Hiccup selepas makan

Patologi ini adalah penyimpangan yang tidak menyenangkan, tetapi tidak membawa maut dari norma. Proses ini berlaku disebabkan oleh penguncupan refleks diafragma, yang menimbulkan kencang nafas udara atmosfera dan penutupan sangat pesat pita suara, yang pengawal selia jumlah gas melalui larinks. Proses sedemikian disertai oleh bunyi yang boleh dikenali dan jelas. Selalunya terdapat sesak selepas makan. Dalam artikel ini, mari kita cuba memahami masalah ini dan cari cara untuk menghentikannya.

[1], [2], [3]

Punca cegukan selepas makan

Kekejangan diafragma - satu proses yang mampu membawa banyak ketidakselesaan dan sebab-sebab tersedu selepas makan mungkin berbeza, tetapi ia dikaitkan dengan rangsangan peningkatan reseptor saraf saraf vagus dan bersimpati "berkhidmat" diafragma.

Bukan sahaja pekerja perubatan, tetapi juga orang yang mudah, tidak diperlukan untuk mengetahui apa pun penyebab cegukan selepas makan:

• Satu sumber ketidakselesaan ini adalah penyakit korteks serebrum yang memberi kesan kepada kawasan yang bertanggungjawab terhadap pusat pernafasan.
• Penyakit yang menjejaskan pengakhiran saraf dari sel-sel otak.
• Untuk memprovokasi manifestasi cegukan terlalu banyak.
• Ia boleh menjadi tindak balas badan manusia kepada produk makanan tertentu, contohnya, perasa pedas, komponen tumbuhan tertentu dengan bau tertentu.
• Memberi nyawa dan hipotermia badan, kebanyakannya menyangkut kanak-kanak kecil.
• Hiccups boleh menyebabkan terlalu panas atau, sebaliknya, hidangan panas.
• Diet yang salah: makanan dalam "pakaian kering", makanan "di mana sahaja."
• Penyebab cegukan selepas makan juga boleh dikaitkan dengan ciri-ciri individu badan.
• Hiccups mungkin juga salah satu daripada gejala patologi yang lebih teruk, sebagai contoh, infarksi miokardium.
• Tumor organ saluran penghadaman adalah baik dan malignan.
• Penyakit pelbagai sistem saraf pusat.
• Penyebab cegukan selepas makan boleh menjadi radang paru-paru.
• Uremia adalah keracunan badan dengan produk metabolisme protein akibat fungsi buah pinggang yang merosot.
• Hernia Intervertebral.
• Peningkatan tekanan intrakranial.
• Gastritis adalah proses keradangan atau perubahan dystrophik dalam membran mukus di dalam perut.
• Akibat dari tic saraf.
• Cecair selepas makan mungkin muncul dalam tempoh selepas operasi, jika pembedahan mengganggu saluran tulang belakang atau gastrousus.
• Neoplasma yang menjejaskan kord rahim.
• Punca pantulan yang tidak menyenangkan boleh menjadi anestesia intravena dengan penggunaan ubat "Brietal" (natrium methohexital).
• Untuk mencetuskan refleks ini juga boleh beberapa sebab isi rumah, yang boleh berkala.
• Mempengaruhi fakta terjadinya ketidakselesaan yang menjadi persoalan boleh menjadi mood orang yang dia duduk di meja. Negatif pada proses pencernaan mempengaruhi keadaan tertekan dan terlalu teruja.
• Penyebab cegukan selepas makan juga boleh menjadi watak neurotik. Sebagai contoh, kegembiraan sebelum peperiksaan yang bertanggungjawab, prestasi di hadapan dewan lengkap.
• Satu trauma serebrum.
• Encephalitis adalah keradangan membran otak.
• Tetapi untuk memprovokasi cecair mampu bukan sahaja dari spasm diafragma, tetapi juga kontraksi otot yang mempengaruhi esofagus. Punca proses ini boleh menjadi makanan yang stagnan.
• Diabetes mellitus.
• Mengabaikan peraturan asas bekalan: Masa bual semasa makan, makanan mengunyah buruk, menelan kepingan besar, membaca buku-buku dan surat khabar, menonton televisyen atau bekerja di dalam komputer bersama-sama dengan pengambilan makanan. Penyebaran perhatian kepada beberapa kes akan membawa kepada penghadaman produk makanan yang tidak mencukupi, dan oleh itu ia akan mengganggu.
• Pemakanan dalam keadaan tidak normal berfungsi mengganggu saluran pencernaan, apabila sukar untuk mempromosikan makanan di sepanjang lorong.
• Meningitis adalah proses keradangan yang mempengaruhi otak.

