Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Kebas pada jari
Ulasan terakhir: 04.07.2025

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Kebas jari boleh menjadi tanda banyak penyakit yang berkaitan dengan sistem saraf, rangka dan otot. Selalunya, ini berlaku dengan osteochondrosis tulang belakang serviks.
Punca kebas pada jari
Kebas pada jari adalah tanda pertama gangguan pengaliran saraf. Gejala ini selalunya boleh didapati dalam osteochondrosis serviks. Anda boleh menyemak sendiri - jika anda merasakan kekeringan, ketidakselesaan atau kesakitan apabila menyengetkan kepala anda ke sisi atau memusingkan kepala anda - terdapat kemungkinan bahawa vertebra serviks terjejas oleh osteochondrosis. Dengan penyakit ini, ibu jari atau jari telunjuk terutamanya menjadi kebas. Untuk mengesahkan diagnosis, sudah cukup untuk melakukan X-ray tulang belakang serviks. Selalunya, osteochondrosis berlaku selepas 45 tahun. Gejala yang sama berlaku dengan cakera hernia atau spondyloarthrosis.
Sebabnya boleh menjadi lebih mudah - sebagai contoh, jika anggota badan telah diapit untuk masa yang lama semasa anda sedang tidur. Atau hanya satu jari mungkin kebas jika saiz cincin tidak sesuai.
Kebas jari berlaku pada wanita semasa menopaus dan kehamilan. Ia juga berlaku pada mereka yang mengalami migrain.
Kebas pada jari tangan kiri kadangkala menunjukkan masalah jantung. Keadaan ini boleh disebabkan oleh angina. Anda harus berhati-hati terutamanya terhadap kebas jari manis atau kebas yang meluas ke lengan bawah.
Kadangkala punca kebas adalah kecederaan otak traumatik atau ancaman strok.
Kebas pada jari selepas kecederaan
Kebas pada jari mungkin dikaitkan bukan sahaja dengan kerosakan saraf atau keradangan, tetapi juga dengan kecederaan tangan atau trauma craniocerebral. Dalam kes ini, gejala lain yang tidak menyenangkan sering berlaku: terbakar, sakit di tangan, kesemutan, kekejangan dan juga gatal-gatal. Kedutan anggota badan mungkin. Jika simptom-simptom itu disertai dengan gaya berjalan yang tidak stabil, ia mungkin sklerosis berganda.
Selepas kecederaan kepala, kelemahan sering berlaku bersama-sama dengan kebas. Selalunya, pesakit yang telah mengalami kecederaan otak traumatik kehilangan kesedaran. Kebas juga berlaku dengan kecederaan leher dan sindrom carpal tunnel.
Latihan khas untuk perkembangan sendi akan membantu mengatasi kebas jari selepas kecederaan. Selalunya, mobiliti dihadkan bukan oleh kecederaan tangan itu sendiri, tetapi oleh ketidakbolehgerakan yang berpanjangan semasa dalam cast. Ia adalah imobilisasi yang menyebabkan atrofi otot dan gangguan peredaran darah, yang membawa kepada kebas. Selepas pembedahan pada saraf dan tendon, jari mesti dibangunkan.
Jika tangan anda sering kebas dan kesemutan selepas kecederaan, anda perlu melawat pakar ortopedik. Dia akan menentukan apa yang perlu anda lakukan seterusnya, latihan apa yang anda perlukan, dan mungkin menetapkan satu set prosedur fisioterapi. Selepas rujukan daripada doktor, anda boleh menghubungi osteopat atau chiropractor. Kadang-kadang akupunktur membantu.
Jangan bawa objek berat di lengan yang cedera baru-baru ini atau di bahu di sebelah itu. Selain terapi senaman dan terapi fizikal, doktor anda mungkin menetapkan persediaan multivitamin. Kebas pada jari selalunya boleh berlaku dengan kekurangan vitamin B12. Anda juga harus mengelakkan tekanan dan tekanan emosi yang berlebihan, terutamanya yang berpanjangan. Apabila melakukan kerja membosankan, berehat, berjalan dan berlari lebih banyak.
Kebas pada jari selepas patah tangan
Selepas patah tulang, tuangan plaster yang tidak digunakan mungkin menjadi punca kebas pada jari anda. Apabila anda memakai plaster cast, elakkan memakai pakaian yang ketat.
