segera membancuh halia dalam termos besar dan meminumnya dengan banyak! Ia membantu saya."

"Ibu saya, yang berusia lebih 50 tahun, mengatakan bahawa kesejahteraan amnya telah menjadi lebih baik, lebih bertenaga, dan kesejahteraan amnya bertambah baik selepas minuman akar halia muncul dalam hidupnya."

"Apabila saya mengalami sakit tekak dan batuk, inilah satu-satunya perkara yang menyelamatkan saya. Saya menambah madu dan lemon ke dalam minuman yang telah disejukkan, kerana ia kehilangan sifatnya pada suhu melebihi 40 darjah."

"Saya baru-baru ini menjadi peminat sebenar halia. Sukar untuk dibayangkan, tetapi apabila saya mula-mula mencuba jeruk halia, saya rasa ia rasa seperti sabun. Sekarang saya makan dengan senang hati, dan bukan sahaja dengan sushi. Saya mengesyorkan teh halia kepada semua orang untuk selsema. Ia adalah asas! Saya meletakkan teh hitam biasa dalam teko. Saya mengambil sedikit akar halia, potong dan minum halia, potong dan minum. teh biasa sangat lazat dan sihat!"