Misophobia

Ketakutan yang tidak terkawal yang timbul sebagai tindak balas mental kepada objek tertentu atau keadaan tertentu yang selamat adalah dipanggil fobia. Dia menundukkan seseorang untuk seketika, adalah mustahil untuk menahannya. Tubuh melepaskan adrenalin dan mengaktifkan naluri pemeliharaan diri - tindak balas tidak mencukupi dalam kekuatan kepada rangsangan. Sesetengah orang mengalami seram di luar kawalan mereka dari pemikiran pencemaran. Terdapat banyak daripada mereka. Keadaan seperti obsesif dipanggil misofobia (dari bahasa Yunani mysos - kotoran, kotoran, serta kekosongan dan kekasaran).

Pada asasnya, misofobes adalah orang yang sering mencuci tangan mereka, cuba mengelakkan sentuhan sentuhan dengan orang dan objek kerana takut jangkitan dan penyakit berikutnya. Pada mulanya, istilah ini diperkenalkan oleh pakar psikiatri W.A. Hammond, yang mengamati pesakit yang sentiasa membasuh tangannya. Dia menafsirkan perilakunya dengan tepat sebagai keinginan segera untuk mencuci tangannya. Ahli psikologi A.S. Sullivan menambah kepada gambar ketakutan yang obsesif untuk menjadi tercemar oleh hakikat bahawa ia adalah berdasarkan ketakutan untuk berkontraksi dan sakit. Obsesi seperti ini menyebabkan perkembangan ritual pemurnian - basuh tangan yang tidak berkesudahan, mengelap permukaan dengan antiseptik, mengelakkan kenalan sentuhan dan lain-lain. Kes-kes konkrit ketakutan terhadap mikroorganisma, dan bukan hanya kotoran yang kelihatan jelas, mempunyai nama-nama tertentu (verminophobia - dari vermin Inggeris, parasit, hermophobia - dari kuman Inggeris, mikroba, bakterobobia, dan lain-lain).

Pada tahun 1924, satu kajian telah diterbitkan yang mengkaji fenomena yang disebut misophobia moral. Penulis, menurut pemerhatiannya, berpendapat bahawa upacara penyucian di atas disebabkan oleh pemikiran obsesif tentang kandungan yang tidak dapat diterima apabila seseorang merasa tercemar secara moral. [1]

Satu cara atau yang lain, tetapi reaksi tidak sihat ini boleh menjadi gejala patologi mental yang serius, termasuk  gangguan obsesif-kompulsif  dan bahkan  skizofrenia .

Epidemiologi

Tidak ada statistik mengenai fobia, bagaimanapun, kajian telah menyimpulkan bahawa setiap penduduk kesepuluh planet kita mempunyai fobia. Berapa banyak orang yang mengalami misophobia tidak diketahui, tetapi ia biasa berlaku di dunia bertamadun. Dari sisi keanehan tingkah laku, anda tidak dapat melihat dengan segera, kerana mencuci tangan dianggap sebagai tindakan yang benar-benar biasa, kebutuhan yang tidak diatur, tetapi ditentukan oleh keinginan orang itu sendiri.

Punca misophobia

Ketakutan yang tidak jelas dan kuat yang menyatakan bahawa pencemaran dan ritual yang berkaitan dengan pembersihan dan mengelakkan menjadi kotor boleh menjadi salah satu manifestasi neurosis obsesif, kecemasan-fobik atau gangguan obsesif-kompulsif, psikopati skizoid, skizofrenia. Dalam pesakit sedemikian, misophobia tidak akan menjadi satu-satunya gejala.

Selalunya terdapat fobia pada orang yang agak normal dalam semua aspek lain dan memiliki ciri keperibadian tertentu - kecenderungan untuk cadangan, meningkatkan kepekaan dan kepekaan, kecurigaan, atau, sebaliknya, harga diri yang berlebihan, kecenderungan untuk mencintai diri sendiri (daffodils, perfeksionis), bagi siapa kotoran tidak serasi dengan mereka persepsi diri. Kualiti semacam itu biasanya diwarisi.