Jisim itu sendiri tidak berbahaya, tetapi ia boleh menjadi penunjuk yang menunjukkan bahawa tubuh telah gagal. Dan jika serangan seperti itu meningkat, mengabaikan fakta ini tidak sepatutnya, kerana dia boleh membicarakan perkembangan dalam tubuh yang cukup patologi serius. Dan hakikat betapa cepatnya ia akan ditemui dan diambil langkah-langkah yang mencukupi bergantung kepada nasib dan kehidupan seseorang.

Mengapa saya mendapat cegukan setelah makan?

Mungkin tidak ada orang di Bumi yang tidak pernah disentuh sekali dalam seumur hidup. Ia memberikan banyak ketidakselesaan, tetapi tidak mengancam kesihatan seseorang. Jika cegukan muncul sekali dan jarang, tiada patologi dalam kes ini. Sedikit kesabaran dan dalam masa 1-3 minit serangan akan berlalu secara bebas, ia akan mencukupi untuk minum beberapa sips air. Oleh itu, kenapakah kesunyian selepas makan?

Soalan ini ditanyakan oleh ramai, cuba mencari jawapannya sendiri. Penyebab utama manifestasi patologis ini adalah kerengsaan endapan saraf diafragma, kurang kerap - kerengsaan dinding esofagus. Di bawah keadaan normal, fungsi diafragma dalam irama biasa. Breathe - ia "pergi" ke bawah, membolehkan radas pernafasan untuk mengumpul jumlah udara yang diperlukan. Exhalation - diafragma meningkat, menolak karbon dioksida keluar dari badan. Jika ia menjengkelkan, irama kerja itu hilang, dan ia mula bergerak dalam keadaan jeritan. Bahagian udara masuk berbeza. Pengambilan tajam sebahagian daripada udara ke dalam laring, yang kemudian diberi makan pada tali vokal, dan kita mendapat bunyi yang khas dan terkenal.

Tetapi ini langsung menjadi sumber penampilan cegukan, dan sebab-sebab yang mencetuskannya kepada langkah ini agak berbeza. Kadang-kadang cukup untuk minum air soda, dan cegukan disediakan - semuanya bergantung kepada ciri-ciri individu badan manusia. Malah pada orang yang sihat, jika anda tidak mengambil tindakan, proses yang tidak menyenangkan ini boleh berlangsung dari lima minit hingga setengah jam.

Sekiranya cegukan tidak bertahan lama - perlu mendapatkan nasihat doktor yang berkelayakan, kerana gejala seperti ini mungkin menunjukkan patologi yang serius dalam pesakit.

Terdapat juga pemisahan bersyarat yang bersyarat yang timbul: insiden yang disebut serangan refleks yang disebabkan oleh pelbagai keadaan hidup. Cegukan yang berpanjangan dipanggil kejang yang disebabkan oleh salah satu penyakit asal organik, manakala transformasi satu jenis ke yang lain tidak berlaku.

Hiccup selepas makan pada orang dewasa

Proses yang agak tidak selesa ini adalah biasa kepada setiap orang dari zaman kecil dan, selalunya, ia tidak diambil serius. "Seseorang mengenang," ada yang akan berkata. Tetapi jika kami menghadapi masalah selepas makan pada orang dewasa muncul sekali-sekala (sambutan hari jadi pada malam berlepas atau dengan rakan-rakan di barbeku), ia tidak masuk akal untuk bimbang tentang terutamanya, masa depan hanya perlu mengikuti kualiti dan kuantiti makanan dan masalah diserap dengan rintangan tidak akan timbul.

