Rawatan kekejangan kaki pada orang dewasa dan kanak-kanak

Kekejangan otot anggota bawah paling kerap berlaku secara tiba-tiba dan pada saat yang paling tidak sesuai. Dalam kebanyakan kes, kekejangan otot betis, selalunya otot paha terjejas, kekejangan boleh kejang jari atau kaki, dan dalam beberapa kes ia merebak ke seluruh anggota badan. Sebab-sebab ini sangat berbeza - dari kedudukan yang tidak berbahaya kepada patologi yang serius. Sehubungan itu, dan rawatan kekejangan kaki boleh berbeza. Kes tunggal biasanya tidak memerlukan rawatan, tetapi kekejangan biasa, terutamanya kekejangan malam, boleh menjadi gejala proses patologi.

Kaki sering kejang akibat bebanan fizikal yang berlebihan, menyebabkan mikrotrauma otot dan pengujaan berlebihan pada tisu saraf. Varian peningkatan tekanan pada kaki adalah kasut yang tidak selesa - ketat, hidung sempit, dengan kasut tumit yang sangat tinggi. Wanita hamil terdedah kepada kekejangan kaki, mereka sering mengganggu pada separuh kedua kehamilan, apabila perut tumbuh secara intensif dan beban pada kaki meningkat. Perubahan mendadak dalam suhu (penyejukan), sebagai contoh, apabila berenang di dalam air terbuka, membawa kepada kemunculan kekejangan. Tiada apa-apa untuk merawat dalam kes ini, tetapi terdapat banyak punca yang memerlukan pemeriksaan dan rawatan: gangguan keseimbangan air-elektrolit dalam badan, kekurangan vitamin B, masalah dengan peredaran darah serebrum dan periferi atau penghantaran impuls saraf, neuropati terowong bahagian bawah kaki, patologi buah pinggang dan gangguan endokrin, penyakit lain. Kejang boleh disebabkan oleh rawatan dadah dengan ubat-ubatan tertentu.

Apa sahaja yang diprovokasi oleh mereka, anda perlu memberi pertolongan cemas kepada diri sendiri - untuk mengeluarkan kekejangan, kerana keadaan sedemikian, sebagai tambahan kepada ketidakselesaan yang berkaitan dengan kesakitan, penuh dengan ketidakupayaan sementara untuk membuat pergerakan tertentu, yang boleh menyebabkan kecederaan dan malah kematian, contohnya, semasa di dalam air.

Apakah yang perlu saya lakukan sekiranya kaki saya kejang?

Di padang, terutamanya ketika berenang, anda hanya mempunyai badan sendiri, yang sebahagiannya gagal. Anda perlu mengambil tindakan segera. Walau apa pun, otot yang diketatkan harus dilonggarkan dan memberikan aliran darah kepadanya. Bagaimana untuk melegakan kekejangan di kaki dengan cepat dan dalam kedudukan yang tidak selesa?

Jika anda berenang (biasanya otot betis terjejas dalam kes ini), cuba tarik ibu jari kaki yang terjejas ke tulang kering sebanyak mungkin, seolah-olah menarik kaki dengan tumit ke hadapan. By the way, apabila mendayung dengan kaki anda, cuba untuk tidak menarik jari kaki, ia adalah dalam kedudukan ini sering muncul kekejangan di otot betis. Anda boleh cuba mengurut dan juga mencuit di tempat mengetatkan dengan satu tangan, mendayung dengan yang lain, mengubah gaya berenang. Perkara utama adalah tidak panik dan segera beralih ke pantai.

Di atas tanah yang keras, urutan kelonggaran dan cubitan (menguli intensif) ditambah dengan kemungkinan untuk memuatkan kaki yang terjejas. Sebagai contoh, lompat pada kaki yang kejang, putarkannya, pindahkan berat badan dari tumit ke kaki dan belakang, berdiri atau berjalan di atas tumit anda, urut dengan kuat tetapi perlahan-lahan otot yang tegang, mengepal dan membuka jari kaki. Arah urutan hendaklah ke arah jantung. Otot betis dan paha belakang diregangkan apabila kaki kejang diletakkan di atas tumit dan, membongkok, cuba menyentuh jari kaki dengan tangan yang sesuai.

Sekiranya terdapat sokongan dalam bentuk dinding berdekatan, di mana anda boleh bersandar dengan tangan anda, disyorkan untuk mengambil masa anda dan melakukan tekan tubi daripadanya, memastikan bahawa tumit kaki tidak terkeluar dari tanah, lutut diluruskan, dan lengan bawah ditekan kuat ke dinding. Kedudukan permulaan badan - selari dengan dinding pada jarak lengan yang dihulurkan (tapak tangan bersandar di dinding, kaki sepenuhnya di atas lantai).

Jika otot di kaki anda kejang semasa anda berjalan atau berdiri, adalah disyorkan untuk duduk dan meregangkan ke hadapan anggota yang terjejas, kemudian strok, menguli, mencubit tempat kekakuan dan kesakitan.

Jika kekejangan dirasai pada otot paha anterior, anda boleh melakukan senaman berikut untuk meregangkannya: berdiri dan bengkokkan kaki yang terjejas ke belakang di lutut, meletakkan tangan anda di sekeliling jari kakinya, berpegang pada sokongan dengan tangan yang lain. Tarik tumit ke arah punggung sehingga otot paha menjadi tegang. Anda akan merasakan ketegangan meninggalkan otot.

Untuk meregangkan otot gluteal, duduk, tarik kaki yang terjejas ke dada, pegang dengan lutut dengan satu tangan dan buku lali dengan yang lain. Kemudian ambil jari kaki kaki yang terjejas dengan tangan yang sesuai dan, tanpa melepaskannya, perlahan-lahan dan lancar luruskan kaki ke atas di lutut, tekan bahagian depan paha ke dada dengan tangan yang lain.

Jika orang yang cedera tidak bersendirian, anda boleh melibatkan rakan-rakan pertolongan cemas. Mereka boleh membantu mengurut atau menarik perlahan anggota yang terjejas dengan kaki. Dalam kes ini, pesakit dibaringkan secara mendatar supaya dia meletakkan kaki yang sihat pada sokongan pepejal (dinding, pokok). Tarik kaki yang terjejas dengan lancar dan tanpa fanatik.

Apa yang perlu dilakukan di rumah?

Semua senaman dan urutan di atas boleh dilakukan di rumah untuk kekejangan. Anda juga boleh menggunakan terapi haba dan sejuk di rumah.

Pemanasan membantu mengendurkan otot yang kaku. Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan mandian hangat yang menenangkan untuk seluruh badan atau hanya untuk kaki, menambah prosedur dengan mengurut kaki yang terjejas dengan semburan mandi yang kuat. Anda boleh memanaskan otot-otot anggota bawah yang telah kekejangan dengan tuala terry yang direndam dalam air panas, pad pemanas suam, beg garam atau pasir yang dipanaskan, letakkan tampalan sawi atau tampalkan tampalan lada.

Sejuk juga digunakan untuk merehatkan otot. Sebagai contoh, beg makanan sejuk beku dari peti sejuk dibalut dengan serbet dan urutan mengusap dilakukan pada tempat yang sakit.

Anda boleh berjalan tanpa alas kaki di atas lantai yang sejuk - di mana tiada permaidani, di atas jubin jubin, di bahagian bawah tab mandi logam kosong. Semakin sejuk permukaan, semakin cepat otot yang kejang akan mengendur.

Sekiranya anda mengalami kekejangan malam biasa, anda boleh meletakkan aplikator jarum berhampiran katil. Apabila bangun pada waktu malam dari ketidakselesaan dan kesakitan, segera angkat kaki anda dari katil, pijak dan pijak jika kaki kejang; tekan aplikator pada tulang kering atau paha bergantung pada tempat di mana ketidakselesaan dirasai.

Walaupun otot-otot yang kejang dilepaskan, sisa kesakitan mungkin berterusan untuk masa yang lama. Apa yang perlu dilakukan sekiranya sakit selepas kekejangan kaki? Adalah disyorkan untuk menggosok tempat yang sakit dengan sesuatu yang sejuk - sekeping ais, kain sejuk yang basah.

Selepas kekejangan kaki, adalah wajar untuk berjalan sebentar untuk memulihkan peredaran darah normal di anggota badan. Memanaskan kawasan yang terjejas juga membantu menghilangkan rasa sakit selepas kekejangan.

Ia juga mungkin untuk melegakan otot dan menghilangkan kesakitan semasa dan selepas kekejangan dengan mengambil tablet analgesik bukan steroid. Oleh itu, anda boleh melakukan ini untuk satu kali penghapusan sindrom kesakitan, tetapi untuk masa yang lama untuk terlibat dalam rawatan diri ubat tidak berbaloi. Analgesik untuk kekejangan kaki tidak begitu berkesan. Dengan bantuan urutan dan senaman pergerakan untuk menghilangkan kekejangan dengan lebih cepat. Selagi tablet yang diambil akan berfungsi, ia akan mengambil masa sekurang-kurangnya 20-30 minit. Oleh itu, adalah bernilai menggunakan anestetik dalam kes-kes di mana kekejangan berlaku dengan kerap, bertahan untuk masa yang lama dan sukar untuk menghentikannya dengan urutan dan senaman, dan selepas mereka untuk masa yang lama sindrom kesakitan berterusan. Ubat penahan sakit paling kerap diresepkan kepada pesakit yang mengalami ketidakselesaan yang tidak dikenal pasti untuk melegakan sisa sindrom kesakitan bersama-sama dengan latihan terapeutik dan kursus fisioterapi.