Faktor-faktor risiko

Faktor risiko untuk perkembangan misophobia termasuk:

• tradisi keluarga, ketika kebersihan diri diberi perhatian hipertropi, dan hampir setiap episod ketidakpatuhan diiringi oleh komentar mengenai bahaya mengatasi penyakit yang dahsyat dan mematikan;
• peristiwa negatif dalam kehidupan misophobe atau orang yang dekat dengannya, sebagai contoh, berkaitan dengan penyakit berjangkit yang melibatkan komplikasi yang serius;
• satu iklan untuk produk kebersihan antimikrob dan bahan kimia isi rumah, yang membesar-besarkan bahaya pencemaran dan kuman yang mengintai di lumpur.

Akibat daripada tindakan traumatik pada keperibadian yang terdedah, patogenesis misophobia berkembang - ketakutan yang tidak terkawal yang tidak terkawal untuk mendapat kotor, bersentuhan dengan mikroba di mana-mana yang muncul, yang ditunjukkan oleh gejala tingkah laku, fisiologi dan emosi. Motivator utama untuk perubahan tersebut adalah kebimbangan.

Misophobia moral adalah fenomena psikologi yang berasingan, apabila keinginan untuk "membasuh" dan "membersihkan" timbul akibat sebab emosi. Pesakit merasa kotor dengan "kekotoran moral", tetapi ini menyebabkan mereka menyerupai upacara pembersihan simbolik yang sama seperti mencuci pencemaran sebenar (mandi, mandi, mencuci tangan yang menyentuh objek yang haram moral). Fenomena ini masih akan diterokai. Untuk membuat kesimpulan, tidak cukup kes-kes misophobia moral telah diterangkan. Walau bagaimanapun, penulis telah mengemukakan beberapa hipotesis tentang asal usulnya. Konsep yang paling terkenal ialah asas penyucian simbolik yang kompulsif adalah emosi rasa jijik yang disebabkan oleh perasaan salah sendiri, bersalah, dan tingkah laku yang tidak bertanggungjawab. Tanggungjawab hipertrofik dipanggil sifat watak utama orang tersebut. Yang, secara amnya, juga dianggap faktor risiko bagi perkembangan kebanyakan jenis gangguan obsesif-kompulsif.

Sesetengah penulis menganggap penolakan tindakan tidak bermoral (dari mereka sendiri atau orang lain) sebagai asas misophobia moral, yang mana pesakit terpaksa bersentuhan. Neuroimaging yang dilakukan oleh pesakit semasa kajian fenomena ini menunjukkan gangguan fungsi dan struktur di bahagian otak yang membentuk rasa jijik.

Ideologi misophobia moral, menurut para penyelidik, menguasai minda pesakit yang menyerupai mereka yang mirip, tetapi kehadiran paksaan (ritual pembersihan) sepadan dengan asal obsesif mereka. Tahap maladaptasi pesakit yang diperhatikan dengan misophobia moral, pembentukan kekurangan intelektual yang ketara di dalamnya, dan juga penentangan terhadap rawatan membenarkan beberapa penulis menggambarkan selari dengan gangguan skizofreniform.

Dalam kajian mengenai pesakit dengan OCD, menyebut misfobia moral sangat jarang berlaku.

Gejala misophobia

Tidak semua ketakutan layak sebagai fobia. Tahap kecemasan sepadan dengan patologi mental membawa kepada hakikat bahawa seseorang kehilangan kawalan atas ketakutannya dan melakukan segala-galanya untuk mengelakkan keadaan traumatik. Dan jika pertemuan dengan ketinggian, orang ramai, labah-labah dan juga anjing dapat dielakkan, maka kuman dan kotoran berada di mana-mana. Ia tidak semestinya perlu untuk mendapatkan pencemaran yang jelas, ia cukup untuk memandu dalam bas mini, memberi tangan untuk ucapan, mengira wang di dompet anda. Objek yang menghalangnya dan keinginan untuk mencuci diri, sebagai peraturan, adalah debu dan kotoran; darah, air liur, najis, air kencing, cecair badan yang lain, dianggap sebagai sumber jangkitan; orang dan haiwan yang boleh dijangkiti anda; objek dan tempat kegunaan umum; pelbagai bahan kimia yang digunakan dalam kehidupan seharian.

