Tanda pertama selsema pada orang dewasa

Istilah kolektif untuk banyak penyakit pernafasan ialah selesema. Mari kita lihat tanda-tanda pertamanya, kaedah rawatan dan pencegahan pada kanak-kanak dan orang dewasa.

Selalunya, gejala sejuk berlaku pada musim luruh-musim bunga, apabila cuaca buruk di luar dan badan menjadi lemah.

Punca selsema pada orang dewasa

Untuk penyakit itu berkembang, dua faktor diperlukan: sentuhan dengan jangkitan dan imuniti yang lemah. Yang terakhir boleh disebabkan oleh pemakanan yang buruk, tekanan emosi, keadaan persekitaran yang tidak baik, tabiat buruk, dan penyakit kronik. Dalam 90% kes, agen berjangkit adalah virus yang disebarkan oleh titisan bawaan udara.

Dalam sesetengah kes, jangkitan selsema tidak disedari, menyebabkan pesakit terlepas peluang untuk menghapuskannya pada peringkat awal. Dalam tempoh ini, gejala berikut berlaku:

• Sakit tekak dan sakit tekak.
• Batuk sawan.
• Lakrimasi.
• Sakit kepala.
• Suhu badan subfebril.
• Hidung tersumbat.
• Peningkatan keletihan.

Selepas 2-3 hari, gejala di atas mula meningkat dan selsema berlarutan untuk jangka masa yang lama. Sekiranya selsema dihidapi pada kakinya atau tidak dirawat dengan betul, terdapat risiko komplikasi. Ini boleh menjadi otitis, sinusitis, sinusitis, asma bronkial, dan lain-lain. Oleh itu, adalah sangat penting untuk mengenal pasti tanda-tanda penyakit tepat pada masanya dan merawatnya dengan betul.

[ 1 ]

Gejala pertama selsema

Kelemahan umum dan otot, hidung tersumbat, sakit kepala, bersin, sakit tekak - ini adalah gejala hari pertama selsema. Mereka bertahan kira-kira 2-3 hari, secara beransur-ansur berkembang. Apabila penyakit itu berlanjutan, batuk, hidung berair, dan suhu badan meningkat.

Untuk mengelakkan kemerosotan berterusan kesihatan umum dan perkembangan komplikasi, rawatan harus dimulakan apabila tanda-tanda pertama penyakit yang akan datang muncul. Untuk melakukan ini, adalah perlu untuk menjalankan imunoterapi, iaitu, untuk menguatkan badan. Ia akan berguna untuk minum banyak cecair dan diet seimbang, rehat tidur.

[ 2 ]

Bersin adalah tanda pertama selsema

Refleks tanpa syarat yang bertujuan untuk mengeluarkan virus, lendir, alergen atau perengsa lain dari badan ialah bersin. Selalunya, fenomena ini menunjukkan jangkitan sejuk.

Bersin berlaku disebabkan oleh penembusan virus ke dalam badan melalui saluran hidung dan kerengsaan silia epitelium membran mukus. Pesakit merasakan gatal-gatal di hidung, penguncupan refleks otot-otot nasofaring dan sistem pernafasan berlaku, dan perengsa dan lendir keluar dari rongga hidung di bawah tekanan. Iaitu, bersin boleh dipanggil mekanisme perlindungan badan, yang menghalang penembusan virus selanjutnya, menghapuskannya secara mekanikal.

Jika simptom selsema ini berlaku sangat kerap dan menyebabkan ketidakselesaan yang ketara, maka anda harus membilas hidung anda. Produk berikut sesuai untuk prosedur:

• Penyelesaian berdasarkan garam laut.
• Infusi ubat.
• Jus tumbuhan dan sayuran.
• air suam.
• Penyelesaian antiseptik.

Ubat yang dipilih diselitkan beberapa titis ke dalam setiap lubang hidung, dan kemudian ditiup dengan berhati-hati, mengeluarkan lendir dan perengsa secara semula jadi. Banyak penyelesaian untuk membilas mengeringkan membran mukus, yang sangat berkesan untuk rinitis alahan.

