Kesakitan pada satu-satunya

Aduan yang paling biasa di pejabat doktor ortopedik adalah sakit pada satu-satunya. Sensasi menyakitkan adalah sifat umum, meresap, merangkul kaki sepenuhnya atau bahagiannya yang spesifik. Sakit menyebar dikaitkan dengan beban yang teruk atau tekanan yang berpanjangan, tetapi ia juga berlaku pada rehat.

Separuh (kaki) adalah bahagian paling bawah kaki, menyentuh permukaan semasa berjalan, mempunyai 26 tulang dan memenuhi peranan yang paling penting - musim bunga. Kaki mengurangkan daya beban, yang jatuh pada kaki bawah, tulang pelvis, tulang belakang.

Dengan kaki anda boleh menentukan kesihatan seluruh organisma. Gejala pertama gangguan dalaman yang serius (arthritis, masalah tulang belakang, diabetes, dan lain-lain) menunjukkan diri mereka pertama sekali di kaki. Oleh itu, sakit di kaki tidak boleh kekal tanpa perhatian.

[1]

Punca kesakitan pada satu-satunya

Kesakitan yang timbul daripada stres sering menunjukkan manifestasi pertama penyakit seperti riket, osteoporosis pada orang tua, osteomalacia. Apa-apa yang menekan jari itu bertindak balas dengan kesakitan di semua tulang kaki.

Ketidakseluhan yang berpanjangan disebabkan oleh penyakit yang teruk boleh menyebabkan kesakitan berleluasa, yang berkaitan dengan kekurangan otot-otot alat ligamen. Meningkatkan beban, kenaikan berat badan adalah penyebab ketidakselesaan.

Kesakitan yang teruk dalam keadaan tidak bergerak, kehilangan keupayaan sokongan dengan perubahan radang-keradangan terjadi pada osteoporosis sendi, berkembang terhadap latar belakang penyakit tulang, kecederaan. Kesakitan mendadak atau berpanjangan muncul sebagai hasil daripada lesi vaskular yang berfungsi dan organik.

Kesakitan setempat ditunjukkan oleh pelbagai faktor: 

• Plantar fasciitis adalah proses keradangan pada jaringan tisu yang luas (fascia) yang menghubungkan tulang tumit dengan tulang metatarsal bahagian anterior dari satu-satunya. Kesakitan timbul kerana peregangan fascia di bawah beban. Sensasi yang tidak selesa tertumpu di zon tumit, di gerbang kaki. Selalunya muncul selepas bangun pagi. Kelebihan fascia yang berlarutan di kawasan sambungannya dengan tumit membawa kepada kemunculan neoplasma tulang - merangsang calcaneal; 
• mengembangkan arthritis, gangguan bekalan darah, ubah bentuk tulang metatarsal, mampatan antara interdigital saraf - penyebab umum kesakitan pada satu-satunya; 
• perubahan umur, dicirikan dengan mengurangkan lapisan lemak pelindung tunggal, yang membawa kepada tekanan yang berlebihan pada kawasan metatarsal, dan tindak balas keradangan (radang kandung lendir) - metatarsalgia; 
• neuroma - proses pertumbuhan proliferasi tisu saraf. Sorakan meluas ke satu kaki tunggal, boleh tertumpu di pangkal jari. Penyakit ini lebih kepada wanita. Pada tahap awal, penyakit ini muncul dengan ketidakselesaan berkala jari ketiga atau keempat, yang sering digambarkan oleh pembakaran, kesemutan. Kasut ketat, terutamanya uzkonosaya menguatkan simptomologi yang diterangkan. Apabila penyakit itu berkembang, sensasi menjadi kekal.

[2]

Sakit di kaki kaki

Metatarsalgia menyebabkan kesakitan pada kaki tunggal, iaitu di bahagian lampiran jari kaki ke kaki. Kesakitan diperhatikan dalam semua jari, kecuali yang pertama dan kelima. Punca-punca penampilan penyakit tersebut terletak pada beban yang berlebihan, memakai kasut sempit, tisu lemak penipisan kaki.

Artritis sendi disertai oleh rasa sakit, bengkak dan kekakuan pergerakan. Kemerahan kulit diperhatikan. Keradangan boleh menjadi akibat kecenderungan genetik, hipotermia, trauma, pengambilan ubat, dan sebagainya.

Kesakitan boleh berlaku kerana jagung, pengerasan kaki, semasa kehamilan. Jagung dan pelbagai meterai tunggal muncul disebabkan geseran yang meningkat, tekanan yang berlebihan pada zon sokongan. Pertumbuhan kasar sel-sel mati memberikan banyak ketidakselesaan. Kasut yang tidak selesa dan ketat, meningkatkan risiko penampilan cornwall dan calluses. Tempoh kehamilan sering diiringi oleh kesakitan pada satu-satunya disebabkan oleh berat badan yang semakin meningkat, anjakan pusat graviti, beban kaki.