Secara kebetulan, tanda-tanda pertama kelihatan seperti penyimpangan tingkah laku, sifat eksentrik. Sering kali orang membasuh tangan mereka, mengelap benda mereka dengan antiseptik tanpa henti, mencuci mereka dengan tidak perlu, sentiasa membersihkan di rumah dan di tempat kerja, cuba mengelakkan sentuhan sentuhan. Dalam kes-kes yang lebih lanjut, pesakit cuba untuk tidak meninggalkan rumahnya yang steril dan tidak menjemput sesiapa kepadanya, sepanjang tempoh wabak yang dikatakan meletakkan topeng di wajahnya dan memproses petak hidung, jika ada keperluan untuk pergi ke tempat yang ramai, dan lain-lain.

Misophobia yang dikembangkan menyebabkan ketidaknyamanan dalam kehidupan seharian. Di samping itu, keperluan untuk pergi bekerja, menaiki kenderaan, dan berkomunikasi dengan orang lain menyebabkan gangguan dalam kestabilan mental dan gangguan mood. Seseorang menjadi gelisah, mudah marah dan terganggu. Dia tidak tidur dengan baik, dia sering dihantui oleh pemikiran yang mengganggu, akibatnya, moodnya cenderung kepada sifar dan gangguan kemurungan mungkin berkembang.

Manifestasi somatik memperburuk situasi - gegaran kaki, peningkatan denyut jantung, arrhythmia, sesak nafas, hiperhidrosis, mual, hingga perkembangan neurosis gastrik. Dalam kes yang teruk, jika tidak mungkin untuk segera membersihkan kotoran atau mengelakkan pencemaran, serangan panik mungkin bermula.

Misophobia moral menunjukkan dirinya sebagai perasaan penodaan, kekotoran dalaman, yang timbul tanpa menghiraukan kehadiran pencemaran visual. Perasaan sedemikian muncul selepas pelbagai peristiwa: tuduhan atau ceroboh yang dilemparkan kepada pesakit, tindakan kasar atau frasa, mereka dikaitkan dengan kenangan yang tidak menyenangkan individu yang bertentangan dengan ide keagamaan, budaya atau moral dan etika pesakit. Kemunculan pemikiran dan imej yang obsesif menyebabkan keinginan untuk mencuci diri sendiri, membersihkan diri dari pencemaran moral atau membersihkan objek dan premis yang bersentuhan dengan sesuatu yang "tidak bersih".

Komplikasi dan akibatnya

Basuh tangan yang kerap bukanlah sejenis fobia. Patologi adalah satu keadaan yang menghalang seseorang daripada menjalankan fungsi harian dan bahkan meninggalkan rumah. Ia adalah bahaya yang menanti misophobes dengan peringkat lanjut penyakit ini.

Selain penderitaan moral yang dialami oleh misophobic, ketagihan hipertrofiknya terhadap kebersihan menjadi ketara kepada orang lain dan mula mengganggu mereka. Orang-orang seperti ini mempunyai kesulitan dengan sosialisasi, dalam masyarakat mereka dianggap paling tidak berbahaya ekorentrik. Sukar untuk mereka membuat keluarga dan memelihara yang sudah ada. Rakan kongsi yang jarang bersedia untuk menanggung tuduhan berterusan yang tidak murni dan memenuhi keperluan yang tidak masuk akal untuk keadaan kebersihan - kebersihan steril dalam rumah, sarung tangan dan sarung kaki, pemprosesan barangan yang tidak berkesudahan dan objek dengan antiseptik. Di samping itu, taktik mengelakkan keadaan yang menggangu, yang mana orang-orang dengan fobia mengamalkan, membawa kepada hakikat bahawa mereka mendapati diri mereka dalam pengasingan secara sukarela, terasa tidak perlu dan kesepian, dan ini adalah cara untuk kemurungan.