Sekiranya kekejangan kaki berlaku dengan kerap, penyakit yang menyebabkan kekejangan otot harus dirawat, dan di bawah pengawasan doktor. Ia boleh berada di bawah kecekapan pakar yang berbeza: pakar neurologi, ahli endokrinologi, ahli urologi, traumatologi, ahli vertebrologi dan lain-lain. Oleh itu, kaedah rawatan dan ubat boleh ditetapkan dalam pelbagai cara yang tidak mempunyai kesan antikonvulsan langsung.

Ubat untuk kekejangan kaki

Dalam kebanyakan kes, cara paling cepat untuk melegakan kekejangan kaki adalah dengan menggunakan kaedah bukan ubat - mengembangkan dan meregangkan otot. Otot rangka, yang termasuk otot kaki, paling mudah terdedah kepada kekejangan yang dipanggil "sebenar", yang, menurut kebanyakan pakar, timbul kerana terlalu terangsang saraf yang mempersarakan tisu otot. Faktor memprovokasi utama adalah keletihan otot yang berkaitan dengan aktiviti fizikal yang luar biasa atau terlalu aktif, kecederaan, serta - ketidakaktifan otot yang berpanjangan (keperluan untuk berbaring atau duduk dalam satu kedudukan). Kekejangan boleh muncul bukan sahaja secara langsung semasa ketegangan otot, tetapi juga selepas rehat. Situasi sekali sahaja boleh berlaku pada sebarang umur dan tidak memerlukan rawatan.

Kekejangan kaki yang kerap berlaku mungkin menunjukkan gangguan dalam badan - ketidakseimbangan cecair biologi, kehilangan elektrolit, unsur surih, dehidrasi. Ini boleh dikaitkan dengan pengambilan ubat, seperti diuretik, kortikosteroid atau pil kawalan kelahiran, kekurangan vena, tekanan kronik, penyakit tiroid. Jelas sekali, rawatan yang sama sekali berbeza akan diperlukan juga. Ubat universal untuk kekejangan kaki tidak tersedia. Pada asasnya, rawatan digunakan, bertujuan untuk menghapuskan punca kekejangan otot - penambahan kekurangan elektrolit, penstabilan sistem saraf, nada vaskular, kerja organ endokrin.

Ubat anticonvulsant untuk kekejangan kaki tergolong dalam kumpulan farmakologi yang berbeza. Ubat antiepileptik khas untuk kekejangan sebenar pada otot bahagian bawah kaki tidak digunakan. Mereka mempunyai kesan khusus pada otak dan banyak kesan sampingan. Gunakannya secara bebas untuk melegakan kekejangan dalam kes tidak boleh digunakan. Sekiranya ia tidak membantu melegakan otot dengan bantuan manipulasi bebas dadah, mengoptimumkan pemakanan dan penghidratan badan, perlu diperiksa. Rawatan ubat mestilah ditetapkan dan dipantau oleh doktor. Ubat-ubatan ditetapkan dalam dos yang minimum dan boleh dibatalkan atau digantikan oleh orang lain jika tiada peningkatan. Taktik rawatan boleh disemak dan diselaraskan bergantung pada keberkesanan terapi.

Myorelaxants untuk kekejangan kaki

Ubat khas yang mampu mengurangkan ketegangan otot yang meningkat - myorelaxants - digunakan untuk melegakan otot. Dadah kumpulan ini ditetapkan bukan kepada semua pesakit, tetapi kepada mereka yang mengalami kekejangan kaki kronik, yang timbul terhadap latar belakang patologi neurologi, vaskular atau sendi. Myorelaxants tidak menghapuskan punca hipertonus otot, tetapi ia melegakan ketegangan dan boleh mencegah timbulnya kekejangan. Ubat-ubatan ini adalah tambahan dan digunakan untuk menghapuskan ketidakselesaan akut. Kadang-kadang, sebagai contoh, dalam coxarthrosis, mereka ditetapkan bersama-sama dengan ubat anti-radang bukan steroid yang mengurangkan keradangan dan melegakan kesakitan.

Namun begitu, jika punca sawan tidak dikenal pasti, myorelaxant sahaja tidak boleh digunakan. Pertama, penggunaan jangka panjang ubat-ubatan ini adalah tidak diingini. Sebagai tambahan kepada kesan sampingan yang biasa - tindak balas kulit, loya, dispepsia, mereka boleh menyebabkan hipotensi, mengantuk, pengsan, gaya berjalan tidak stabil, pertuturan, penginapan, gangguan pernafasan. Mereka melegakan bukan sahaja otot kaki yang tegang, tetapi juga seluruh otot badan, oleh itu menjejaskan semua proses aktiviti penting. Dan melebihi dos penuh dengan kemurungan pernafasan dan keruntuhan. Ia juga mungkin untuk membangunkan kesan paradoks, terutamanya dalam kes ketidakpatuhan terhadap cadangan dos.

Dalam sawan sekunder menggunakan myorelaxants tindakan pusat, iaitu, secara langsung menjejaskan penghantaran impuls saraf dari otak dan saraf tunjang.

Wanita hamil dan ibu yang menyusukan harus mengelak daripada mengambil myorelaxant.

Baclosan (baclofen) mungkin ditetapkan untuk mengurangkan nada otot dan mencegah perkembangan kekejangan kaki. Ubat ini adalah derivatif daripada perantara perencatan - asid γ-aminobutyric. Perencatan refleks pengujaan di bawah tindakan ubat itu dijalankan pada tahap saraf tunjang, yang menjadikannya berkesan dalam kekejangan yang disebabkan oleh masalah dengan tulang belakang (osteochondrosis, osteoarthritis, hernia, trauma). Pengecutan otot yang menyakitkan secara spontan dan hipersensitiviti kulit berkurangan, tetapi penghantaran impuls neuromuskular hampir tidak berubah, amplitud refleks tendon - juga. Ini meningkatkan keupayaan pesakit untuk bergerak secara bebas dan mempercepatkan pemulihan. Pada masa yang sama, menyekat pembebasan mediator pengujaan, glutamat dan aspartat, pengaktifan mediator perencatan membawa kepada tidur malam yang lebih baik, mengurangkan kebimbangan, tetapi juga beberapa tindak balas yang lambat. Baclofen dibatalkan dalam kemunculan gejala alahan, tidak ditetapkan kepada pesakit dengan porfiria dan pemburukan penyakit ulser peptik. Ubat ini diambil bermula dengan dos terendah, secara beransur-ansur membawanya kepada berkesan secara terapeutik. Rejimen rawatan ditetapkan secara individu. Rawatan boleh lama dan tidak boleh diganggu secara tiba-tiba. Dadah dibatalkan dengan pengurangan dos secara beransur-ansur. Pada orang yang mempunyai masalah serius dengan sistem saraf dan jiwa, skizofrenia, obsesif, kemurungan, gangguan manik, parkinsonisme, sawan sawan, epilepsi dan lain-lain, penggunaan Baclosan boleh menyebabkan keterukan penyakit yang mendasari.

Myorelaxant Midocalm dalam kekejangan kaki pelbagai asal juga boleh ditetapkan dalam kes akut dan kronik. Bahan aktif ubat tolperisone hydrochloride menghalang pengaliran impuls saraf, melegakan otot dan meningkatkan fungsi motor. Di samping itu, ia mempunyai pertalian khusus kepada tisu gentian saraf dan struktur kimia menyerupai lidocaine anestetik, kerana analgesia yang berkesan direalisasikan. Kepekatan tertinggi bahan aktif terdapat dalam cecair serebrospinal dan batang otak. Sifat farmakologinya masih belum dijelaskan sepenuhnya, tetapi didapati bahawa Midocalm berkesan mengurangkan hiperexcitability saraf tunjang, menstabilkan membran sel tisu saraf, meningkatkan peredaran darah periferal, dan perbezaan utamanya daripada myorelaxants lain adalah kekurangan sedasi yang jelas, yang penting untuk penggunaan jangka panjang dadah. Ia tidak menyebabkan kelesuan dan penurunan kepekatan, serta kelemahan otot, jadi pesakit yang perlu mengambil Midocalm tidak kehilangan keupayaan untuk bekerja dan boleh menjalani kehidupan aktif yang normal. Kesannya terhadap proses hematopoiesis juga minimum. Ia digabungkan dengan baik dengan analgesik bukan steroid dan dalam kes penggunaan gabungan mereka membolehkan untuk mengurangkan dengan ketara dos yang terakhir, yang meminimumkan kesan sampingan penggunaannya.

Midocalm boleh digunakan dalam kejang genesis alkohol, kerana bahan aktifnya bukan antagonis alkohol. Kerana penggunaannya yang universal, ia kadangkala dipanggil "miorelaxant yang ideal". Walau bagaimanapun, terdapat kontraindikasi terhadap penggunaan dadah. Ia tidak ditetapkan kepada bayi, dalam amalan pediatrik hanya bentuk tablet digunakan. Ia boleh menyebabkan reaksi alahan, seperti mana-mana ubat lain, walaupun, secara umum, ia diterima dengan baik. Ia tidak disyorkan untuk menetapkannya kepada pesakit dengan penyakit yang disertai dengan kelemahan otot. Sifat teratogenik tolperisone belum dikenal pasti, bagaimanapun, wanita hamil ditetapkan hanya untuk petunjuk penting. Semasa penyusuan, keselamatan penggunaannya belum disahkan dan tidak disangkal, jadi lebih baik untuk menahan diri daripada mengambilnya.

