Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Trochanteritis sendi pinggul.
Ulasan terakhir: 07.06.2024

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Trochanteritis sendi pinggul adalah penyakit degeneratif dan keradangan tendon femoral, di mana mereka terjejas pada titik hubungan dengan femur. Beberapa soalan segera timbul: Apa itu, bagaimana untuk merawatnya, apa yang doktor untuk berunding, apa yang diharapkan, dan apakah prognosisnya.
Punca Trochanteritis sendi pinggul.
Terdapat pelbagai sebab yang boleh membawa kepada pembangunan keadaan seperti trochanteritis sendi pinggul. Pertama sekali, keadaan ini berkembang pada orang yang mengalami peningkatan beban pada sistem muskuloskeletal, sentiasa tertakluk kepada overstrain fizikal, tekanan. Ia sering diperhatikan di atlet, secara profesional terlibat dalam sukan, pada orang yang mempunyai hipertraining - latihan otot rangka yang berlebihan. Dalam kes ini, selalunya sendi pinggul dipengaruhi oleh orang-orang yang terlibat dalam sukan sedemikian yang membuat beban pada sendi ini: ia mungkin berjalan, berjalan, berjalan Nordic, gimnastik, olahraga. Sudah tentu, keadaan patologi boleh didahului oleh trauma ke sistem muskuloskeletal, sama ada ia adalah perbalahan, kehelan atau patah. Selalunya orang yang mempunyai berat badan yang berlebihan tertakluk kepada penyakit yang dipersoalkan, kerana proses metabolik mereka terganggu dengan ketara, dan terdapat beban tambahan pada bahagian bawah (tulang, otot, ligamen, tendon).
Penyebabnya mungkin melanggar latar belakang hormon, atau ciri-ciri anatomi dan fisiologi tertentu badan, bertindak sebagai faktor risiko atau faktor yang memburukkan lagi. Pelanggaran keadaan normal sistem imun, khususnya, pencerobohan autoimun, boleh menyebabkan perkembangan keadaan ini. Kadang-kadang trochanteritis berlaku terhadap latar belakang penyakit berjangkit yang dipindahkan, atau beberapa waktu selepas mereka. Yang paling berbahaya dianggap sebagai kesan endo dan exotoxin bakteria, produk metabolisme mereka (mabuk bakteria), serta kesan jangkitan virus. Malah virus yang berterusan dalam darah, berada dalam bentuk yang tidak aktif, boleh menyebabkan perkembangan penyakit. Selalunya penyakit ini berkembang dengan latar belakang jangkitan kulat. Ia juga sering didiagnosis pada pesakit dengan jangkitan tuberkulosis. Kadang-kadang penyebabnya juga patologi lain sistem muskuloskeletal. Sebagai contoh, trochanteritis dapat berkembang dengan latar belakang nada peningkatan otot gluteal, yang timbul terhadap latar belakang osteochondrosis, osteoporosis, scoliosis. Penyebabnya juga boleh menjadi gangguan sistemik di femur, yang berlaku terhadap latar belakang perubahan yang berkaitan dengan usia. Sebagai contoh, pada orang yang berumur lebih dari 60 tahun dengan gejala osteoporosis, gangguan metabolik, endokrin dan gangguan imun sering berlaku, terdapat proses keradangan akut, fokus kronik jangkitan, yang akhirnya membawa kepada perkembangan trochanteritis.
Faktor-faktor risiko
Terdapat banyak faktor risiko untuk membangunkan trochanteritis pinggul. Sebagai contoh, trauma pinggul boleh bertindak sebagai faktor risiko utama yang membawa kepada perkembangan penyakit ini. Ini bukan sebab utama pembangunan keadaan patologi ini. Jangan berfikir bahawa hanya patah tulang yang serius boleh menyebabkan perkembangan patologi. Sebagai faktor risiko, walaupun perbatasan pinggul kecil, ligamen ligamen atau kehelan boleh bertindak sebagai faktor risiko. Di samping itu, jika kecederaan berlaku terhadap latar belakang gangguan metabolik, imuniti yang dikurangkan, latar belakang hormon yang terganggu, atau pada usia lebih dari 60 tahun, apabila proses merosakkan berlaku di dalam badan, risiko meningkatkan manifold. Mana-mana trauma atau microdamage pinggul boleh bertindak sebagai faktor pencetus yang menyumbang kepada perkembangan proses patologi. Untuk meminimumkan risiko, apabila menerima kecederaan pinggul, anda perlu pergi ke pusat trauma terdekat atau jabatan pembedahan secepat mungkin. Ini akan membantu mengelakkan komplikasi.
Gout mungkin merupakan faktor risiko untuk perkembangan penyakit ini. Selalunya trochanteritis berkembang pada individu-individu yang mempunyai gout walaupun dalam pengampunan. Hakikatnya kehadiran penyakit ini di anamnesis pesakit adalah mencukupi. Gout adalah penyakit serius sistem muskuloskeletal, yang berkembang dengan pesat dan disertai dengan proses keradangan akut dan kesakitan di kawasan kaki pertama kaki. Dalam kes ini, kesakitan adalah seperti serangan, ia bermula tiba-tiba, kebanyakannya pada waktu petang. Pada masa yang sama, terdapat kemerahan kulit, pesakit sukar, dan kadang-kadang mustahil untuk berdiri di atas kaki. Apabila menggabungkan patologi ini dengan trochanteritis, kesakitan boleh menutup bukan sahaja jari, tetapi juga paha, iradiat di seluruh kaki. Kesakitan lebih berpanjangan, serangan berlaku lebih kerap.
Mempunyai sejarah scoliosis, atau postur scoliotik, boleh dianggap sebagai faktor risiko trochanteritis. Ini disebabkan oleh fakta bahawa scoliosis menyebabkan tulang belakang melengkung ke sisi. Akibatnya, terdapat ubah bentuk sistem muskuloskeletal secara keseluruhan. Terdapat beban berat pada kaki dan pengedaran beban asimetri. Kehadiran asimetri (satu bahu yang lebih tinggi daripada yang lain, kedudukan bilah bahu yang lain, pinggul) dianggap sebagai faktor risiko yang signifikan dalam pembangunan trochanteritis.
Keadaan seperti arthritis, arthrosoarthritis, dan arteritis masuk sebagai faktor risiko. Secara umum, syarat-syarat ini boleh dicirikan sebagai proses keradangan yang berlaku di sendi, kapal berdekatan. Dalam kes ini, keradangan boleh berkembang sehingga pembangunan proses keradangan umum yang teruk yang mempengaruhi pelbagai sendi, termasuk sendi pinggul. Ia juga perlu diperhatikan bahawa proses keradangan meningkat jika seseorang mempunyai proses keradangan kronik, terdapat sumber jangkitan, alahan akut, berjangkit, penyakit, trauma psikologi, tekanan yang teruk. Kemajuan keradangan menyumbang dan peningkatan keletihan, kekurangan zat makanan, tidur yang tidak mencukupi, gangguan sistem imun, latar belakang hormon, gangguan metabolisme tisu. Memandangkan faktor risiko juga keadaan alam sekitar, seperti penginapan yang berpanjangan di bilik yang lembap, sejuk, kehadiran draf, boleh memburukkan lagi penyakit atau menimbulkan perkembangannya. Kekurangan vitamin, kekurangan komponen pemakanan tertentu dalam badan, seperti protein, lemak, karbohidrat, boleh membawa kepada perkembangan trochanterosis. Berat badan yang berlebihan, serta kekurangan berat badan, boleh menyebabkan pembangunan dan penyelenggaraan proses keradangan. Osteoarthritis disertai dengan proses degeneratif dan ubah bentuk. Dalam kes ini, mula-mula membangunkan proses keradangan di sendi, maka terdapat banyak gangguan fungsional, terdapat kemusnahan tisu (otot, tisu tulang). Ia sering berkembang sebagai akibat daripada arthritis, serta hasil perubahan yang berkaitan dengan usia yang berlaku di dalam tubuh manusia. Ia sering berkembang dengan latar belakang pelbagai keradangan, imuniti yang rendah, selsema yang kerap, penyakit berjangkit.