Ketakutan yang tidak terkawal boleh mengakibatkan serangan panik, perkembangan neurosis, meningkatkan kemungkinan gangguan kesihatan somatik. Seperti yang anda tahu: "semua penyakit adalah dari saraf."

Seseorang mengikuti peraturan kebersihan dengan lebih berhati-hati dan mencuci tangan lebih kerap. Ini bukan fobia, tetapi jika rasa takut timbul walaupun dengan pemikiran pencemaran dan mustahil untuk menyingkirkannya, gejala vegetatif muncul dan rampasan mood, maka ia patut menganalisis kelakuan anda dan pergi ke konsultasi dengan psikolog. Mana-mana fobia di peringkat awal memberi pinjaman kepada pembetulan.

Misophobia moral biasanya tidak menyakiti orang lain, tetapi ia membawa banyak penderitaan kepada pesakit dan, menurut penyelidikan, sukar untuk dirawat. Di peringkat akhir, walaupun defisit intelektual tertentu berkembang, di mana pakar melihat persamaan dengan skizofrenia. Oleh itu, dengan keinginan untuk "membersihkan" kotoran moral, lebih baik untuk mendapatkan nasihat dengan segera sebaik sahaja ia mula mengganggu secara berkala secara obsesif.

Diagnostik misophobia

Diagnosis mana-mana fobia dibuat berdasarkan aduan pesakit. Tiada kaedah lain. Temu bual yang terperinci dengan senarai sensasi dan simptom somatik memungkinkan untuk membezakan antara ketakutan fobia semula jadi dan bahkan agak dibesar-besarkan. Memandangkan hanya mencuci tangan yang lebih kerap mencerminkan komitmen terhadap kebersihan diri, misophobes biasanya pergi ke doktor dalam keadaan lanjutan, apabila pesakit sudah mempunyai aduan somatik, serangan panik, dan gangguan seperti neurosis yang menyukarkan hidupnya dengan ketara.

Di Internet terdapat banyak soal selidik untuk menentukan sama ada ketakutan seseorang mencapai ketinggian fobia, dan yang mana ia terdedah. Sukar untuk mengatakan sejauh mana anda boleh mempercayai keputusan ujian sedemikian. Jika ada masalah dan ia mengganggu, lebih baik menghubungi pakar.

Ujian yang paling boleh dipercayai dan berwibawa untuk misovobia ZARS adalah Skala Penilaian Kebimbangan Zung. Ia digunakan oleh para profesional dalam bidang psikologi negara-negara yang berbeza untuk mengukur keterukan gangguan kecemasan: serangan panik, fobia, neurasthenia, dan lain-lain. Sebagai diagnosis awal, menurut pakar, soal selidik ini sangat berkesan. Ia adalah mengenai ketakutan apa-apa sifat, dan bukan hanya takut kepada kotoran. Objek yang menyebabkan ketakutan tidak banyak. Selepas mengarahkan, pesakit mengagihkan sejumlah mata kepada tanda-tanda patologisnya, dan keparahan gangguan kecemasan ditentukan oleh jumlah keseluruhan.

Diagnosis pembezaan

Diagnosis pembezaan mungkin diperlukan jika terdapat kecurigaan gangguan mental yang serius atau penyakit somatik. Dalam kes ini, untuk mengesahkan atau menolak kecurigaan, sebagai contoh, untuk skizofrenia atau gangguan obsesif-kompulsif, pelbagai jenis pemeriksaan boleh ditetapkan mengikut budi bicara doktor. Pembezaan yang lebih spesifik, contohnya, hermophobia dan misophobia, iaitu takut kepada kuman atau apa-apa jenis kotoran (termasuk moral) secara amnya, tidak penting dalam menentukan taktik rawatan. Pemilihan kaedah rawatan adalah berdasarkan keparahan gangguan, kehadiran gejala somatik, penyakit bersamaan, dan tindak balas terhadap terapi.

