Sakit selepas bersalin: apa, di mana dan mengapa ia menyakitkan

Selepas pengusiran dari syurga, seseorang mendapati keupayaan untuk mereproduksi diri sendiri secara bebas, dan wanita itu harus menanggung kesakitan anak-anak ... Pakar atribut sakit yang menyakitkan dalam proses penyampaian dan kesakitan selepas bersalin ke kategori tidak dapat dielakkan. Walaupun selepas kelahiran hampir tidak menyakitkan yang dilakukan di bawah anestesia epidural, wanita mengalami kesakitan pada tempoh selepas bersalin.

Selalunya omelan kesakitan selepas melahirkan anak di rantau ini lumbar dan belakang yang lebih rendah yang berkaitan dengan sendi anjakan hip, dan juga sebagai manifestasi perubahan dalam tulang belakang sacrococcygeal yang berlaku sepanjang kehamilan dan semasa kelahiran.

[1], [2]

Punca kesakitan selepas bersalin

Kami akan mempertimbangkan kesakitan biasa selepas kelahiran dan penyebab yang paling kerap, walaupun terdapat banyak kes klinikal di mana gejala kesakitan selepas penyerahan adalah individu. Sebagai contoh, sakit kepala yang teruk yang berpanjangan selepas bersalin ibu azab menjalani (tulang belakang) anestesia epidural serantau, di mana ubat bius disuntik di kawasan penghantaran tulang belakang di sempadan lumbar dan sakral. Berpanjangan selama tiga hari pertama selepas bersalin sakit kepala yang tidak baik (dengan tudung di hadapan mata dan loya) boleh menjadi tanda pra-eklampsia - jika ibu mengandung pada trimester kedua dan ketiga kehamilan mempunyai ketinggian berterusan tekanan darah.

Sakit dada selepas bersalin, lebih tepat lagi, sakit dada dengan sesak nafas dan batuk boleh menunjukkan penyakit berjangkit paru-paru, tetapi ia adalah dan gejala embolisme pulmonari (darah beku masuk ke arteri paru-paru). Sakit di kaki selepas kelahiran - di kaki anak kaki - mungkin tanda trombosis urat mendalam yang mengancam nyawa, di mana kemerahan kulit, bengkak dan demam diperhatikan. Dan kesakitan yang teruk selepas penghantaran di perut boleh menjadi tanda peradangan pada rahim di tapak lampiran plasenta.

Walau bagaimanapun, punca-punca kesakitan yang biasa selepas bersalin berkaitan dengan hakikat bahawa semasa kemunculan kanak-kanak terusan kelahiran dikenakan kesan mekanikal yang kuat, yang sering menjadi traumatik.

[3], [4], [5], [6]

Sakit di perut selepas bersalin

Hormon, yang dihasilkan semasa kehamilan, menyebabkan kelonggaran ligamen dan otot. Ini diperlukan untuk perkembangan normal janin, dan untuk keseluruhan tempoh kehamilan saiz rahim meningkat sebanyak 25 kali. Selepas kelahiran, uterus mula kembali ke keadaan "pra-kehamilan". Dan sakit pada perut bawah selepas bersalin, yang banyak wanita yang sedang melahirkan melahirkan sebagai sakit di rahim selepas melahirkan, dikaitkan dengan pengurangan saiz rahim.

Sakit ini seringkali mengerikan dan dipergiatkan apabila menyusu. Semua ini benar-benar normal. Hakikatnya ialah hormon oxytocin, yang dalam jumlah besar menghasilkan hypothalamus wanita yang melahirkan, masuk ke dalam aliran darah dan merangsang kontraksi otot halus rahim. Selepas 7-10 hari selepas kelahiran kanak-kanak itu, kesakitan seperti rahim selepas kelahiran lulus dengan sendirinya.

