Diet ekzema

Diet untuk ekzema adalah salah satu syarat rawatan. Dengan bantuan diet yang disusun dengan betul, anda bukan sahaja boleh menyembuhkan ekzema, tetapi juga mencegah kambuhnya pada masa akan datang. Mari kita pertimbangkan ciri pemakanan untuk penyakit kulit ini.

Jadi, ekzema adalah penyakit kulit yang sering menjadi kronik dan mempunyai punca alergi. Penyakit ini disertai dengan ruam yang teruk dan gatal-gatal pada bahagian badan yang berlainan. Kemerahan, retak kecil dan lepuh muncul di kawasan yang terjejas, yang bertukar menjadi kawasan basah dan abses. Menurut statistik perubatan, setiap kanak-kanak ke-15 dan orang dewasa ke-30 di Bumi mengalami ruam kulit. Pemakanan diet dalam kes ini memperbaiki keadaan pesakit dan mengurangkan gejala penyakit.

Asas rawatan adalah penolakan produk yang menyebabkan dan meningkatkan gatal-gatal kulit, contohnya, gula-gula, buah sitrus, pastri. Diet sedemikian menghalang kambuh dan keterukan ruam. Pemakanan adalah berdasarkan penggunaan produk yang menormalkan metabolisme, membekalkan badan dengan tenaga dan meningkatkan penghadaman. Perhatian khusus harus dibayar kepada kaedah memasak. Makanan hendaklah dikukus, dihidangkan direbus atau segar.

• Semasa kambuh, adalah perlu untuk mengecualikan daripada diet: makanan asap, pedas dan masin, barangan bakar, gula-gula, produk tenusu, produk separuh siap, telur, alkohol, buah sitrus, daging babi, makanan dalam tin.
• Semasa tempoh eksaserbasi, diet harus termasuk makanan berikut: makanan tumbuhan, iaitu sayur-sayuran, buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin tanpa lemak, minuman susu yang ditapai dan produk.
• Semasa tempoh remisi penyakit, untuk mengelakkan kambuhnya, seseorang harus mengambil hadiah semula jadi: buckthorn laut, cranberry, currant, lingonberry, gooseberry, skuasy, kacang, labu dan tembikai.

Sekiranya diet diikuti, keadaan pesakit bertambah baik dalam 30-40 hari, selepas itu diet boleh diperluaskan. Tetapi pemakanan yang betul adalah satu kemestian, kerana ia membolehkan anda membersihkan kulit dan menormalkan fungsi badan.

[ 1 ], [ 2 ]

Merawat Ekzema dengan Diet

Merawat ekzema dengan diet adalah kaedah terapi yang berkesan yang memberi kesan positif kepada seluruh badan. Penyakit ini memerlukan pemakanan yang diselaraskan secara radikal. Oleh itu, jika anda tidak mematuhi pendekatan yang sihat untuk makanan sebelum penyakit ini, maka dengan ekzema anda perlu mengubah sepenuhnya diet biasa anda.

Sebagai contoh, semasa tempoh eksaserbasi, diet harus terdiri daripada mana-mana sup sayur-sayuran, bubur tanpa ragi, produk susu yang ditapai, ikan dan daging tanpa lemak, serta apa-apa makanan tumbuhan. Sekiranya pesakit mengalami ekzema dishidrotik atau kering, maka perhatian khusus harus diberikan kepada makanan tanpa lemak yang lembut, mengelakkan perasa dan sos panas dan meminimumkan pengambilan garam.

Diet hipoalergenik untuk Ekzema

Diet hypoallergenic untuk ekzema adalah relevan untuk ramai orang, kerana kira-kira 20% penduduk menderita jenis penyakit ini. Ruam kulit adalah tindak balas badan kepada alergen, ini boleh menjadi produk yang memasuki badan atau perengsa yang menjejaskan kulit. Mari kita pertimbangkan kumpulan makanan dan alergeniknya untuk lesi kulit:

Alergenik yang tinggi	Purata alahan	Produk hypoallergenic
Putih telur	Daging babi	Daging kambing
Susu	Daging arnab	Daging kuda
Pisces	Turki	Lobak
Strawberi	Aprikot	Zucchini
Strawberi	Pic	Skuasy
Sayang	Cranberry	Gooseberry
Blackcurrant	Jagung	Plum
Delima, anggur	Nasi	Prun
Nanas, tembikai	Soba	Pisang
Coklat, kopi	Kentang	Buah epal
Bit	Kacang polong	Tembikai
Mustard	Kobis brokoli	Salad hijau
Kacang soya, gandum	Lada (hijau)	Labu