Orang dewasa ditetapkan tablet dalam satu dos 50mg, secara beransur-ansur meningkatkannya kepada 100-150mg. Pentadbiran adalah dua atau tiga kali. Adalah penting untuk mengisi perut - bioavailabiliti ubat bertambah baik selepas makan. Kanak-kanak diberi dos bergantung kepada berat badan.

Dalam kes sawan sekunder yang teruk disertai dengan sindrom kesakitan yang ketara, pesakit dewasa boleh diberi suntikan Midocalm, intramuskular (100mg dua kali sehari) atau intravena (suntikan titisan perlahan sebanyak 100mg sekali sehari).

Kes-kes overdosis boleh dikatakan tidak diketahui, pada kanak-kanak peningkatan kerengsaan diperhatikan semasa rawatan dengan dos yang tinggi. Secara eksperimen (pada haiwan) telah ditubuhkan bahawa dalam kes kesan sampingan paradoks berlebihan - sindrom sawan, serta kelemahan otot, gangguan fungsi pernafasan sehingga lumpuh - meningkat.

Untuk menghapuskan kekejangan kaki yang disertai dengan sakit akut, ubat Myorix (bahan aktif - cyclobenzaprine hydrochloride) boleh ditetapkan. Ubat ini mengurangkan atau menghapuskan sepenuhnya hipertonus tempatan otot rangka, tanpa menjejaskan fungsi otot itu sendiri dengan ketara. Kajian menunjukkan bahawa ubat itu terutamanya bertindak pada tahap batang otak dan bukannya saraf tunjang, seperti yang dilakukan oleh Baclosan, melembapkan pengujaan motoneuron persisian motor (α dan γ). Dalam sawan yang berkaitan dengan penyakit sistem saraf pusat, tidak menunjukkan dirinya berkesan. Rawatan dengan Myorix adalah simptomatik, ditetapkan sebagai tambahan kepada latihan terapeutik dan sekatan sementara (tempoh sakit akut) aktiviti motor. Kursus rawatan tidak boleh lebih lama daripada dua hingga tiga minggu. Ia diambil sekali sehari pada masa yang lebih kurang sama, ia boleh diambil pada waktu malam, terutamanya kerana Myorix memberikan kesan sedatif.

Terdapat ubat lain dengan kesan myorelaxant. Kesemuanya berkesan untuk kekejangan otot rangka, tetapi ia tidak berbahaya. Kesan sampingan utama mereka adalah penurunan dalam aktiviti motor sehingga lengkap imobilisasi dan penangkapan pernafasan. Ini, bagaimanapun, berlaku, bagaimanapun, jika cadangan doktor mengenai pengambilan ubat tidak diikuti. Oleh itu, hak untuk memilih ubat, dos dan tempoh pengambilan kekal dengan doktor. Ubat-ubatan sendiri dengan myorelaxants boleh membahayakan kesihatan.

Persediaan magnesium untuk kekejangan kaki

Salah satu elektrolit yang paling penting, kekurangan yang menyebabkan kemunculan gejala seperti sawan, adalah magnesium. Ia menghalang lebihan asetilkolin daripada terkumpul dalam sinaps - ia membuka saluran membran presinaptik, di mana asetilkolin, yang tidak terlibat dalam penghantaran impuls elektrik kepada miosit, mengalir kembali ke hujung akson. Kekurangan magnesium membawa kepada fakta bahawa saluran tidak terbuka, dan neurotransmitter yang berlebihan terkumpul dalam jurang sinaptik. Ini membawa kepada peningkatan kekerapan impuls elektrik yang "memerintahkan" otot untuk mengecut, iaitu kepada perkembangan sawan.

Penyebab kekurangan magnesium boleh banyak. Alimentary - diet terhad, dikaitkan dengan diet, kesilapan dalam pemakanan; peningkatan penggunaan semasa tekanan, kehamilan, pertumbuhan pesat, senaman yang sengit, rawatan dengan diuretik, mengambil kontraseptif oral, muntah dan cirit-birit; gangguan penyerapan - patologi usus, organ endokrin, penggunaan produk yang tidak serasi, dan lain-lain Kekurangan magnesium mempunyai gejala lain, tetapi kekejangan, dan pada mulanya ia berada di bahagian bawah kaki, berkembang dengan beban kecil, salah satu tanda utama yang harus diberi tumpuan. Ujian darah biokimia bukanlah penanda diagnostik dalam kes ini. Walaupun dengan defisit yang ketara dalam darah, paras magnesium akan dikekalkan sehingga terakhir kerana pengeluarannya dari tisu lain (otot, tulang).

Magnesium dari kekejangan kaki diisi semula dengan bantuan persediaan kompleks vitamin dan mineral dan pembetulan diet. Jika kekurangan unsur penting ini diandaikan, ia tidak mungkin untuk "mendapat" dengan cepat.

Ubat kompleks yang paling terkenal untuk mengimbangi kekurangan magnesium ialah Magne-B6. Ia dihasilkan oleh pengeluar yang berbeza, dalam dos dan bentuk yang berbeza (tablet, ampul minuman). Gabungan magnesium-B6 dengan kekejangan kaki sangat berjaya. Bahan-bahan tersebut saling menguatkan tindakan farmakologi antara satu sama lain dan meningkatkan bioavailabiliti.

Pyridoxine hydrochloride atau vitamin B6 meningkatkan penyerapan magnesium dan menguatkan tindakannya. Sebaliknya, vitamin ini juga mempunyai aktiviti anticonvulsant, yang meningkat dengan kehadiran kation magnesium.

Sebatian berbeza yang dibentangkan dalam penyediaan adalah magnesium laktat dihidrat, magnesium sitrat hidroklorida, dengan yang kedua (organik) dianggap lebih baik dan digunakan dalam versi forte dengan penyerapan berpanjangan dan pengedaran intrasel dalam tisu.

Kanak-kanak dari umur satu tahun sering ditetapkan penyelesaian minuman Magne-B6 dalam ampul, yang dicairkan dalam 100ml air. Penyelesaiannya mempunyai rasa karamel yang menyenangkan, ia mempunyai kandungan magnesium yang cukup pekat. Adalah dipercayai bahawa dalam bentuk cecair bahan aktif diserap lebih cepat dan lebih baik, tahap magnesium dalam badan meningkat dalam dua jam selepas mengambilnya.

Kekurangan magnesium dalam badan boleh diisi semula dengan bantuan ubat yang serupa. Boleh ditetapkan Magnelis-B6 untuk kekejangan kaki - sinonim untuk vitamin Perancis asal dan kompleks mineral hanya pembuatan Rusia, masing-masing, dan kesannya adalah sama. Ia boleh didapati dalam bentuk tablet.

Untuk menghapuskan kekurangan magnesium, pesakit dengan intoleransi vitamin B6 atau kekurangan vitamin B6 boleh ditetapkan Magnerot monopreparation daripada kekejangan kaki. Bahan aktif ialah garam magnesium asid orotik. Ia boleh didapati dalam tablet yang mengandungi 0.5 g magnesium orotate.

Cadangan mengenai pilihan dan rejimen harus dibuat oleh doktor bergantung pada tahap kekurangan yang dirasakan. Sekiranya gejala kekurangan tidak berkurangan selepas dua hingga tiga minggu pentadbiran, ubat yang ditetapkan harus dipertimbangkan semula. Kesan sampingan biasanya terhad kepada tindak balas alahan kulit, dan ini sangat jarang berlaku. Gangguan pencernaan mungkin berlaku lebih jarang.

Kontraindikasi untuk mengambil persediaan magnesium juga tersedia. Ini adalah intoleransi terhadap komponen aktif dan tambahan ubat, kekurangan magnesium, kekurangan kalsium, kecenderungan pembentukan batu fosfat dan kalsium-magnesium dalam saluran kencing, disfungsi buah pinggang yang teruk, sekatan atrioventrikular tahap I-II dan perlambatan kronik yang ketara. Nadi.

Pentadbiran persediaan magnesium mungkin ditunjukkan untuk wanita hamil, tetapi kesesuaiannya ditentukan oleh doktor. Magnesium menembusi susu ibu, jadi sekiranya terdapat kekurangan magnesium yang ketara dan keperluan untuk mengambilnya, persoalan gangguan penyusuan dipertimbangkan.

Persediaan magnesium mempunyai kesan sedatif dan hipotensi ringan dan mempotensikan kesan serupa ubat lain, yang harus diambil kira apabila melakukan kerja yang memerlukan peningkatan kepekatan.

Elektrolit lain dan memulihkan keseimbangannya

Kalium, kalsium dan natrium tidak kurang pentingnya daripada magnesium. Ion bercas positif mereka terlibat dalam pengaliran impuls saraf ke sel otot. Fungsi otot yang normal memerlukan keseimbangan yang jelas antara ion-ion bahan ini di dalam sel dan di dalam ruang antara sel. Pelanggaran keseimbangan elektrolit membawa kepada fakta bahawa kontraksi otot mula berlaku dari impuls yang lemah, yang dalam keadaan normal tidak akan merangsang miosit. Di samping itu, impuls sedemikian mendekati sel lebih kerap daripada impuls penuh, dan disebabkan penurunan ambang keterujaan, otot sentiasa dalam nada.