Bahagian bawah rahim selepas kelahiran terletak kira-kira pada tahap pusar. Semasa tempoh selepas bersalin, iaitu selama 6-8 minggu, uterus menyusut kepada saiznya yang terdahulu. Tetapi pada wanita yang mempunyai perut besar semasa kehamilan, nada otot peritoneum boleh lemah, yang sering menyebabkan hernia umbilik. Ia adalah dia yang menimbulkan rasa sakit pada pusar selepas melahirkan anak. Untuk menyelesaikan masalah ini, anda perlu melihat pakar sakit puan, yang mengamati kehamilan.

Dengan cara ini, rasa sakit di perut selepas bersalin, serta rasa sakit di usus selepas bersalin, boleh timbul dari sembelit, yang memberi kesan kepada banyak wanita yang sedang menjalani pembedahan. Di samping itu, kesakitan penyetempatan ini boleh mengganggu mereka yang mengalami penyakit gastrousus kronik: dalam tempoh selepas bersalin, mereka boleh menjadi lebih teruk. Oleh itu, tanpa perundingan pakar adalah sangat diperlukan.

Sakit di tulang belakang selepas bersalin

Sebagai doktor, punca hakikat bahawa wanita yang berbeza mempunyai rasa yang berbeza selepas melahirkan anak, adalah bergantung kepada bagaimana badan mereka mengatasi permasalahannya dengan perubahan atau penurunan tahap hormon yang dihasilkan semasa melahirkan anak itu.

Selepas penghantaran dan pembebasan plasenta, penghasilan hormon tertentu tiba-tiba terhenti. Sebagai contoh, relaxin hormon hampir tidak lagi akan dihasilkan, yang, semasa mengandung, meningkatkan keanjalan otot dan melegakan ligamen sendi pinggul tulang pelvik. Tetapi pada tahap normal penyelenggaraan dalam organisma seorang wanita yang berpenyakit hormon ini kembali tidak seketika, dan kira-kira dalam tempoh lima bulan selepas pelbagai.

Oleh itu, sistem muskuloskeletal seluruh wanita selepas kelahiran membawa kepada fungsi normal secara beransur-ansur. Dan beberapa peringkat proses ini menyebabkan simptom kesakitan selepas bersalin.

Kesakitan di tulang belakang selepas bersalin disebabkan hakikat bahawa relaxin, santai otot perut semasa mengandung, lemah dan ligamen di sekitar tulang belakang. Ini adalah peningkatan ketidakstabilan tulang belakang sepanjang kehamilan dan juga beberapa anjakan vertebra yang membawa kepada kesakitan di belakang selepas penghantaran. Alasan yang sama mempunyai kesakitan pada sendi selepas melahirkan anak, termasuk rasa sakit pada pergelangan tangan selepas melahirkan anak, sakit pada kaki setelah melahirkan anak dan kesakitan pada lutut selepas melahirkan anak.

Kesakitan belakang selepas bersalin

Sakit belakang selepas bersalin adalah disebabkan oleh lumborum quadratus voltan, yang disusun dalam dinding belakang bahagian perut dan menghubungkan tulang iliac itu, tulang rusuk dan proses melintang vertebra lumbar. Dengan kontraksi yang berlebihan atau dengan beban statik yang berpanjangan, rasa sakit di bahagian bawah dan seluruh belakang mula dirasakan.

Di samping itu, semasa mengandung, otot abdomen diregangkan dan dipanjangkan, dan otot-otot lumbar yang bertanggungjawab bagi cerun dan meluruskan badan dan untuk kestabilan tulang belakang yang lebih rendah, menjadi lebih pendek. Dan ini juga menyebabkan kesakitan pada bahagian bawah selepas bersalin. Peregangan ligamen dari articulation kemaluan, tulang belakang dan otot lantai panggul juga merupakan penyebab ketidakselesaan dan kesakitan di rantau lumbar.

[7], [8], [9], [10]

Kesakitan panggul selepas bersalin: sakit di sacrum dan coccyx

Kesakitan di sacrum dan coccyx selepas melahirkan wanita biasanya tidak membezakan dan kesakitan pada coccyx diambil sebagai rasa sakit di dalam sakrum. Sementara itu, tulang tulang belulang terdiri daripada beberapa vertebra asas yang bercampur, dan sacrum adalah tulang segitiga besar yang terletak di pangkal tulang belakang, tepat di atas tulang ekor. Bersama-sama, coccyx dan sacrum membentuk bahagian bawah tulang belakang yang lebih rendah.

