Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Topeng berdengkur
Ulasan terakhir: 07.06.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Ramai orang berdengkur dalam tidur mereka - ini adalah fenomena yang agak biasa, selalunya tidak menimbulkan kebimbangan, tetapi kerengsaan orang tersayang, kerana dengkuran orang kaya menghalang mereka daripada mendapat tidur malam yang nyenyak. Pendengkur diejek, tetapi kekurangan tidur mereka dianggap agak selamat. Selalunya begitu, tetapi berdengkur selalunya merupakan gejala apnea tidur atau apnea tidur. Orang seperti itu mengalami kekurangan tidur yang berterusan, perasaan patah, sakit kepala yang disebabkan oleh kekurangan oksigen. Mereka mempunyai kemungkinan peningkatan infarksi miokardium atau strok dan juga kematian mengejut dalam tidur mereka, kerana apnea merumitkan perjalanan penyakit kronik. Populasi dengkur ini ditangani oleh topeng berdengkur, yang memudahkan laluan udara melalui saluran udara semasa tidur dengan cara pengudaraan paksa tanpa invasif.
Sudah tentu, sebelum memilih dan membeli peranti, adalah perlu untuk berunding dengan doktor, menjalani polysomnography diagnostik , untuk mengesahkan sama ada terdapat hentian pernafasan semasa tidur dan kekerapannya. Mungkin dalam kes tertentu, kaedah yang sangat berbeza untuk menyelesaikan masalah berdengkur diperlukan. Tetapi topeng dengkuran telah membantu ramai orang untuk menghapuskan gangguan pernafasan mereka dengan memastikan aliran udara yang mencukupi, tiada apnea dan tidur yang menyegarkan tanpa gangguan.
Peranti digunakan setiap malam untuk jangka masa yang panjang. Ia bukan ubat itu sendiri, tetapi tidur yang sihat meningkatkan kesihatan keseluruhan, dan dari masa ke masa pesakit biasanya boleh tidur dengan selesa tanpa topeng.
Petunjuk untuk digunakan
Seperti yang disebutkan di atas, bantuan berdengkur bukan untuk semua orang, tetapi hanya untuk pesakit dengan bentuk gangguan tidur yang teruk. Pertama sekali, mereka ini adalah orang yang telah didiagnosis dengan lebih daripada dua puluh episod penuh atau tiga puluh episod pernafasan berulang yang berulang dalam masa 60 minit (indeks apnea/hypoapnea).
Sebab untuk diagnosis harus berdengkur, disertai dengan perasaan patah berterusan dan kekurangan tidur kronik, serangan sakit kepala yang kerap, menyebabkan komplikasi dari masa ke masa patologi somatik, penurunan kognitif dan juga penampilan gejala penyakit mental.
Dalam patologi vaskular yang tidak rumit (hipertensi, penyakit jantung iskemia, keadaan selepas serangan jantung/strok) dan gangguan aktiviti intelektual dan mental berdengkur, yang tidak disertai oleh hipoksia akibat penurunan aktiviti pernafasan, ia dirawat tanpa menggunakan topeng daripada berdengkur.
Gunakan semasa mengandung
Setiap bakal ibu kedua mula berdengkur, terutamanya selalunya ia berlaku pada trimester ketiga. Dalam kebanyakan kes, fenomena ini bersifat sementara, membetulkan diri selepas bersalin. Ia dikaitkan dengan banyak sebab, khususnya, penyebab utama - hormon progesteron dan penambahan berat badan pada separuh kedua kehamilan. Wanita yang pada awalnya mempunyai berat badan berlebihan, mempunyai tekanan darah tinggi, penyakit pernafasan, tiroid, jantung dan saluran darah lebih berkemungkinan berdengkur semasa bersalin.
Bagi ibu mengandung, berdengkur tidak selalunya tidak berbahaya. Dalam sepersepuluh wanita hamil ia menyebabkan komplikasi yang serius. Apnea/hypoapnea membawa kepada hipoksia janin, perkembangan patologi kardiovaskular dan komplikasi kehamilan yang berbahaya seperti eklampsia.
Kekurangan tidur setiap hari menjadikan wanita hamil lalai, mudah marah, tidak peduli, boleh berakhir dengan perkembangan gangguan kemurungan.