Kalium terletak di dalam ruang intrasel dalam bentuk ion dan sebatian tidak stabil dengan fosforus, protein dan karbohidrat. Secara norma ia adalah kira-kira 98% di sana, di ruang antara sel mengandungi bahagian yang sangat kecil (kira-kira 2%) kalium terion. Nisbah ini diperlukan untuk mengekalkan potensi elektrik membran myocyte dan memastikan fungsi otot yang normal. Pengeluaran intensif ion dari sel berlaku apabila ia mengalami hipoksia, sebatian protein dimusnahkan, glikogen mereput. Ini berlaku kedua-duanya dengan usaha fizikal yang ketara, dan hypodynamia, metabolisme patologi akibat penyakit, dehidrasi, kesilapan dalam pemakanan. Ini membawa kepada ketidakseimbangan ion kalium di dalam dan di luar sel dan dipengaruhi oleh penurunan potensi rehat. Miosit menjadi teruja oleh impuls terkecil, dan kekejangan tonik berlaku.

Persediaan kalium mampu dalam kes sedemikian untuk membantu memulihkan keseimbangan yang terganggu dan melegakan kekejangan kaki. Hipokalemia didiagnosis dalam kes di mana kandungan kalium serum tidak mencapai 3.5 mmol/L. Untuk menstabilkan tahapnya dalam badan, tablet Kali-Normin boleh ditetapkan. Kehilangan kalium adalah mungkin dengan muntah dan cirit-birit, terapi dengan kortikosteroid, mengambil diuretik dan julap. Kekurangan unsur kimia ini muncul dengan pengeluaran hormon kortikosteroid endogen yang berlebihan.

Persediaan kalium dikontraindikasikan pada pesakit yang sensitif, semasa pemburukan penyakit ulser peptik, dengan dehidrasi badan, kecederaan traumatik yang meluas pada permukaan kulit, tanda-tanda kekurangan buah pinggang yang jelas - gangguan kencing, asidosis metabolik. Tidak ditetapkan untuk pesakit yang mengalami kelemahan otot kongenital.

Untuk rawatan kekurangan kalium, dos ditentukan oleh tahap kekurangan kalium. Ia mungkin ditetapkan untuk mengambil dari satu hingga enam tablet setiap hari. Overdosis penuh dengan hiperkalemia, yang ditunjukkan oleh kelemahan otot dan paresis, disfungsi jantung, kehilangan sensasi, penurunan tekanan darah, kemurungan dan sikap tidak peduli.

Walau bagaimanapun, lebih kerap badan kehilangan kalium dan magnesium pada masa yang sama. Untuk menghapuskan kekurangan elektrolit ini, Asparkam boleh ditetapkan untuk kekejangan kaki. Ini adalah ubat kompleks yang mengandungi kalium dan magnesium dalam bentuk asparginat. Asid asparginik terdapat dalam semua organisma hidup dalam bentuk bebas dan sebagai sebahagian daripada protein, kerana hubungan dengannya, ion kalium dan magnesium dalam bentuk garam kompleks menembusi dengan baik ke dalam ruang intraselular dan termasuk dalam mekanisme penguncupan otot pada tahap molekul. Sinonim penuh ubat adalah Panangin, yang juga boleh disyorkan untuk menambah defisit kalium dan magnesium dalam kekejangan kaki. Ia diambil satu atau dua tablet tiga kali sehari. Berhati-hati dalam pelantikan terapi kalium-magnesium harus diperhatikan apabila pesakit mengalami dehidrasi, dia telah merosakkan fungsi buah pinggang atau trauma yang meluas dengan pelanggaran integriti kulit. Dalam kontinjen pesakit ini semasa rawatan adalah perlu untuk memantau kandungan elektrolit, kerana kebarangkalian hiperkalemia agak tinggi. Sebagai tambahan kepada hipersensitiviti kepada komponen ubat, kegagalan buah pinggang yang teruk, hipokortisisme, tekanan darah di bawah 90 mmHg dan sekatan atrioventrikular adalah kontraindikasi.

Kalsium dalam kekejangan kaki juga memainkan salah satu peranan utama, dan pengecutan otot spasmodik adalah salah satu gejala utama kekurangan dan kelebihan kalsium. Pelanggaran keseimbangan kation bahan ini dalam ruang ekstraselular dan di dalam myocyte dalam kedua-dua arah membawa kepada pengujaan sehingga perkembangan tetany. Dan juga dengan kekurangan kalsium, sensitiviti saluran natrium meningkat, yang membawa kepada ketidakseimbangan elektrolit ini. Kepekatan kalsium terion cenderung berubah pada siang hari. Ia mencapai nilai tertinggi dalam medium ekstraselular pada waktu malam, kira-kira pukul 2-4, yang membawa kepada peningkatan potensi membran dan perkembangan sawan malam. Kali ini bertepatan dengan penurunan fisiologi dalam paras glukosa darah, yang merupakan faktor risiko tambahan untuk kejadian mereka.

Persediaan kalsium membantu untuk menambah kekurangan unsur ini dan memulihkan keseimbangan elektrolit dalam badan. Salah satu persediaan yang paling murah dan lama diketahui ialah kalsium glukonat. Ia adalah garam kalsium asid glukonik. Ia paling kerap digunakan dalam tablet. Ia ditetapkan sebagai suplemen mineral untuk kekurangan kalsium dalam badan. Kalsium glukonat dalam kekejangan kaki membantu menormalkan penghantaran impuls saraf, aktiviti kontraktil semua jenis otot, meningkatkan hematopoiesis dan peredaran darah. Ditunjukkan untuk kekurangan dan peningkatan kehilangan kalsium, gangguan metabolisme vitamin D. Ubat ini boleh diambil oleh wanita hamil dan kanak-kanak kecil. Ia meresap ke dalam susu ibu, jadi ibu menyusu ditetapkan mengikut petunjuk.

Walau bagaimanapun, lebihan kalsium juga membawa kepada kesan yang tidak diingini. Hiperkalsemia ditunjukkan oleh kesihatan yang tidak baik (kelemahan, mengantuk), gangguan pencernaan, gejala neurologi (kerengsaan, mood tertekan), gangguan jantung. Garam kalsium boleh disimpan di dalam badan, darah menjadi terlalu pekat - bekuan darah muncul. Oleh itu, orang yang terdedah kepada nephrourolithiasis dan trombosis, persediaan kalsium adalah kontraindikasi. Jangan menetapkannya kepada pesakit yang mengalami kerosakan jantung dan buah pinggang yang teruk. Jangan gabungkan dengan penerimaan antibiotik siri quinolone dan tetracycline, persediaan besi, fluorida, foxglove. Terhadap latar belakang pengambilan vitamin D, penyerapan kalsium bertambah baik, jadi tanpa tanda-tanda khas dos tinggi kedua-dua ubat tidak ditetapkan secara serentak.

Apabila mengambil kalsium, perlu diambil kira bahawa penyerapannya meningkatkan kehadiran protein dan lemak dalam makanan. Sekiranya kekurangan magnesium, penyingkiran kalsium dari badan dipercepatkan, jadi kekurangan magnesium juga perlu diberi pampasan.

Dos harian untuk orang dewasa boleh sehingga enam tablet setiap pentadbiran bergantung pada tahap kekurangan, kanak-kanak ditetapkan mengikut berat badan mereka. Orang tua tidak ditetapkan lebih daripada empat tablet sehari.

Kalsium klorida dari kekejangan kaki tidak kehilangan kaitannya. Ia boleh didapati dalam penyelesaian untuk pengambilan oral, dan ramai yang percaya bahawa dalam bentuk cecair asimilasi kalsium adalah lebih baik. Petunjuk untuk digunakan dan kontraindikasi adalah serupa. Kalsium klorida mempunyai kesan perengsa tempatan yang lebih ketara - penyelesaiannya pahit, glukonat lebih lengai (hambar). Orang dewasa mengambil dua atau tiga kali sehari satu sudu larutan, kanak-kanak - satu atau dua sudu teh.

Pada masa kini terdapat banyak persediaan kalsium lain, pengeluar yang meletakkannya sebagai lebih revolusioner dalam erti kata asimilasi. Sebagai contoh, diketahui bahawa kalsium sangat baik diasimilasikan apabila diambil dalam bentuk sitrat, iaitu garam kalsium sitrik atau asid askorbik, yang menggalakkan pembubaran dan penyerapan yang sangat baik dalam usus. Ini bukan untuk mengatakan bahawa ini tidak benar, bagaimanapun, bentuk kimia seperti itu penting untuk orang yang mempunyai keasidan rendah (hypoacid, gastritis atropik). Mereka mempunyai peluang bahawa tablet akan masuk ke dalam usus dalam bentuk yang tidak berubah. Dalam kes ini, formula kompaun penting.

Bagi semua pesakit lain, ini tidak memainkan peranan penting. Lagipun, sebelum masuk ke dalam usus, tablet terlebih dahulu masuk ke dalam perut. Pada seseorang yang mempunyai keasidan yang normal atau meningkat, sebarang sebatian kalsium yang bertindak balas dengan asid hidroklorik serta-merta bertukar menjadi kalsium klorida, serta-merta terurai menjadi ion. Dalam persekitaran asas usus, ion kalsium bertindak balas dengan asid lemak daripada makanan yang dimakan, sekali lagi membentuk sebatian sukar larut.