Dari permukaan depan dan belakang sakrum ke tulang pelvik terdapat ligamen yang kuat memegang tulang panggul. Tetapi semasa kehamilan - secara harfiah dari awal - sistem lokomotor seorang wanita mula bersedia untuk bersalin. Bagaimana?

Pertama, vertebra tulang belakang lumbar menyimpang dari paksi tulang belakang. Kedua, anggota badan yang lebih rendah mula bergerak dari tulang iliac, dan kepala pinggul bahkan keluar dari aseton. Ketiga, tulang lobus dan sendi sacroiliac sedikit menyimpang. Akhirnya, gerbang tailbone berubah, dan biasanya tulang tak bergerak dari sakrum bergerak sedikit ke belakang. Semua perubahan dalam tulang pelvis disediakan oleh alam semula jadi dan membenarkan kanak-kanak meninggalkan rahim ibu.

Jika kanak-kanak itu besar atau persembahan tidak betul, atau jika kelahiran itu berlaku terlalu cepat, rasa sakit di sakrum selepas bersalin dan sakit di tulang ekor selepas bersalin nampaknya disebabkan oleh tekanan yang berlebihan pada sendi di pelvis. Memberi kesakitan pada pelvis selepas bersalin dan hiperekstensi sendi-sendi ini sekiranya berlaku pembebasan manual terpaksa laluan untuk kepala anak semasa melahirkan anak.

Lebih banyak sendi sacrococcygeal telah dilebihkan, semakin kuat dan lebih lama kesakitan di pinggul selepas bersalin dan semakin lama proses pemulihan akan berlaku.

Selalunya dalam aduan kesakitan di rantau sakral, wanita yang menikahi menyatakan bahawa ini adalah kesakitan semasa buang air besar selepas melahirkan anak. Sesungguhnya kesakitan penyetempatan ini boleh menjadi lebih kuat dalam kes pembesaran kolon sigmoid dengan pengumpulan najis atau dalam fasa akut kolitis kronik, yang merupakan komplikasi sembelit selepas bersalin. Bagaimana untuk menghilangkan sembelit dalam tempoh selepas bersalin, kami akan memberitahu anda kemudian.

Kesakitan pubertas selepas bersalin

Di bawah tindakan hormon yang "memberi isyarat" kepada semua sistem organisme bersalin mengenai akhir proses kelahiran kanak-kanak, mekanisme pemulihan selepas bersalin dilancarkan. Dan biasanya selepas kelahiran pemulihan sendi kemaluan (symphysis) berlaku, tulang yang sedikit berbeza semasa kehamilan.

Jika segala-galanya adalah normal, maka proses memulihkan kedudukan anatomi biasa simpang ini tidak akan membawa kesan yang ketara.

Tetapi jika seorang wanita telah melahirkan mengadu sakit di kemaluan selepas kelahiran, kemudian menyambung rawan tulang kemaluan tercedera disebabkan oleh kembung lantai pelvik (yang berlaku apabila sambungan kepala yang keluar daripada rahim kanak-kanak). Dalam kes ini, pelanggaran simetri tulang tulang kanan dan kiri mungkin. Doktor mendiagnosis patologi ini sebagai symphysitis - disfungsi articulation kemaluan, di mana pesakit merasakan kesakitan di kawasan kemaluan semasa berjalan dan terpaksa pergi ke scrappage.

Jika sakit yang sangat kuat, dan memberikan semua tulang dan sendi pelvis, ia tidak lagi hanya terseliuh tulang rawan, dan jurang pubis symphysis - simfizioliz.

Sakit di perineum selepas bersalin

Kawasan perineal (regio perinealis) membentuk bahagian bawah pelvis dan terdiri daripada otot, fascia, tisu adiposa dan kulit. Kesakitan di perineum selepas bersalin berlaku apabila ia cedera - pecah atau pembedahan (perineotomy).