Apabila bersin, jangan tutup hidung anda dengan jari anda, kerana ini akan menghalang jangkitan daripada dikeluarkan, sebaliknya akan memasuki sinus paranasal dan telinga. Inilah sebabnya mengapa komplikasi selesema yang paling biasa berlaku - sinusitis, otitis. Perlu diambil kira bahawa apabila anda bersin, agen bakteria terbang beberapa meter bersama air liur. Oleh itu, untuk tidak menjangkiti orang lain, anda harus menutup mulut anda dengan sapu tangan.

[ 3 ]

Apa yang perlu dilakukan pada hari pertama selsema?

Oleh itu, jika selsema telah berlaku, anda perlu melakukan segala-galanya untuk mengelakkan perkembangan selanjutnya. Perkara pertama yang disyorkan oleh doktor untuk simptom penyakit ialah rehat dan tidur yang betul. Terima kasih kepada ini, badan menggunakan lebih banyak sumber sistem imun untuk melawan masalah ini.

• Minum banyak cecair akan membantu. Teh suam, minuman buah beri, rebusan rosehip dan blackcurrant sesuai untuk rawatan. Anda boleh minum teh atau susu suam dengan madu, air yang disucikan.
• Bagi pemakanan, keutamaan harus diberikan kepada produk susu yang ditapai, daging rendah lemak dan sup ayam, sayur-sayuran dan buah-buahan. Adalah lebih baik untuk menolak alkohol, berlemak, manis, masin, makanan asap. Pada hari-hari pertama penyakit ini, merokok tidak disyorkan, kerana tabiat buruk ini menyumbang kepada penyebaran jangkitan.
• Sekiranya sakit tekak, anda boleh membilas dan menyedut wap. Jika pernafasan hidung terganggu, maka bilas dengan larutan isotonik akan membantu. Juga, jangan lupa tentang pengudaraan biasa bilik dan sentuhan minimum dengan alam sekitar sehingga pemulihan.

Cadangan mudah sedemikian membolehkan anda mengatasi penyakit ini apabila tanda-tanda pertamanya muncul.

Bagaimana untuk merawat selsema yang bermula?

Sekiranya anda membiarkan selesema tidak dirawat, ia, seperti mana-mana penyakit lain, boleh membawa kepada pelbagai komplikasi. Untuk mengelakkan ini berlaku, terapi harus dimulakan apabila gejala pertama muncul:

• Suhu badan meningkat.
• Kelemahan umum dan kelesuan.
• Loya.
• Kurang selera makan.
• Sakit kepala.
• Hidung tersumbat dan sakit tekak.

Pertama sekali, anda harus meningkatkan rejim minum anda. Cecair hangat membasuh patogen dari membran mukus dan mempercepatkan penyingkirannya. Selain itu, minum banyak cecair membantu mengelakkan dehidrasi pada suhu badan yang tinggi dan peningkatan peluh. Untuk mempercepatkan pemulihan, minuman dan produk dengan asid askorbik akan berguna.

Rehat katil memainkan peranan penting. Terima kasih kepada ini, badan boleh menggunakan seluruh potensi tenaga untuk melawan virus, dan bukan untuk melakukan proses lain. Selsema yang dialami pada kaki anda selalunya berakhir dengan komplikasi yang serius.

Untuk rawatan orang dewasa, ubat simptomatik boleh diambil: Coldrex, Fervex, Teraflu. Untuk meningkatkan sifat perlindungan sistem imun, ubat berasaskan interferon akan berguna: Arbidol, Antigrippin, Kagocel, Cycloferon, Ergoferon. Untuk hidung berair, bilas dengan larutan isotonik atau titisan vasoconstrictor akan membantu: Naphthyzinum, Galazolin, Nazosprey. Ubat berasaskan parasetamol sesuai untuk mengurangkan suhu badan.

Bagaimana untuk merawat gejala pertama selsema?

