Kaki lebam

Kaki lebam adalah kerosakan yang biasa kepada semua orang tanpa pengecualian, tanpa mengira umur, status sosial atau tempat kediaman. Sudah tentu, kebanyakan kecederaan kaki yang dikenakan pada anak-anak dan atlet, ini adalah risiko "profesional" mereka. Walau bagaimanapun, semua kategori lain dari penduduk planet ini pernah dihadapi dengan kaki lebam. Jangan menyakiti melainkan mereka yang sentiasa menduduki kedudukan mendatar, walaupun anda juga boleh memukul dan berbaring di atas sofa. Sebagai peraturan, adalah mustahil untuk merosakkan seluruh kaki, dan jika ini berlaku, kecederaan itu jatuh ke dalam kategori yang sama sekali berbeza.

Lututnya biasanya cedera, selalunya jari-jari dan falang jari-jari menjadi lebam. Ini adalah bahagian yang paling lemah dari anggota badan yang lebih rendah. Orang harus memperhatikan kecederaan, kerana lebam boleh menjadi lebih teruk mengancam, contohnya, pecah ligamen, patah tulang, kehelan sendi.

Tenggelam kaki boleh dibahagikan secara kondisional mengikut lokasi kecederaan: 

• Kaki lebam di pinggang disifatkan sebagai sakit tajam, bengkak. Rasa kawasan kerosakan yang menyakitkan, selalunya palpation of the seal. Lebam tempat ini sering disertai dengan pembatasan fungsi lutut, rasa sakit juga dapat diberikan di sana. Lebam parah yang teruk boleh berkembang menjadi ossification heterotopic - percambahan tisu tulang di tapak pemerah susu yang tidak tepat. Rawatan, sebagai peraturan, konservatif dengan bantuan perban standard dan pengenaan kompres sejuk. Kemudian anda boleh memohon produk tempatan yang mengandungi bahan resorptive dan anti-radang - salap dengan NSAID, ekstrak chestnut kuda, heparin. Dalam sindrom kesakitan yang teruk, blok anestetik boleh ditetapkan. 
• kecederaan kaki di sendi lutut adalah yang paling biasa di rumah, dan dalam bidang kehidupan yang lain - sukan, kerja, riadah. Walaupun harmlessness yang dilihat, kecederaan kaki di bahagian ini boleh penuh dengan pecah tulang rawan artikular lapisan (meniskus), hemarthrosis (pengumpulan darah dalam rongga sendi) dan lain-lain akibat yang sama kompleks trauma. Bersama lutut adalah struktur yang sangat kompleks, jadi yang cedera boleh mana-mana sebahagian daripadanya - dan ligamen cruciate dan patella, dan komponen yang lain. Untuk menentukan dengan tepat yang rosak, ia adalah lebih baik untuk meminta bantuan kepada doktor, terutamanya apabila kesakitan yang teruk dan imobilitas sendi lutut. Diagnosis dibuat berdasarkan pemeriksaan dan pengumpulan anamnesis, termasuk sinar X.

Bagaimanakah kaki yang lebam dirawat?

Jika kecederaan kaki tidak penting, langkah-langkah berikut ditunjukkan: 

• Memohon pembalut elastik dan memastikan selebihnya, immobility seluruh kaki; 
• Kaki itu dinaikkan, memastikan aliran darah ke kawasan yang rosak; 
• Pembalut yang wajib, memampatkan; 
• Ia adalah mungkin untuk mengambil ubat analgesik secara lisan (secara lisan).

Dalam keadaan yang lebih serius, kecederaan lutut dirawat di bawah pengawasan pakar bedah.

• Kaki lebam di kawasan fasa jari sering berlaku pada musim panas, apabila kaki terbuka dan terdedah. Sebagai peraturan, tisu lembut cedera, kurang kerap tendon kecil jari. Penjagaan primer adalah standard - keamanan, sejuk, pembalut.
• Lebam kaki di pergelangan kaki adalah yang paling menyakitkan, kerana terdapat banyak ujung saraf dalam tisu tulang, periosteum hanya ditutup dengannya. Sekiranya pendarahan (hematoma) telah disatukan, kesakitan boleh menjadi tidak dapat ditanggung. Adalah penting untuk membezakan trauma ini dengan patah atau patah tulang. Dalam kes lebam mudah, salap anestetik digunakan, selebihnya seluruh kaki dijamin, perban ketat digunakan dan semestinya sejuk.

Terdapat beberapa peraturan mengikat umum yang membantu menyembuhkan kaki lebam pada hari pertama selepas kecederaan: 

• Sangat dilarang menggosok, menggunakan salji haba, gel. 
• Mobiliti dihapuskan, sekurang-kurangnya semasa 24 jam pertama; 
• Bengkak bengkak tidak dapat diterima, walaupun mereka berkembang pesat dan di bawah kulit terkumpul cecair; 
• Anda tidak boleh mengetatkan tapak lebam itu, kerana peredaran darah yang sudah pecah kemudian menjadi mustahil. 

Diagnostik sendiri dalam bentuk beban paksi, penoreh, squats dan sebagainya tidak termasuk.

Kaki lebam: apa yang boleh anda lakukan sendiri?

• Memastikan berehat dan melengkapkan kaki yang cedera; 
• Memohon pembalut fixing (tidak ketat) dengan bantuan bahan elastik; 
• Di bahagian atas perban itu, pasang apa-apa yang sejuk di tangan - ais, botol dengan air yang sangat dingin, dalam kes-kes yang teruk, basah, sejuk. Patch sejuk perlu diubah dengan kerap supaya ia tidak berubah menjadi haba; 
• Dengan kesakitan yang kuat, anda boleh mengambil analgesik ringan sekali. Kemudian anda perlu menghubungi doktor atau mencari bantuan sendiri. Analgesik yang kuat tidak boleh diambil, kerana gambaran keseluruhan klinikal mungkin tidak jelas memandangkan tiada kesakitan ciri. 
• Sekiranya lebam kaki tidak menimbulkan ancaman, keesokan harinya sejuk dibatalkan dan pembalut kering kering digunakan, pemanasan, menyerap salap, dan bahan anti-radang yang digunakan. Juga memampatkan daripada penyelesaian yang mengandungi alkohol adalah berkesan (mereka tidak boleh disimpan selama lebih daripada 2 jam untuk mengelakkan luka bakar kulit).

Yang lebam kaki, walaupun di mana-mana, tidak menjadi awal, yang tidak boleh diambil kira. Simptomologi kecederaan boleh dilincirkan dan menyembunyikan diri dengan kerosakan yang lebih serius. Oleh itu, jika rawatan bebas dalam masa tiga hari tidak memberikan hasil yang dinamik, anda perlu mendapatkan bantuan pakar - pakar bedah, seorang ortopedik.