Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Herba untuk demam panas menopaus
Ulasan terakhir: 06.07.2025
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Herba untuk hot flashes semasa menopaus telah digunakan sejak sekian lama. Phytotherapy, jika digunakan dengan betul, menjadi cara yang sangat berkesan untuk merawat pelbagai penyakit. Herba perubatan mengandungi banyak biokomponen aktif yang menggalakkan peremajaan badan dan mengawal fungsi sistem pembiakan wanita.
Baca juga:
Sage untuk hot flashes
Sage dianggap sebagai ubat yang paling berkesan untuk kilat panas; tumbuhan ini sering digunakan oleh wanita semasa menopaus.
Sage mempunyai ciri-ciri yang membantu mengurangkan intensiti peluh malam, menormalkan fungsi badan semasa perubahan hormon, dan mengurangkan gejala menopaus seperti kilat panas dan peluh sejuk.
Selepas mengambil ubat, kesannya biasanya bermula selepas 2 jam dan boleh bertahan sepanjang hari atau lebih lama - untuk ini, hanya 1 dos yang mencukupi.
Menggunakan bijak untuk mengurangkan keamatan kilat panas: 1-2 sudu teh berwarna dari daun kering, 1-8 kali sehari atau 15-40 titis ubat dari daun segar, 1-3 kali seminggu.
Oregano untuk hot flashes
Teh yang diperbuat daripada oregano boleh mengurangkan intensiti kilat panas yang berlaku semasa menopaus. Herba ini mempunyai sifat sedatif dan juga mengurangkan risiko pendarahan. Antara ciri-ciri lain adalah lanjutan tempoh fungsi ovari dalam kes menopaus awal, rangsangan laktasi, dan penstabilan kitaran haid. Perlu diingatkan bahawa minum teh ini semasa kehamilan adalah dilarang - terdapat risiko keguguran.
Resipi untuk membuatnya ialah tuangkan 2 sudu besar rumput kering ke dalam termos, kemudian tuangkan air mendidih (2 gelas). Rebus rebusan selama 4 jam. Minum tincture yang dihasilkan 3 kali sehari sebelum makan sehingga intensiti kilat panas berkurangan atau berhenti sama sekali.
Selain itu, herba oregano kering boleh digunakan sebagai bahan tambahan kepada teh perubatan atau sekadar teh hijau atau hitam biasa.
Pengambilan biasa tincture oregano membantu mengurangkan keamatan kilat panas atau bahkan menghilangkan gejala ini. Ubat ini juga meningkatkan kesejahteraan keseluruhan, menghilangkan insomnia dan rasa mengantuk, keletihan yang cepat dan hanya keletihan, dan bersama-sama dengan ini, rasa kerengsaan.
St. John's Wort untuk Air Panas
St. John's wort mengandungi banyak bahan yang membantu menguatkan dinding saluran darah, menggalakkan proses hematopoiesis. Ia mempunyai kesan yang baik pada organ pencernaan, dan juga meningkatkan rembesan hempedu. Adalah disyorkan untuk menggunakan herba ubat ini semasa menopaus, kerana ia adalah tonik yang berkesan yang boleh menormalkan aktiviti sistem saraf autonomi, serta melemahkan tindak balas badan terhadap perubahan hormon. St. John's wort tincture hendaklah diminum 3 kali sehari sebelum makan (30 minit).
Herba untuk kilat panas semasa menopaus akan membantu memudahkan proses penyusunan semula badan wanita, mengurangkan kekuatan manifestasinya, dan dengan itu melegakan ketidakselesaan yang menyertai tempoh ini.