Persediaan kalsium yang lebih moden: kompleks seimbang dengan vitamin D3 (Kalsium D3 Nicomed, Calcemin dalam pelbagai versi, Kalsium D3 sitrat), Kalsium-osteovit - mengandungi dua bentuk kalsium (sitrat dan hidrofosfat) dan, sebagai tambahan kepada vitamin D3, askorbinka, retinol, piridoksin. Kompleks Solgar - suplemen pemakanan dalam bentuk sirap atau tablet juga boleh ditetapkan. Ia mengandungi kalsium, magnesium dalam bentuk sitrat dan vitamin D3.

Kation natrium dalam medium ekstrasel juga mesti mempunyai kepekatan tertentu. Sebaik sahaja ia menjadi kurang daripada kepekatan intrasel, air mula memasuki sel, mencairkan kepekatan kalium, dan ini membawa kepada penurunan potensi rehat selular dan sawan. Ini paling kerap berlaku apabila terdapat kekurangan adenosin trifosfat (ATP), pengangkut tenaga kimia utama. Bahan ini disintesis oleh mitokondria selular dan mengekalkan daya hidupnya. Dalam kes ini, suntikan Sodium Adenosine Triphosphate boleh ditetapkan. Secara intramuskular mereka ditadbir sebagai pesakit luar 1ml sekali sehari untuk dua atau tiga hari pertama rawatan, kemudian dos meningkat kepada 2ml dan diberikan sekali atau dua kali sehari selama dua minggu lagi. Suntikan intravena ATP hanya diberikan di hospital.

Tiada gembala untuk kekejangan kaki

Antispasmodik Drotaverine atau No-shpa yang popular boleh memberi kesan positif tertentu pada kekejangan kaki, tetapi ia bukan ubat pilihan. Ubat ini berkesan melegakan kekejangan otot licin, iaitu, yang dipenuhi dengan organ dalaman dan saluran darah. Pada tulang rangka terdapat otot berjalur melintang. Dan jika kontrak lancar dan berehat secara spontan, tanpa impuls luaran, maka rangka - hanya pada isyarat yang datang dari sistem saraf pusat, iaitu, ia adalah perlu untuk mempengaruhi secara langsung pada otak atau saraf tunjang. Kesan langsung pada otot berjalur melintang No-shpa tidak mempunyai, tetapi ia mampu melebarkan saluran darah dan meningkatkan aliran darah ke pelbagai tisu. Oleh itu, dalam kekejangan di bahagian bawah kaki yang disebabkan oleh peredaran darah periferi yang tidak mencukupi akibat vasoconstriction, sebagai contoh, selepas hipotermia, No-shpa boleh melebarkan saluran ini dan, menyediakan aliran darah, menghilangkan kekejangan.

Bahan aktif ubat menghalang aktiviti enzimatik fosfodiesterase jenis IV, dan peningkatan aktivitinya diperhatikan dalam banyak penyakit dan proses keradangan. Oleh itu, No-shpa, menghalang aktiviti enzim ini, mungkin mempunyai kesan antikonvulsan tidak langsung.

Ubat ini tidak menghilangkan punca kekejangan, tetapi ia boleh digunakan sebagai ubat kecemasan serentak dengan tindakan fizikal pada otot yang diperketatkan - menggosok, memampatkan hangat. Dengan No-shpa harus berhati-hati orang hipotensi, orang dengan penyakit jantung dan buah pinggang.

Wobenzim

Orang yang mempunyai penyakit sistem muskuloskeletal biasa dengan kekejangan. Proses degeneratif-dystrophik struktur vertebra, patologi sendi, kecederaan terdedah kepada pengagihan semula tidak semulajadi beban pada kaki, yang membawa kepada ketegangan otot yang berlebihan dan berlakunya kekejangan.

Kekurangan vena kronik, flebitis berulang, trombangiitis, vena varikos juga agak biasa, yang membawa kepada stasis darah vena dan hipertonus otot. Gejala vena varikos adalah: bengkak pada bahagian bawah kaki, yang sangat ketara pada waktu petang, disertai dengan perasaan berat, sakit dan gatal-gatal. Penampilan kaki juga berubah - bintang vaskular muncul pada kulit, kemudian bergabung menjadi jaringan kebiruan, urat berpintal tebal muncul di bawah kulit.

Penyediaan enzim kompleks Wobenzyme, menurut pengeluarnya, mempunyai keupayaan untuk menguatkan sistem imun, mengurangkan bengkak dan kesakitan, serta - bukan sahaja untuk menipiskan darah, tetapi juga untuk memecahkan bekuan darah yang sedia ada. Pelbagai enzim yang termasuk dalam Wobenzyme secara bebas meresap ke dalam sistem peredaran darah dan dibawa bersama aliran darah ke hampir semua tisu dan organ, sekali gus menjejaskan semua proses biokimia dalam badan.

Tablet mempunyai cangkang yang tidak larut dalam persekitaran berasid perut. Pemusnahan dan penyerapan kandungannya berlaku di dalam usus, melalui dinding yang mana enzim segera memasuki aliran darah sistemik.

Ubat ini mengandungi pancreatin (campuran enzim pankreas yang berasal dari haiwan). Ini adalah protease yang memecahkan molekul protein, amilase yang memecahkan molekul kanji, amilase yang menggalakkan pencernaan lemak dengan menukarnya kepada asid lemak dan trigliserida, dan lipase.

Penyediaannya juga mengandungi enzim tumbuhan papain (daripada betik) dan bromelain (daripada nanas), yang juga memecahkan protein. Kesan mereka belum lagi dikaji dengan pasti.

Rutin glikosida tumbuhan (rutoside) menguatkan dinding saluran darah, mempunyai kesan anti-radang dan anti-edema yang jelas, menghalang sel darah merah melekat dan meningkatkan keanjalannya. Angioprotector mengurangkan kesesakan dalam urat dan menggalakkan pengaliran keluar limfa, melegakan kesakitan dan kegatalan, bengkak dan kekejangan dalam kekurangan vena.

Enzim proteolitik trypsin dan chymotrypsin, adalah serupa dalam tindakan dan secara bersama memangkinkan tindak balas hidrolisis protein dan pepton kepada peptida berat molekul rendah.

Vobenzyme disyorkan untuk dimasukkan ke dalam rawatan kompleks banyak penyakit hampir semua organ, bagaimanapun, tindakan ubat itu tidak cukup dikaji, jadi tidak semua pakar percaya pada keberkesanannya. Adalah diketahui bagaimana setiap komponen ubat bertindak sendiri, tetapi kesan bersama mereka secara praktikal tidak ditubuhkan, tidak ada kajian yang berwibawa tentang tindakan dadah. Sekurang-kurangnya, ambil pil untuk mendapatkan hasil yang ketara untuk masa yang lama - tiga kali sehari dari tiga hingga sepuluh tablet. Pertama, dua hingga tiga minggu mengambil dos terapeutik, kemudian dua hingga tiga bulan dua kali lebih kecil, menyokong. Tablet ditelan keseluruhan sebelum makan, minum air yang mencukupi, kemudian selepas setengah jam makan.

Vobenzyme adalah penipisan darah, jadi ia tidak boleh diambil oleh orang yang terdedah kepada pendarahan. Ia juga dikontraindikasikan dalam penyakit buah pinggang yang memerlukan hemodialisis. Ubat ini diterima dengan baik, tidak ada laporan mengenai kesan berlebihan atau ketagihan yang tidak diingini. Kesan sampingan yang jarang berlaku adalah terhad kepada ruam, rupa najis mungkin berubah. Terdapat laporan bahawa pada permulaan rawatan mungkin memburukkan gejala penyakit. Ini adalah fenomena biasa yang tidak memerlukan penarikan rawatan, yang cepat berlalu. Bagi wanita hamil dan menyusu, ubat ini hanya ditetapkan oleh doktor.

Tiada interaksi negatif yang signifikan secara klinikal dengan ubat lain telah dikenalpasti. Ia boleh mengurangkan kesan sampingan antibiotik (dysbacteriosis) dan meningkatkan kesannya. Juga terhadap latar belakangnya, rawatan dengan glucocorticosteroids dan cytostatics adalah lebih mudah untuk bertolak ansur.

Tembakan untuk kekejangan kaki

Dalam kes yang teruk kesakitan teruk semasa atau selepas sawan, jika bentuk oral tidak berkesan, bentuk ubat suntikan - analgesik, anti-radang, vitamin - digunakan. Ramai pesakit dan doktor percaya bahawa suntikan membantu menghilangkan ketidakselesaan dengan lebih cepat, dan bioavailabiliti bahan aktif yang dihantar secara parenteral adalah lebih tinggi. Malah, ini adalah kes dengan suntikan intravena. Dalam kes ini, ubat masuk terus ke dalam aliran darah dan kesannya datang serta-merta. Tetapi suntikan intravena biasanya diberikan kepada pesakit dalam keadaan hospital, di mana keadaan mereka boleh sentiasa dipantau.

Suntikan intramuskular, yang dilakukan secara pesakit luar, tidak dianggap oleh perubatan moden sebagai lebih berkesan daripada tablet. Kesan terapeutik ubat yang disampaikan oleh dua kaedah terakhir berlaku hampir serentak (jika arahan untuk pentadbiran diikuti), dan kesan sampingan biasanya berkembang pada tahap yang sama. Selain itu, bentuk dos oral pada masa ini disyorkan sebagai keutamaan.