Kesakitan pada kaki tunggal

Wart sering menyakiti kaki tunggal. Mereka timbul kerana berpeluh kuat, penyakit organ dalaman, memakai kasut yang ketat.

Erythromelalgia adalah penyakit biasa pada lelaki pertengahan umur. Ia memperlihatkan dirinya dengan kesakitan yang membakar di tapak kaki, yang sering menjadi merah. Relief membawa penyejukan anggota badan. Penyakit ini berlaku secara bebas atau bersama dengan thrombocytosis, polycythemia, hipertensi, reaksi terhadap ubat yang digunakan.

Pembentukan tumit tumit menyebabkan sakit pada kaki tunggal, diletakkan di zon tumit. Penyakit ini berkembang dengan latar belakang beban fizikal, akibat plantar fasciitis. Proses peregangan fascia menjejaskan pemendapan garam kalsium di zon peningkatan tekanan, yang membawa kepada penampilan pembentukan tegas di bukit tumit.

Tendonitis otot tibialis posterior adalah penyakit radang otot yang memegang gerbang kaki. Penyakit ini berkembang apabila ligamen dan otot kaki diregangkan, selalunya bermula dengan kaki rata.

Sindrom neuroma dan Morton adalah penyakit kaki disebabkan oleh mampatan mereka oleh ligamen dan tulang sekitar. Mereka menunjukkan diri mereka terbakar, menembak sakit, mati rasa jari.

Sakit dalam satu-satunya berjalan

Kaki rata menyebabkan sakit di tapak berjalan, berlari, berdiri. Penyakit paling sering diperoleh, bukannya semula jadi. Faktor-faktor yang mempengaruhi pembangunan flatfoot: 

• keletihan kronik; 
• beban meningkat; 
• Kedudukan kedudukan tubuh disebabkan oleh spesifikasi kerja (penjual, guru); 
• berat badan berlebihan; 
• memakai berpanjangan berat; 
• gaya hidup yang tidak aktif yang menyebabkan atrofi otot; 
• kasut yang tidak selesa, sempit, ubah bentuk kaki; 
• kehamilan; 
• kencing manis, riket, poliomielitis; 
• trauma, patah kaki yang lebih rendah.

Jagung, neoplasma horny tunggal, dan juga ketuat menyebabkan banyak ketidakselesaan atau menghalang kebebasan pergerakan. Keratosis adalah masalah yang sukar ditangani dalam bentuk pemejalan di tapak dengan batang yang mendalam yang meluas ke dalam tisu dan menyebabkan kesakitan ganas dalam proses pergerakan.

Penyakit jari kaki disertai dengan sakit ketika berjalan dan ketika bersentuhan dengan kasut. Dikenali adalah kecacatan berikut jari-jari kaki: melintasi, cakar (lipat di beberapa sendi), berbentuk tukul (lipat di sendi pertama), berbentuk cangkuk (lipatan pada hujung jari). Penyimpangan valgus ibu jari berbeza dengan ciri-ciri yang membonjol sendi ke kaki, dan penyakit yang sama jari kecil cenderung ke arah jari-jari lain. Pengubahsuaian sedemikian menghalang keupayaan untuk bergerak secara normal.

Kuku terkena menyebabkan sakit bukan sahaja semasa pergerakan. Dalam proses pertumbuhan, kuku menyebabkan bengkak, kemerahan jari, sakit pada sentuhan yang sedikit.

Jari kedua yang lama adalah penyebab kesakitan pada satu-satunya ketika berjalan. Selalunya ia adalah kecacatan kongenital, yang membawa kepada pengagihan beban yang salah di kaki.

Gejala kesakitan pada satu-satunya

Gejala kesakitan pada satu-satunya ditemani, sebagai peraturan, oleh sindrom kesakitan, kekakuan pergerakan, perubahan gaya hidup, ketidakselesaan semasa memakai dan memakai kasut. Kesakitan adalah malar dan sakit, akut dan menembak, hanya berlaku dalam tempoh tertentu. Symptomatology dikesan dengan pemeriksaan visual - kemerahan, bengkak, kecacatan, dll.

Gejala utama kesakitan pada tunggal: 

• kesakitan tempatan; 
• keletihan yang cepat; 
• sensasi pembakaran, kesemutan; 
• perubahan sendi; 
• sakit semasa rehat; 
• kesakitan yang kuat dengan sokongan pada kaki; 
• keperluan "menyimpang" selepas kebangkitan bergerak secara normal; 
• peningkatan atau penampilan tulang baru; 
• keradangan kulit, sendi; 
• perasaan mati rasa, rupa sawan.