Orang dengan osteoporosis juga jatuh ke dalam kumpulan risiko, kerana penyakit ini adalah gangguan metabolik di mana jumlah, ketumpatan dan jisim tisu tulang berkurangan secara dramatik. Ini membangunkan kelemahan otot, kerapuhan dan peningkatan kelembutan tulang, yang membawa kepada keretakan yang kerap, kerosakan tulang. Dan mana-mana trauma diketahui meningkatkan risiko mengembangkan trochanteritis sendi pinggul. Pertama sekali, risiko mengembangkan trochanteritis menyumbang kepada kekurangan vitamin, unsur surih, dan pelanggaran latar belakang hormon. Pertama sekali, wanita dalam menopaus berisiko.
Kumpulan risiko penting terdiri daripada pesakit dengan penyakit dan gangguan profil endokrin, dengan gangguan status hormon. Perhatian ditarik kepada pelanggaran indeks trochanteric, yang menentukan saiz dan perkadaran paha yang optimum. Pelanggaran indeks ini berlaku terhadap latar belakang pelanggaran latar belakang hormon. Petunjuk yang tidak betul bertindak sebagai ramalan yang menunjukkan risiko mengembangkan trochanteritis. Pelanggaran berlaku terutamanya berkaitan dengan gangguan hormon, penurunan imuniti, dan perkembangan proses keradangan. Indeks ini bergantung kepada tahap hormon tiroid, pada kortisol, serta pada tahap dan nisbah hormon seks. Pertama sekali, risiko perubahan dalam indeks trochanteric, dan, dengan itu, risiko mengembangkan trochanteritis sendi, meningkat dengan patologi tiroid. Yang paling mudah terdedah kepada keadaan ini adalah orang yang mengalami kekurangan iodin. Ini adalah, di atas semua, orang yang tinggal di kawasan yang mengalami kekurangan iodin, serta wanita hamil.
Sudah tentu, kumpulan risiko penting adalah pesakit dengan berat badan yang berlebihan. Ini disebabkan peningkatan beban pada organ dalaman, di bahagian bawah kaki. Apabila gangguan metabolik, imun dan hormon digabungkan dengan berat badan yang berlebihan, risiko meningkatkan manifold.
Sindrom pelvis yang tidak stabil. Beban dan kelebihan otot pelvis boleh membawa kepada perkembangan blok berfungsi, sensasi yang menyakitkan. Akibatnya, proses keradangan berkembang. Ia boleh menjejaskan sendi pinggul, yang melibatkan perkembangan keadaan seperti trochanteritis. Dalam sesetengah kes, perkembangan trochanteritis boleh berlaku berkaitan dengan patologi tulang belakang lumbar. Dalam kumpulan risiko untuk faktor ini boleh jatuh pesakit dengan cakera herniated, protrusi, cakera herniated, vertebra yang dipindahkan, penyakit lumbar lain.
Gejala Trochanteritis sendi pinggul.
Sebagai peraturan, trachanteritis pinggul tidak mempunyai simptomologi tertentu, jadi agak sukar untuk didiagnosis. Selalunya, gejala adalah satu dan hanya satu - kesakitan di kawasan sendi pinggul. Tetapi dalam beberapa kes, pesakit tidak dapat menentukan secara tepat penyetempatan kesakitan. Dia hanya merasakan kesakitan di kaki, yang tidak mempunyai penyetempatan yang tepat, atau kadang-kadang mengubah lokasinya. Sifat kesakitan, keterukan dan keamatannya bergantung kepada banyak faktor, termasuk tahap penyakit, patologi bersamaan. Ramai pesakit mencatatkan kesakitan yang mempengaruhi seluruh permukaan posterior paha, dari sendi pinggul itu sendiri ke lutut. Keamatan kesakitan juga boleh berbeza-beza. Di samping itu, ia boleh berubah dengan ketara dan berubah secara episod. Dalam kes proses keradangan kronik, kesakitan sakit, dalam hal proses keradangan akut, ia adalah kesakitan akut yang bermula tiba-tiba, berjalan keras, dan juga berhenti tiba-tiba, atau menjadi sakit yang membosankan. Kesakitan akut bersifat episodik, sementara kesakitan kronik, sebagai peraturan, berlangsung lama, praktikalnya tidak berhenti.
Salah satu gejala trochanteritis mungkin terjejas pergerakan di sendi pinggul, serta ketidakselesaan ketika berjalan, perubahan kedudukan. Terutama kesakitan dan ketidakselesaan meningkat dengan pergerakan yang tiba-tiba. Ia agak sukar untuk memberikan putaran dan pengeluaran sendi ke sisi. Ia juga perlu diperhatikan bahawa kesakitan sering muncul pada waktu petang dan pada waktu malam, berkurangan pada waktu pagi dan pada siang hari. Dalam bentuk kronik, sebagai peraturan, kesakitan yang membosankan tidak mereda, dan mengganggu pesakit pada waktu malam dan pada siang hari.
Trochanteritis akut
Penyakit sendi pinggul yang berkembang pesat tanpa sebarang gejala prekursor. Ia bermula dengan akut, dengan tajam, menusuk sakit di sendi. Tetapi dalam beberapa kes, pesakit tidak dapat menentukan secara tepat penyetempatan kesakitan. Kesakitan boleh berada di kaki, di kawasan pelvis atau bahkan inguinal, atau kadang-kadang rasa sakit mengubah lokasinya (penyinaran kesakitan di sepanjang serat saraf). Sifat kesakitan bergantung kepada banyak faktor, termasuk tahap penyakit, patologi bersamaan. Selalunya dengan trochanteritis akut, kesakitan mempengaruhi seluruh permukaan posterior paha, dari sendi pinggul itu sendiri ke lutut. Dalam kes proses keradangan akut, ia adalah kesakitan akut yang bermula secara tiba-tiba, berjalan dengan teruk, dan juga berhenti secara tiba-tiba. Sekiranya ia berlalu menjadi bentuk kronik, ia menjadi kesakitan yang membosankan. Kesakitan akut bersifat episodik, mengganggu seseorang yang akut, kuat, tetapi buat sementara waktu, dengan selang tertentu atau tidak teratur. Tanda trochanteritis akut boleh bertindak sebagai pelanggaran pergerakan dalam sendi pinggul. Ramai pesakit mencatatkan ketidakselesaan semasa berjalan, perubahan kedudukan. Pergerakan tajam hampir mustahil untuk dibuat, sukar untuk memberikan putaran dan pengeluaran sendi ke sisi. Satu lagi tanda trochanteritis akut - kesakitan muncul pada waktu petang dan pada waktu malam, tidak membenarkan seseorang tidur. Ia berkurangan pada waktu pagi dan pada siang hari.
Trochanteritis kronik
Trochanteritis boleh berlaku dalam bentuk kronik. Ia juga tidak mempunyai simptomologi tertentu, jadi agak sukar untuk didiagnosis. Gejala utama adalah kesakitan di kawasan sendi pinggul. Terdapat kesakitan yang mempengaruhi seluruh permukaan posterior paha, dari sendi pinggul ke lutut. Apabila trochanteritis kronik berkembang, kesakitan itu membosankan dan sakit. Kesakitan kronik, sebagai peraturan, berjalan untuk masa yang lama, praktikal tidak berhenti.
Kesakitan disertai dengan pergerakan terjejas dalam sendi pinggul, ketidakselesaan ketika berjalan, mengubah kedudukan. Dalam bentuk kronik, sebagai peraturan, kesakitan yang membosankan tidak mereda, dan mengganggu pesakit pada waktu malam dan pada siang hari. Ia boleh berterusan selama bertahun-tahun, dan ubat penghilang rasa sakit tidak selalu berkesan.
Pemburuan trochanteritis
Trochanteritis boleh diperburuk dengan kehadiran faktor risiko, terhadap latar belakang penyakit somatik dan psikosomatik yang lain, dengan overstrain, tekanan saraf, kekurangan zat makanan, terhadap latar belakang gangguan hormon, imuniti, metabolisme, homeostasis.