Walau bagaimanapun, ada kalanya suntikan diperlukan. Suntikan ubat penahan sakit mungkin ditetapkan untuk kekejangan kaki. Biasanya menggunakan ubat dari kumpulan NSAID, sebagai contoh, ketorolac (ketanov). Suntikan ubat ini melegakan kesakitan dalam kira-kira seperempat hingga setengah jam, tempoh purata tindakan analgesik adalah dari empat hingga enam jam.

Dalam penyakit dan kecederaan sistem muskuloskeletal boleh ditetapkan Midocalm dalam suntikan. Sebagai tambahan kepada analgesik, ubat ini juga mempunyai kesan myorelaxing pusat. Kesan analgesik tolperisone dilengkapi dengan lidocaine, yang merupakan komponen kedua penyelesaian suntikan. Ia adalah konduktor yang baik bagi komponen aktif utama, menguatkan kesan analgesik dan menjadikan suntikan itu sendiri kurang menyakitkan. Suntikan Midocalm boleh diberikan secara intramuskular dan intravena.

Dengan kekurangan elektrolit yang ketara boleh ditetapkan pentadbiran intravena persediaan mineral: kalsium glukonat atau klorida, kalium klorida, persediaan magnesium. Suntikan dibuat perlahan-lahan, kadangkala menetapkan infusi titisan. Suntikan intravena diberikan dalam situasi yang memerlukan kelegaan cepat kekurangan dan gejala yang berkaitan dengannya, khususnya, nada otot yang kejang.

Bentuk suntikan bertujuan untuk menambah cepat kekurangan elektrolit sekiranya pengambilannya tidak mencukupi atau peningkatan penggunaan dan sawan yang disebabkan oleh keadaan ini. Ini adalah mungkin dalam hiperexcitability sistem saraf dalam epilepsi, selepas strok, trauma dan mabuk, aritmia ventrikel, pada wanita hamil dengan preeklampsia, eklampsia, ancaman penghantaran pramatang, dalam kes lain. Keperluan untuk penghapusan suntikan kekurangan elektrolit ditentukan oleh doktor, dia juga menetapkan dos dan kaedah terapi.

Magnesia untuk kekejangan kaki, diberikan secara intravena, memberikan anticonvulsant hampir serta-merta, serta - kesan menenangkan dan vasodilatasi. Walau bagaimanapun, ia tidak bertahan lama - kira-kira 30 minit. Suntikan intramuskular dadah bertindak dalam kira-kira sejam, tetapi tempoh tindakan sekurang-kurangnya empat jam.

Sebagai tambahan kepada semua tindakan di atas, magnesia mempunyai kesan diuretik emolien, koleretik dan sederhana.

Magnesia dalam larutan adalah magnesium sulfat tulen tanpa sebarang komponen tambahan. Magnesia paling kerap diberikan secara intramuskular, dos dikira supaya 500mg magnesia setiap kilogram berat pesakit. Suntikan menyakitkan, tetapi kaedah ini dianggap optimum.

Pentadbiran intravena hanya diamalkan dalam kes keperluan akut, titisan atau titisan yang sangat perlahan. Hampir selalu magnesium sulfat dicairkan dengan larutan glukosa atau natrium klorida. Pengenalan dadah terus ke dalam darah memberikan kesan segera, tetapi kesan sampingan juga tidak membuat anda menunggu. Dan mereka ditunjukkan oleh kemurungan jantung dan sistem saraf pusat sehingga perkembangan koma dan kematian.

Kompleks vitamin Milgamma dianggap oleh perubatan moden bukan sebagai ubat pampasan untuk keadaan kekurangan vitamin, tetapi sebagai ubat yang melegakan kesakitan dan kekejangan malam di kaki dalam pelbagai jenis neuropati kronik dan manifestasi perubahan distrofik dalam tulang belakang., serta dalam keadaan akut (trauma, keadaan selepas operasi, tekanan). Tindakannya belum dijelaskan sepenuhnya, bagaimanapun, kesannya tidak diragukan lagi dan, mungkin, ia adalah ketepuan badan dengan vitamin B1, B6 dan B12 menyumbang kepada pemberhentian sawan. Satu ampul larutan suntikan mengandungi 100mg daripada dua vitamin pertama dan 1mg vitamin B12. Keserasian komponen ini menyediakan potassium hexacyanoferrate. Dalam bentuk cecair terdapat pemisahan komponen ini kepada ion kalium dan ion sianida besi kompleks, yang menghalang pemecahan vitamin B1 di bawah tindakan produk metabolik B6 dan B12. Penyelesaian suntikan juga mengandungi lidocaine hydrochloride (20mg), yang memberikan anestesia pada masa suntikan dan penghantaran lebih cepat bahan aktif ke dalam aliran darah sistemik (kesan konduktif). Dalam keadaan akut, suntikan intramuskular harian satu ampul biasanya ditetapkan. Kursus biasanya sepuluh hari. Dalam kes sawan kronik, seperti polineuropati diabetik atau prolaps tulang belakang, kursus rawatan diulang secara berkala.

Suntikan antispasmodik boleh ditetapkan, seperti No-Sprax atau ATP, penurunan kepekatan yang juga boleh menyebabkan sawan. Kesesuaian terapi suntikan harus ditentukan oleh doktor. Perubatan moden menganggap suntikan sebagai pilihan terakhir, memberi keutamaan kepada kaedah rawatan yang lebih lembut.

Ubat luaran untuk kekejangan kaki

Salap dan gel untuk kekejangan kaki membantu dengan meningkatkan peredaran darah tempatan. Pertama, apabila pesakit menggosok ubat ke dalam kulit kaki, dia melakukannya dengan gerakan urut. Kedua, ubat luar mempunyai kesan haba, pemanasan atau penyejukan.

Pelbagai salap dan gel digunakan untuk kekejangan kaki. Sebagai contoh, gel Troxevasin. Ia ditetapkan untuk kontraksi kekejangan otot betis genesis yang tidak ditentukan, serta pesakit yang mengalami kekurangan vena, peringkat varikos yang berbeza dan trombophlebitis, dengan kecederaan. Ubat ini meningkatkan perfusi mikrovaskular, mengaktifkan peredaran darah, mempunyai kesan antioksidan. Ia adalah campuran bioflavonoid. Ia dibenarkan untuk digunakan oleh wanita hamil dan menyusu. Ia boleh menyebabkan reaksi alahan dan tidak disyorkan untuk kegunaan jangka panjang oleh pesakit dengan patologi buah pinggang. Ia tidak digunakan pada permukaan kulit yang rosak.

Gel digunakan dalam lapisan nipis pada waktu pagi dan sebelum tidur di tempat di mana kekejangan berlaku dan disapu sehingga diserap sepenuhnya.

Tindakan serupa mempunyai kesan yang sama Phleboton, Troxegel, Troxerutin.

Anda juga boleh menggunakan salap dan krim pemanasan untuk kekejangan kaki:

• Apizatron: komponen utama salap - racun lebah yang diperolehi daripada serangga hidup, yang diserap dengan baik melalui permukaan kulit dan bertindak pelbagai rupa (memanaskan, mengurangkan keradangan, meningkatkan peredaran darah dan detoksifikasi, menghilangkan hipoksia), kesannya dipertingkatkan dengan komponen lain - NSAIDs metil salisilat dan allysothiocyanate;
• Krim Zivokost: mengandungi ekstrak kofre yang digabungkan dengan pelbagai komponen - racun lebah, kondroitin, hempedu beruang, bischofit, dll.;
• Krim minyak Shark dari kekejangan kaki - ia boleh dengan bahan tambahan yang berbeza, pilih patologi utama yang sesuai (Minyak yu dan halia atau dengan lintah - terus dari kekejangan yang berkaitan dengan ketegangan otot, dengan akasia - dengan vena varikos dan kekurangan vena, dengan glukosamin dan kondroitin - dengan osteoarthritis dan sebagainya);
• Salap Kapsikam dengan minyak turpentin dan lain-lain lagi.

Terdapat banyak ulasan bahawa gliserin kedai ubat biasa membantu dengan baik dengan kekejangan kaki. Ia hanya disapu pada tempat yang sempit dan mereka mengatakan bahawa mereka pergi. Perubatan rasmi tidak menjelaskan kaedah rawatan ini. Mungkin kesan urutan kaki dengan gliserin hanya berfungsi. Mungkin kaedah ini lebih dari kategori resipi rakyat menggunakan ubat siap pakai yang boleh dibeli di mana-mana farmasi.

Anda juga boleh menggunakan band-aid untuk kekejangan kaki. Sebagai contoh, anda boleh melekatkan tampalan lada atau mustard pada permukaan kaki yang sempit. Di samping itu, sesetengah orang menggunakan tampalan mustard biasa untuk melegakan ketidakselesaan.

Vitamin untuk kekejangan kaki

Kekejangan kaki boleh muncul akibat avitaminosis dan anemia. Keadaan sedemikian sering disebabkan oleh kekurangan vitamin B, yang peranannya dalam hematopoiesis dan sistem saraf sukar untuk dinilai terlalu tinggi. Pada asasnya, ini adalah vitamin B1, B6, B12. Mereka boleh disuntik setiap satu secara berasingan (kaedah ini dianggap paling berkesan). Suntikan dibuat sekali sehari, setiap hari - satu vitamin. Anda boleh menyuntik penyelesaian yang kompleks, khususnya, Milgamma, yang telah dibincangkan di atas. Tetapi rawatan sedemikian harus ditetapkan oleh doktor selepas peperiksaan.