Sekiranya anda mendapati diri anda dalam keadaan yang sama, anda perlu mendapatkan nasihat daripada ahli ortopedik.

Diagnosis kesakitan pada satu-satunya

Pakar berpengalaman mendiagnosis kesakitan pada satu-satunya dilakukan mengikut deskripsi pesakit atau pemeriksaan visual dengan palpation. Sesetengah kes memerlukan pengumpulan maklumat mengenai sejarah penyakit, kecederaan yang terhasil, cara hidup yang biasa, penyakit yang telah dipindahkan dan ubat-ubatan yang diambil.

Pemeriksaan sinar-X, pengujian (flexion, beban, dll.), Ultrabunyi tisu bersebelahan, MRI adalah diagnostik yang diperlukan untuk menentukan gangguan dalaman (misalnya peredaran darah).

X-ray dan MRI digunakan untuk mengesan atau mengesahkan kehelan, patah tulang, retak, dan sebagainya. Kaedah diagnostik terperinci digunakan untuk mengecualikan penyakit yang serius (arthritis, gout).

[3], [4]

Rawatan kesakitan pada satu-satunya

Rawatan kesakitan pada satu-satunya dilakukan mengikut diagnosis yang ditetapkan di bawah pengawasan seorang ahli ortopedik atau traumatologi. Pertama, anda perlu menyingkirkan penyebab sindrom kesakitan - untuk mengurangkan berat badan, menukar kasut, dan sebagainya.

Kesuburan benar-benar dihapuskan pada kanak-kanak dan pada tahap pertama penyakit pada orang dewasa adalah mungkin dengan memilih kasut yang tepat, serta melakukan latihan fizikal terapeutik kompleks. Pada peringkat kedua flatfoot adalah penting untuk menggunakan insoles ortopedik, pada campur tangan ketiga - pembedahan adalah disyorkan.

Suatu yang istimewa, dengan kasut sol rocker, yang membantu roll sedikit kaki, melembutkan beban pukulan bergerak, melegakan kesakitan pada arthritis. Dari pelbagai arthritis, doktor memberi ubat.

Jagung, pelbagai tapak pengawetan, ketuat juga tidak diinginkan untuk merawat diri sendiri. Keratan, cauterisasi menyebabkan luka penyembuhan yang panjang, menyebabkan penyembuhan, jangkitan.

Penyediaan rehat lengkap, pengenaan perban yang ketat dan penempatan anggota berpenyakit pada ketinggian itu boleh digunakan untuk merawat trauma tisu lembut kaki. Doktor boleh menetapkan ubat-ubatan yang melegakan keradangan.

Tayar atau gipsum digunakan untuk merawat lebam, sprains, patah tulang.

Bagaimanakah saya dapat mengelakkan kesakitan pada satu-satunya?

Untuk mengelakkan penampilan penyakit anggota badan yang lebih rendah, seseorang harus mengikuti cadangan pakar.

• apa-apa keadaan yang tidak selesa di kaki adalah kesempatan untuk berunding dengan doktor, yang akan membantu mendiagnosis penyakit yang berkembang, menghapuskan akibat-akibat yang teruk; 
• orang yang menghidap diabetes perlu mendapatkan nasihat sekali setahun, walaupun tanpa aduan; 
• berjalan lancar, berlari perlahan dalam kasut ortopedik; 
• panaskan otot, kirakan kaki sebelum memulakan senaman; 
• Jangan membebankan kanak-kanak di bawah 10 tahun latihan fizikal bagi setiap kumpulan otot; 
• jika anda merasa berhenti letih, pastikan bahawa mereka mempunyai rehat; 
• pergi bertelanjang kaki di atas tanah, rumput, batu kecil - ini adalah urutan yang sangat baik (anda boleh membeli permaidani khas dengan kerikil, jarum); 
• sentiasa cuba pada kasut sebelum membeli, pilih dengan kaki; 
• melepaskan kasut yang ketat, tidak selesa, trauma dan kasut bertumit tinggi; 
• Elakkan kasut yang dipakai secara berlebihan dengan punggung kusam, insole yang cacat; 
• mengambil selok ortopedik; 
• perlahan-lahan memotong kuku jari anda, mengelakkan sudut pembulatan. Lakukan ini selepas mandi dan gunting yang tajam.

Pencegahan juga disediakan oleh penggunaan aplikator atau insoles Lyapko, alat urut dalam bentuk roda kayu, bar. Dana tersebut tidak memerlukan banyak usaha, masa dan wang. Anda boleh menggunakannya dengan menonton program kegemaran anda atau membaca buku.

Jangan menghidap penyakit ini, jangan mengharapkan kesakitan pada sendi sahaja. Rawatan yang tepat pada masanya di hospital akan membantu menghilangkan komplikasi yang mungkin dan menghentikan penyakit yang sedang berkembang dalam tahap yang mudah.