Rawatan misophobia

Ketakutan dalam bentuk fobia klinikal adalah hampir mustahil untuk diatasi sendiri. Ia tidak meminjamkan dirinya kepada pujukan yang logik, hampir mustahil untuk menyingkirkannya melalui latihan auto dan menguasai teknik latihan pernafasan. Kebanyakan pesakit memerlukan bantuan pakar dalam bidang psikoterapi, dalam sesetengah keadaan hipnosis membantu. Di samping itu, terapi ubat digunakan untuk melegakan simptom yang bersesuaian dan hidup.

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, terapi kognitif-tingkah laku diiktiraf sebagai teknik psikoterapeutik yang paling berkesan untuk menyingkirkan gangguan fobik, sebagai akibatnya pesakit mesti benar-benar menghilangkan pemikiran negatif tentang objek ketakutannya.

Asas kaedah ini adalah penegasan bahawa pesakit itu sendiri berfikir bahawa dia merasa kurang sihat setelah mendapat situasi yang membimbangkan, sekarang tidak ada cara untuk mengelakkan masalah. Dalam kes kami, kotoran dan mikrob yang mengamuk di dalamnya pastinya membawa kepada penyakit yang serius. Dalam proses terapi kognitif-tingkah laku, pesakit, di bawah kawalan ahli psikoterapi yang mengarahkan pemikirannya ke arah yang betul, secara beransur-ansur menghilangkan pemikiran negatif dan menggantikannya dengan yang positif, menjejaskan keadaan yang membimbangkan, memenuhi ketakutannya. Semasa terapi, pesakit belajar untuk mengawal ketakutannya, dia mengembangkan tabiat untuk bertindak secara tidak adil terhadap situasi yang sebelum ini menyebabkan kecemasan yang tidak terkawal.

Hypnosis juga digunakan. Di samping itu, di rumah, pesakit dinasihatkan untuk menjalankan latihan auto - pengulangan formula lisan yang mengukuhkan sikap positif di bawah sedar.

Doktor boleh menetapkan ubat-ubatan untuk menghentikan gejala-gejala yang berkaitan dengan gangguan fobia - pil tidur, ubat-ubatan anti-kegelisahan. Kebanyakannya adalah ubat psikotropik. Dengan sendirinya, mereka tidak akan dapat menghapuskan fobia, mereka hanya akan membantu mengurangkan manifestasi fizikal kebimbangan. Ubat menjalankan fungsi tambahan, mereka diambil dengan tegas mengikuti arahan doktor.

Pencegahan

Orang yang tertakluk kepada perkembangan fobia mempunyai ciri keperibadian tertentu - peningkatan kecenderungan dan kecemasan. Ia adalah ciri individu dari jiwa yang pakar memanggil faktor risiko utama. Ketakutan yang menjadi fobia timbul daripada mereka dengan ketiadaan maklumat yang mencukupi yang diperlukan untuk penilaian yang betul tentang keadaan dan penubuhan kawalan ke atasnya. Pencegahan kemunculan kebimbangan yang tidak munasabah ialah pembentukan zaman kanak-kanak pemikiran rasional berdasarkan pengetahuan dunia.

Di samping itu, adalah disyorkan untuk menonton TV kurang, meninggalkan bilik semasa penyiaran iklan, memaksimumkan ketakutan anda terhadap pencemaran, parasit dan kuman, berdasarkan maklumat saintifik yang lengkap tentangnya.

Terdapat banyak kesusasteraan tentang bagaimana untuk mengatasi ketakutan, kebimbangan anda, bagaimana mengatasi fobia. Sebagai contoh, siri buku "Pocket Therapist." Buku-buku sedemikian tentang misophobia, dan bukan hanya mengenainya, membantu orang belajar bagaimana menggunakan jiwa mereka dan menghadapi masalah yang serius.

Misophobia agak meluas, oleh itu filem juga ditembak yang pahlawannya menderita penyakit ini. Ini bukanlah filem mengenai misophobia, mereka membangkitkan topik lain, tetapi ciri ini dimainkan di dalamnya.

Ramalan

Ketakutan yang tidak terkawal dapat mengurangkan taraf kehidupan seseorang. Walau bagaimanapun, misophobia boleh dirawat. Bantuan seorang pakar yang berkelayakan dan keinginan pesakit itu sendiri diperlukan, maka semuanya akan berhasil.