Pencegahan kanser payudara: adakah mungkin untuk mencegah penyakit ini?

Pencegahan kanser payudara dijalankan di semua negara bertamadun, kerana - menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia - antara penyakit onkologi yang menjejaskan wanita dari 25 hingga 70 tahun, kanser payudara berada di tempat pertama (25% daripada semua kanser).

Menurut Persatuan Kanser Amerika, daripada 100,000 wanita di Belgium, kanser payudara didiagnosis pada 111 wanita, di Amerika Syarikat - 110, di Denmark - 105, di Perancis - 104, di UK - 95, di Jerman dan Itali - 91, di Australia - 86, di Switzerland - 83. Di Hungary, angka ini 4, dan 6. Di Ukraine, daripada 100,000 wanita, kanser payudara didiagnosis pada 62. Tetapi kadar kelangsungan hidup wanita Ukraine dengan diagnosis ini jauh lebih rendah daripada di Eropah atau Amerika Syarikat. Sebab utama adalah lewat mendapatkan bantuan perubatan…

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Pencegahan Kanser Payudara: Pertimbangkan Faktor Risiko Anda

Sains tidak mempunyai data yang cukup lengkap dan boleh dipercayai sepenuhnya mengenai punca kanser payudara sehingga kini. Walaupun saintis telah berjaya menemui kaitannya dengan mutasi gen, yang diprovokasi oleh kedua-dua faktor luaran dan hormon (kerana semua proses dalam kelenjar susu wanita berlaku berdasarkan hormon).

Telah ditetapkan dengan tepat bahawa kira-kira 20-25% daripada kes penyakit ini berkaitan dengan apa yang dipanggil "kanser payudara keluarga", yang diwarisi dan berlaku akibat mutasi dalam gen BRCA1 atau BRCA2.

Jadi, jika seorang wanita mempunyai sejarah kanser payudara atau ovari (atau kanser payudara pada lelaki) dalam keluarganya, risiko mendapat tumor payudara malignan mencapai 87% (dan kebarangkalian 50% untuk mendapat kanser ovari). Tidak mahu berkongsi nasib ibunya Marcheline Bertrand (yang meninggal dunia akibat kanser ovari dan payudara pada usia 56 tahun) dan nenek sebelah ibunya Lois June Bertrand (yang juga meninggal dunia akibat kanser ovari pada usia 45 tahun), pelakon Hollywood Angelina Jolie, setelah menjalani analisis onkogenetik, memutuskan bentuk paling radikal pencegahan kanser payu dara untuk pembedahan kedua-dua pembedahan (konservasi payudara pembedahan).

Umur memainkan peranan penting dalam kalangan faktor risiko kanser payudara. Penyelidikan oleh Institut Penyelidikan Kanser UK menunjukkan bahawa hampir separuh (47%) kes kanser payudara didiagnosis pada wanita berumur 50-69, dan kadar kejadian mula meningkat dengan cepat selepas 35-40 tahun. Walau bagaimanapun, wanita di bawah umur 30 tahun, sebagai peraturan, tidak menemui diagnosis sedemikian.

Di samping itu, kebarangkalian untuk membangunkan patologi ini meningkat pada wanita dengan menarche awal (sebelum 11 tahun) dan menopaus awal (sebelum 45 tahun); yang tidak pernah bersalin atau bersalin buat kali pertama selepas 30 tahun; yang belum menyusu atau yang berhenti menyusu terlalu awal (sebelum 9-12 bulan); dan juga pada wanita yang telah melakukan banyak pengguguran.

Terdapat risiko sebenar untuk membangunkan neoplasia onkologi dengan peningkatan pengeluaran estrogen, di bawah pengaruh sel-sel tisu payudara yang mengalami perubahan kitaran. Sebagai contoh, penyelidik Israel telah mendapati bahawa subtipe luminal tumor payudara berlaku secara eksklusif terhadap latar belakang ketidakseimbangan estrogen. Dan sesetengah doktor juga mengatakan bahawa penggunaan jangka panjang kontraseptif hormon memainkan peranan penting dalam hal ini.