Mengikut amalan obstetrik, sering terdapat trauma perineal di kalangan wanita dengan otot yang maju dalam nuliparous lebih tua, dengan faraj yang sempit dengan perubahan radang dalam tisu, tisu edema, dan kehadiran parut dari kelahiran sebelumnya.

Dengan perineotomy, hanya kulit perineum dibedah, dan dengan episiotomi, perineum dan dinding posterior vagina. Kedua-dua prosedur ini dilakukan dengan ancaman pecah sewenang-wenangnya dari perineum, serta untuk mengelakkan kecederaan kraniocerebral kepada bayi baru lahir. Jika perineum pecah atau dipotong, sejurus selepas penghantaran, mereka disedut. Jahitan luar dikeluarkan sehari sebelum keluar dari hospital, pembubaran dalaman dari masa ke masa.

Selain itu, pembedahan perineum adalah lebih baik daripada pecah, kerana luka itu licin dan bersih dan, dalam 95% kes, menyembuhkan, seperti yang dikatakan oleh doktor, prima intentio (iaitu, dengan cepat dan tanpa akibat).

Walau bagaimanapun, kesakitan pada perineum selepas kelahiran tidak dapat dielakkan. Dengan kebersihan, luka menyembuhkan dalam beberapa minggu, di mana wanita tidak boleh duduk, supaya tidak memecahkan jahitan. Dengan episiotomi, jahitan boleh menyebabkan kesakitan pada vagina selepas bersalin, yang akan mengganggu lebih lama - sementara proses penyembuhan tisu dalaman sedang berlaku.

Sakit di pangkal paha selepas kelahiran

Ramai wanita mula merasa sakit di pangkal paha semasa tempoh kehamilan. Nyeri di pangkal paha boleh mengakibatkan peningkatan jumlah rahim, serta pergeseran tulang pelvik yang beransur-ansur. Di samping itu, kesakitan pada pangkal paha selepas bersalin (memberi kembali) boleh dikaitkan dengan kehadiran batu di buah pinggang atau ureter. Tidak mustahil untuk mengecualikan dan sebab sedemikian, sebagai keradangan mukosa dalaman badan rahim - endometritis. Seperti yang diberitahu oleh pakar sakit puan, endometritis pasca-akut berlaku apabila rahim dijangkiti semasa proses penyampaiannya agak kerap, dan selepas pembedahan caesar terdapat hampir 45% kes.

Endometritis selepas bersalin akut dicirikan oleh gejala seperti sakit di perut bawah dan di pangkal paha, demam, pelepasan purulen dan pendarahan rahim. Jika anda mempunyai gejala sedemikian, anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan.

Di samping itu, sakit di pangkal paha selepas melahirkan memberikan herpes kemaluan, yang didiagnosis pada wanita hamil.

Sakit kepala selepas bersalin

Sakit kepala selepas pakar melahirkan anak dikaitkan dengan beberapa sebab. Pertama sekali, ini adalah perubahan dalam latar belakang hormon dalam tempoh selepas bersalin: ketidakstabilan tahap estrogen dan progesteron. Lebih-lebih lagi, jika ibu tidak menyusu, sakit kepala lebih kerap berlaku berbanding wanita yang menyusu. Menggalakkan sakit kepala selepas bersalin dan pengambilan kontraseptif, yang mengandungi estrogen.

Kesan negatif terhadap keadaan kesihatan seorang wanita dalam tempoh selepas bersalin ditekankan oleh tekanan, kerja keras, kurang tidur, dan sebagainya. Terhadap latar belakang perubahan hormon, faktor-faktor ini boleh menyebabkan hakikat bahawa mumia baru akan mengetuk sakit kepala yang kerap dan agak sengit selepas melahirkan anak.

Sakit di otot selepas bersalin

Sakit otot dari lokasi yang berlainan (di bahagian belakang, otot panggul, kaki, belakang, dada, dsb.) - fenomena semulajadi selepas ketegangan otot yang kuat, yang mereka alami semasa kelahiran anak. Sakit semacam itu semula jadi dan tidak memerlukan terapi apa pun.

Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa semua perubahan di mana badan wanita melahirkan semula perlu dipantau, dan penyakit yang sedia ada tidak perlu diburukkan lagi. Contohnya, penyakit tulang belakang, kawasan kemaluan, saluran gastrousus, yang dapat memanifestasikan diri mereka dengan daya baru selepas tekanan yang dialami semasa buruh.

Kesakitan dada selepas bersalin

Kami telah memberitahu anda tentang hormon oxytocin, yang merangsang pengecutan rahim selepas bersalin. Di samping itu, oxytocin mempunyai fungsi yang lebih penting. Semasa penyusuan, ia menyebabkan pengurangan sel myoepithelial mengelilingi alveoli dan saluran kelenjar susu. Terima kasih kepada ini, susu yang dihasilkan oleh hormon prolaktin itu masuk ke saluran subareolar kelenjar susu dan dibebaskan dari puting susu.

Susu muncul di dada selepas kelahiran bayi - pertama dalam bentuk kolostrum. Ketentuan "kedatangan" susu itu sendiri adalah individu, tetapi bidan menganggap permulaan laktasi 48-72 jam setelah melahirkan. Proses ini berlaku secara harfiah di hadapan - dengan pembengkakan kelenjar susu, yang sering disertai oleh sakit di dada setelah melahirkan anak. Di masa depan, proses pengeluaran susu dikawal, dan semua sensasi yang tidak menyenangkan akan berlalu.

[11], [12], [13], [14]

Sakit dengan haid selepas bersalin

Selalunya selepas kelahiran, tempoh haid menjadi kurang teratur pada wanita daripada sebelum kehamilan. Dan dalam tempoh 5-6 bulan selepas kelahiran bayi ini tidak sepatutnya menjadi kebimbangan. Di samping itu, 4 bulan pertama selepas kelahiran, reguli boleh bervariasi dan berlainan. Apa yang juga bukan patologi, seperti penyesuaian hormon ke rejim "pra-hamil" terus.

Diingati bahawa majoriti wanita yang sebelum mengandung mempunyai algomenorrhea (haid yang menyakitkan), setelah melahirkan lega dari sakit-sakit ini, atau sekurang-kurangnya sakit menjadi lebih lemah. Tetapi ia berlaku sebaliknya - sakit dengan bulanan selepas kelahiran bermula dengan orang-orang yang tidak mengalami mereka sebelum ini.

Sekiranya ada kebimbangan sedikitpun mengenai pemulihan kitaran haid selepas bersalin, termasuk tentang sakit, anda perlu berunding dengan pakar sakit puan.

Sakit selepas kencing selepas bersalin

Kesakitan semasa kencing selepas bersalin dan pembakaran yang tidak menyenangkan semasa proses fisiologi ini sangat biasa pada hari-hari awal tempoh selepas bersalin.

Selalunya, wanita yang menghadapi masalah menghadapi masalah seperti ketidakupayaan untuk mengosongkan pundi kencing akibat ketidakhadirannya. Semua gejala ini mempunyai sebab. Intinya adalah bahawa ruang untuk pengembangan pundi kencing selepas penghantaran telah meningkat, atau semasa penghantaran pundi kencing boleh cedera, maka untuk sementara waktu dorongan mungkin tidak hadir.

Kepada kesakitan kencing selepas penyerahan, bengkak perineum disebabkan, serta kesakitan lapisan yang digunakan ketika menjahit pecah atau potongan perineum. Walau apa pun, 8 jam selepas selesai buruh, seorang wanita perlu mengosongkan pundi kencing. Ini sangat penting untuk kedua-dua penguncupan rahim dan untuk mencegah kemungkinan jangkitan saluran kencing.

Jika kesakitan ketika membuang air kecil selepas kelahiran dan berterusan selepas menyembuhkan jahitan di kelangkang, ia adalah satu tanda masalah: mungkin keradangan pundi kencing, yang disertai oleh peningkatan suhu. Dalam kes ini, anda perlu segera mendapatkan bantuan perubatan.