Rawatan peringkat awal selsema harus bermula dengan meningkatkan pertahanan sistem imun dan terapi gejala selanjutnya. Walau bagaimanapun, jangan tergesa-gesa ke farmasi untuk mendapatkan ubat, kerana selsema boleh sembuh tanpanya.

Pada hari-hari pertama penyakit ini, adalah perlu untuk tinggal di atas katil supaya tidak menjangkiti orang lain dan tidak mencetuskan perkembangan penyakit yang tajam. Ia juga disyorkan untuk minum sejumlah besar cecair suam, decoctions herba dan infusi.

Sekiranya anda mengalami sakit tekak, berkumur dengan infus dan merebus chamomile, sage, dan calendula akan membantu. Penyedutan wap berkesan untuk batuk dan hidung tersumbat. Makanan yang mudah dihadam harus diutamakan dalam diet.

Apa yang perlu diambil pada tanda-tanda awal selsema?

Mana-mana penyakit bertindak balas dengan baik kepada rawatan pada peringkat awal. Ini juga terpakai kepada selsema. Semakin awal rawatan mereka dimulakan, semakin rendah risiko komplikasi. Untuk kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak, terapi harus terdiri daripada banyak minuman hangat, rehat tidur dan diet seimbang.

Untuk sakit kepala, suhu tinggi dan hidung berair, anda boleh menggunakan ubat berasaskan Paracetamol. Untuk sakit tekak, gunakan ubat topikal dengan sifat antiseptik dan antimikrobial: Septefril, Falimint, Sebidin. Berkumur dengan merebus sage, coltsfoot, chamomile akan berkesan.

Juga, jangan lupa tentang terapi vitamin untuk menguatkan sistem imun. Jika anda mengambil asid askorbik pada gejala pertama ketidakselesaan, tempoh penyakit akan berkurangan. Vitamin C dalam kombinasi dengan retinol menjejaskan virus dan bakteria, meningkatkan sifat perlindungan sistem imun. Vitamin tidak boleh diambil lebih daripada 3-5 hari.

Apakah yang perlu diambil oleh orang dewasa pada tanda-tanda awal selsema?

Musim luar musim dan musim sejuk ialah tempoh selsema. Selalunya, keadaan yang menyakitkan dikaitkan dengan hipotermia. Gatal-gatal dan terbakar di hidung, sakit tekak, peningkatan lakrimasi, bersin, batuk muncul. Dengan latar belakang ini, hidung berair dan sakit kepala muncul dengan cepat, dan kesejahteraan umum bertambah buruk. Suhu badan juga mungkin meningkat kepada 38°C dan lebih tinggi.

Pada tanda-tanda awal penyakit, anda mesti mematuhi peraturan berikut:

• Jika boleh, jangan keluar rumah; jika anda demam, lebih baik duduk di atas katil. Ventilasi bilik lebih kerap dan lakukan pembersihan basah.
• Minum lebih banyak cecair. Jus, compotes, decoctions berdasarkan pinggul mawar, chamomile, linden, raspberi, currant hitam akan berguna. Teh atau kopi yang kuat lebih baik digantikan dengan susu hangat dengan madu.
• Diet harus dikuasai oleh makanan yang mudah dihadam, sebaik-baiknya produk susu yang ditapai, sayur-sayuran, buah-buahan, dan sup rendah lemak.
• Jika hidung anda tersumbat, titisan berdasarkan larutan garam akan membantu - Aquamaris, Saline. Anda boleh membuat penyelesaian untuk membilas diri dengan mencairkan satu sudu garam dalam satu liter air masak dan menambah beberapa titis iodin.
• Minuman hangat dan berkumur akan membantu dengan sakit tekak dan kerengsaan. Penyelesaian antiseptik digunakan untuk berkumur: Furacilin, Miramistin. Anda juga boleh menggunakan larutan satu sudu teh garam, iodin dan soda dalam segelas air.
• Penyedutan dengan minyak pati tumbuhan konifer sangat membantu dalam melegakan pernafasan hidung.
• Untuk meningkatkan pertahanan sistem imun, anda boleh mengambil ubat yang mengandungi interferon.