Mungkin terdapat banyak faktor risiko untuk membangunkan trochanteritis pinggul. Sebagai contoh, trauma ke pinggul atau bahagian lain dari anggota bawah. Kedua-dua patah yang serius dan microdamage kecil boleh membawa kepada perkembangan trochanteritis. Kerosakan kepala femoral sangat berbahaya. Peningkatan trochanteritis kronik boleh berlaku dengan kehadiran keadaan sedemikian seperti perekang pinggul, ligamen ligamen atau dislokasi. Selalunya keterukan berlaku tanpa sebab-sebab penting pada pesakit berusia lebih 60 tahun, apabila proses merosakkan berlaku di dalam badan. Mana-mana trauma atau microdamage pinggul boleh bertindak sebagai faktor pencetus.
Pengekstrakan mungkin berlaku terhadap latar belakang gout, kerana trochanteritis sering berkembang pada mereka yang mempunyai sejarah gout. Apabila menggabungkan patologi ini dengan trochanteritis, kesakitan boleh menutup bukan sahaja jari, seperti dalam gout, tetapi juga seluruh paha, menyinari di seluruh kaki. Dengan patologi gabungan, kesakitan lebih berpanjangan, serangan berlaku lebih kerap.
Sejarah scoliosis, atau bahkan postur scoliotik, kecacatan sistem muskuloskeletal secara keseluruhan boleh membawa kepada keterukan. Exacerbation juga berlaku apabila beban berat diletakkan pada kaki, terdapat pengagihan beban asimetri. Keadaan seperti arthritis, arthrozoarthritis, arteritis, masukkan sebagai faktor risiko yang menimbulkan masalah trochanteritis. Peningkatan keletihan, pemakanan yang tidak mencukupi, tidur yang tidak mencukupi, gangguan sistem imun, latar belakang hormon, gangguan metabolisme tisu, dan juga penginapan yang berpanjangan seseorang di dalam bilik yang lembap dan sejuk menyumbang kepada masalah.
Berat badan berlebihan, kurang berat badan, atau kurang berat badan boleh membawa kepada perkembangan keterukan. Orang yang mempunyai osteoporosis juga berisiko.
Exacerbations yang kerap diperhatikan pada pesakit dengan penyakit dan gangguan profil endokrin, dengan gangguan status hormon, pada wanita dalam menopaus, pada orang dengan kekurangan iodin dan penyakit tiroid.
Sakit dengan trochanteritis
Dalam trochanteritis, pesakit mengadu kesakitan. Ia biasanya sakit tajam atau membosankan (bergantung kepada bentuk penyakit: akut atau kronik). Dalam kebanyakan kes, kesakitan adalah satu-satunya tanda penyakit ini. Sakit di sendi pinggul. Selalunya kesakitan meluas ke seluruh kawasan pinggul, sehingga lutut. Sering menjejaskan bahagian belakang paha. Painkillers akan membantu melegakan kesakitan.
Trochanteritis dua hala
Nama itu bercakap untuk dirinya sendiri: Trochanteritis dua hala adalah penyakit sendi pinggul yang mempengaruhi kedua-dua sendi sekaligus. Dalam kes ini, sebagai peraturan, kesakitan sama-sama diucapkan, baik di sebelah kanan dan kiri pinggul, boleh menutup seluruh permukaan posterior paha.
Orang yang mempunyai osteoporosis juga berisiko, kerana penyakit ini adalah gangguan metabolik di mana jumlah, ketumpatan dan jisim tisu tulang dikurangkan secara drastik. Orang yang mempunyai diagnosis ini sering tertakluk kepada kecederaan pinggul, oleh itu penyakit ini berkembang, terdapat pemindahan pesat dari satu pinggul ke yang lain. Risiko membangunkan trochanteritis dua hala terdedah kepada pesakit yang kekurangan vitamin, unsur surih, dan gangguan hormon, serta pesakit yang berlebihan berat badan. Apabila gangguan metabolik, imun, dan hormon digabungkan dengan berat badan yang berlebihan, risiko didarabkan.
Gejala tidak berbeza daripada trochanteritis unilateral. Pesakit prihatin terhadap kesakitan pada sendi pinggul. Dalam kes ini, lebih mudah untuk membuat diagnosis. Kes ini lebih sukar jika pesakit tidak dapat dengan tepat menentukan penyetempatan kesakitan. Dia hanya merasakan kesakitan di kaki, yang tidak mempunyai penyetempatan yang tepat, atau kadang-kadang mengubah lokasinya. Fenomena ini sering diperhatikan. Ia dipanggil penyinaran kesakitan, iaitu penyebaran kesakitan ke kawasan jiran yang tidak terjejas. Keamatan kesakitan juga boleh berbeza. Ia bergantung, pertama sekali, dalam bentuk penyakit. Dalam hal perkembangan proses keradangan kronik, kesakitan mempunyai watak yang membingungkan, dalam hal proses keradangan akut, ia adalah kesakitan akut. Kesakitan akut bersifat episodik, sementara kesakitan kronik berpanjangan dan tidak berhenti.
Adalah penting untuk pergerakan terjejas di kedua-dua sendi, serta ketidakselesaan ketika berjalan, mengubah kedudukan. Dalam trochanteritis dua hala, kesakitan dapat mencapai batas-batas sedemikian sehingga seseorang tidak dapat bersandar pada anggota badan, tidak dapat berdiri di atas kaki, dan karenanya menjadi tidur. Otot secara beransur-ansur melemahkan (Myasthenia gravis). Keadaan ini mempunyai prognosis yang tidak menguntungkan dan boleh mengakibatkan kecacatan.
Untuk rawatan trochanteritis dua hala, kaedah kompleks digunakan. Asas harus menjadi pemulihan fizikal, termasuk kaedah latihan fizikal terapeutik dan adaptif, urut, gimnastik aktif pasif, berenang. Untuk melegakan kesakitan dan keradangan, terapi dadah digunakan, khususnya, agen anti-radang, antipyretik. Dalam kesakitan yang teruk, agen anestetik digunakan. Terapi dadah lebih kerap digunakan dalam bentuk penyakit akut, apabila perlu dengan cepat melegakan kesakitan dan mengawal proses keradangan. Dalam bentuk kronik, lebih sesuai untuk menekankan homeopati, remedi rakyat, pemulihan fizikal.
Trochanteritis sendi pinggul yang betul
Kerana mudah untuk meneka dari nama penyakit ini, trochanteritis sendi pinggul kanan adalah keadaan di mana proses patologi meliputi sendi yang betul. Dalam kes ini, terdapat risiko mengembangkan trochanteritis dua hala sekiranya rawatan tidak dijalankan, atau ia dilakukan dengan tidak betul.
Terdapat beberapa sebab penyimpangan sendi yang betul. Pertama, penyakit ini boleh berkembang selepas kecederaan traumatik ke pinggul kanan. Kedua, penyebabnya mungkin penyakit berjangkit atau keradangan yang baru-baru ini dipindahkan, terutamanya jika ia dibangunkan terhadap latar belakang penyetempatan kanan proses keradangan. Sebagai contoh, trochanteritis boleh menjadi akibat pneumonia dua hala atau kanan, pyelonephritis, bronkitis kanan, dan sebagainya. Selalunya trauma sendi pinggul membawa kepada perkembangan keadaan yang sama. Yang paling berbahaya dianggap sebagai kesan produk bakteria metabolisme mereka (mabuk bakteria), serta kesan jangkitan virus. Trochanteritis kanan boleh berkembang dengan latar belakang nada peningkatan otot gluteal, terhadap latar belakang osteochondrosis, osteoporosis, scoliosis.
Kehadiran sejarah scoliosis, postur scoliotik adalah salah satu sebab utama perkembangan trochanteritis kanan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa scoliosis menyebabkan tulang belakang melengkung ke sisi. Jika tulang belakang melengkung ke sebelah kanan, dengan itu, terdapat ubah bentuk sistem muskuloskeletal secara keseluruhan. Pertama sekali, kaki tertakluk kepada beban berat, terdapat pengedaran asimetri beban. Setakat yang lebih besar, beban diletakkan di sebelah kanan, pada sendi pinggul kanan, yang mana proses keradangan berlaku di dalamnya.