Kebas dan kesemutan selalunya boleh disebabkan oleh kecederaan bahu, kapsul sendi terseliuh dan retak tulang. Kecederaan ini sering dialami oleh orang tua yang jatuh di atas ais pada musim sejuk, atau oleh atlet profesional. Lengan cepat membengkak dan menjadi mustahil untuk menggerakkannya. Biasanya, gimnastik dalam lakonan bermula pada hari ke-5. Tangan yang sihat membengkok dan meluruskan jari tangan yang sakit. Pergerakan aktif bermula dari minggu kedua: ambil cawan, pensil, sikat di tangan anda. Tiga minggu selepas mengeluarkan cast, anda sudah boleh membawa 2 kg berat di tangan anda.
Selepas beberapa kecederaan tangan, penyakit Raynaud mungkin berkembang, dicirikan oleh rasa sakit, sianosis, dan tangan yang sentiasa sejuk. Untuk mengelakkan pemburukan penyakit, disyorkan untuk memakai sarung tangan semula jadi yang hangat dalam cuaca sejuk.
Kebas jari akibat osteochondrosis
Dengan osteochondrosis serviks, gejala berikut menarik perhatian:
- Pergerakan di tulang belakang serviks sangat terhad.
- Saya mengalami sakit kepala dan sakit bahu.
- Kesakitan mungkin menyerupai sakit di hati.
Penyakit ini diprovokasi oleh tekanan, kerja sedentari, dan berat badan berlebihan.
Dengan penyakit Raynaud, jari kedua-dua tangan kanan dan kiri menjadi kebas, dan dengan osteochondrosis, hanya satu tangan menjadi kebas.
Kebas jari juga merupakan masalah biasa bagi penghidap diabetes. Keadaan ini dipanggil polyneuropathy. Masalah ini boleh diatasi dengan mengawal paras gula dalam darah dan melakukan senaman fizikal yang boleh dilaksanakan.
Apabila melawat pakar ortopedik dan pakar neurologi, kebas jari adalah aduan yang sangat biasa. Selalunya, kebas meningkat selepas tidur atau dalam pengangkutan.
Gejala kebas pada jari
Ikatan tendon yang menggerakkan jari kita melalui saluran sempit. Saraf yang bertanggungjawab untuk sensitiviti keseluruhan tapak tangan juga melalui saluran ini. Ia biasanya dilindungi. Tetapi kadang-kadang ia berlaku bahawa tangan membengkak semasa kerja membosankan yang panjang. Kebas jari disertai dengan sakit berdenyut, kesemutan, rasa merinding dan hilang sensitiviti, gatal-gatal dan terbakar, kekejangan otot dan kedutan. Jika sindrom carpal tunnel tidak dirawat tepat pada masanya, anda boleh kehilangan keupayaan untuk membengkokkan ibu jari anda. Terdapat kemungkinan punca kebas pada jari. Mereka telah dibincangkan di atas. Tetapi simptomnya serupa, contohnya, dengan penderaan profesional, dan dengan kerosakan pada tulang belakang dan juga dengan serangan panik. Doktor harus menjelaskan puncanya.
Strok boleh menyebabkan kebas pada lengan bawah, gangguan pertuturan, dan koordinasi terjejas. Sakit dada dan kesukaran bernafas mungkin menunjukkan serangan jantung. Campur tangan pembedahan, lekatan pada paru-paru dan bronkus juga boleh menyebabkan kebas pada jari.
Selalunya, masalah itu boleh diselesaikan dengan menetapkan kursus tablet dan salap. Sebagai langkah pencegahan, adalah disyorkan untuk mengelakkan beban mental, jangkitan, dan hipotermia.
[ 8 ]
Kebas ibu jari
Kebas ibu jari sering berlaku dengan radang dingin, multiple sclerosis, strok, beberapa penyakit saluran darah dan saraf, radiculitis dan sindrom carpal tunnel, kecederaan tangan, gangguan peredaran darah, penyakit Raynaud, osteochondrosis, arthritis, diabetes, pankreatitis, kekurangan vitamin dan mikroelemen tertentu. Sekiranya kebas berlaku dengan kerap dan disertai dengan kelemahan, ia menjadi sukar untuk melakukan tugas harian, kemahiran motor halus terjejas, jika gangguan penglihatan dan gaya berjalan ditambah, anda perlu segera mengetahui daripada pakar neurologi apa yang perlu dilakukan. Kemasukan ke hospital mungkin diperlukan, contohnya, dengan strok. Kebas ibu jari bersama dengan jari telunjuk menunjukkan bahawa ada sesuatu yang tidak kena pada tulang belakang serviks.