Vitamin B, bersama-sama dengan vitamin A, D dan E, magnesium, kalium, kalsium dan bahan berguna lain mengandungi kompleks vitamin dan mineral yang berbeza, beberapa daripadanya disebutkan di atas. Dalam kes kekejangan kaki, doktor akan membantu memilih yang betul berdasarkan keputusan peperiksaan.

Vitamin B3 atau asid nikotinik untuk kekejangan kaki juga boleh ditetapkan, kerana kekurangannya sering membawa kepada kejadiannya. Kekurangan vitamin ini ditunjukkan dalam keadaan kulit, sistem saraf dan saluran gastrousus. Kekurangan yang ketara ditunjukkan oleh "penyakit tiga D" (dermatitis, cirit-birit, demensia) - pellagra. Dermatitis dalam kes ini diprovokasi oleh cahaya matahari. Di samping itu, pesakit biasanya tidur dengan teruk, cepat letih, selera makannya bertambah buruk dan sentiasa mempunyai najis cair, serta - dia menjadi mudah marah, agresif dan sangat pelupa. Sebagai tambahan kepada dos asid nikotinik yang tinggi, vitamin B lain - B1, B6, B9, B12 - juga ditetapkan. Penyakit ini paling kerap memberi kesan kepada peminum alkohol kronik, orang yang menghidap penyakit saluran penghadaman atau menjalani terapi berpanjangan dengan ubat-ubatan yang menghalang penyerapan vitamin ini, bekerja keras secara fizikal dan tidak berkhasiat pada masa yang sama. Kontraindikasi terhadap pelantikan asid nikotinik adalah intoleransinya, hipertensi dekompensasi, glaukoma.

Ascorutin untuk kekejangan kaki membantu menguatkan dinding saluran darah, menghilangkan kerapuhan mereka dan mencegah pembentukan bekuan darah, meningkatkan peredaran darah dengan ketara di bahagian bawah kaki. Mengambil ubat ini, yang mengandungi rutin dan vitamin C, membantu menghilangkan rasa kebas dan kekejangan pada waktu malam dalam perkembangan kekurangan vena kronik dan pada peringkat awal trombophlebitis cetek. Ascorutin membantu menghilangkan kekejangan kaki yang diprovokasi dengan memakai kasut yang tidak selesa, khususnya, pada stiletto. Sebagai tambahan kepada kekejangan, adalah mungkin untuk menghilangkan bengkak, berat dan sakit di kaki. Penyediaan vitamin tidak disyorkan untuk diambil dengan peningkatan pembekuan darah, pengurangan kalium, peningkatan - kalsium, pembentukan konkrit oksalat, gout. Rawatan yang berpanjangan dan dos ubat yang tinggi boleh diambil hanya dengan preskripsi doktor.

Rawatan fisioterapeutik

Kesan fisiologi pada badan boleh menjadi pelengkap berharga kepada rawatan dadah, pemakanan yang optimum dan penghidratan. Bergantung pada keadaan kesihatan pesakit, pelbagai rawatan fisiologi boleh ditawarkan menggunakan arus elektrik terus dan berselang-seli, getaran elektromagnet, rawatan haba, peralatan laser.

Urut untuk kekejangan kaki membantu menghilangkan kekejangan itu sendiri dan mencegah kejadian selanjutnya. Orang yang tidak mempunyai kontraindikasi kekal, iaitu gangguan mental yang menjadikannya mustahil untuk memenuhi keperluan tingkah laku tertentu, dan gejala trombophlebitis dan vena varikos yang ketara, boleh menggunakan pelbagai jenis urutan profesional, menenangkan atau mengencangkan. Lawatan kerap ke pakar akan membantu menormalkan peredaran darah di bahagian bawah kaki, meningkatkan aliran limfa dan menghilangkan bengkak, membangunkan otot sokongan dan alat sendi dan ligamen dan meningkatkan mobiliti mereka. Dengan bantuan urut anda boleh membetulkan akibat kecederaan, kaki rata, meningkatkan kesejahteraan arthritis, osteoarthritis, kekurangan vena.

Kontraindikasi sementara untuk urut adalah pemburukan penyakit kronik, kerosakan pada integriti kulit, peningkatan pendarahan, haid pada wanita. Urut tidak dilakukan pada pesakit yang mengalami gejala akut, seperti suhu badan yang tinggi atau tekanan darah, dengan kehadiran neoplasma.

Akupresur untuk kekejangan kaki juga boleh membantu. Dengan bantuannya, anda boleh menyingkirkan penyakit yang mendasari. Terdapat banyak reseptor pada permukaan kaki, yang menjejaskan yang menyebabkan tindak balas refleks semua organ. Dengan merangsang titik tertentu, pakar yang baik dalam bidang refleksologi boleh mencapai peningkatan sebenar dalam kesihatan pesakit dan menghilangkan kekejangan kaki. Urutan kaki akupresur menormalkan status hormon, meningkatkan sistem imun dan organ dalaman.

Latihan terapeutik membantu menghilangkan berat badan berlebihan, hypodynamia, untuk mengatasi kekejangan dan mencegah kejadiannya pada masa hadapan. Di bawah bimbingan pengajar, anda boleh mempelajari beberapa latihan untuk kekejangan kaki, kemudian berlatih sendiri pada penghujung hari untuk melegakan otot dan melegakan ketegangan siang hari yang disebabkan oleh duduk, berdiri, berjalan dalam kasut yang tidak selesa.

Gimnastik untuk kekejangan kaki adalah salah satu arah utama pencegahan mereka. Bersama dengan diet berkhasiat dan minum jumlah cecair yang diperlukan, ia boleh melegakan pesakit ketidakselesaan tanpa menggunakan ubat-ubatan, jika penampilannya tidak dikaitkan dengan penyakit sistemik yang serius. Benar, dalam kes ini, anda perlu melakukan usaha tertentu. Dan rawatan dadah sahaja, tanpa tindakan fizikal pada otot badan, tidak akan menghilangkan masalah untuk masa yang lama.

Rawatan rakyat

Adalah agak mungkin untuk menghilangkan kekejangan yang tidak timbul akibat penyakit dengan bantuan pengalaman nenek moyang berabad-abad. Resipi rakyat untuk kekejangan kaki selalunya sangat mudah. Kadang-kadang tidak begitu jelas bagaimana ubat rakyat berfungsi, tetapi bagaimanapun, setiap daripada mereka mempunyai ramai peminat yang mendakwa bahawa dengan bantuannya mereka berjaya melupakan kekejangan selama-lamanya.

Resipi yang paling mudah dan menyihatkan keraguan yang menyihatkan melibatkan penggunaan sabun tandas yang wangi. Adalah disyorkan untuk meletakkannya di bawah selimut pada waktu malam di kawasan lokasi bahagian bawah kaki. Dan itu sahaja! Para ahli kaedah ini mendakwa bahawa anda akan melupakan ketidakselesaan. Hanya sabun yang semestinya wangi. Apakah jenis bau yang sepatutnya dikeluarkan tidak dinyatakan. Rupa-rupanya, semuanya sama. Pakar percaya bahawa sabun dari kekejangan kaki bertindak sebagai plasebo. Pesakit bimbang, menunggu kekejangan, dan meletakkan sekeping sabun, tenang, percaya dan dengan tenang tertidur.

Lebih-lebih lagi, sekeping sabun di atas katil (kadang-kadang dalam stoking) membantu dengan sakit lain - bursitis, arthritis, osteoarthritis, sindrom kaki resah. Sukar untuk dipercayai, tetapi mudah untuk mencuba.

Jika kekejangan menyerang kaki anda pada siang hari, anda boleh meletakkan sebatang sabun di tempat yang sakit. Ia dikatakan akan pergi. Satu lagi kaedah pertolongan cemas rakyat adalah dengan menggenggam objek logam dengan tangan yang sesuai.

Gelang dawai tembaga boleh dipakai pada setiap masa pada kaki yang terdedah kepada kekejangan otot.

Resipi lain untuk kekejangan kaki adalah lebih rumit. Sekurang-kurangnya anda perlu mendapatkan bahan-bahan, sentiasa ada sabun dalam rumah.

Sebagai contoh, kumpulkan sekam bawang dan buat teh daripadanya setiap pagi. Sekam bawang membantu daripada kekejangan kaki tidak serta-merta, tetapi kira-kira dua bulan selepas permulaan terapi (kesan berterusan). Orang yang telah mencuba kaedah rawatan ini, berjaya menormalkan tekanan darah, menstabilkan penglihatan. Dalam tempoh setahun terapi sedemikian hilang mesh vaskular pada betis. Ramai orang perhatikan pengukuhan imuniti - menjadi kurang sakit, batuk kronik, menstabilkan kerja jantung dan pencernaan.

Lemon juga membantu dari kekejangan kaki. Ia digunakan sebagai ubat luaran. Resipi berbeza sedikit. Yang paling mudah - setiap hari selama sepuluh hari, berbaring di atas katil, anda perlu berhati-hati melincirkan sekeping lemon pada kedua-dua tumit dari bahagian bawah dan sisi ke ossicle. Biarkan jus kering yang digunakan kali pertama, kemudian ulangi prosedur dan biarkan sehingga pagi. Dalam beberapa sumber, disyorkan untuk mengoleskan tempat kekejangan - betis, paha, kaki.