Menu harus lengkap dan bertujuan untuk mencegah kambuh penyakit, mengurangkan manifestasinya. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk mengambil kira-kira 130 g protein, jumlah lemak yang sama dan 200 g karbohidrat setiap hari. Diet harian harus termasuk buah-buahan segar, sayur-sayuran dan sayur-sayuran, yang memperkayakan badan dengan vitamin dan mikroelemen yang berguna. Sos panas dan sos tomato, perasa, dan garam harus dikecualikan daripada diet. Diet terapeutik melibatkan penolakan sepenuhnya makanan dari kumpulan pertama jadual.

Apakah diet untuk ekzema?

Jadi, untuk tujuan perubatan, disyorkan untuk berpegang pada diet protein tumbuhan. Ekzema adalah penyakit yang serius, dan penggunaan produk yang kelihatan tidak berbahaya boleh menyebabkan keterukan. Ia adalah perlu untuk meninggalkan makanan berlemak dan manis, alkohol, kopi, makanan masin dan pedas. Semasa pemburukan penyakit, produk tepung, telur, bawang dan bawang putih harus dikecualikan daripada diet. Sesetengah buah-buahan dan beri menyebabkan kemerahan dan gatal-gatal pada kulit, ini adalah buah sitrus, epal merah, strawberi.

Diet harus diperkaya dengan jus segar, tetapi jangan menggunakannya secara berlebihan. Bubur (soba, oatmeal, millet), kubis, kekacang, ikan, arnab dan daging ayam belanda, daun salad adalah baik untuk badan. Menu harus termasuk lobak dan rutabaga, kerana ia memperkayakan badan dengan vitamin C. Tembikai juga baik untuk badan - labu, tembikai, tembikai, skuasy. Adalah lebih baik untuk memasak makanan dengan mengukus atau membakar, iaitu, mengikut prinsip faedah maksimum. Jangan lupa tentang produk susu yang ditapai dan minyak sayuran. Mereka menguatkan dinding saluran darah, kerana ia mengandungi vitamin PP, B, A dan C. Makanan vitamin mempercepatkan proses metabolik dan meningkatkan imuniti.

Ia adalah perlu untuk mematuhi diet selama sekurang-kurangnya 4-7 minggu. Pada masa ini, keadaan kulit akan menjadi normal. Ia adalah perlu untuk keluar dari rejim secara beransur-ansur, supaya tidak mencetuskan serangan baru penyakit ini. Dengan mematuhi diet secara berkala, anda boleh menyembuhkan ekzema tanpa ubat farmaseutikal.

Diet untuk ekzema tangan

Diet untuk ekzema tangan membantu mengurangkan gejala dan memindahkan penyakit ke peringkat remisi. Kekalahan anggota atas menyebabkan bukan sahaja sensasi yang menyakitkan, tetapi juga ketidakselesaan estetik. Pematuhan peraturan pemakanan tertentu menghalang penyakit berulang. Pertama sekali, perlahan-lahan menolak makanan goreng, pedas dan manis, serta barangan dalam tin, jeruk dan produk separuh siap.

Mari lihat cadangan pemakanan asas untuk tangan merah dan gatal:

• Diet harus termasuk produk daging, seperti arnab, ayam belanda dan hidangan ikan. Semasa eksaserbasi, anda harus melepaskan sepenuhnya daging dan beralih kepada diet vegetarian. Sebagai hidangan kedua, anda boleh menggunakan rebusan sayuran dengan kandungan minimum kentang dan lemak, tetapi anda harus melepaskan pasta.
• Penyakit ini menyebabkan kekurangan vitamin B dan PP, jadi kekurangan mereka harus diisi semula dengan lobak merah segar, daun salad, lobak, timun atau rutabaga. Dill, pasli, lobak pedas dan sayur saderi sesuai sebagai rempah ratus. Perhatian khusus harus diberikan kepada dill, ia membantu mengatasi kejutan saraf, memulihkan saluran gastrousus dan meningkatkan tahap hemoglobin.
• Diet tidak membayangkan sekatan ke atas jumlah air. Oleh itu, diet harus mengandungi banyak air tawar, jus, susu.