Faktor risiko kanser payudara termasuk kehadiran penyakit sedemikian pada wanita sebagai bentuk nodular mastopati berserabut, fibroadenoma phyllodes (berbentuk daun) dan papilloma intraductal, kerana neoplasma ini boleh bertukar dari jinak kepada malignan.

Ia juga harus diambil kira bahawa dalam 27% kes, diagnosis onkologi dibuat pada wanita yang mengalami obesiti. Dalam hal ini, Institut Kanser British mengesyorkan agar semua wanita menormalkan berat badan mereka, yang akan membantu mengelakkan diagnosis yang mengerikan dalam sekurang-kurangnya 5% kes.

Pencegahan kanser payudara: apa yang perlu anda lakukan?

Menurut ramalan pakar dari Institut Onkologi Akademi Sains Perubatan Ukraine, diagnosis kanser payudara menjelang akhir tahun 2020 mungkin menjadi kenyataan untuk hampir 17% wanita kita.

Tidak ada jaminan bahawa penyakit itu boleh dielakkan, tetapi adalah mungkin untuk cuba mengesannya pada peringkat awal. Doktor sangat mengesyorkan untuk tidak mengabaikan kaedah mudah untuk mencegah kanser payudara seperti pemeriksaan diri payudara secara berkala - setiap bulan, pada minggu pertama selepas tamat haid berikutnya.

Tempat yang paling sesuai ialah di dalam bilik air. Sebelum mandi, anda perlu berdiri tegak, angkat tangan kiri ke atas (anda boleh menyokong kepala anda), dan perlahan-lahan rasa payudara kiri anda dengan tapak tangan kanan anda - dari ketiak ke garis tengah dada. Kuadran atas luar dan dalam kelenjar susu diperiksa dengan teliti. Tindakan serupa dilakukan dengan kelenjar kanan. Anda juga perlu merasa lembut ketiak (ada nodus limfa di sana) dan berhampiran tulang selangka.

Semasa pemeriksaan sedemikian, perkara berikut mungkin dikesan: perubahan dalam saiz dan bentuk biasa kelenjar; kehadiran benjolan dalam tisu kelenjar; perubahan kulit dalam pelbagai sifat (kemerahan, mengelupas) pada keseluruhan kelenjar susu atau di kawasan tertentu; pelepasan dari puting; bengkak nodus limfa di kawasan ketiak.

Jika anda pernah melihat atau merasakan mana-mana perkara di atas, berjumpa dengan pakar mammologi dengan segera! Di samping itu, untuk mencegah kanser payudara, wanita di bawah umur 35-40 tahun perlu menjalani ultrasound sekali setahun, dan selepas 40-45 tahun - mamogram tahunan.

Radikal bebas dikenali untuk memulakan degenerasi sel yang sihat, jadi badan memerlukan antioksidan untuk mencegah kanser payudara. Antioksidan ditemui dalam teh hijau, makanan laut, kubis (semua jenis), buah sitrus, bawang, tomato, beri biru, pic, plum, dan kacang. Adalah masuk akal untuk melepaskan lemak haiwan, yang akan membantu mengurangkan kepekatan estradiol dalam darah dan amat berguna untuk mencegah kanser payudara pada wanita sebelum dan selepas menopaus.

Lemak haiwan harus diganti dengan lemak tak tepu daripada minyak sayuran (bunga matahari, zaitun, jagung). Dan adalah dinasihatkan untuk menggantikan sebahagian besar daging dalam diet dengan kekacang, yang mengandungi isoflavonoid dan, kerana ini, mempunyai sifat antioksidan dan anti-kanser.

Pencegahan kanser payudara berulang

Pencegahan berulangnya kanser payudara diperlukan bagi mereka yang telah pun didiagnosis dengan kanser payudara, atau bagi wanita dengan karsinoma tubular, medullar atau lobular bukan invasif.

Dalam kes ini, hanya terdapat satu prinsip pencegahan: pemerhatian berterusan oleh doktor yang hadir dan pematuhan ketat kepada jadual peperiksaan yang disediakan secara individu, yang termasuk aktiviti seperti mamografi tahunan; pemeriksaan klinikal kelenjar susu secara berkala (sekali setiap enam bulan hingga setahun); pemeriksaan ultrasound atau MRI payudara (jika ditetapkan oleh doktor yang hadir).