Selalunya berkembang sebagai akibat daripada arthritis, terutamanya jika arthritis adalah kanan. Selalunya berkembang pada latar belakang pelbagai keradangan, imuniti yang rendah, selsema kerap, penyakit berjangkit. Trochanteritis kanan boleh berlaku pada pesakit yang sakit dan sakit kepala, semasa dimasukkan ke hospital, terutamanya jika mereka berbaring di sebelah kanan.
Orang yang mempunyai osteoporosis juga jatuh ke dalam kumpulan risiko, kerana penyakit ini adalah gangguan metabolik di mana jumlah tisu tulang berkurangan dengan ketara. Risiko mengembangkan trochanteritis dipromosikan oleh kekurangan vitamin, unsur jejak, pemakanan yang tidak mencukupi. Pesakit dengan kekurangan iodin paling berisiko untuk membangunkan trochanteritis. Ini terutamanya orang yang tinggal di kawasan yang mengalami kekurangan iodin, serta wanita hamil dan pesakit dengan patologi tiroid. Kumpulan risiko penting adalah pesakit dengan berat badan yang berlebihan. Ini disebabkan peningkatan beban pada bahagian bawah kaki yang lebih rendah.
Trochanteritis sendi pinggul kanan, serta bentuknya yang lain, tidak mempunyai simptomologi tertentu. Keadaan ini agak sukar untuk didiagnosis. Ia hampir selalu memerlukan diagnosis pembezaan berdasarkan penggunaan kaedah penyiasatan instrumental, seperti X-ray, CT, MRI, dan, lebih jarang, ultrasound. Berdasarkan satu gejala - kesakitan, agak sukar untuk membuat diagnosis yang tepat. Hakikatnya, kesakitan bukanlah tanda khusus trochanteritis, ia boleh menjadi gejala banyak kecederaan dan penyakit kaki yang lebih rendah.
Untuk rawatan trochanteritis sebelah kanan, kaedah tindakan yang kompleks digunakan. Asas adalah terapi dadah dalam fasa akut. Selepas penyingkiran keradangan akut, kaedah pemulihan fizikal digunakan. Dalam kes ini, adalah perlu untuk melaksanakan pelbagai set latihan yang mempunyai kesan bukan sahaja pada kaki, tetapi juga pada seluruh badan secara keseluruhan. Pada masa ini, hampir semua program pemulihan termasuk kelonggaran, latihan pernafasan, kerana mereka mencetuskan proses pemulihan, membolehkan badan untuk memulihkan secepat mungkin.
Trochanteritis sebelah kiri
Trochanteritis kiri merujuk kepada bentuk trochanteritis di mana pinggul kiri terlibat dalam proses patologi. Selalunya penyebabnya adalah scoliosis, di mana kelengkungan tulang belakang dipindahkan ke sebelah kiri. Ini membawa kepada pengagihan beban yang salah, khususnya, kepada fakta bahawa sendi kiri mempunyai lebih banyak berat dan beban yang lebih besar, yang melibatkan keradangan. Baru-baru ini dipindahkan penyakit keradangan dan berjangkit yang mempengaruhi bahagian kiri, membawa kepada fakta bahawa sebagai komplikasi, trochanteritis kiri dapat berkembang. Kami bercakap tentang pelbagai penyakit somatik, seperti bronkitis kiri, pneumonia kiri, pyelonephritis, beberapa penyakit ginekologi dan urologi.
Sudah tentu, penyebabnya boleh menjadi trauma ke sendi kiri. Mana-mana trauma atau microdamage ke pinggul kiri boleh bertindak sebagai faktor pencetus yang menyumbang kepada pembangunan proses patologi. Gout boleh bertindak sebagai faktor risiko perkembangan penyakit ini. Gout disertai dengan proses keradangan akut dan kesakitan di kawasan kaki pertama kaki. Apabila digabungkan dengan trochanteritis, kesakitan boleh menutupi bukan sahaja kaki, tetapi juga paha, menyinari di sepanjang kaki. Gout sebelah kiri memerlukan perkembangan trochanteritis kiri. Sesetengah penyakit jantung, juga boleh melibatkan perkembangan trochanteritis kiri. Arthritis, Arthrozoarthritis, Arteritis, bertindak sebagai faktor risiko.
Kumpulan risiko penting adalah pesakit dengan penyakit dan gangguan profil endokrin, dengan gangguan status hormon. Beban dan kelebihan otot pelvis boleh membawa kepada perkembangan blok berfungsi, sensasi yang menyakitkan, trochanteritis.
Sebagai peraturan, trochanteritis sendi pinggul kiri juga tidak mempunyai simptomologi tertentu. Ia diganggu oleh kesakitan yang dilokalkan di sebelah kiri. Keamatan kesakitan boleh berbeza. Dalam hal proses keradangan kronik, kesakitan adalah sakit, dalam hal proses keradangan akut, kesakitan adalah tajam, seperti serangan.
Secara tradisinya, LFK digunakan untuk rawatan dan pemulihan. Perlu diingat bahawa aktiviti motor adalah kunci kepada kesihatan sistem muskuloskeletal. Adalah perlu untuk menggunakan latihan fizikal khas untuk otot-otot seluruh badan, untuk kaki yang lebih rendah, serta kelonggaran, latihan pernafasan. Secara umum, adalah disyorkan untuk menjalankan rawatan yang kompleks: latihan fizikal, urut, gimnastik aktif pasif atau berenang. Terapi dadah ditetapkan untuk melegakan proses keradangan, mencegah komplikasi. Dengan rawatan yang dipilih dengan betul, trochanteritis sendi pinggul boleh disembuhkan sepenuhnya.
Diagnostik Trochanteritis sendi pinggul.
Untuk mendiagnosis trochanteritis sendi pinggul, anda memerlukan konsultasi dengan ortopedis atau pakar bedah. Pakar-pakar ini akan menjalankan pemeriksaan umum, palpasi sendi pinggul, dan mungkin tulang belakang, belakang dan belakang belakang. Ini adalah perlu, kerana sering keradangan sendi pinggul adalah akibat perubahan keradangan di tulang belakang, otot belakang. Rasa tulang, otot dan tendon untuk kecacatan, kesakitan, neoplasma, pengapit. Seseorang boleh melakukan beberapa latihan, mengikut mana parameter yang diperlukan dinilai (ujian berfungsi). Kadang-kadang diagnostik tambahan dengan penggunaan peralatan khas digunakan, contohnya, x-ray, tomografi (CT, MRI), ultrasound. Jika konsultasi tambahan dengan pakar diperlukan, doktor akan memberikan rujukan.
Kaedah utama diagnosis dalam diagnosis trochanteritis sendi pinggul adalah diagnostik instrumental. Kaedah yang paling biasa dan sering digunakan ialah pemeriksaan radiologi, berkomputer, tomografi resonans magnetik. Kaedah ini membolehkan anda memvisualisasikan gambar patologi, mengkaji sendi pinggul, rantau pelvis secara keseluruhan, serta lumbar, tulang belakang, kawasan bersebelahan yang lain. Di samping itu, apabila menggunakan CT dan MRI, adalah mungkin untuk mengkaji tisu bersebelahan secara terperinci, untuk menilai sifat perubahan di dalamnya. Adalah mungkin untuk memeriksa bukan sahaja kerangka, tetapi juga tisu lembut. Ia juga mungkin untuk menilai sama ada terdapat kerosakan pada tisu sekitar, sama ada terdapat proses keradangan. CT dan MRI adalah kaedah yang paling bermaklumat. Tetapi kaedah ini mempunyai kontraindikasi tertentu, dan mereka agak mahal, yang tidak selalu membolehkan mereka digunakan, terutama di kawasan luar bandar, jauh dari metropolis.
Dalam hal ini, peperiksaan radiologi (X-ray) kini digunakan secara meluas sebagai kaedah utama diagnosis. Ini adalah kaedah yang agak mudah dan mudah. Dengan bantuan X-ray, anda boleh mendapatkan imej kontras kawasan yang dikehendaki. X-ray memberikan maklumat terperinci, ciri-ciri tepat sendi pinggul, jika perlu, anda juga boleh mendapatkan ciri-ciri lajur tulang belakang, bahagian lain sistem muskuloskeletal.
