Lebam lutut

Lebam lutut dianggap sebagai kecederaan biasa dan kecil, tetapi kerosakan sedemikian boleh membawa kepada akibat yang agak serius.

Kekerapan kerosakan sendi lutut di kalangan semua kecederaan adalah hampir 70%. Dengan malang seperti itu, mangsa tidak tergesa-gesa untuk berjumpa doktor, jadi seterusnya, rawatan kecederaan yang tidak didiagnosis adalah sangat bermasalah. Sendi yang rosak akibat kecederaan seperti lebam lutut boleh menyebabkan kehilangan pergerakan dan keupayaan untuk bekerja yang lama.

Walaupun kesederhanaan yang jelas, lutut adalah salah satu tempat yang paling terdedah, memandangkan sendi lutut adalah yang terbesar dalam sistem muskuloskeletal. Patella, femur, dan tibia secara aktif mengambil bahagian dalam pergerakan dan mekanik pembentukan ini. Lutut ditutup dengan rangkaian ligamen, dan pergerakannya disediakan oleh cecair sinovial. Fungsi sendi lutut sebahagian besarnya tidak bergantung pada keadaan ligamen seperti pada tulang rawan meniskus - intra-artikular.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Apa yang menyebabkan lutut lebam?

Kecederaan yang paling biasa akibat lebam adalah ligamen pecah, terutamanya dengan pusingan tajam badan dan kaki tetap. Sudah tentu, ini terutamanya kecederaan sukan yang dikaitkan dengan gimnastik, luncur laju dan luncur angka, bola sepak dan ski. Di samping itu, lebam lutut ialah kecederaan isi rumah yang biasa dikaitkan sama ada dengan tergesa-gesa, atau dengan ketidakpedulian atau kegagalan untuk mematuhi peraturan keselamatan asas. Kanak-kanak adalah kategori berasingan dalam kumpulan berisiko, yang kecederaannya tidak dapat dielakkan kerana aktiviti berkaitan usia.

Mana-mana lebam lutut adalah kecederaan pada kedua-dua kulit dan tisu lembut, dan tulang berdekatan juga tertakluk kepada lebam. Dalam kes lebam, diagnostik dijalankan dengan mengecualikan kecederaan yang lebih berbahaya. Lebam adalah pukulan daya sederhana ke permukaan sisi atau anterior sendi. Adalah sangat penting untuk menentukan punca lebam, bagaimana sebenarnya ia berlaku, mekanismenya. Oleh itu, dengan pendaratan yang tidak berjaya dari ketinggian, putaran tajam pinggul adalah mungkin, yang bermaksud lebam lutut dan pecah ligamen adalah mungkin.

Bagaimanakah lebam lutut menampakkan dirinya?

• Sensasi yang menyakitkan semasa berehat dan semasa pergerakan;
• Sendi diperbesarkan, kontur melebihi sempadan biasa;
• Kelihatan lebam di bawah kulit;
• patella natans - pengumpulan cecair dalam rongga, undian patella (kaki diluruskan, apabila tekanan dikenakan pada patella, ia tenggelam ke dalam rongga);
• Hemarthrosis adalah pendarahan, pendarahan ke dalam rongga, selalunya meluas;
• Bengkak yang teruk, disertai dengan sakit dan peningkatan suhu badan umum.

Lebam lutut boleh membawa akibat yang serius, iaitu ligamen pecah, dan hemarthrosis juga memerlukan rawatan berasingan.

Bagaimanakah hemarthrosis dirawat?

Lebam lutut dengan pendarahan seterusnya memerlukan bantuan pakar bedah. Sebagai peraturan, hemarthrosis adalah meluas dan melibatkan tusukan pada sendi lutut untuk mengeluarkan cecair yang berlebihan dan mempercepatkan penyerapan hematoma. Seminggu kemudian, prosedur fisioterapi, latihan terapeutik dan urutan ditetapkan. Penetapan dengan pembalut elastik adalah mungkin. Kursus langkah terapeutik berlangsung kira-kira sebulan.

Bagaimanakah kerosakan meniskus didiagnosis dan dirawat?

Kecederaan ini amat sukar untuk didiagnosis kerana fakta bahawa gambaran klinikal "dilindungi" oleh hemarthrosis. Pecah meniskus adalah kecederaan tipikal untuk atlet, apabila ligamen sama ada hancur di antara tulang atau bahagiannya tercabut. Blok lutut boleh berfungsi sebagai tanda diagnostik pecah - kaki tidak lurus sepenuhnya. Sekiranya mangsa tidak menerima rawatan perubatan tepat pada masanya, dengan harapan bahawa bengkak akan hilang, maka sekatan lutut berulang dan arthrosis yang berubah bentuk berkembang. Akibatnya - kemungkinan penyingkiran meniskus melalui pembedahan, yang juga boleh menjadi tidak berkesan kerana rayuan lewat pesakit kepada doktor. Anamnesis adalah penting untuk diagnosis, kerana hampir mustahil untuk menentukan pecah semasa tempoh remisi spontan antara sekatan. Rawatan terdiri daripada anestesia, pengurangan struktur yang rosak, imobilisasi selama 2-3 minggu dan tempoh pemulihan berikutnya, termasuk kursus terapeutik gimnastik khas.

Lebam lutut boleh menyebabkan ligamen pecah. Puncanya mungkin kemalangan kereta, melompat dari ketinggian, jatuh. Ligamen lutut umumnya tidak meregang dengan baik kerana keanjalan yang rendah, jadi sebagai tambahan kepada pecah, mungkin juga terdapat terseliuh atau pecah separa. Sekiranya pecah selesai, kaki kehilangan kestabilan, seolah-olah kehilangan tempatnya. Tidak ada hemarthrosis, tetapi terdapat bengkak dan bengkak. Lebam muncul selepas beberapa hari. Pecah lengkap memerlukan campur tangan pembedahan. Dalam kes pecah atau terseliuh yang tidak lengkap, imobilisasi selama 3-4 minggu dengan tuangan plaster ditunjukkan.

Apa yang perlu dilakukan jika anda mengalami lutut lebam?

Sekiranya kesakitan teruk yang berterusan, bengkak sendi, pemeriksaan X-ray adalah wajib. Walau apa pun, lebam lutut yang teruk harus disertai dengan imobilisasi, bergantung pada keterukan, sama ada pembalut yang ketat atau tuangan plaster. Aktiviti fizikal dibenarkan selepas dua minggu jika keadaan bertambah baik dan kesakitan berkurangan.

Lebam lutut adalah kecederaan yang dikaji dan dirawat dengan baik. Selepas semua langkah terapeutik telah diambil, satu set latihan khas mesti dilakukan untuk menyatukan hasilnya. Salah satu teknik paling berkesan yang boleh digunakan semasa tempoh imobilisasi adalah seperti berikut: anda perlu mengangkat kaki anda 150-200 kali sehari, kedua-dua dalam cast dan tanpanya semasa tempoh pemulihan. Kadarnya boleh menjadi apa-apa, tetapi lebih baik melakukan senaman ini secara perlahan, mungkin dengan beban tambahan (1-2 kilogram). Keperluan untuk pengulangan berbilang pergerakan kaki dikaitkan dengan atrofi pesat otot quadriceps. Otot extensor yang penting ini benar-benar mula "malas" dan kering dalam beberapa hari. Untuk meningkatkan mobiliti dan nadanya, beberapa ulangan mengangkat kaki yang cedera diperlukan.