Semua orang mahu kelihatan cantik dan menarik, dan anda tidak terkecuali. Kami akan memilih kaedah kehilangan berat badan dengan minda. Mari kita senaraikan kebaikan dan keburukan diet.
Apa yang anda fikir patut menjadi jadual diet yang betul?
Kurangkan berat badan dalam 2 minggu pada 4-5 kilogram mungkin, jika anda mengikuti di bawah program bersepadu yang dicadangkan. Cuti-cuti itu akan berakhir, masa mendekati musim bunga dan topik yang paling mendesak untuk semua wanita ialah bagaimana anda boleh menurunkan berat badan selama 2 minggu tanpa sekatan khusus dan merosakkan tubuh.
Kehilangan berat badan yang berkesan adalah apa yang wanita impian planet ini. Setiap wakil wanita mempunyai momen dalam hidupnya, apabila penurunan berat badan dianggap sesuatu yang diperlukan.
Apa yang sesuai untuk satu orang tidak semestinya menjadi pilihan yang sesuai untuk yang lain. Tetapi beberapa kaedah untuk kehilangan berat badan adalah pengecualian. Contohnya, diet Xenia Borodina, seorang ahli terkenal di ruang angkasa pasca-Soviet "Dom-2".
Saya ingin menurunkan berat badan ... Apa wanita tidak mengatakan frasa ini, yang dengan harapan, yang dengan keputusasaan, dan seseorang dan dengan keyakinan bahawa semuanya akan berubah. Malah, statistik statistik yang tidak dapat dikesan mengatakan bahawa jika semuanya bergantung kepada motivasi, maka lebih daripada separuh kejayaan adalah tepat.
Saya mahu mengurangkan berat badan sebanyak 20 kg - ini adalah permohonan yang serius untuk mengubah bukan sahaja penampilan, tetapi juga untuk menggantikan banyak proses dalaman yang berlaku di dalam badan. Jika berat melebihi norma sebanyak dua puluh kilogram, sistem kardiovaskular, dan sistem pencernaan dan endokrin, juga menderita.
Sekiranya seorang wanita hamil tidak mendapat berat badan, ini adalah, pertama, bukan fisiologi, dan kedua, ia menunjukkan patologi tersembunyi di dalam tubuh ibu masa depan.
Tidak semua orang suka refleksi mereka sendiri di cermin dan hasilnya dilihat pada skala. Sentiasa mahu mempunyai pinggang yang lebih jelas, pinggang langsing, dan secara amnya angka dari penutup. Terutama ini adalah titik perut untuk kanak-kanak perempuan. Dan kemudian ada soalan: "Makanan yang berkesan, apa itu? Dan adakah ia wujud sama sekali? ».
Banyak wanita yang dengki dan kagum melihat penyanyi terkenal Larissa Dolina. Bagaimana anda tidak boleh iri hati wanita itu? Dia mempunyai suara cantik, penampilan cantik dan, tentu saja, angka yang tipis.