Diagnosis pembezaan
Diagnosis pembezaan adalah hampir tahap utama diagnosis dalam trochanteritis. Ini disebabkan oleh fakta bahawa penyakit ini tidak mempunyai tanda-tanda tertentu yang akan menunjukkan perkembangan trochanteritis. Terdapat tanda asas seperti kesakitan. Walau bagaimanapun, ia boleh menjadi tanda banyak penyakit, dan oleh itu perlu untuk membezakan kesakitan sebagai gejala trochanteritis dari manifestasi ciri-ciri penyakit dan sindrom lain. Ini adalah peringkat yang sangat penting, yang membolehkan anda mendiagnosis dengan tepat, dan seterusnya penyebab kejadiannya. Ia adalah betapa tepatnya diagnosis akan dibuat, bergantung kepada taktik rawatan yang dipilih dan keberkesanannya. Tanpa membuat diagnosis, adalah mustahil untuk menetapkan rawatan. Dalam perjalanan diagnosis pembezaan trochanteritis, yang paling sering menggunakan kaedah penyelidikan instrumental, yang utama adalah X-ray. Sekiranya terdapat kemungkinan seperti itu, kaedah CT dan MRI digunakan.
Rawatan Trochanteritis sendi pinggul.
Untuk merawat trochanteritis sendi pinggul, kaedah pengaruh yang kompleks pada badan digunakan. Untuk melegakan kesakitan dan keradangan, terapi dadah digunakan, khususnya, agen anti-radang, antipyretik. Dalam kesakitan yang teruk, analgesik digunakan.
Secara tradisinya, LFK digunakan. Seperti yang ditunjukkan oleh amalan, tidak kira seberapa berkesan rawatan dadah, ia tidak akan mempunyai kesan yang diingini jika ia tidak disokong oleh latihan fizikal. Aktiviti motor adalah kunci kepada kesihatan sistem muskuloskeletal. Dalam kes ini, anda perlu melakukan pelbagai set latihan yang mempunyai kesan bukan sahaja pada kaki, tetapi di seluruh badan. Adalah perlu untuk memohon kelonggaran, latihan pernafasan.
Secara umum, adalah disyorkan untuk menjalankan rawatan yang kompleks. Adalah wajib untuk memilih latihan fizikal yang berkesan, urut. Selalunya termasuk gimnastik aktif atau berenang. Terapi dadah ditetapkan untuk melegakan proses keradangan, mencegah komplikasi. Anda juga boleh menggunakan ubat rakyat, contohnya, memampatkan, mandi, mengambil herba di dalamnya. Tetapi dalam kes ini, perlu berunding dengan doktor terlebih dahulu.
Memampatkan untuk trochanteritis
Dalam trochanteritis, adalah disyorkan untuk memohon pemampatan untuk melegakan kesakitan dan mengurangkan keadaan. Mereka harus digunakan terus ke tempat kesakitan yang paling sengit. Memampatkan membantu meningkatkan peredaran darah, pemakanan tisu, menghilangkan bengkak, mengawal kesakitan dan keradangan. Sebagai bahan aktif boleh digunakan sebagai pelbagai komponen, tetapi sebagai amalan menunjukkan, cara terbaik untuk membuktikan diri mereka adalah produk lebah - madu, propolis, bulu. Mari kita pertimbangkan resipi utama pemampatan untuk trochanteritis, berdasarkan penggunaan madu.
Membuat pemampatan adalah mudah. Pertama, asas disediakan mengikut resipi di bawah. Kemudian asas yang disediakan digunakan dalam lapisan nipis pada kain kasa atau kain kapas ringan. Selepas itu, kasa digunakan dengan campuran ke kulit, di atasnya selofan atau filem diletakkan untuk memberikan kesan haba (rumah hijau). Tuala kapas ringan diletakkan di atas, dan panas kering (contohnya, sapu tangan bulu). Kompres perlu disimpan selama purata 15 minit. Lebih banyak tidak disyorkan, kerana anda boleh mendapatkan kulit yang terbakar (madu mempunyai aktiviti yang tinggi). Selepas mengeluarkan kompres, disyorkan untuk membasuh sisa madu dengan air atau serbet lembap.
- Resipi #1. Madu dengan zest lemon
Adalah disyorkan untuk mematikan 1 lemon besar bersama-sama dengan pip, semangat. Campurkan dengan madu. Semua ini dicampur dengan teliti, diketepikan selama kira-kira sejam di tempat yang gelap. Selepas ubat itu diselitkan selama satu jam, ia boleh digunakan untuk memampatkan.
- Resipi #2. Campuran kopi dengan madu
Sebagai asas diambil kopi dan madu tanah, dalam nisbah 1: 1. Tuangkan segelas air mendidih, berkeras selama satu jam. Kemudian tambah 1-2 sudu propolis, campurkan dengan teliti. Digunakan untuk membuat pemampatan. Anda juga boleh menggunakan penyelesaian yang terhasil untuk menghilangkan sisa-sisa kompres dan mencuci paha dengan kesakitan yang teruk. Untuk melakukan ini, sebelum digunakan, 2 sudu ubat dibubarkan dalam 50 ml air suam.
- Resipi #3: Campuran Honey-Garlic.
Bawang putih dilalui melalui penggiling daging. Dalam jisim yang dihasilkan, tambah madu (dalam nisbah 1: 1), kacau. Sapukan sebagai kompres ke kawasan yang paling menyakitkan 2-3 kali sehari selama 7-10 hari.
- Resipi #4. Walnut dan madu
Kerang walnut dibakar. Abu yang dihasilkan bercampur dengan madu dalam nisbah 1: 1. Lapisan nipis campuran digunakan pada kawasan yang terjejas paha. Memohon kompres.
Resipi #5. Buah-buahan Sea Buckthorn dan Cloudberry dengan madu
Buah-buahan Sea Buckthorn dan Cloudberry diambil dalam bahagian yang sama, dihancurkan, tuangkan segelas vodka (pada kadar segelas buah segelas vodka). Tambah kira-kira 2-3 sudu madu, kacau dengan teliti. Diselitkan selama 5-10 hari. Memohon kepada kawasan yang terjejas di bawah kompres.
- Resipi #6: Serbuk Halia, Kayu Manis dan Cengkih dengan Madu
Satu sudu teh halia dengan setengah sudu teh kayu manis tanah dan jumlah ulas tanah yang sama. Campurkan dengan dua sudu madu. Dihidupkan selama 1-2 jam, digunakan pada paha di kawasan keradangan 2-3 kali sehari selama 10-14 hari.
- Resipi #7. Semolina dengan madu
Cawan semolina bercampur dengan setengah cawan madu. Berikan selama 1-3 jam, kemudian terpakai ke kawasan yang terjejas (di bawah kompres) tiga kali sehari selama 28 hari.
Ubat-ubatan
Selalunya dalam trochanteritis sendi pinggul, ubat penahan sakit dan ubat anti-radang ditetapkan. Mereka diambil secara lisan. Adalah penting untuk memerhatikan langkah berjaga-jaga - berunding dengan doktor terlebih dahulu, kerana mana-mana ubat, terutamanya jika ia diambil secara lisan, mempunyai kesan sistemik pada badan. Oleh itu, kesan sampingan mungkin berlaku, keadaan mungkin tidak bertambah baik, tetapi hanya bertambah buruk. Langkah berjaga-jaga utama adalah konsultasi wajib dengan doktor, dan pematuhan yang ketat dengan rejimen dan dos rawatan yang ditetapkan.
Mari lihat aplikasi yang mungkin untuk mereka.
Asid acetylsalicylic (aspirin) ditetapkan 0.25 - 1 gram sehari, bergantung kepada keterukan sindrom kesakitan. Pada hari pertama, 4-5 gram ubat ditetapkan setiap hari. Secara beransur-ansur, dos dapat dikurangkan.