Penguncupan mendadak diafragma secara fleksibel adalah proses fisiologi. Dan untuk itu berlaku, mesti ada sebab yang berat. Dan jika alasan ini sama dengan yang di atas, maka, sesungguhnya, adalah wajar untuk memantau apa dan bagaimana anda makan, jangan makan terlalu banyak dan jangan terlalu kenyal. Tetapi, jika anda menganalisis keadaan yang mendahului penampilan cegukan selepas makan pada orang dewasa, adalah mustahil untuk menentukan punca penampilannya kepada orang itu sendiri, dan sawan tidak berterusan untuk masa yang lama, maka jenaka dengan gejala sedemikian tidak sepatutnya. Jisim itu sendiri tidak akan membahayakan tubuh manusia, kecuali ia akan menyampaikan beberapa minit (atau jam) yang tidak menyenangkan kepada pemiliknya, tetapi ia boleh menandakan patologi yang lebih mendalam dan lebih serius yang mempengaruhi badannya.

Sekiranya badan orang dewasa sihat, dan cegukan sering mendapatnya, salah satu sebab utama bagi patologi ini dipanggil makan berlebihan, dan oleh itu distensi dinding perut. Fakta ini menyebabkan cegukan dalam sembilan cegukan daripada sepuluh. Oleh itu, budaya makanan yang sangat penting, yang mesti divaksin kepada seseorang dari usia muda.

Hiccup selepas makan seorang kanak-kanak

Organisma kecil kanak-kanak sangat terdedah dan bertindak balas kepada apa-apa rangsangan luar atau dalaman. Terutamanya ibu bapa perlu melihat anak-anak mereka bersusah payah, memikirkan bahawa kanak-kanak itu hanya terlalu kuat. Tetapi cecair selepas makan dalam kanak-kanak mungkin berlaku atas sebab-sebab lain. Apakah mereka dan ada keperluan untuk membunyikan penggera mengenai perkara ini?

Ramai ibu-ibu muda yang berminat dalam soalan: "Mengapa kami menghadapi masalah bayi dan sama ada ia adalah mungkin untuk membantu dia menghilangkan rintangan" Pediatrik menerangkan proses ini fisiologi refleks yang di bawah pengaruh faktor-faktor tertentu epiglottic spazmiruyutsya plot tanpa memberi oksigen biasanya melalui saluran udara. Pada masa yang sama, otot intercostal dan diafragma thorax mula menyingkat dengan betul, dari mana bunyi akrab yang biasa.

Sekiranya bilik atau jalannya sejuk dan bayi mula berkecai, jangan tergesa-gesa untuk membungkusnya - hanya kerana ketidaksempurnaan kebolehan thermoregulatory, tubuhnya mula menyesuaikan diri dengan keadaan sekitar. Akan ada masa yang mencukupi untuk menyentuh dengan sendirinya.

Tetapi selalunya anda boleh memerhati cegukan selepas makan anak. Terdapat beberapa sebab untuk ini:

• Saluran pencernaan, seperti badan bayi, belum sempurna dan terus berkembang dan berkembang.
• Dalam proses pemakanan, anda perlu memastikan bahawa anak itu mengunyah makanan dengan baik.
• Oleh kerana aktiviti semula jadi mereka, ramai kanak-kanak terus berputar dan di meja, selari dengan makan, melakukan banyak aktiviti lain. Pada masa yang sama, perhatiannya hilang, mengganggu proses penggunaan makanan. Dalam keadaan ini, perut tidak bersedia untuk bekerja, yang menimbulkan cegukan.
• Perlu diperhatikan bahawa bayi tidak berbual semasa makan. Bersama makanan, dia menelan dan bahagian udara, yang cuba keluar dari tubuh anak, menyebabkan tisu otot yang spasmodic dan tali vokal.
• Jangan berikan makanan terlalu kering kepada kanak-kanak. Makan sandwic atau beberapa keping cookies boleh menyebabkan kanak-kanak menyerang.
• Ikat bayi boleh dan dari minuman mabuk yang mabuk.

Jika kanak-kanak kecil atau anak sekolah terdedah kepada cegukan, tidak diperlukan untuk berunding dengan pakar pediatrik. Jika penyebab ketidakselesaan adalah faktor isi rumah, sudah cukup untuk mengecualikan mereka dari kehidupan bayi dan masalah itu akan diselesaikan. Jika mereka tidak dapat dihapuskan, maka kita harus cuba meminimumkan intensiti rangsangan itu. Ia berkemungkinan bahawa kanak-kanak akan membesar dan masalah ini akan berlalu dengan sendirinya.