Sekiranya penyakit itu berkembang dengan cepat, disertai dengan suhu badan yang tinggi dan kesihatan yang tidak baik, maka sebelum tidur anda boleh mengambil Fervex, Pentaflucin, Coldrex atau ubat gabungan lain untuk rawatan simptomatik selesema.

Pertolongan cemas untuk selsema

Perkara pertama yang disyorkan oleh doktor semasa merawat penyakit pernafasan ialah rehat di rumah/katil. Ini membolehkan anda mencegah jangkitan orang lain dan mematuhi sepenuhnya semua cadangan rawatan lanjut. Pesakit harus diberikan banyak cecair dan pelarasan diet.

Untuk membersihkan hidung, lebih baik membeli titisan dengan penyelesaian isotonik, daripada vasoconstrictors, yang ketagihan. Anda boleh berkumur dengan larutan antiseptik Miramistin atau Furacilin. Penyedutan wap dengan kentang rebus atau minyak pati juga akan membantu. Sebelum tidur, anda boleh mandi suam dengan minyak pati kayu putih atau membuat mandi kaki dengan ekstrak tumbuhan konifer, mustard.

Dalam kebanyakan kes, cadangan di atas membantu mengatasi rasa tidak enak pada gejala awalnya. Sekiranya penyakit itu berlangsung lebih dari 4 hari, disertai dengan suhu badan yang tinggi dan kemerosotan pesat dalam kesihatan umum, maka anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan. Doktor akan menetapkan rawatan komprehensif yang akan menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan dengan cepat dan punca selesema.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Penyedutan pada tanda pertama selsema

Salah satu cara yang popular untuk rawatan dan pencegahan kerengsaan membran mukus orofarinks semasa selsema adalah penyedutan. Mereka dijalankan menggunakan peranti khas - penyedut, nebulizer. Kesan terapeutik dicapai kerana penembusan ubat ke dalam tapak keradangan, memintas saluran gastrousus dan organ dan sistem lain.

Faedah terapi penyedutan untuk gejala awal selsema:

• Kesan langsung pada zon keradangan.
• Ubat ini tidak diserap ke dalam aliran darah sistemik dan tidak menyebabkan reaksi buruk kepada organ lain.
• Kemungkinan merawat pesakit dari semua peringkat umur.
• Kuasa penembusan yang tinggi.

Untuk penyedutan, anda boleh menggunakan cara berikut:

1. Minyak pati dan semula jadi – berkesan dan lembut mempengaruhi membran mukus. Mereka boleh menyebabkan reaksi alahan, jadi sebelum menggunakannya, anda harus berunding dengan doktor anda. Kepekatan minyak hendaklah tidak lebih daripada 5%.
2. Larutan garam - natrium klorida 0.9% melembutkan dan membersihkan membran mukus hidung dan orofarinks apabila bahan berbahaya dan alergen masuk. Penggunaan larutan hipertonik 2% membersihkan mendapan mukopurulen.
3. Larutan alkali - Larutan natrium bikarbonat 2% mencairkan dahak dan mewujudkan persekitaran beralkali di tapak keradangan. Penyedutan berkesan mengeluarkan lelehan mukopurulen dari rongga hidung.
4. Mucolytics - mencairkan kahak dan menggalakkan pelepasannya. Acetylcysteine, Mukomist, Lazolvan, Pulmocort digunakan untuk penyedutan. Dos ubat dan tempoh terapi ditentukan oleh doktor.
5. Bronkodilator - mengembangkan lumen bronkus dan bronkiol, memudahkan pernafasan dan mencegah perkembangan sindrom bronko-obstruktif. Ubat berikut paling kerap digunakan untuk rawatan: Atrovent, Berodual, Berotek, Salbutamol.
6. Agen anti-radang - mengurangkan proses keradangan, mengurangkan bengkak membran mukus, dan mengurangkan keadaan yang menyakitkan. Apabila melakukan penyedutan, anda boleh menggunakan penyelesaian berikut: Rotokan, Eucalyptus, Propolis, Calendula, Malavit.