Natrium salisilat diberikan secara lisan pada 0.5-1 gram setiap pengambilan. Dengan sindrom kesakitan yang disebutkan ditetapkan dalam dos yang besar, 5-8 gram sehari, 1-2 gram untuk setiap pengambilan, pada hari pertama. Kursus rawatan adalah 10-15 hari.
Ascophen ditetapkan 1-3 tablet sehari, Asfen-2-4 tablet, Novocephalgin-1-3 tablet, bergantung kepada keterukan keadaan.
Citramon ditetapkan dalam bentuk tablet atau serbuk, mengikut arahan.
Dengan sindrom kesakitan yang jelas dalam trochanteritis sendi pinggul, suntikan analgesik boleh ditetapkan. Cara sedemikian sebagai azathioprine dalam dos 100-150 mg / hari, kalsium klorida-5-10 ml larutan 10% perlahan-lahan, secara intravena. Kalsium glukonat diberikan secara intravena atau intramuskular dalam 5-10 ml larutan 10%.
Untuk melegakan serangan sakit akut mentadbir dimedrol 1 ml larutan 1% intramuskular, suprastin - 1-2 ml larutan 2% intramuscularly (dalam satu jarum suntikan).
Pain relievers may also be prescribed: ascophene, asfen, novocephalgin, citramone, salicylamide, methyl salicylate (or salicylic acid), pyramidone, amidopyrine, pyramine, novomigrofen, pyrcophene, apicodin, analphene, diafen, paracetamol. Semua ubat-ubatan di atas diambil dengan ketat mengikut arahan. Sekiranya kesakitan yang teruk, anda boleh mencuba ketolorac, ketanol (analgesik yang kuat, dengan berhati-hati).
Salicylamide. Ditadbir secara lisan 0.25-0.5 g. 2-3 kali sehari. Kesan utama adalah analgesia. Ubat ini juga melegakan demam dan keradangan. Dalam serangan sakit yang teruk, 0.5 gram ditetapkan 3-4 kali sehari. Pada masa akan datang, dos boleh ditingkatkan kepada 1 g 3-4 kali sehari. Sekiranya kesannya mencukupi, dos boleh dikurangkan kepada 0.25 g 2-3 kali. Ubat ini boleh diambil sehingga 8-10 kali sehari, tanpa melebihi dos harian yang disyorkan maksimum. Perlu dipertimbangkan bahawa apabila mengambil ubat, kesan sampingan mungkin - mual, cirit-birit, muntah, sakit kepala, gangguan dispeptik.
Amidopyrine. Ia mempunyai kesan analgesik, anti-radang, antipyretik yang kuat. Ia ditetapkan 0.25-0.3 gram sehari. Dalam serangan akut kesakitan dan proses keradangan yang ketara, dos harian boleh ditingkatkan kepada 2-3 gram sehari. Langkah berjaga-jaga: Semasa penggunaan yang berpanjangan adalah perlu untuk menjalankan ujian darah berkala, kerana ubat boleh menyebabkan perencatan hematopoiesis (leukopenia, thrombocytopenia - kesan sampingan yang paling biasa). Reaksi alergi dalam bentuk ruam, urtikaria, tindak balas kulit lain juga mungkin berlaku.
Analgin. Ubat yang agak biasa dan sering ditetapkan. Ia mempunyai kesan analgesik, anti-radang dan antipyretik. Ia ditadbir secara lisan pada 0.25-0.5 g 2-3 kali sehari. Dos maksimum harian ialah 3 gram. Dalam kesakitan yang teruk, pentadbiran intramuskular ubat ditunjukkan: 1 ml 50% larutan analgin diberikan intramuskular 2-3 kali sehari.
Butadiol. Analgesik, agen anti-radang. Ia ditadbir pada 0.1-0.15 g (dos tunggal). Ia diambil 4-6 kali sehari. Dilantik dengan makanan, atau selepas makan. Dalam serangan kesakitan yang teruk, dos harian adalah 0.45-0.6 gram. Apabila sindrom kesakitan berkurangan dan proses keradangan berkurangan, dos harian dapat dikurangkan kepada 0.3-0.4 gram sehari. Tempoh rawatan - 2-5 minggu, tanpa mengira keterukan sindrom kesakitan.
Phenacetin. Ia adalah agen anti-radang dan analgesik yang kuat. Ia ditetapkan 0.2-0.5 gram 2-3 kali sehari. Baik diterima oleh badan. Kesan sampingan yang mungkin dalam bentuk tindak balas alergi, loya dan muntah. Dalam dos yang besar dan dengan rawatan yang berpanjangan boleh menyebabkan penurunan hemoglobin. Tetapi ia cukup cepat dipulihkan selepas penarikan dadah.
Latihan untuk Trochanteritis
Mari kita pertimbangkan latihan yang dapat membantu trochanteritis. Pertama sekali, anda perlu memahami bahawa beban perlu dilakukan bukan sahaja pada sendi pinggul, tetapi pada keseluruhan sistem muskuloskeletal secara keseluruhan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa patologi sendi anggota bawah bergantung kepada keadaan seluruh badan secara keseluruhan, dan terutamanya pada tulang belakang, pelvis. Mengenai ini bergantung pada kedudukan badan yang betul dan pengedaran beban. Sekiranya anda melakukan latihan hanya untuk sendi pinggul, terdapat risiko beban dan overtraining, yang hanya akan memburukkan lagi keadaan.
- Latihan 1.
Kaki berdiri lurus, tumit bersama-sama. Jari kaki juga ditekan sepenuhnya. Cuba untuk mengedarkan berat badan secara merata. Lakukan selekoh mundur sedikit. Tahan selama 5 minit, secara beransur-ansur meningkatkan tempohnya hingga 30 minit.
- Latihan 2.
Dari fleksi (Latihan 1), lancar meluruskan belakang, dan segera masuk ke dalam lekukan.
- Latihan 3.
Kaki depan dibengkokkan di lutut, dengan berat badan utama di atasnya. Tangan boleh ditahan. Anda boleh meletakkan hujung jari anda di atas tanah.
Kemudian perlahan-lahan mengangkat tangan anda, menyertai telapak tangan anda di atas kepala anda, meluruskan siku anda. Tinggal dalam kedudukan ini untuk seketika, menjaga keseimbangan anda. Tempoh - dari 1 minit hingga 20-30 minit.
- Latihan 4.
Letakkan tangan anda di atas tanah di hadapan anda. Kaki yang ada di hadapan anda. Letakkannya kembali dan letakkan pada tahap yang sama dengan kaki kedua. Mengedarkan berat secara merata di antara lengan dan kaki. Kaki cuba menurunkan ke lantai sebanyak mungkin, tumit menarik ke lantai sebanyak mungkin. Tarik lengan ke hadapan, tarik tulang belakang di belakangnya. Punggung, sacrum, cobchicus ditarik ke atas. Kepala adalah di antara tangan.
- Latihan 5.
Lakukan jongkong yang perlahan. Jangkau kedudukan di mana paha anda selari dengan tanah (lantai). Pegang kedudukan ini selama 5 minit. Secara beransur-ansur meningkatkan tempoh latihan hingga 30 minit atau lebih.
- Latihan 6.
Bawa tangan anda bersama-sama di hadapan anda, membentuk "kipas" di hadapan anda. Melihat ke hadapan melalui jari-jari tersebar. Telapak tangan diarahkan ke dalam, ke arah diri anda. Kemudian buat giliran ke sisi, bersama-sama dengan tangan. Kaki dan pinggul kekal pada tahap yang sama, gilirannya dibuat di kawasan pinggang. Tanpa mengeluarkan kaki dari kedudukan terdahulu, buat selekoh ke bawah (ke sisi), cuba meregangkan seberang sebanyak mungkin. Kemudian putar telapak tangan ke luar, kembali ke kedudukan tengah. Ulangi selekoh yang sama ke seberang.
- Latihan 7.