Tetapi jika cegukan mempunyai akar organik, maka sangat penting untuk memeriksa bayi secara menyeluruh, agar tidak terlewat pada peringkat awal sebarang penyakit serius. Walau bagaimanapun, berikan masalah dan melakukan ubat-ubatan sendiri tidak berbaloi. Lagipun, kanak-kanak tidak selalu dapat mengatakan apa yang menyusahkan mereka.

Hiccup selepas bayi baru lahir

Kadang-kadang wanita mengandung merasa di perut mereka perut berirama. Meminta soalan mengenai obstetrik-ginekologi, dia biasanya mendapat jawapan bahawa ia hanya cemas bayi. Doktor tahu bahawa janin, semasa masih berada di minggu keenam dan kelapan pembangunan, sudah boleh mendapat cegukan.

Selepas kanak-kanak dilahirkan - masalah ini tidak hilang, membuat ibu bapa muda bimbang. Ramai daripada mereka percaya bahawa dengan cegukan bayi mereka mula mengalami ketidakselesaan, simptom-simptom kesakitan, tetapi kanak-kanak kanak-kanak tergesa-gesa untuk memastikan bahawa cegukan tidak membawa bayi apa-apa ketidakselesaan. Punca-punca proses refleks ini mungkin berbeza, namun selalunya terdapat sesak pada bayi yang baru lahir selepas makan.

Hasil penyusuan boleh jadi:

• Jika bayi sangat aktif dan "lapar" makan, sambil menelan dan bahagian udara, yang kemudiannya cuba keluar dari badan.
• Keadaan yang sama berlaku dan jika ibu muda mempunyai terlalu banyak susu, ia agak aktif dan kanak-kanak hanya cuba untuk mempunyai masa untuk mengambil semuanya. Dalam keadaan ini, Ibu harus mencurahkan sedikit susu sebelum memberi makan. Tetapi jangan terlalu bersemangat. Semakin anda menyerang susu ibu, semakin banyak badan wanita akan menghasilkan untuk memberi makan seterusnya.
• Satu lagi perkara yang boleh mencetuskan cecair pada bayi yang baru dilahirkan adalah bahawa selepas makan perut bayi itu penuh dan mula menggoda pada diafragma, yang memulakan mekanisme cegukan.
• Dengan pemakanan buatan, penyebab hiccoughs mungkin terlalu besar lubang pada puting.

Kekejangan Reflex tidak sepenuhnya tidak berbahaya, ia boleh menyebabkan memuntahkan bayi yang berlebihan, dan kadang-kadang muntah, ia menghalang dia untuk tidur yang cepat mengalir sistem saraf kanak-kanak. Serangan yang sering berlaku, segera selepas pengingesan, harus memberi amaran kepada ibu muda, mungkin dia menyusu anaknya dengan salah, atau mungkin satu lagi sebab yang lebih serius. Tetapi hanya pakar yang boleh menjawab soalan ini.

Diagnosis cegukan selepas makan

Jika kanak-kanak atau orang dewasa mula mendapat masalah yang dipersoalkan, maka tidak berfaedah untuk menangguhkan perjalanan ke doktor. Diagnosis cegukan selepas makan termasuk:

• Analisis aduan pesakit. Doktor berminat dengan berapa lama cegukan telah muncul, berapa kerap, gigih dan berterusan ia mengambil pesakit.
• Doktor mendapati anamnesis. Beliau amat berminat dengan kehadiran diabetes mellitus, saluran gastrousus dan patologi, yang mencetuskan peningkatan tahap glukosa dalam darah.
• Sekiranya perlu, pesakit perlu berunding dengan ahli psikiatri, pakar neurologi, pakar bedah dan / atau pakar gastroenterologi.