Kehamilan bukanlah kontraindikasi untuk menggunakan topeng daripada berdengkur. Peranti ini pasti lebih baik daripada pil dan tincture herba, kerana wanita hamil perlu berhati-hati mengambil ubat oral. Pemampat melalui topeng mengekalkan tekanan udara yang diperlukan di saluran udara, dindingnya tidak tertutup dan tidak menghalang laluan aliran udara. Penahanan pernafasan dan dengkuran berhenti, ibu dan anak dalam kandungannya tidak mengalami hipoksia, tidur bertambah baik dan kedua-duanya berasa lebih baik.
Permohonan untuk kanak-kanak
Seorang kanak-kanak juga boleh berdengkur, dan pada usia apa pun. Gejala ini mungkin menunjukkan perkembangan apnea obstruktif. Bayi bukan sahaja berdengkur, tetapi juga batuk, tidur dengan gelisah, sering bangun dalam keadaan panik. Kadang-kadang ibu bapa tidak menyedari tanda-tanda malam penurunan aktiviti pernafasan pada kanak-kanak. Tetapi pada siang hari dia tidak kelihatan berehat, dia boleh aktif, tetapi lebih kerap dia berbaring untuk berehat. Gejala sedemikian harus memberi amaran kepada ibu bapa dan membuat mereka beralih kepada doktor yang mempunyai masalah. Selepas diagnosis, kanak-kanak mungkin diberi terapi radas. Topeng daripada berdengkur juga digunakan dalam amalan pediatrik. Terdapat pengubahsuaian yang direka untuk umur dan kategori berat yang berbeza (kanak-kanak direka untuk berat badan sehingga 30 kg dan pesakit dari kira-kira dua hingga tujuh tahun).
Kontraindikasi untuk digunakan
Terapi SyPAP atau kaedah penyingkiran dengkuran dengan bantuan pengudaraan tiruan bukan invasif mempunyai praktikal tiada kontraindikasi. Tetapi dengan kehadiran penyakit tertentu, keadaan pesakit mungkin bertambah buruk selepas permulaan terapi peranti. Kaedah rawatan ini digunakan oleh semua pesakit hanya selepas perundingan perubatan terdahulu, dan pesakit dengan patologi berikut ditetapkan topeng daripada berdengkur dengan berhati-hati, setelah menilai keterukan penyakit sebelum ini dan membandingkan faedah kaedah dengan risiko kemungkinan akibat. Senarai ini adalah kecil, ia termasuk hipotensi berterusan, kekurangan kardiovaskular yang tidak dikompensasi, gangguan pernafasan yang teruk, kehadiran neoplasma yang didiagnosis, kebarangkalian tinggi pendarahan hidung yang berkaitan dengan atrofi dinding vaskular atau gangguan hemostasis, batuk kering, penyakit mata berjangkit dan radang, akut. Dan penyakit kronik sinus paranasal, dehidrasi teruk, campur tangan pembedahan sebelumnya pada telinga tengah dan otak.
Topeng berdengkur untuk tidur
Teknik bukan invasif bekalan udara paksa ke paru-paru melalui saluran udara dengan bantuan topeng telah digunakan baru-baru ini, pada tahun 80-an abad kedua puluh. Sehingga itu, pengudaraan buatan paru-paru dilakukan melalui hirisan di trakea. Bekalan udara melalui topeng khas telah menjadi satu kejayaan besar dalam memerangi dengkuran yang rumit dan penghapusan apnea.
Topeng berdengkur untuk tidur tidak digunakan dengan sendirinya. Ia adalah sebahagian daripada alat berdengkur untuk menghilangkan dengkuran dengan menghantar aliran udara melalui saluran pernafasan semula jadi ke dalam paru-paru di bawah tekanan tertentu, memastikan pernafasan berterusan pesakit dalam tidur. Udara bertekanan dipaksa masuk ke dalam topeng oleh pemampat melalui hos fleksibel. Kaedah ini dipanggil terapi CPAP - bacaan langsung akronim Bahasa Inggeris CPAP (Tekanan Saluran Udara Positif Berterusan).
Pemampat aliran udara terdiri daripada beberapa jenis. Yang paling mudah dan paling murah, kelas III, mampu menyampaikan aliran udara tekanan tetap, sama pada penyedutan dan pernafasan. Tekanan boleh diselaraskan sebelum waktu tidur, mengurangkan atau meningkatkan, tetapi ia akan berterusan sepanjang malam. Dan intensiti pernafasan berbeza-beza pada seseorang bergantung pada kedudukan badan dan mod standard tidak selalu memastikan ketiadaan berdengkur.