Penyedutan dilakukan 1-1.5 jam selepas makan. Ia tidak disyorkan untuk makan, bercakap, atau keluar selama sejam selepas prosedur. Penyelesaian yang disediakan hendaklah disimpan di dalam peti sejuk selama tidak lebih daripada 24 jam. Sebelum digunakan, larutan dipanaskan hingga suhu bilik.

Jika beberapa ubat digunakan secara serentak, maka perintah itu mesti diikuti. Bronkodilator digunakan terlebih dahulu, kemudian ubat nipis, mukolitik dan anti-radang. Tempoh rawatan bergantung kepada keparahan gejala yang menyakitkan dan adalah 3-7 hari.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Apa yang perlu diminum oleh wanita hamil pada tanda-tanda awal selsema?

Rawatan selsema pada wanita hamil memerlukan perhatian khusus. Ini disebabkan oleh kemerosotan pesat kesejahteraan umum dan perkembangan gejala yang menyakitkan. Disebabkan ini, terdapat risiko komplikasi untuk kedua-dua ibu mengandung dan anak.

Pertama sekali, ia adalah ancaman keguguran spontan atau kelahiran pramatang, komplikasi keradangan untuk wanita, pemburukan penyakit kronik, serta peningkatan ketara dalam risiko kehilangan darah semasa proses kelahiran. Penyakit ini juga berbahaya untuk kanak-kanak: terencat pertumbuhan intrauterin, kebuluran oksigen, jangkitan dalam rahim.

Apabila gejala awal penyakit muncul, anda harus mengikuti peraturan ini:

• Minum banyak cecair suam dan diet seimbang. Decoctions semulajadi dan infusi dengan pinggul mawar dan currant hitam akan berguna, kerana ia mengandungi sejumlah besar asid askorbik, yang mempunyai kesan yang baik terhadap sistem imun. Teh hijau dengan lemon, raspberi, dan madu adalah disyorkan. Pada peringkat akhir kehamilan, minum banyak cecair akan membantu dengan bengkak.
• Untuk rawatan, anda boleh menyedut dengan minyak pati kayu putih, wap yang memusnahkan mikroorganisma patogen dan mengurangkan bengkak membran mukus. Untuk sakit tekak, lebih baik menyedut dengan larutan soda, chamomile, calendula, infus sage.
• Sekiranya sejuk disertai dengan sakit tekak dan sakit, maka disyorkan untuk berkumur dengan larutan garam, soda dan iodin, infusi chamomile, calendula, eucalyptus. Sekiranya hidung berair, bilik harus sentiasa berventilasi dan dilembapkan. Larutan fisiologi natrium klorida boleh digunakan untuk membilas hidung.

Semasa rawatan, wanita hamil dikontraindikasikan untuk mengukus kaki mereka dan mandi air panas, melawat mandi dan sauna, menggunakan plaster sawi dan sebarang persediaan berdasarkan akar licorice. Juga, jangan terlalu banyak menggunakan madu dan raspberi, kerana ini boleh menyebabkan peningkatan nada rahim dan perkembangan alahan pada janin.

Sekiranya kaedah di atas tidak membantu dan penyakit itu berlanjutan, maka selepas berunding dengan doktor yang hadir, adalah mungkin untuk menggunakan ubat-ubatan.

• Suhu tinggi - ubat berasaskan paracetamol. Ibuprofen, NSAIDs, Coldrex, Teraflu, Fervex dan ubat kompleks lain adalah dilarang.
• Batuk dan hidung berair - dalam kes pertama, Mucaltin dan Ambroxol akan membantu, dan dalam kes hidung berair, titisan Pinosol, Sinupret, ubat vasoconstrictor adalah kontraindikasi.
• Sakit tekak - penyelesaian berkumur berdasarkan ubat berikut sesuai untuk rawatan: Chlorhexidine, Lugol, Miramistin, Ingalipt.
• Untuk meningkatkan sifat perlindungan sistem imun, disyorkan untuk mengambil Oscillococcinum, Viferon, Grippferon.