Rawatan cegukan selepas makan

Hiccups, seperti simptomologi, tidak khusus, jelas menunjukkan penyakit tertentu. Sekiranya terdapat beberapa kes kejadiannya, maka tidak perlu memperkenalkan apa-apa rawatan terapeutik. Pesakit hanya boleh menasihati pesakit untuk menimbang semula sikapnya terhadap rejim dan kualiti pemakanan. Sekiranya serangan itu berlaku, doktor menasihati dalam keadaan ini untuk mengambil beberapa sips air atau, dengan nafas panjang, tahan pernafasan selagi orang itu dapat bertahan.

Sekiranya anda berpaling kepada pengalaman nenek moyang kami, maka terdapat banyak tip sederhana tetapi berkesan.

• Sekiranya serangan hiccups bermula, maka anda boleh mengambil sekeping buah masam atau pahit di mulut anda (limau gedang, lemon, yang lain), jus lemon atau cuka sedikit cair.
• Anda boleh minum secawan air selepas makan dengan sate kecil. Minum perlahan, diukur. Jika teknik ini tidak begitu berkesan, anda boleh melakukan perkara yang sama, hanya menyengetkan badan ke hadapan (seolah-olah menyeret tangan terulur).
• Kurang menyenangkan, tetapi tidak kurang berkesan adalah cara ketika, menekan lidah di pangkalannya, refleks muntah disebabkan.

Jika patologi organik telah didiagnosis, rawatan cegukan selepas makan termasuk terapi yang bertujuan untuk menangkap penyakit yang menyebabkan ketidakselesaan. Sebagai contoh, jika penyebab kesunyian terletak pada pelanggaran patologis integriti dinding atau kandungan perut (gastritis), ahli gastroenterologi akan menulis rawatan lengkap untuk penyakit ini. Sekiranya sumber hiccups adalah meningitis, neuropathologist menetapkan langkah berkesan terapi kompleks.

Perangkaan perubatan menunjukkan bahawa seringkali penyebab cegukan adalah peningkatan peregangan dinding perut dan kelebihan karbon dioksida (CO2) dalam darah pesakit. Kadang-kadang cukup untuk menghilangkan gas-gas tersebut dari saluran pencernaan. Untuk tujuan ini, persediaan yang melegakan otot-otot injap esofagus ditetapkan. Ini boleh menjadi titisan mint, motilium, domperidone, cerucal, metoclopramide atau domridium.

Cerucal disyorkan untuk mengambil setengah jam sebelum makan. Pesakit dewasa diberi dos - satu tablet tiga hingga empat kali sepanjang hari. Bagi remaja yang berumur 14 tahun, jumlah ubat yang ditadbir ditentukan oleh dos dari separuh ke seluruh tablet yang diambil dua atau tiga kali pada siang hari. Jika perlu, dos boleh ditingkatkan, tetapi tidak boleh melebihi satu atau dua tablet (20 mg) atau enam tablet sehari.

Berdasarkan gambaran klinikal, doktor yang menghadiri boleh menetapkan pentadbiran ubat ini dalam bentuk suntikan intramuskular dan intravena.

Pesakit dan kanak-kanak dewasa lebih tua dari 14 tahun satu hingga tiga kali sehari untuk satu ampul, jumlahnya adalah 10 mg.

Kanak-kanak dari dua tahun hingga 14 tahun - jumlah yang disyorkan dikira sebagai 0.1 mg ubat per kilogram berat bayi. Jika keberkesanan terapeutik memerlukan dos yang tinggi, mereka boleh dibangkitkan, tetapi dos maksima tidak melebihi angka harian 0.5 mg per kilogram berat badan kanak-kanak.

Ubat contraindicated untuk digunakan dalam kes pesakit mempunyai keanehan meningkat kepada komposisi komponen penyediaan, serta jika sejarah yang hadir sesuatu rintangan atau penembusan usus, pheochromocytoma, pendarahan dalaman, kecenderungan untuk sawan, sawan, peningkatan kepekaan terhadap sulfites, bronkial asma. Ia tidak boleh ditetapkan dadah untuk wanita dalam trimester pertama kehamilan atau semasa menyusukan bayi yang baru lahir dan Arena sehingga dua tahun.

Rantai otot, contohnya, baclosan, baclofen dan liorasal digunakan untuk "melawan" dengan cegukan.

