Pemulihan selepas patah pinggul

Patah leher femoral adalah kecederaan biasa yang berlaku pada orang tua, kerana mereka dikecewakan oleh penglihatan yang lemah, pergerakan pergerakan yang terhad, dan kadang-kadang gangguan koordinasi. Kejatuhan dari ketinggian ketinggian seseorang dengan tulang rapuh, yang tipikal orang selepas umur 60 tahun, kadangkala boleh membawa maut. Kecederaan ini berlaku kepada orang yang lebih muda juga. Doktor mengatakan bahawa ia bukan patah tulang yang berbahaya seperti komplikasi yang ditimbulkannya. Pemulihan sebahagian besarnya bergantung pada tempoh pemulihan yang betul selepas kecederaan. [1]

Masa pemulihan selepas pembedahan

Peluang besar untuk kembali ke cara hidup sebelumnya diberikan oleh operasi untuk menggantikan sendi pinggul atau osteosintesis - penggunaan struktur pengikat. Selepas itu, pesakit tinggal di hospital selama 10-14 hari lagi di bawah pengawasan doktor, di mana mereka menjalankan langkah-langkah terapeutik yang diperlukan untuk mengelakkan komplikasi, membantu untuk berdiri di atas tongkat dan mengambil langkah pertama. [2]

Ini diikuti dengan pemulihan yang panjang di rumah atau di institusi khusus, di mana pesakit mesti mengambil bahagian yang aktif. [3]

Masa pemulihan selepas pembedahan bergantung kepada banyak faktor, termasuk umur, kesihatan umum, nada otot, sikap mental, kualiti penjagaan pesakit, dan boleh berkisar antara 2 bulan hingga setahun. Doktor mengesyorkan 1.5-2 bulan pertama untuk bergerak dengan tongkat.

Aktiviti pemulihan termasuk:

• sokongan perubatan (ubat penahan sakit, sedatif, dekongestan, kompleks vitamin, persediaan kalsium, imunostimulan);
• fisioterapi: prosedur air, magneto-, cryo-, terapi laser, rangsangan elektrik (mempercepatkan proses metabolik, peredaran mikro darah, melegakan kesakitan, menguatkan otot);
• latihan fisioterapi (meningkatkan mobiliti sendi);
• urut (meningkatkan aliran darah, tepu tisu dengan oksigen);
• diet (akan membantu menurunkan berat badan, memastikan pengambilan bahan yang diperlukan ke dalam badan);
• psikoterapi (mengurangkan tekanan, membantu mencari ketenangan fikiran, memberi motivasi untuk melakukan usaha fizikal).

Di rumah, sukar untuk memastikan pelaksanaan keseluruhan senarai ini, oleh itu, jika boleh, lebih baik menggunakan perkhidmatan pusat pemulihan. [4]

Syarat pemulihan patah leher femoral tanpa pembedahan

Yang paling lama ialah pemulihan patah leher femoral tanpa pembedahan. Dalam kes ini, dengan bantuan gipsum, imobilitas kawasan yang rosak dicipta. Jangan lakukan pembedahan ke atas pesakit terlantar yang mengalami strok atau serangan jantung semasa jatuh, mengalami demensia nyanyuk. Pada usia yang lebih muda, gabungan tulang mengambil masa yang sangat lama, sekurang-kurangnya 6-8 bulan, dan pada orang yang lebih tua ini mungkin tidak berlaku sama sekali.

Kerumitan pemulihan dengan rehat tidur yang berpanjangan juga terletak pada kebarangkalian tinggi untuk pelbagai komplikasi: luka tekanan, kesesakan vena, atrofi otot, atonia usus, radang paru-paru kongestif, trombosis saluran dalam. [5]

Tempoh pemulihan adalah berbilang peringkat, ia termasuk kedua-dua prosedur yang digunakan selepas arthroplasty dan bertujuan untuk memerangi ketidakaktifan fizikal dan mencegah akibat yang disenaraikan. Pesakit juga menggunakan katil khas, pembalut yang menyokong leher femoral, mereka memerlukan penjagaan kebersihan yang lebih teliti, urutan, dan produk kulit. [6]

Senaman untuk pulih daripada patah pinggul

Bagi pesakit yang tidak terlantar di atas katil, senaman telah dibangunkan untuk pulih daripada patah pinggul dan ia dijalankan dalam tiga posisi: berbaring, duduk dan berdiri.

Berbaring di atas katil dari hari pertama mereka bermula:

• latihan pernafasan (tiup belon, bernafas dengan perut);
• gerakkan jari kaki kaki yang sakit, buat pergerakan bulat dengan kaki;
• pusingkan kaki ke satu sisi dan yang lain;
• ketegangan dan kendurkan otot-otot punggung, paha, betis;
• jangan lupa tentang kaki yang sihat, bengkok dan tidak bengkok pada sendi lutut;
• ulangi latihan untuk kedua-dua kaki, tanpa mengambil tumit anda dari katil;
• tiru berjalan, sambungkan pergerakan tangan di sepanjang peha.

Usaha terus duduk untuk menguatkan sendi lutut dan pinggul:

• picit dan buka jari kaki;
• kaki dihamparkan selebar bahu, keluar dari lantai secara bergantian dan gantung selama beberapa saat selari dengannya;
• dengan kaki terentang mereka mengetuk tumit mereka di atas lantai;
• memutar tulang belakang, memusingkan badan ke arah yang berbeza.

Berdiri:

• mulakan dengan pergerakan getaran dengan lutut sedikit bengkok, menggambarkan menunggang kuda;
• meniru berjalan, membengkokkan kaki di lutut, membuat pergerakan dengan lengan, badan, secara beransur-ansur mengangkat tumit dari lantai (sehingga sakit berlaku);
• kaki dipisahkan, sedikit pusingkan badan ke satu arah dan yang lain;
• beralih dari kaki ke kaki, memindahkan berat badan dari satu ke yang lain.

Latihan dilakukan berulang kali, selagi ada kekuatan yang mencukupi, secara beransur-ansur meningkatkan beban.

Program pemulihan dibangunkan untuk setiap pesakit secara individu, dengan mengambil kira ciri-cirinya.