Berdiri di papan. Berat badan diedarkan secara merata di antara semua bahagian badan. Secara beransur-ansur memindahkan berat utama kembali ke kaki. Memperluas tangan ke hadapan, sebanyak mungkin, sejauh mungkin. Tarik kaki kembali, batu permata, dan lengan ke hadapan. Punggung dan tulang belakang anda harus meregangkan sebanyak mungkin, meregangkan mengikuti tulang belakang. Mengedarkan berat badan secara merata ke seluruh badan, berehat.
- Latihan 8.
Jongkong ke bawah satu kaki, dengan kaki yang lain ke sisi. Kemudian secara beransur-ansur memindahkan berat dari satu sisi ke yang lain tanpa meluruskan. Peralihan dilakukan di jongkong. Multiplicity - minimum 10 kali, maksimum - tidak terhad.
Gimnastik untuk Trochanteritis
- Latihan #1.
Duduk lurus. Cuba luruskan tulang belakang anda (supaya punggung bawah, bilah bahu, dan leher anda berada dalam barisan). Mata ditutup. Cuba lepaskan diri dari dunia sekitar, jangan berfikir tentang apa-apa. Secara mental anda boleh mengawal keadaan anda. Dengan penyedutan kita membayangkan bagaimana udara bersih memasuki badan kita, diedarkan secara merata ke seluruh badan, yang paling intensif mengisi kawasan yang menyakitkan. Kemudian kami membuat kelewatan kecil bernafas. Kami merasakan bagaimana udara diedarkan di seluruh badan, termasuk dalam bidang sensasi yang menyakitkan. Kesakitan berkurangan, dan seolah-olah terkumpul dalam satu titik. Lembut perlahan. Bayangkan: Semua kesakitan, kerosakan dan sensasi yang tidak menyenangkan meninggalkan badan.
- Latihan #2.
Tekan kaki anda terhadap satu sama lain, kaki juga ditekan dengan ketat. Letakkan tangan anda bersama-sama di kepala. Berdiri dalam kedudukan ini selama kira-kira 5 minit. Adalah penting untuk mengawal pernafasan anda. Bernafas seperti yang diterangkan dalam Latihan #1.
- Latihan #3.
Duduk di atas lantai, kaki menyeberang di hadapan anda. Tutup mata anda. Kawal pernafasan anda (sama seperti dalam Latihan #1). Tempoh - sekurang-kurangnya 15 minit.
Oleh itu, jika anda telah didiagnosis dengan trochanteritis sendi pinggul - ia bukan keputusan. Keadaan ini boleh diperbaiki jika anda mengikuti semua cadangan doktor dan memimpin gaya hidup aktif.
Rawatan rakyat untuk trochanteritis
Menurut cadangan Panduan Rakyat, apabila menggunakan kaedah rakyat rawatan trochanteritis, lebih baik memilih remedi yang termasuk wain. Ia melegakan kesakitan, menguatkan badan secara keseluruhan, melegakan otot, ligamen, tendon, menjadikan tulang lebih kuat. Ia juga penting bahawa penerimaan cara berdasarkan wain, membantu meningkatkan imuniti, menormalkan proses metabolik, meningkatkan metabolisme, membersihkan badan. Semua ini mengurangkan risiko mengembangkan trochanteritis. Mari kita pertimbangkan resipi utama yang telah membuktikan diri mereka dalam rawatan trochanteritis.
- Resipi #1.
Dalam segelas wain merah panas (200-250 ml) tambahkan satu sudu ekstrak lavender, minyak kayu putih, 2-3 titisan minyak pati rosemary. Sapu selama sekurang-kurangnya satu jam di tempat yang gelap dan sejuk. Selepas ubat itu telah disemai, tambahkan satu sudu teh kelopak teh yang dihancurkan. Semua ini bercampur, digunakan untuk memampatkan dan menggosok kawasan yang menyakitkan. Kelebihannya ialah ubat ini tidak perlu dibasuh.
- Resipi #2.
Untuk menyediakan infusi, anda memerlukan 200-250 ml wain merah. Untuk jumlah wain ini, tambahkan campuran susu dan mentega yang dijelaskan (kira-kira 50 gram mentega dan 150-200 ml susu). Benar-benar diaduk, hangat sehingga hangat. Kemudian tambah ekstrak bijak (satu sudu teh) dan 5 titisan minyak pati ulas medan. Semua ini dibawa mendidih. Selepas ubat telah direbus, ia segera diketepikan, menegaskan sekurang-kurangnya 3-4 jam. Selepas itu, ubat itu digunakan sebagai penyediaan luaran untuk menggosok, membungkus, memampatkan. Secara dalaman, ia tidak boleh diambil, kerana bijak boleh menyebabkan gastritis ulseratif, ulser. Ia boleh digunakan sebagai minyak asas untuk urut.
- Resipi #3.
Ambil bahagian yang sama propolis, minyak buckthorn laut, jeli petroleum dan gliserin. Panaskan dengan kacau berterusan di atas api yang rendah, masak sehingga mendidih. Masak dengan api yang rendah selama 5-10 minit, kacau perlahan-lahan. Keluarkan dari api, tutup dengan tudung, tambah 250 ml wain merah, biarkan untuk menanam selama 1-2 jam. Selepas ubat itu diselitkan, gunakan untuk menggosok, memampatkan, urut.
- Resipi #4.
Sebagai pangkalan mengambil wain merah atau putih (300-400 ml). Tambah kira-kira satu sudu bahan-bahan berikut: jus lemon, kulit oren parut, telur tanah, semolina. Rebus api rendah selama 3-5 minit. Kacau, kemudian ketepikan dan berikan peluang untuk mendesak. Ubat ini boleh digunakan secara luaran dan untuk pengambilan. Sebagai contoh, ia boleh mabuk 2-3 sudu 2-3 kali sehari. Anda boleh minum dos tambahan dalam serangan kesakitan yang kuat. Ia juga boleh digunakan untuk menggosok, ketika memberi urut. Digunakan sebagai asas untuk memampatkan, untuk losyen.
- Resipi #5.
Untuk persiapan mengambil kira-kira 200 gram dihancurkan ke cloudberry negeri tumbuk (atau melalui penggiling daging), 4-5 sudu jus, bercampur, menegaskan sekurang-kurangnya 2-3 jam. Tuangkan 500 ml wain merah, mendesak hari yang lain. Ambil lisan 50 ml sehari. Dengan sindrom kesakitan yang jelas boleh digunakan secara luaran untuk menggosok dan memampatkan.
- Preskripsi #6.
Ambil bahagian yang sama herba plaunus pinnae, semanggi padang rumput, ubat chamomile (kira-kira 30 gram setiap komponen). Tuangkan 500 ml wain merah. Campurkan, dipanaskan dengan api yang rendah sehingga hangat, tambah satu sudu madu, kacau, mendesak sekurang-kurangnya 1.5-2 jam. Minum 100 ml sehari selama 28 hari. Anda boleh membahagikannya kepada 2-3 majlis. Dengan sindrom kesakitan yang teruk, anda boleh menambah 1-2 titisan minyak pati lavender sebelum digunakan.
- Preskripsi #7.
Sebagai pangkalan mengambil kira-kira 250-300 ml sirap hawthorn dan jumlah wain merah yang sama. Kemudian tambahkan satu sudu bahan-bahan berikut: halia tanah, kayu manis, bunga lavender dihancurkan. Kacau, bersikeras sekurang-kurangnya satu jam. Minum 20-30 ml sehari. Ia juga boleh digunakan secara luaran: untuk bungkus, menggosok, urut.
- Resipi #8.
Dalam wain merah 500 ml tambahkan satu sudu buah rosehip, calamus, 2 titisan minyak pati rosemary dan lavender. Dilancarkan selama 5-6 jam. Ambil 2-3 sudu. Sekiranya tidak ada serangan sakit akut, anda boleh minum 2-3 kali sehari. Sekiranya terdapat serangan kesakitan, anda harus minum pada setiap serangan. Dengan kesakitan yang teruk, dos boleh ditingkatkan sebanyak 2-3 kali. Anda juga boleh menggosok kawasan yang menyakitkan.