Sakit selepas seks selepas melahirkan

Pemulihan postnatal biasanya mengambil masa sekurang-kurangnya dua bulan. Sebelum ini istilah doktor tidak mengesyorkan meneruskan hubungan seks antara pasangan. Walau bagaimanapun, walaupun selepas dua bulan ini, sekurang-kurangnya satu pertiga daripada wanita berasa tidak selesa dan bahkan kesakitan semasa seks selepas melahirkan anak.

Kesakitan pada faraj selepas bersalin boleh disebabkan oleh pelbagai jangkitan tempatan yang mengakibatkan keradangan membran mukus organ-organ kemaluan, dan ini adalah sebab sensasi yang menyakitkan semasa hubungan seks selepas melahirkan anak. Kesakitan pada kelentit selepas bersalin dikaitkan dengan edema dan kehadiran jahitan dalam perineum, terutamanya selepas episiotomi.

Diagnosis kesakitan selepas bersalin

Untuk mengesan patologi yang mungkin tepat pada masanya selepas kelahiran seorang kanak-kanak, setiap wanita perlu melawat doktornya - satu setengah bulan selepas kelahiran. Kunjungan ini akan berlebihan, walaupun wanita itu terasa baik dan tidak mengeluh tentang apa-apa.

Pemeriksaan ginekologi, yang pertama sekali, akan menunjukkan bagaimana keadaan dengan organ-organ kelamin wanita. Kesihatan mereka bergantung kepada kesihatan wanita.

Sekiranya terdapat sebarang aduan, diagnosis dibuat berdasarkan pemeriksaan dan sejarah yang sama, termasuk sejarah buruh, yang menunjukkan semua peringkat, komplikasi dan manipulasi.

Sekiranya diperlukan untuk memeriksa seorang doktor pakar lain (contohnya orthopedist neurologist, gastroenterologist, nefrologist), maka pesakit diberi arah yang sesuai. Dan kemudian diagnosis patologi yang sedia ada dijalankan oleh pakar sempit - kaedah yang sesuai. Sebagai contoh, dengan sakit pinggang selepas bersalin, diagnosis simplexis atau simfysiolisis berdasarkan pemeriksaan sinar-X atau tomografi komputer.

[15], [16], [17], [18]

Rawatan sakit selepas bersalin

Kesakitan di perut bawah selepas kelahiran akan hilang dalam tempoh maksimum 7-10 hari, tetapi ini akan berlaku dengan lebih cepat jika wanita menormalkan pengosongan pundi kencing, yang akan membolehkan rahim mengikat.

Doktor mengatakan bahawa ia boleh digunakan untuk kesakitan di perineum selepas semburan Panthenol (biasanya digunakan untuk merawat luka bakar). Penyediaan anestetik bakterisida dan setempat digunakan untuk mempercepat penyembuhan dengan pelbagai kerosakan pada kulit dan membran mukus dan luka pasca operasi. Panthenol digunakan untuk merosakkan kulit beberapa kali sehari, ia boleh digunakan semasa mengandung dan semasa penyusuan.

Untuk meminimumkan kecederaan kepada kerongkong sebanyak mungkin, doktor mengesyorkan menggunakan pad bukan biasa, tetapi khas selepas bersalin, di mana lapisan atas dibuat daripada bahan yang tidak mematuhi jahitan.

Dengan kesakitan pada tulang belakang selepas bersalin dan sakit belakang selepas bersalin, latihan fizikal disyorkan:

• berbaring di belakang untuk menekuk kaki kanan di lutut, sebelah kiri tetap berada dalam kedudukan mendatar,
• untuk membuat kaki kaki kaki kanan yang dibongkok di bawah rongga kaki kiri berbaring,
• Dengan tangan kiri anda, ambil pinggang kanan dan lengan lutut kiri ke kiri.

Latihan ini dilakukan 8-10 kali, maka perkara yang sama dilakukan dengan kaki kiri.