Baclofen diperkenalkan ke dalam badan bersama dengan pengambilan makanan. Dos mula ditentukan dalam jumlah 5 mg (satu tablet) atau setengah tablet dengan kepekatan bahan aktif 10 mg diambil tiga kali pada siang hari. Kemudian dos mula meningkat dengan tempoh tiga hari. Pesakit dewasa biasanya meningkat sebanyak 30 hingga 75 mg setiap diem.

Jika ada keperluan untuk menggunakan dos terapeutik yang tinggi (dari 0.075 hingga 0.1 g), lebih mudah untuk minum pil dengan kepekatan 25 mg bahan aktif. Jumlah maksimum ubat harian yang dibenarkan ialah 0.1 g.

Bagi kanak-kanak berumur dari satu hingga dua tahun, dos harian ditetapkan dalam lingkungan 10 hingga 20 mg.

Bagi kanak-kanak dari dua hingga enam dos harian dilantik atau dicalonkan dalam had 20 - 30 mg.

Bagi kanak-kanak dari enam hingga sepuluh tahun, dos harian ditentukan dalam lingkungan 30-60 mg.

Bagi remaja yang berumur sepuluh tahun, pengiraan dos harian dilakukan mengikut formula 1.5-2 mg per kilogram berat badan.

Lawan untuk menerima ubatan kecenderungan badan pesakit sawan, penyakit Parkinson, dalam hal peningkatan sikap tidak bertoleransi kepada komponen dadah dan juga di disfungsi buah pinggang kronik.

Dengan sangat perlu ditetapkan dadah di hadapan sejarah kekurangan serebrovaskular pesakit, luka-luka atherosclerotic dari perkakas-perkakas otak, penyakit ulser saluran gastrousus, serta semasa mengandung dan menyusukan bayi yang baru lahir.

Untuk mengatasi kecurigaan, doktor yang menghadiri boleh memasuki protokol rawatan dimethicone, drop gascon, zeolat.

Dimetikon dikemas kini dengan sekumpulan adsorben. Ubat ini disyorkan menggunakan satu hingga dua tablet selepas setiap hidangan dan segera sebelum tidur. Atau satu sudu ubat dalam bentuk gel, diambil sebelum makan tiga hingga enam kali sepanjang hari.

Kontra-indikasi dimethicone termasuk hanya hipersensitiviti kepada komposisi komponennya. Sekiranya berlaku tindak balas alahan, ubat harus dihentikan dengan menetapkan ubat lain untuk kumpulan ini, sebagai contoh, kortikosteroid.

Sekiranya cecair sangat tahan, doktor merawat dalam protokol terapi mesti memasuki ubat-ubatan antipsikotik yang berkesan mempengaruhi pusat-pusat refleks dalam korteks serebrum pesakit. Sebagai contoh, chlorpromazine, aminazine atau haloperidol boleh ditetapkan.

Aminazine neuroleptik disuntik ke dalam badan pesakit sebelum makan. Dalam kes ini, dos yang disarankan minimum ditetapkan - satu - tiga tablet diambil dua hingga tiga kali pada siang hari. Dengan keperluan terapeutik, dos boleh meningkat secara beransur-ansur. Tempoh pengambilan ubat ditentukan oleh doktor yang merawat secara individu.

Kontra kumpulan ini ubat-ubatan agak luas dan lebih terperinci di dalam arahan yang dilampirkan kepada ubat. Tetapi sekatan asas adalah hipersensitiviti kepada chlorpromazine dan / atau yang lain daripada komponen chlorpromazine, disfungsi buah pinggang dan / atau hati yang teruk, dalam organ-organ pembentuk darah, gangguan yang menjejaskan saraf tunjang atau otak, fasa akut trauma craniocerebral, peringkat teruk daripada penyakit kardiovaskular, batu hempedu dan batu buah pinggang penyakit, thromboembolism, myxedema, sudut penutupan glaukoma dan beberapa patologi lain. Jangan menetapkan ubat ini kepada wanita semasa mengandung atau menyusu, serta kanak-kanak yang umurnya tidak mencapai satu tahun.

Tetapi sejak dalam sembilan kes daripada sepuluh pesakit mempunyai peregangan dinding perut, yang mengakibatkan penggunaan makanan berlebihan, perkara pertama yang dicadangkan oleh doktor adalah untuk mempertimbangkan semula diet dan dietnya.