Kebas pada jari adalah perkara biasa hari ini. Anda tidak boleh bekerja tanpa rehat. Berlari, bermain ski, berenang, mandi kontras untuk tangan dan balutan madu berguna. Ia cukup untuk melincirkan jari anda dengan madu dan bungkus tangan anda dengan kain.
Kebas di hujung jari
Bangun pagi, kadang-kadang kita rasa kesemutan di hujung jari akibat posisi yang tidak selesa. Lebih kerap, gejala sedemikian mengganggu orang tua. Tetapi ada sebab yang lebih serius untuk kebas jari, sensasi kesemutan di hujung jari. Sebagai contoh, dengan trombosis, arteri boleh menjadi tersumbat dan menyebabkan kebas. Trombosis adalah keadaan berbahaya. Jika tidak dirawat, anda boleh kehilangan tangan anda.
Apabila terdapat ancaman strok, kebas selalu berlaku pada sebelah tangan sahaja. Pesakit mempunyai tekanan darah tinggi. Mungkin terdapat gangguan pertuturan. Dalam kes ini, bantuan harus diberikan dengan segera, tanpa membuang masa yang berharga. Jika rawatan tidak betul atau tertangguh, strok membawa kepada gangguan fungsi yang berterusan.
Neuropati diabetik juga merupakan punca yang agak biasa bagi gangguan ini. Dalam diabetes, gula dari darah menghakis saluran. Penghidap diabetes juga berisiko tinggi mendapat gangren. Pastikan paras glukosa darah anda terkawal.
Jarang sekali, kebas berlaku dengan reumatik, ketegangan saraf atau selepas kecederaan. Kadang-kadang punca kebas adalah hiperventilasi paru-paru, pernafasan cetek dan cepat. Kadang-kadang terdapat kekejangan vaskular di tangan dengan penyakit Raynaud. Dengan penyakit ini, seseorang sentiasa merasakan kesejukan di tangan dan sensasi terbakar. Kadang-kadang jari boleh gatal. Jari boleh bertukar menjadi biru atau, sebaliknya, menjadi sangat pucat.
Walau apa pun puncanya, adalah mustahil untuk mewujudkannya tanpa berunding dengan pakar yang kompeten. Dia mungkin menasihati anda untuk menjalani kursus osteopati. Dalam kes polineuropati, pesakit kencing manis boleh diberi kedua-dua ubat untuk membetulkan tahap glukosa darah dan ubat yang mengubah sifat darah. Anda perlu memperbaiki diet anda, tidak makan makanan dengan pewarna dan pengawet, memberi keutamaan kepada daging, sayur-sayuran dan sayur-sayuran.
Kebas dan kesemutan pada jari
Kadang-kadang punca gejala yang tidak menyenangkan boleh menjadi perubahan cetek dalam cuaca. Tetapi lebih kerap ia berlaku pada latar belakang patah tulang dan kecederaan lain atau herniasi cakera, osteoporosis. Punca penyakit, malangnya, juga boleh disembunyikan dalam patologi otak yang sangat serius, contohnya, tumor.
Dalam mielopati serviks, apabila saraf tunjang dimampatkan oleh osteofit atau cakera hernia, kecacatan meningkat secara beransur-ansur, dan tangan menjadi sangat lemah dari masa ke masa. Apabila leher dibengkokkan, saraf tunjang sangat meregang. Infarksi yang meluas mungkin berlaku. Pada pesakit dengan myelopati serviks, paras protein yang tinggi boleh dikesan dalam cecair serebrospinal semasa ujian makmal.
[ 9 ]
Kebas pada jari dan tangan
Perasaan kebas pada tangan adalah perkara biasa pada orang tua. Ini berlaku kerana warga tua kurang bergerak. Tetapi ada faktor lain yang menyebabkan kebas. Terdapat sejumlah besar sebab untuk ini. Antaranya:
- Polyneuropathy akibat avitaminosis, diabetes mellitus. Jari juga terjejas akibat anemia.
- Sindrom Raynaud, di mana jari menjadi sejuk, pucat dan biru.
- Tersumbat salur serebrum oleh trombus.