Lintah untuk trochanteritis
Hirudotherapy, atau rawatan dengan lintah, sering ditetapkan untuk trochanteritis. Rawatan sedemikian agak berkesan. Ia membolehkan anda dengan cepat melegakan kesakitan, mengawal proses keradangan, mencegah banyak komplikasi. Mekanisme tindakan kaedah ini ialah lintah, menggigit kulit, melepaskan enzim ke dalamnya. Enzim bersama-sama dengan air liur menembusi tisu yang terjejas pesakit. Dan mempunyai kesan terapeutik di sana: Melegakan keradangan. Pada masa yang sama, air liur lintah mengandungi beberapa bahan yang mempunyai kesan analgesik dan anestetik sedikit. Lintah ini menggunakan bahan-bahan ini untuk menggigit permukaan kulit mangsa, dan bebas mendapatkan jumlah darah yang diperlukan. Walau bagaimanapun, sifat-sifat ini telah dipelajari untuk digunakan secara meluas dalam ubat untuk anestesia. Ia juga harus diambil kira bahawa air liur mengandungi beberapa bahan lain yang memberi kesan positif kepada trochanteritis. Khususnya, terdapat bahan-bahan tertentu yang menipis darah. Ini menghalang pembentukan pembekuan darah, memperbaharui darah, melegakan keradangan, menghalang penghijrahan leukosit, basofil dan fagosit menjadi tumpuan keradangan. Juga dengan bantuan bahan-bahan ini, kesakitan dan keradangan dapat dikawal disebabkan oleh fakta bahawa pembebasan histamin, yang merupakan mediator proses keradangan, dikurangkan. Oleh kerana sifat bakterisida air liur, adalah mungkin untuk mencegah risiko proses septik mana-mana genesis (bakteria, virus, kulat).
Prosedur hirudoterapi agak mudah. Kawasan tertentu (dalam kes ini, sendi pinggul) dirawat dengan pembasmi kuman dan kemudian satu atau lebih lintah diletakkan di kawasan tersebut. Lintah membuat gigitan, selepas itu ia menghisap sejumlah darah. Di dalam badan pesakit pada masa ini terdapat beberapa enzim, bahan berguna yang mempunyai kesan terapeutik pada badan, menghalang perkembangan keradangan dan jangkitan. Pesakit berasa lebih baik. Biasanya lintah mendapat jumlah darah yang diperlukan, selepas itu ia jatuh dengan sendirinya. Kursus rawatan yang disyorkan adalah 28 hari. Bergantung pada keterukan penyakit ini, keunikan kursusnya, prosedur dijalankan setiap hari atau setiap hari.
Rawatan herba
Dalam Trochantereitis, terutamanya dalam bentuk kroniknya, rawatan herba disyorkan.
Daun currant. Lebih baik menggunakan daun currants hitam. Mewakili semak malar hijau. Sebagai bahan mentah, pucuk muda paling sering digunakan. Adalah lebih baik untuk memilih mereka yang belum ditutup dengan daun, atau hanya sedikit ditutup dengan lapisan kulit nipis, di mana tunasnya bengkak. Oleh itu, adalah disyorkan untuk mengumpul pucuk pada musim bunga, sebelum daun pertama muncul. Pucuk harus nipis dan tahunan, tidak sepatutnya dituai pucuk lama berkayu. Herba dibancuh: segelas air mendidih disyorkan 2-3 sprig currants. Pertama, dalam kaca meletakkan daun dan pucuk currant, kemudian tuangkan air mendidih ke atasnya, tutup dengan tudung yang ketat, biarkan untuk menegaskan sekurang-kurangnya 30-40 minit. Minum gelas sehari. Kursus rawatan - 28 hari. Ubat melegakan keradangan dan kesakitan, menghalang risiko keradangan dan jangkitan. Sebagai kesan sampingan, atau dalam hal overdosis, mungkin ada mual, muntah, sakit kepala. Ia boleh digunakan secara luaran untuk memampatkan dan menggosok, tetapi keberkesanan dalam kes ini dikurangkan dengan ketara.
Yarrow. Ia adalah tumbuhan liar herba abadi. Sebagai bahan mentah sayur, terutamanya batang digunakan. Kurang sering digunakan herba dan bunga, baik keseluruhan dan dipotong. Yarrow disyorkan untuk digunakan dalam bentuk infusi alkohol. Dalam bentuk merebus berair, sesetengah pesakit juga menggunakannya, tetapi keberkesanan ubat dikurangkan sebanyak 5-10 kali. Penurunan keberkesanan berlaku disebabkan oleh pemusnahan bahan aktif utama. Sering termasuk dalam komposisi pelbagai koleksi perubatan. Yarrow melegakan proses keradangan, menghalang penyebaran jangkitan, menghalang perkembangan komplikasi. Menggalakkan imuniti, normalisasi proses metabolik dan latar belakang hormon, menurunkan gula darah. Mempunyai tindakan hemostatik.
Barberry biasa adalah semak cawangan abadi. Oleh kerana bahan mentah adalah akar dan daun, yang boleh dituai sepanjang pertumbuhan aktif. Digunakan dalam bentuk merebus, infusi beralkohol, koleksi perubatan. Boleh digunakan secara dalaman atau luaran. Di farmasi, kilang itu boleh dibeli dalam bentuk koleksi mengikut preskripsi Zdrenko. Cepat melegakan kesakitan, keradangan, menghapuskan faktor risiko untuk perkembangan trochanteritis. Adalah disyorkan untuk digunakan dalam bentuk merebus: satu sudu setiap gelas air mendidih. Kursus rawatan - sekurang-kurangnya 10-14 hari, atau sehingga kehilangan gejala lengkap.
Macleya cordifolia adalah tumbuhan herba abadi yang ditutupi dengan plak biru. Bahan aktif adalah jus susu berwarna oren. Bahan mentah diwakili oleh campuran kepingan batang, daun, tunas dan bunga. Dalam rawatan rakyat, ia digunakan dalam bentuk decoctions, infusions, ekstrak. Boleh digunakan secara luaran dalam bentuk salap, losyen, bermakna untuk menggosok, urut. Boleh digunakan secara dalaman (minuman). Tetapi di dalamnya disyorkan untuk minum tidak lebih daripada satu sudu sehari. Kerana ubat itu beracun.
Kelonggaran postisometrik dalam trochanteritis
Bentuk relaksasi yang berbeza disyorkan untuk rawatan pelbagai bentuk trochanteritis. Khususnya, kelonggaran postisometrik ditunjukkan untuk trochanteritis. Ini adalah sejenis latihan relaksasi yang bertujuan untuk berehat dalam otot-otot seluruh badan. Ia berdasarkan penggantian ketegangan dan kelonggaran otot. Ketegangan memberi anda rasa relaksasi yang lebih baik dan membolehkan anda mengekalkan otot anda tanpa menenangkan mereka. Relaksasi postisometrik ditunjukkan dalam trochanteritis kerana keadaan ini sering berkembang disebabkan oleh kelebihan otot, overtraining dan tidak mencukupi.
Pertimbangkan pilihan untuk melaksanakan relaksasi.
Untuk melakukan kelonggaran selepas isometrik, adalah disyorkan untuk menganggap kedudukan duduk atau berbaring yang selesa.
Adalah lebih baik untuk melakukan kelonggaran duduk, kerana ia memberikan rasa relaksasi yang lebih mendalam dan membolehkan anda secara sedar mengawal kelonggaran. Ia perlu duduk, menyelaraskan belakang sebanyak mungkin, meregangkan tulang belakang dari bahagian atas kepala ke buaian. Kemudian bayangkan bahawa tulang belakang adalah tiang, batang yang memegang seluruh badan dengan sendirinya. Tutup mata anda, mengalihkan perhatian anda dari segala-galanya, hanya fokus pada sensasi dalaman. Pada masa yang sama, perlu untuk berehat sebanyak mungkin, berehatlah seluruh badan. Anda perlu membayangkan dengan jelas bagaimana semua otot secara beransur-ansur berehat, dan perlahan-lahan mengalir di sepanjang tulang belakang. Untuk mengukuhkan kesan relaksasi, anda perlu mengawal pernafasan anda. Anda perlu bernafas perlahan, lancar. Pada masa yang sama, anda tidak boleh bergerak semasa latihan.