Mencegah cegukan selepas makan

Refleks ini tidak selesa sebagai fisiologi serta genesis psikologi, jadi pencegahan tersedu selepas makan, termasuk tip-tip mudah tetapi berkesan yang membantu melindungi tubuh manusia anda dalam kedua-dua arah.

• Nasihat yang pertama dan paling relevan ialah mengikuti budaya makanan:
  • Jangan makan terlalu banyak.
  • Bahagian haruslah kecil, dan makan - kerap.
  • Apabila makan, jangan bercakap, membaca akhbar, menonton TV, bermain permainan komputer.
  • Ia perlu untuk mengunyah makanan dengan teliti.
  • Anda tidak boleh makan "di mana sahaja" dan "kering".
• Suasana makanan harus tenang. Anda tidak boleh duduk makan, jika seseorang gugup atau, sebaliknya, tertekan.
• Jika sesak selepas makan telah muncul kerana perasaan tentang acara yang bertanggungjawab yang akan datang, ia patut cuba menenangkan dan menukar perhatian anda kepada subjek lain.
• Anda dapat melihat sendiri, kaedah individu mereka untuk melepaskan diri, sebagai contoh, mengikat reben yang cerah di pergelangan tangan atau menarik di bahagian dalam sawit muka yang lucu, dan, jika perlu, untuk melihat ia.
• Sesetengah cuba untuk menakutkan hiccuper. Ini tidak boleh dilakukan. Orang (kedua-dua kanak-kanak itu, dan orang dewasa) berisiko untuk mendapatkan bukan cemas daripada kekecewaan mental.
• Tenang dan senaman mudah akan membantu anda: anda perlu menarik nafas panjang dan cuba untuk tidak menghembus nafas, berapa kesabaran cukup, maka perlahan-lahan, perlahan-lahan, menghembus nafas. Pada masa yang sama, tidak akan menyakitkan untuk mengalihkan pemikiran anda menjadi sesuatu yang menyenangkan.
• Sekiranya satu latihan yang bertanggungjawab dirancang, pencegahan cegukan selepas makan boleh menjadi ubat penenang. Ia boleh menjadi tablet mana-mana teh sedatif atau sederhana yang dibuat dari bau lemon, valerian, thyme, motherwort dan herba lain yang mempunyai kesan menenangkan. Anda boleh memegang tablet gliserin di bawah lidah.
• Berkesan dan berjalan di udara segar.
• Selesaikan penuh.
• Supercooling harus dielakkan.

Petua-petua mudah ini akan membantu melupakan cegukan selama-lamanya, kecuali sudah tentu penyebabnya bukanlah salah satu penyakit organik.

Ramalan cegukan selepas makan

Segala-galanya bergantung pada sumber yang mencetuskan mekanisme, yang menimbulkan proses cegukan. Jika penyebab gejala ini adalah salah satu penyakit, maka ramalan hiccough selepas makan secara langsung bergantung kepada ketepatan masa dan keberkesanan rawatan, tetapi, terutamanya, ia adalah positif.

Sekiranya serangan spasme refleks adalah sejenis isi rumah, maka sudah cukup bagi seseorang untuk menimbang semula gaya hidup mereka dan mendengar petua di atas dan ramalan cegukan selepas makan, dalam kes ini, hanya akan menjadi indah. Seseorang akan selama-lamanya melupakan masalah seperti cegukan.

Orang macam apa yang tidak suka makan dengan baik. Tetapi bagi sesetengah orang, "baik" ini menghasilkan sejumlah besar makanan yang dimakan, yang lain - ini adalah bahagian kecil hidangan lazat. Tetapi cegukan selepas makan dapat "mendapatkan" dan mereka dan lain-lain. Sekiranya cegukan jarang berlaku, dari semasa ke semasa, maka anda tidak perlu risau, hanya perlu menyemak semula diet anda, mungkin sesetengah makanan tidak sesuai dengan anda. Tetapi jika cegukan muncul dengan kemantapan yang dicemburui, ia tidak boleh diabaikan. Perlu berunding dengan pakar yang akan membantu untuk mengetahui punca patologi ini dan, jika perlu, menetapkan terapi terapeutik.

[4], [5]