- Kedudukan tidur yang tidak selesa.
- Keradangan sendi.
- Sklerosis berbilang.
- Spondylosis serviks.
- Mampatan saraf.
Anda boleh mengenali strok sendiri. Anda harus tahu bahawa tanda pertama strok yang akan datang mungkin kebas pada jari. Kemudian terdapat kesukaran bernafas dan berjalan, gangguan penglihatan dan lumpuh. Jika anda atau orang yang anda sayangi mengalami simptom ini, hubungi ambulans!
Jika anda mengabaikan masalah itu, anda mungkin terganggu oleh kesakitan untuk masa yang lama. Malah lumpuh lengkap lengan adalah mungkin.
Jika tangan anda kebas semasa bekerja, renggangkan dan gerakkan jari anda, genggam menjadi penumbuk.
Mungkin ada beberapa produk yang bagus untuk dimakan apabila anda mengalami kebas? Ya, kami menasihati anda untuk makan lebih banyak sayur-sayuran yang mengandungi bahan khas - oksalat. Mereka ditemui dalam kubis dan kubis. Tetapi garam dalam kuantiti yang banyak berbahaya kepada anda. Anda harus memikirkan tentang mencari kiropraktor yang baik, mengambil kursus rawatan air atau akupunktur.
Kebas pada jari semasa tidur
Kebas jari pada waktu malam, semasa tidur, paling kerap berlaku disebabkan oleh pelanggaran peredaran darah normal di tangan. Untuk mengelakkan ini, kami menasihati anda untuk membeli bantal ortopedik. Ia akan menyokong kepala anda dalam kedudukan yang betul semasa tidur, yang akan membantu mengelakkan pengapit di tulang belakang serviks. Ia melegakan ketegangan pada otot leher dengan sempurna. Juga, kebas boleh disebabkan oleh pakaian yang tidak selesa dengan belenggu yang ketat. Beli baju tidur yang lebih longgar. Tanggalkan barang kemas pada waktu malam. Anda boleh cuba mengubah posisi tidur anda. Anda tidak boleh tidur dengan tangan anda di atas kepala anda, "memeluk" bantal. Dalam kes ini, darah mungkin tidak cukup mengalir ke tangan, kerana jantung berfungsi sedikit lebih perlahan semasa tidur.
Jika leher anda berkerut dan sakit, anda boleh mengandaikan bahawa jari anda menjadi kebas pada waktu malam akibat osteochondrosis serviks. Kesakitan berterusan dan mengganggu.
Walau bagaimanapun, jika anda tidak dapat menghapuskan punca kebas, buat temu janji dengan pakar neurologi, pakar kardiologi, dan pakar ortopedik dan cari penyelesaian kepada masalah itu bersama pakar. Sebagai contoh, anda mungkin tidak tahu bahawa kehilangan sensitiviti di tangan anda adalah disebabkan oleh bekuan darah yang hanya menghalang bekalan darah normal ke anggota atas.
Kebas pada jari tangan dan kaki
Sakit kepala, prestasi menurun, mulut kering, muka memerah, kebas pada jari tangan dan kaki, kesemutan, terbakar dan gatal-gatal adalah gejala neurologi yang sangat serius. Mereka mungkin menunjukkan ancaman strok atau serangan telah menyerang anda. Ia juga mungkin mikrostroke, yang, jika tidak dirawat, boleh berakhir dengan teruk, anda mungkin mendapat gangguan fizikal dan mental yang berterusan.
Satu lagi punca kebas adalah penyakit Raynaud, yang menunjukkan dirinya sebagai gangguan kepekaan tangan dan kaki. Penyebab penyakit ini adalah faktor keturunan dan merokok, jangkitan. Pesakit sejuk, jari ketiga dan keempat pada tangan dan kaki sangat menderita.
Juga, kebas anggota badan berlaku dengan hernia vertebra, yang memampatkan ujung saraf. Duduk lama dalam satu kedudukan meningkatkan sensasi semut merangkak. Rawatan hernia intervertebral pada mulanya konservatif: dengan bantuan terapi manual, terapi senaman, fisioterapi. Hanya jika langkah sedemikian tidak berkesan, mereka berfikir tentang pembedahan.
Scoliosis dan radiculitis yang teruk, sciatica walaupun sebelum penampilan hernia boleh menyebabkan rasa tidak selesa, "pin dan jarum" pada anggota badan. Anda harus memberi perhatian kepada gejala ini seawal mungkin.
