Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Rawatan tumit merekah dengan herba
Ulasan terakhir: 08.07.2025

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Herba digunakan dalam bentuk decoctions untuk mandi kaki dan tuam, serta dalam bentuk infusi dan losyen untuk mencuci dan mengelap kawasan yang terjejas. Kadang-kadang mereka ditambah kepada komposisi ubat homeopati yang kompleks.
Bearberry menggalakkan penyembuhan luka yang cepat dan menghalang perkembangan jangkitan bakteria. Ia juga mempunyai kesan anti-radang. Menormalkan proses metabolik dalam kulit, meningkatkan keupayaannya untuk menjana semula dan tahap ketepuan kulit dengan kelembapan. Ia digunakan dalam bentuk daun. Kesan utama adalah kerana kandungan glikosida dan tanin yang tinggi.
Jintan manis digunakan dalam bentuk buah-buahan dan biji. Ia membantu memulihkan kulit, menormalkan metabolisme di lapisan atas kulit. Meningkatkan kapasiti penjanaan semula tisu. Melegakan keradangan dan mencegah jangkitan kulat.
Thyme menjalar digunakan sebagai herba. Pucuk, daun, dan bunga mempunyai sifat yang bermanfaat. Ia mengandungi sejumlah besar minyak pati, resin, dan gusi, kerana ia mempunyai kesan antiseptik dan penyembuhan luka yang kuat. Ia mempunyai keupayaan untuk melegakan kesakitan dan kekejangan dengan cepat.
Calendula untuk tumit merekah
Calendula digunakan untuk retakan luaran dan dalaman. Ia mengandungi sejumlah besar vitamin C, serta provitamin A, dari mana vitamin A kemudiannya disintesis. Kandungan minyak pati dan flavonoid yang tinggi membolehkan anda dengan cepat dan berkesan melegakan keradangan dan mencegah perkembangan jangkitan. Ia digunakan dalam bentuk bunga ligulate dan bakul bunga keseluruhan. Ia diambil secara dalaman sebagai rebusan dan infusi. Biasanya 2 sudu teh dituang ke dalam segelas air dan diminum sepanjang hari.
Salap digunakan secara luaran, untuk penyediaan yang mana 10 gram bunga dikisar menjadi serbuk dan 50 gram Vaseline diperlukan. Semua ini dicampur dan dikisar sehingga jisim homogen terbentuk. Sapukan pada retak 2-3 kali sehari.
Aloe untuk tumit merekah
Ia digunakan dalam bentuk daun. Jus mengandungi sejumlah besar vitamin dan enzim, serta phytoncides, yang merupakan perangsang biogenik yang kuat. Ia digunakan secara luaran dan dalaman.
Penggunaan dalaman membantu menormalkan proses metabolik, dan juga merangsang pemulihan tisu dan proses selular. Menormalkan keadaan kulit dan menggalakkan pemulihan diri dan pembaharuan diri.
Permohonan luaran dalam bentuk salap, krim, losyen dan kompres memperbaharui kulit, menggalakkan penyembuhan cepat luka dan retak, melegakan keradangan, gatal-gatal, bengkak, dan menghalang perkembangan jangkitan.
Salap telah membuktikan dirinya dengan baik. Campurkan dan cair pada api rendah lemak babi, mentega, koko, diambil 100 gram setiap satu dengan 15 g jus aloe. Sapukan pada kawasan kulit yang terjejas. Juga boleh diambil secara dalaman dengan sudu.
Anda juga boleh menggunakan campuran madu dan jus aloe pada kulit anda sebagai salap. Untuk melakukan ini, cairkan madu dengan api perlahan. Kacau adunan sentiasa. Kemudian masukkan 2 sudu besar jus aloe, kacau berterusan. Campurkan dengan teliti dan keluarkan dari haba. Biarkan ia set, kemudian sapukan lapisan nipis pada kulit anda.
Celandine untuk tumit merekah
Herba dan akarnya digunakan. Mengandungi sejumlah besar vitamin A, E, C. Terima kasih kepada ini, ia dengan cepat memulihkan kulit dan menyembuhkan luka. Menyingkirkan radikal bebas dari badan (vitamin C adalah antioksidan yang kuat). Melegakan kesakitan, melegakan kekejangan dan kekejangan, menghalang perkembangan pertumbuhan dan neoplasma.
Celandine digunakan secara luaran. Anda boleh menggunakan jus celandine. Ia digunakan terus ke retak, setelah memetik tumbuhan dari belukar. Nak buat losyen pun boleh. Untuk melakukan ini, perah kira-kira 50 gram jus celandine dan tuangkan 3 sudu alkohol atau vodka ke atasnya. Produk yang dihasilkan diselitkan di tempat yang gelap selama seminggu, selepas itu ia digunakan untuk mengelap. Anda juga boleh menambahnya ke dalam mandian kaki dan mengukus kaki anda dalam larutan yang terhasil (kira-kira 10 ml jus setiap 2 liter air panas).
Burdock untuk tumit merekah
Terutamanya akar dan daun digunakan. Dalam bentuk decoctions dan infusions mereka diambil secara dalaman, yang membolehkan untuk meningkatkan daya tahan badan dan menormalkan proses metabolik. Ini juga tercermin dalam keadaan kulit.
Secara luaran, ia digunakan dalam bentuk decoctions untuk mandi kaki. Satu daun keseluruhan digunakan pada kawasan yang terjejas selama 30-40 minit. Ini membantu melegakan kesakitan, cepat menghapuskan keradangan dan jangkitan, menghentikan pendarahan dan melembutkan tisu. Anda boleh menyediakan pelbagai decoctions, infusions, salap dan krim berdasarkan burdock.
Bawang untuk tumit merekah
Bawang telah membuktikan dirinya dengan baik. Ia membantu melembutkan kulit dan bertindak sebagai antiseptik yang baik. Ia digunakan dalam bentuk tulen atau sebagai sebahagian daripada campuran. Jus bawang berfungsi dengan baik dan boleh disapu pada kawasan yang terjejas. Pure disapu pada kaki sebagai kompres.
Untuk menyediakan campuran, potong kira-kira 500 gram bawang, tambah beberapa sudu gula, madu secukup rasa. Anda boleh menggunakan campuran ini dalam bentuk puri, atau anda boleh mencairkannya dengan 1 liter air mendidih dan biarkan ia diseduh selama sejam. Letakkan pada kaki dalam lapisan nipis. Produk ini mempunyai sifat antibakteria dan juga boleh mempunyai kesan pemanasan.
Anda juga boleh membuat ubat ini: ambil 50 gram jus bawang tulen, campurkan dengan satu sudu madu dan satu sudu teh garam. Letakkan pada retak, sapukan lapisan selofan di atas dan letakkan pada kaus kaki hangat. Biarkan selama lebih kurang 40 minit.
Pure bawang telah digunakan untuk masa yang lama: parut bawang pada parut halus, campurkan dengan 2 sudu besar madu dan tambah 1 sudu teh halia kisar. Adalah disyorkan untuk meletakkan puri bawang dalam stoking hangat, bungkus diri anda dengan hangat, dan tidur.