Pemampat kelas II lebih canggih, memberikan aliran udara penyedutan dan hembusan pada tekanan yang sama, tetapi mampu mengubah tekanan. Ini dicapai oleh sensor yang membaca perubahan dalam kadar pernafasan pesakit semasa tidur dan menghantar isyarat kepada motor pemampat untuk menukar mod tekanan.
Pemampat CPAP automatik Kelas I melaraskan tekanan sentiasa naik atau turun, memilih mod optimum untuk penghantaran udara berterusan. Bebas dengkuran sepenuhnya. Mereka boleh diprogramkan untuk menyampaikan aliran udara tekanan tetap jika pesakit mahu.
Pemampat BiPAP adalah yang paling mampu memberikan dua tahap tekanan terapeutik, lebih tinggi semasa fasa penyedutan dan lebih rendah semasa fasa hembusan nafas, dan perbezaannya agak ketara. Pemampat ini mempunyai sensor pencetus khas yang merekodkan usaha pernafasan pesakit dalam masa nyata dan bertindak balas dengan sewajarnya kepada perubahan mereka - meningkatkan tekanan pada penyedutan dan secara automatik mengurangkannya semasa hembusan. Pengudaraan jenis ini adalah yang paling selesa untuk pesakit, meningkatkan kecekapan rawatan. Pemampat BiPAP boleh digunakan dalam semua bentuk apnea obstruktif, di samping itu, ia membolehkan menggabungkan mod dwitingkat dengan berterusan (CPAP).
Topeng oksigen daripada berdengkur disambungkan ke pemampat dengan menggunakan hos yang fleksibel, sebarang topeng sesuai dengan mana-mana pemampat, kerana elemen lampiran adalah universal. Topeng dipilih berdasarkan keselesaan dan jenis pernafasan pesakit. Mereka dibahagikan kepada dua jenis utama: hidung, ditujukan kepada pesakit yang bernafas secara eksklusif melalui hidung, dan mulut-hidung, direka untuk mereka yang tidur dengan mulut terbuka. Yang terakhir menutup sepenuhnya segitiga nasolabial, membolehkan kedua-dua hidung dan mulut bernafas.
Topeng hidung pula boleh dibahagikan kepada topeng yang lebih besar yang meliputi seluruh kawasan hidung. Mereka diikat dengan ketat pada kepala dengan tali khas melalui kepala atau dahi dan belakang kepala.
Pada permulaan pemakaian, mungkin terdapat sedikit ketidakselesaan dan hiperemia di tempat bersentuhan antara topeng dan kulit, berpeluh kecil di bawah topeng. Ini tidak terpakai pada pengubahsuaian seterusnya, apabila memilih mana yang hampir tiada sentuhan kulit.
Kanula hidung adalah pilihan yang paling ringan dan paling padat. Mereka dimasukkan ke dalam lubang hidung dan diikat dengan tali di belakang telinga atau di belakang kepala.
Mana-mana topeng dengkuran CYPAP adalah selesa dengan cara tersendiri. Ia ringan, diperbuat daripada bahan lembut, tidak menghalang pandangan anda, dan senyap atau mengurangkan bunyi. Ia tersedia untuk kanak-kanak dan orang dewasa dalam tiga saiz. Mereka dipilih secara individu bergantung pada pilihan pesakit, jenis muka dan tingkah laku tidur.
Maklum balas daripada pesakit adalah sangat positif. Ada yang menyatakan bahawa pada mulanya ia tidak terlalu selesa untuk tidur dengan topeng di muka. Walau bagaimanapun, tidur masih datang, yang difasilitasi oleh bekalan udara yang berterusan. Dan lama kelamaan, topeng dengkuran menjadi aksesori yang biasa.
Menurut pakar, terapi SIPAP adalah kaedah paling berkesan untuk merawat dengkuran dan mencegah apnea tidur. Tetapi sebelum mendapatkan topeng, anda harus berjumpa doktor dan menjalani pemeriksaan. Terdapat beberapa punca berdengkur, seperti septum yang menyimpang, yang mana topeng berdengkur tidak akan membantu.