Dengan sakit belakang, cuba bengkok kurang, jangan mengangkat apa-apa yang berat, semasa makan, pilih kedudukan paling selesa untuk belakang - dengan sokongan wajib di bawah kawasan lumbar.

Tugas yang paling penting dalam tempoh selepas bersalin ialah menghilangkan sembelit! Kerana masalah dengan najis dapat memburukkan lagi kesakitan di tongkol dan sacrum. Tiada julap, kecuali - dalam kes-kes yang melampau - supositori enema atau gliserin. Ia adalah yang terbaik dan selamat - terdapat buah-buahan kering, oat, produk susu ibu; ambil pagi pada satu sudu minyak bunga matahari, dan pada perut kosong untuk minum segelas air yang telah dimurnikan sejuk tanpa gas.

Ingat bahawa apa-apa dadah obat pencahar ketika menyusu akan membawa kesan yang sama untuk bayi anda. Tetapi sembelit ibu akan menyebabkan masalah dengan usus kanak-kanak.

Tetapi rawatan sakit di kemaluan selepas bersalin, terutamanya dalam kes pecah pubis symphysis (simfiziolizom), memerlukan rehat di atas katil, ubat sakit, terapi fizikal dan tali pinggang pelvis untuk menetapkan tulang. Semua ini perlu ditetapkan oleh doktor - selepas diagnosis.

Cara alternatif merawat kesakitan selepas bersalin termasuk decoctions and infusions of medicinal plants. Oleh itu, beg gumpalan bukan hanya agen hemostatic yang sangat baik, tetapi juga menyumbang kepada pengurangan rahim. Merebus beg gembala disediakan dari pengiraan satu sudu teh rumput untuk segelas air mendidih (dituangkan dan diselitkan selama kira-kira setengah jam). Adalah disyorkan untuk minum tiga kali sehari pada satu sudu.

Aloe boleh membantu menyembuhkan merit daripada perineum: jus dari daun dicincang ke serbet kebersihan. Mengurangkan kesakitan dalam hirisan atau pecah perineum, dan melembutkan dada, mengeras dari tergesa-gesa susu, memampat dengan merebus akar halia: 50 gram halia per liter air.

Dan melegakan sakit kepala selepas penghantaran adalah mungkin dengan cara minyak pati (lavender, lemon, greypruta, basil, rosemary dan lemon balm), yang disapu wiski, belakang telinga dan bahagian vertebra serviks.

Jika sakit selepas bersalin tidak berhenti (atau bertambah buruk) tiga bulan selepas kelahiran anak, maka rawatan tidak dapat dielakkan. Tetapi penggunaan apa-apa ubat yang merawat seorang wanita, pertama sekali, anestetik, tanpa syor doktor tidak dapat diterima!

Pencegahan kesakitan selepas bersalin

Penyelenggaraan pencegahan kesakitan selepas bersalin harus dimulakan semasa kehamilan. Sebagai contoh, untuk mengurangkan kesakitan selepas bersalin di rantau lumbar, ibu-ibu masa depan perlu melibatkan diri dalam kecergasan atau aerobik khas di dalam air, menguasai dan menggunakan teknik pernafasan dengan betul semasa kelahiran. Untuk mengelakkan masalah dengan sakit pada tulang belakang, kaki dan otot, perlu berhati-hati memantau berat badan anda sepanjang kehamilan dan mencegah penuaan bengkak kaki yang berterusan.

Tempoh selepas bersalin biasanya berlangsung selama enam hingga lapan minggu. Pada masa ini, badan bersalin semula direkonstruksi, dan organ-organ pembiakannya kembali ke keadaan pranatal - dipanggil. Malangnya, kebanyakan wanita yang mengalami kesakitan selepas bersalin. Tetapi rasa sakit itu cepat berlalu, dan kegembiraan ibu masih kekal seumur hidup!

Dan kesakitan selepas kelahiran tidak membayangi kegembiraan ini, jangan lupa untuk berunding dengan pakar ginekologi anda. Cadangan-Nya akan membantu anda untuk cepat sembuh dan tetap sihat.