Penyakit metabolik adalah punca yang agak biasa bagi kebas pada jari tangan dan kaki. Dengan gout, sebagai contoh, urea didepositkan dalam sendi. Ini membawa kepada kebas pada ibu jari kaki. Gout lebih kerap berlaku pada lelaki.
Perhatian khusus harus diberikan kepada kes-kes di mana pertuturan dan koordinasi pergerakan terjejas bersama-sama dengan kebas anggota badan. Orang seperti itu harus segera dibawa ke hospital dan diperiksa oleh pakar neurologi. Adalah perlu untuk menentukan sama ada strok telah menyebabkan kebas lengan dan kaki; mungkin punca lain akan ditemui, sebagai contoh, kecederaan lama atau kekurangan vitamin, masalah dengan tulang belakang, arthrosis atau osteochondrosis, hernia, hipotermia, neuropati terowong, neuropati diabetik, migrain, pankreatitis, penyakit Raynaud. Senarai itu diteruskan.
Anda boleh cuba mengatasi rasa kebas ringan dengan berlari dan berenang, tetapi berbasikal tidak digalakkan. Jangan simpan barang berat di dalam poket anda. Ambil rehat dari kerja, di mana anda secara aktif menggerakkan tangan anda, berjalan, dan pada waktu makan tengah hari adalah lebih baik untuk meninggalkan pejabat untuk mendapatkan udara segar. Walaupun hanya berjalan menaiki tangga dan bukannya lif akan membantu. Anda perlu memasukkan sebanyak mungkin buah-buahan, salad, dan hidangan sayur-sayuran dalam diet anda. Jangan berlebihan dalam diet. Berhenti alkohol. Kekurangan vitamin B12 memberi kesan negatif kepada nada keseluruhan badan, seseorang menjadi mudah marah dan anggota badannya mungkin kebas.
Kebas pada jari pada waktu pagi
Pada masa kini, walaupun orang muda bangun dari kebas yang tidak menyenangkan di jari mereka, walaupun sebelum ini masalah ini lebih biasa pada orang yang lebih tua. Sebabnya adalah penggunaan komputer dan komputer riba yang meluas, kerja berterusan jangka panjang yang menyumbang kepada gangguan peredaran darah yang normal. Jika jari anda mati rasa pada waktu pagi selepas bangun, kami menasihati anda untuk melakukan perkara berikut: menganalisis apa yang boleh menyebabkan mampatan saluran darah. Mungkin anda tidur dalam baju tidur ketat yang tidak selesa. Jika semuanya teratur dengan pakaian anda, anda harus berfikir tentang melakukan lebih banyak pemanasan semasa bekerja. Ia juga merupakan idea yang baik untuk mengetahui tahap glukosa dan zat besi dalam darah, kerana diabetes dan anemia juga boleh menyebabkan sensasi sedemikian.
Kebas muka dan jari
Kebas muka dan tangan dengan kehilangan kesedaran berlaku jika lumen kapal menyempit. Sebagai contoh, apabila ia disekat oleh trombus atau plak aterosklerotik.
Kadang-kadang ia boleh berlaku selepas prosedur pergigian yang cuai. Merokok, selain kebas muka, juga boleh menyebabkan gangguan rasa. Ngomong-ngomong, kebas pada bahagian kaki adalah masalah yang agak biasa bagi perokok, jadi kami berharap anda menyingkirkan tabiat buruk secepat mungkin.
Anemia, gangguan gaya berjalan, kebas muka dan jari berlaku dengan kekurangan vitamin B12. Untuk mengesannya, anda perlu mengambil ujian darah biokimia. Vitamin B12 terdapat dalam daging merah dan hati, makan dalam kuantiti yang mencukupi.
[ 15 ]
Kebas pada jari yang berterusan
Bilangan orang yang mengadu kebas pada jari mereka semakin meningkat setiap tahun. Pakar neurologi dan traumatologi bimbang tentang perkara ini. Dan jika seseorang datang ke doktor, maka, sebagai peraturan, ini berlaku lebih daripada sekali, iaitu, mustahil untuk menyalahkan segala-galanya pada kedudukan, pakaian atau bantal yang tidak selesa. Berikut adalah beberapa sebab:
- Osteochondrosis serviks. Dengan penyakit ini, kebas berlaku bukan sahaja pada waktu pagi, tetapi sepanjang hari.