Bagi terapi antibiotik, tidak ada keperluan untuk mereka pada peringkat awal selsema. Sekiranya penyakit itu telah menyebabkan beberapa komplikasi serius, keputusan mengenai kesesuaian penggunaannya dibuat oleh doktor. Ubat macrolides, penisilin dan cephalosporin dibenarkan untuk ibu mengandung. Tetracyclines, fluoroquinolones, aminoglycosides dan sulfonamides adalah dilarang.

Bagaimana untuk menghentikan permulaan selsema?

Sakit kepala, batuk, demam dan kelemahan umum adalah tanda-tanda selsema. Tiada ubat khas yang akan menghapuskan keseluruhan kompleks gejala. Tetapi terdapat beberapa kaedah rawatan terbukti yang membolehkan anda menghentikan permulaan proses patologi.

• Cincang beberapa ulas bawang putih dan campurkan dengan jumlah madu yang sama. Ambil 1-2 sudu teh sehari dengan air suam. Kesan penyembuhan bawang putih dijelaskan oleh peningkatan kandungan phytoncides, iaitu antibiotik semulajadi.
• Teh dengan lemon dan madu. Minuman itu hendaklah pada suhu yang selesa supaya tidak membakar tekak yang meradang. Madu mempunyai sifat bakterisida, menyelubungi membran mukus dan mengurangkan gejala yang menyakitkan. Lemon adalah antiseptik, ia membekalkan badan dengan asid askorbik dan menormalkan proses metabolik.
• Teh raspberi – untuk menyediakan minuman antipiretik dan diaforetik, tuangkan 100 g buah beri segar, daun, beberapa sudu jem atau buah-buahan kering dengan 300 ml air mendidih dan biarkan ia diseduh selama 20-30 minit. Jika dikehendaki, tapis dan ambil ½ cawan 4-5 kali sehari. Raspberi mengandungi asid salisilik, yang merupakan aspirin semulajadi. Beri meningkatkan peluh, mempercepatkan penyingkiran bahan toksik dari badan.
• Ambil satu liter susu segar, tambah 1/3 cawan madu, ½ sudu teh ekstrak vanila, kayu manis dan buah pala. Campurkan semuanya dengan teliti dan letakkan api perlahan, tambahkan daun bay dan beberapa kacang lada hitam ke dalam susu. Sebaik sahaja adunan mendidih, keluarkan dari dapur dan biarkan ia diseduh selama 5-10 minit. Merebus menyokong sistem imun dan mempercepatkan proses pemulihan.

Kaedah rawatan yang disebutkan di atas berkesan apabila gejala awal penyakit muncul. Tetapi sebelum menggunakannya, anda harus mengambil kira kehadiran kontraindikasi. Madu dilarang untuk penghidap diabetes. Lemon dan bawang putih harus digunakan dengan berhati-hati dalam kes penyakit gastrousus, dan raspberi tidak disyorkan untuk pesakit hipertensi dan orang yang mempunyai penyakit kardiovaskular.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Bagaimana untuk mengelakkan sakit pada tanda-tanda awal selsema?

Salah satu ciri selsema ialah ia berlaku pada bila-bila masa sepanjang tahun. Agar tidak jatuh sakit, anda harus mengikuti peraturan berikut:

• Elakkan sejuk, draf dan kelembapan. Berpakaian untuk cuaca, jangan keterlaluan dengan minuman sejuk dan penghawa dingin pada musim panas.
• Menjaga kebersihan diri. Basuh tangan anda sebelum setiap makan dan selepas melawat tempat awam.
• Ventilasi bilik dengan kerap dan lakukan pembersihan basah.
• Kuatkan badan, kekalkan kecergasan fizikal.
• Ambil suplemen multivitamin dan makan makanan seimbang.
• Banyakkan rehat dan tidur, elakkan tekanan.

Selalunya tanda pertama selsema dikaitkan dengan sistem imun yang lemah. Untuk meningkatkan sifat perlindungannya, rawatan tepat pada masanya untuk sebarang penyakit, pemakanan rasional, dan vaksinasi adalah disyorkan.

[ 16 ]