Begitu juga, anda boleh menggunakan madu cair yang dipanaskan (selepas digunakan, bungkus kaki anda), minyak sawi, cuka sari apel 6%.

Cuka cider epal dari kekejangan kaki juga diambil secara dalaman. Ia membantu untuk menghapuskan kekurangan kalium, mencegah dehidrasi. Minuman itu disediakan dengan mudah: satu sudu cuka sari apel semulajadi dicairkan dalam segelas air masak suam. Minum minuman sedemikian setiap petang sebelum tidur. Sebagai varian minuman: cairkan satu sudu teh cuka sari apel dan madu dalam segelas air suam dengan satu sudu asid laktik kalsium (tambahan makanan E327).

Vitamin B diwakili sepenuhnya dalam yis bir. Anda boleh mendapatkannya dalam bentuk semula jadi cecair di kilang bir dan kilang bir swasta, farmasi menjual yis bir dalam kapsul tanpa bahan tambahan dan dengan bahan tambahan, khususnya, dengan mineral dan vitamin. Dalam sesetengah kes, kursus yis bir boleh membantu dengan kekejangan kaki.

Mana-mana ubat rakyat tidak memintas rawatan perhatiannya dengan herba. Phytotherapy menggunakan dalam memerangi kekejangan herba sedatif dan koleksi, jika ia tersirat bahawa mereka timbul terhadap latar belakang tekanan. Ini adalah melissa, pudina, thyme, peony, motherwort, akar valerian.

Dalam kekurangan vena gunakan tincture buah chestnut kuda. Ia dibuat dengan vodka atau cuka sari apel dan digunakan secara luaran, untuk menggosok di tempat kekejangan sebelum tidur. Gosok tanpa fanatik, dari bawah ke atas. Penyediaan tincture: buah berangan matang berpecah, dihancurkan menjadi beberapa keping dan dituangkan kepada separuh daripada balang tiga liter. Tuangkan mana-mana dua cecair ke tepi balang dan tegaskan di tempat yang gelap pada suhu bilik selama dua minggu.

Buat salap jus celandine dengan jeli petroleum dalam nisbah 1:2. Ia disapu ke kawasan yang terdedah kepada kekejangan sebelum tidur. Kursus rawatan - dua minggu.

Minum dari kekejangan kaki teh linden dengan madu, penyerapan tunas birch, chamomile, tatarnik.

Homeopati

Oleh kerana sawan disebabkan oleh sebab yang berbeza, jadi untuk penghapusan mereka digunakan hampir keseluruhan senjata ubat homeopati, dengan rawatan yang bertujuan untuk menghapuskan patologi yang mendasari. Walaupun kadangkala dalam kes akut, bantuan simptomatik juga disediakan.

Agaricus (Red fly agaricus), Calcarea carbonica (Kapur asid karbonik), Hyoscyamus (Black bilberry), Nux vomica (Muntah kacang), Sulfur (Sulfur) digunakan untuk kekejangan malam jika kaki, jari kaki dan tapak kaki kejang; Ambra (Kandungan usus paus sperma), album Arsenicum (Arsenicum white), Kali carbonicum (Potassium carbonicum), Sepia (Kandungan beg sotong hitam) - otot paha; Lycopodium (White Sycamore), Pulsatilla (Sleep-grass), Strontiana carbonica (Strontium carbonicum) otot betis.

Apabila menetapkan rawatan, bukan sahaja penyetempatan kekejangan yang penting, tetapi juga masa permulaan, keterukan kesakitan, gejala lain dan ciri pesakit. Sekiranya ubat itu ditetapkan dengan betul, biasanya mungkin untuk menyingkirkan bukan sahaja gejala yang menyedihkan, tetapi juga untuk menormalkan kerja seluruh badan.

Rawatan pembedahan

Pembedahan hanya digunakan dalam kes yang melampau, jika kekejangan sangat menyakitkan, tidak boleh dirawat secara konservatif dan tidak boleh dikawal. Pembedahan tidak dilakukan secara langsung pada otot yang kejang, tetapi secara pembedahan membuang punca keadaan ini - neoplasma, hernia tulang belakang, prostesis sendi yang musnah dan tidak dapat dipulihkan.

Rawatan pembedahan dilakukan untuk iskemia anggota bawah - jumlah dan jenis pembedahan ditentukan oleh sifat lesi sistem vena. Biasanya rawatan terdiri daripada membuang vena varikos melalui lubang jarum. Dalam kes yang lebih teruk, peralatan endoskopik khas digunakan.

Pemakanan untuk kekejangan kaki

Pelarasan menu harian untuk meningkatkan jumlah makanan yang kaya dengan magnesium, kalium, kalsium, vitamin B dan D boleh membantu untuk menghapuskan kekurangan elektrolit penting yang disebabkan oleh sebab pemakanan. Mengoptimumkan diet juga disyorkan dalam kekejangan yang disebabkan oleh patologi kronik. Adalah lebih baik untuk mengambil vitamin dan unsur surih daripada makanan. Hipervitaminosis tidak diperoleh dengan cara ini, badan hanya akan mengeluarkan lebihan.

Anda harus makan lebih banyak sayur-sayuran berdaun hijau. Mereka hampir selalu mengandungi semua elektrolit yang diperlukan (magnesium, kalium, kalsium), sekurang-kurangnya dua daripadanya, serta vitamin B6, yang diperlukan untuk penyerapan magnesium. Kebanyakannya mengandungi banyak zat besi, asid folik, vitamin C. Kejang kaki tidak mengancam peminat salad hijau yang berpakaian minyak sayuran (vitamin E). Semua jenis kubis, bayam, salad, bawang hijau, pasli, dill tidak jarang dan terhad untuk zon kami. Salad digabungkan dengan sempurna dengan sekeping daging, hati, ikan laut, yang juga mempunyai banyak komponen anticonvulsant.

Kaya dengan mineral dan vitamin penting ialah lobak merah, tomato, ceri, kismis, epal, aprikot, tembikai, kekacang, kacang, biji dan buah-buahan kering, coklat gelap dan serbuk koko asli.

Produk tenusu, bukan skim tetapi keseluruhan, adalah sumber kalsium dan protein yang mudah dihadam. Mereka juga mengandungi kalium. Produk tenusu menghalang perkembangan dysbacteriosis, memperbaiki mikroflora usus dan meningkatkan penyerapan komponen antikonvulsan yang berguna daripada semua makanan yang dimakan.

Vitamin D, yang menggalakkan penyerapan kalsium, terdapat dalam kuning telur, hati ikan kod, mentega. Vitamin endogen dihasilkan dalam badan di bawah pengaruh cahaya matahari, dan anda tidak perlu berada di bawah sinar matahari untuk masa yang lama. Sepuluh minit sehari sudah memadai.

Senarai produk boleh diteruskan selama-lamanya, bagaimanapun, ia adalah individu. Perlu mengambil kira toleransi - terdapat tindak balas alahan terhadap bahan makanan, dan beberapa produk dilarang dalam penyakit tertentu. Walau bagaimanapun, adalah mungkin dalam apa jua keadaan untuk mencari diet yang sesuai. Pakar pemakanan profesional boleh membantu dengan ini.

Pada masa yang sama, adalah perlu untuk mengelakkan dehidrasi organisma, iaitu minum air bersih tidak berkarbonat yang mencukupi. Pada hari-hari panas dan semasa aktiviti fizikal, jumlah air yang diminum perlu ditingkatkan. Bagi setiap organisma penunjuk ini juga individu, anda perlu mendengar keinginan anda dan memuaskannya.

Meningkatkan penggunaan elektrolit dengan minum kopi, alkohol, mengambil diuretik dan julap, ia harus diambil kira semasa menyediakan menu untuk setiap hari.

Pencegahan

Makan diet yang pelbagai dan pastikan diet harian mengandungi makanan yang kaya dengan magnesium, kalium, kalsium, vitamin.

Minum cecair yang mencukupi, meningkatkan dos harian dalam cuaca panas, menambah kehilangan.

Pastikan berat badan anda normal, lakukan sukan, tetapi tanpa fanatik, berikan badan anda beban yang boleh dilaksanakan.

Setiap hari memakai kasut yang selesa, tetapi jika anda perlu berjalan pada siang hari dalam kasut sempit atau kasut tumit tinggi, pada waktu petang anda perlu menjaga kaki yang letih - buat urutan ringan, mandi dengan infusi herba, latihan mudah. Maka ada sebab untuk berharap malam itu akan berlalu dengan aman.

Tinggalkan tabiat buruk, jangan menyalahgunakan kopi dan teh.

Pantau kesihatan anda dan dapatkan nasihat doktor jika anda mempunyai sebarang gejala kesihatan yang tidak baik.

Ramalan

Kekejangan adalah tidak menyenangkan, tetapi tidak membawa maut dalam kebanyakan kes. Mereka juga secara amnya tidak sukar untuk disingkirkan dengan bantuan urutan dan latihan relaksasi. Kekejangan yang kerap boleh menjadi gejala perubahan patologi dalam badan, tetapi dengan perhatian perubatan yang tepat pada masanya, kebanyakan punca gejala sedemikian dihapuskan atau dikawal sepenuhnya.