- Keradangan sendi.
- Psiko-emosi berlebihan.
Jika tangan anda sentiasa kebas, cuba resipi Academician Bolotov. Ambil 3 liter whey, tiga gelas bawang putih yang dihancurkan dan segelas gula. Campurkan. Tambah satu sudu teh krim masam dan biarkan ia ditapai selama 3 bulan. Ambil 100 ml 3 kali sehari 30 minit sebelum makan.
Lakukan urutan dan urut sendiri pada leher.
Penyerapan rosemary liar paya juga boleh membantu. Tuangkan 2 sudu besar herba dengan segelas air masak. Simpan dalam tab mandi air selama 15 minit. Biarkan infusi sejuk dan campurkan dengan cuka sari apel 1:3. Gosok.
Pemampatan pemanasan bubur labu hangat yang disapu pada seluruh lengan boleh membantu.
Ingat bahawa anda tidak boleh minum kopi dan teh yang kuat. Mereka menyebabkan kekejangan vaskular. Lebih baik makan bijirin bercambah atau oatmeal, rhubarb, sorrel, bubur soba untuk sarapan pagi. Berlari, meluncur pada musim sejuk, kasut roda pada musim panas, berenang. Dalam cuaca sejuk, jangan pergi tanpa topi dan sarung tangan. Semasa bekerja di komputer, sekurang-kurangnya sekali-sekala putarkan pergelangan tangan anda. Letakkan tangan anda di atas meja, dekat dengan badan anda, dan jangan biarkan tangan anda tergantung.
[ 16 ]
Kebas separa jari
Kebas separa jari sepatutnya membuatkan anda bertindak. Periksa keadaan tulang belakang, terutamanya tulang belakang serviks, ambil X-ray dan MRI. Berdasarkan keputusan, anda akan diberi terapi urutan dan senaman. Pantau bagaimana anda bertindak balas terhadap tekanan. Jika anda sering mengalami serangan panik, sudah tiba masanya untuk melawat pakar neurologi atau psikoterapi. Ingat jika anda mengalami sebarang kecederaan pada bahu, siku atau pergelangan tangan.
Pertama sekali, pakar neurologi pada penerimaan pesakit dengan aduan sedemikian tidak termasuk kemalangan serebrovaskular - iskemia dan strok. Untuk mengetahui punca kebas, anda mungkin perlu mengambil ujian darah untuk hormon atau toksin jika kerja anda dikaitkan dengan bahaya pekerjaan.
Selepas peperiksaan, ubat-ubatan ditetapkan untuk melegakan kesakitan dan meningkatkan sensitiviti. Lawatan tepat pada masanya ke doktor akan membolehkan anda menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan dalam masa yang singkat dan mempengaruhi punca penyakit.
Kebas jari selepas bersalin
Edema sering mengiringi bulan-bulan terakhir kehamilan, tangan tidak terkecuali. Cecair terkumpul memampatkan berkas saraf pada pergelangan tangan, terletak di saluran sempit, dan di sinilah semua masalah bermula. Sudah tentu, seorang wanita terbiasa dengan sensasi yang tidak menyenangkan semasa kehamilan, kadang-kadang lebih mudah untuk berfikir bahawa ini adalah kerana tangan berada dalam kedudukan yang tidak selesa untuk masa yang lama. Tetapi masih, ia patut mencari punca di dalam badan, yang berubah setiap hari dalam tempoh ini.
Kami mengesyorkan memantau berat badan anda semasa mengandung. Pertambahan berat badan menyumbang kepada kebas pada jari anda. Tangan anda tidak sepatutnya mengalami tekanan semasa mengandung. Jangan angkat lebih daripada 4 kg.
Kebas jari selepas bersalin kadang-kadang menunjukkan masalah dengan jantung, yang berlebihan semasa kehamilan. Jangan gugup semasa hamil. Ini adalah tempoh yang indah dalam hidup anda! Sarat saraf yang berlebihan juga kadangkala membawa kepada kebas.
Siapa yang hendak dihubungi?