Pilihan radikal, tetapi cukup memadai untuk mencegah berulangnya kanser payudara adalah mastektomi pencegahan (yang telah kita bincangkan, menyebut Angelina Jolie). Pertama sekali, ini menyangkut pesakit yang sebelum ini menjalani radio- dan kemoterapi untuk tumor payudara kanser, tetapi proses patologi telah disambung semula, atau penyakit itu telah merebak ke kelenjar susu kedua.

Program Pencegahan Kanser Payudara

Pautan utama dalam memerangi kanser payudara adalah pengesanan awal, yang bermakna rawatan yang lebih berjaya dan peningkatan kelangsungan hidup. Pertama sekali, program untuk mencegah kanser payudara membayangkan sistem pemeriksaan mamografi - iaitu, pemeriksaan kumpulan populasi yang tidak menunjukkan gejala penyakit yang kelihatan, tetapi berisiko untuk perkembangannya. Di negara maju dari segi ekonomi, 70% daripada populasi wanita dilindungi oleh saringan, dan terima kasih kepada ini, kadar kematian akibat kanser payudara telah menurun sebanyak 20%.

Program pencegahan kanser payudara bukan kerajaan terbesar di dunia telah dilaksanakan di Amerika Syarikat sejak 1982 oleh Yayasan Kanser Payudara Susan G. Komen bukan kerajaan. Ia mengumpul dana untuk menyokong pencegahan dan rawatan kanser payudara untuk wanita Amerika. Pada 2012-2013, organisasi ini mengumpul $15 juta. Sebahagian daripada dana ini digunakan untuk membayar mamografi untuk lebih daripada 15,000 wanita Amerika tanpa insurans kesihatan, untuk menyokong dan penjagaan paliatif untuk lebih daripada 220,000 pesakit dengan diagnosis ini, dan untuk membiayai penyelidikan kanser payudara. Di samping itu, talian hotline kebangsaan untuk pesakit kanser payudara telah dianjurkan.

Sejak 2005, di Ukraine pada bulan Oktober - sehubungan dengan fakta bahawa 20 Oktober disambut sebagai Hari Kanser Payudara Sedunia - bulan tematik secara tradisinya diadakan. Matlamatnya adalah untuk menyebarkan maklumat tentang penyakit ini dengan penekanan kepada kepentingan untuk mengesannya seawal mungkin. Lagipun, di Ukraine - dengan prinsip semasa pembiayaan penjagaan kesihatan dan ketiadaan program pencegahan kanser payudara - patologi onkologi ini didiagnosis terlambat pada kebanyakan wanita.

Buletin Pendaftaran Kanser Kebangsaan Ukraine (No. 14) menyatakan bahawa pada tahun 2012, 16,429 wanita telah didiagnosis dengan kanser payudara, iaitu 67 wanita bagi setiap 100,000 penduduk wanita negara itu. Selain itu, 77% wanita telah didiagnosis dengan penyakit ini pada peringkat I-II, 13.3% pada peringkat III, dan 7.2% pada peringkat IV. 7,558 wanita dengan diagnosis ini meninggal dunia pada 2012…

Dan laporan terbaru Agensi Penyelidikan Kanser Antarabangsa (IARC) Pertubuhan Kesihatan Sedunia menyatakan bahawa sejak awal tahun 2012, kanser payudara telah didiagnos pada 1.7 juta wanita di seluruh dunia, iaitu 20% lebih tinggi daripada tahun 2008 (1.38 juta). Skala kematian global akibat penyakit ini sentiasa meningkat, dan pada tahun 2012 sahaja, kanser payudara meragut nyawa 552 ribu wanita. Pakar Barat mengaitkan peningkatan kadar kejadian dengan perubahan yang tidak menguntungkan dalam gaya hidup wanita moden. Dan juga dengan fakta bahawa pencegahan kanser payudara tidak berkesan dan "kejayaan klinikal dalam memerangi penyakit ini tidak mencapai wanita yang tinggal di banyak wilayah di dunia."