Rawatan kebas jari
Kebas jari boleh menjadi tanda masalah serius dalam badan. Sudah tentu, ia berlaku bahawa keadaan ini disebabkan, sebagai contoh, oleh kekurangan vitamin B12. Jika anda tidak makan daging dan ikan, tambahkan yis bir ke dalam diet anda. Mereka boleh didapati di farmasi. Makan sayur-sayuran merah, serta sayur-sayuran, produk ini mengandungi banyak lagi vitamin penting untuk memerangi kebas - vitamin A. Dari kacang dan bijirin anda boleh mendapatkan asid nikotinik, yang penting untuk sistem saraf anda.
Orang tua sering memakai benang bulu di pergelangan tangan mereka. Ini adalah cara lama untuk memerangi kebas pada anggota atas.
Doktor atau pakar neurologi anda mungkin merujuk anda kepada pakar kardiologi jika anda mengadu rasa kebas pada jari kelingking anda. Dia akan menetapkan rawatan yang sesuai.
Jika saraf terjepit ditemui semasa berunding dengan pakar neurologi tentang kebas, doktor akan menetapkan anda vitamin B dan prosedur seperti amplipulse dengan penambahan analgin. Ia juga perlu untuk meninggalkan alkohol, merokok dan teh yang kuat.
Parsley dan saderi akan membantu dengan kebas pada orang yang mengalami masalah peredaran darah. Ambil 1 kilogram setiap satu, serta segelas madu. Lulus campuran produk ini melalui penggiling daging. Gunakan 4 sudu besar. pada waktu pagi semasa perut kosong.
Dalam kes peredaran darah yang lemah, sindrom Raynaud, adalah penting untuk menyediakan badan dengan asid askorbik. Ia adalah elixir sebenar untuk saluran darah. Makan lebih banyak buah sitrus, gantikan teh dengan minuman rosehip.
Urut untuk kebas pada jari
Keanjalan arteri boleh hilang dengan hipotermia yang kerap. Dan ini juga menyebabkan kebas, sakit, "goosebumps". Dalam kes ini, anda perlu memakai pakaian hangat dan cuba mengelakkan getaran. Urut juga merupakan cara yang baik untuk mencegah dan merawat kebas jari.
Urut tangan menormalkan kerja kapilari. Ambil bola kecil dan gulung di tapak tangan anda. Gosok jari tangan kiri dengan jari telunjuk tangan kanan. Kemudian bertukar tangan. Urut hubungan dengan menggosok dalam tincture jus ungu juga boleh membantu.
Sekarang pada hujung minggu kami bekerja keras di plot taman kami, dan tangan kami menjadi sangat letih pada siang hari. Urut tangan am akan membantu: mengusap, menggosok.
10 g alkohol kapur barus perlu dicairkan dalam satu liter air sejuk dan urut tangan dengan menggosok dalam larutan. Atau campuran lain: ambil segelas minyak sayuran dan gula dan campurkan. Urut kawasan kebas.
Ubat kebas pada jari
Jika kebas pada jari berlaku akibat sindrom terowong, suntikan glukokortikoid diberikan ke dalam terowong karpal, urutan dilakukan, dan beban berlebihan dan bahaya pekerjaan dikecualikan.
Apakah jenis bahan glukokortikoid? Ini adalah hormon yang dihasilkan oleh kelenjar adrenal. Mereka telah digunakan untuk masa yang sangat lama, sejak pertengahan abad ke-20. Hidrokortison digunakan secara meluas. Kesan anti-radangnya adalah disebabkan oleh penindasan aktiviti fosfolipase A2, yang menghalang pembentukan prostaglandin, yang menyebabkan keradangan dan kesakitan.
Ubat-ubatan ini mempunyai beberapa kesan toksik pada badan, yang boleh dikurangkan dengan menetapkan induk enzim hati. Apabila merawat dengan glucocorticoids, adalah tidak diingini untuk mengambil ubat yang mengandungi estrogen secara serentak. Diuretik berinteraksi dengan glukokortikoid sedemikian rupa sehingga aritmia mungkin berlaku. Berhati-hati. Glukokortikoid juga menekan sistem imun, mengurangkan keberkesanan insulin, heparin dan vaksin.
Terdapat juga banyak ubat-ubatan rakyat untuk memerangi kebas jari. Anda boleh membuat tincture timun jeruk dan lada merah. Potong dadu timun dan potong lada dan tambah 0.5 l vodka. Biarkan selama seminggu dan kemudian gosokkan jari anda dengan tincture.
Kebas jari tidak boleh diabaikan - ketahui punca dan barulah mulakan rawatan dan sihat!
[ 17 ]