Selalunya, ekzema yang menjejaskan tangan disertai dengan kawasan basah akibat proses keradangan dan gangguan dalam metabolisme garam air. Dalam kes ini, pemakanan adalah berdasarkan penolakan makanan karbohidrat. Diet harus termasuk produk tenusu, daging tanpa lemak, sayur-sayuran segar. Makanan yang menyebabkan kembung perut adalah kontraindikasi sepenuhnya, iaitu minuman berkarbonat, kekacang, kubis. Anda perlu memasak tanpa garam, berpegang pada makanan pecahan dan, jika perlu, mengambil suplemen vitamin.

[ 3 ], [ 4 ]

Diet untuk ekzema pada kaki

Diet untuk ekzema pada kaki membantu menghilangkan gatal-gatal dan ruam yang menyebabkan banyak kesulitan. Produk separuh siap dan makanan mudah rosak yang mengandungi lemak yang sukar dihadam dikecualikan daripada diet. Ini adalah salad daging, pate, kambing, daging babi, gula-gula, tepung, makanan berlemak. Semasa tempoh eksaserbasi, diet harus termasuk sup sayur-sayuran, bubur di atas air dan produk susu yang ditapai. Beberapa hari pertama pemakanan terapeutik boleh dibelanjakan untuk jus buah yang dicairkan untuk membersihkan badan.

• Daripada produk daging, keutamaan harus diberikan kepada ayam belanda dan arnab rebus atau rebus, ikan segar rebus dan daging lembu tanpa lemak. Dalam kes ini, anda perlu mengukus, mendidih atau bakar.
• Produk susu yang ditapai dan makanan tumbuhan perlu ada dalam diet setiap hari. Kubis, kacang, timun, zucchini, lobak merah, bit dan sayur-sayuran lain mempunyai kesan yang baik pada badan. Salad daun dan selada air mengandungi vitamin C, zat besi, iodin dan karotena, jadi ia berguna untuk pesakit.
• Semasa pengampunan, adalah berguna untuk menambah beri (raspberi, beri biru, rowan, gooseberry, currant), kacang, dan tembikai ke dalam diet. Tetapi semasa eksaserbasi, produk ini adalah kontraindikasi.
• Bubur, terutamanya oatmeal, soba dan gandum, mesti dimasukkan ke dalam diet. Ia dilarang keras untuk minum minuman beralkohol, kopi dan teh yang kuat.

[ 5 ]

Diet untuk Ekzema pada Dewasa

Diet untuk ekzema pada orang dewasa - peraturan pemakanan yang mudah, membolehkan untuk memulihkan kesihatan kulit. Diet No 7, yang ditetapkan kepada pesakit dengan penyakit buah pinggang, sangat baik untuk rawatan gangguan ini. Pemakanan adalah berdasarkan penggunaan makanan tumbuhan dan protein. Dengan bantuan makanan semulajadi, badan dipulihkan dan dibersihkan daripada alergen, yang menyebabkan gatal-gatal dan ruam kulit hilang.

Diet harus termasuk sayur-sayuran segar, buah-buahan dan sayur-sayuran, bijirin penuh dan makanan dengan lemak tak tepu, seperti Omega 3. Pada masa yang sama, anda harus mengelakkan makanan manis, tepung, berlemak, pedas, masin, tin dan jeruk. Pemakanan yang sihat adalah asas terapi untuk banyak penyakit kronik.

Diet untuk Ekzema Dishidrotik

Diet untuk ekzema dishidrotik adalah komponen penting dalam rawatan. Lesi kulit dishidrotik adalah gangguan kronik. Pesakit mengalami ruam berkala dalam bentuk lepuh serous pada kulit tapak kaki dan tapak tangan. Pemakanan yang disusun dengan betul menghalang tindak balas alahan, dan oleh itu manifestasi penyakit.

• Pertama sekali, adalah perlu untuk mengecualikan sayur-sayuran merah dan buah-buahan dari diet, serta buah sitrus. Sebarang gula-gula dan produk tepung adalah dilarang, gula boleh digantikan dengan fruktosa.
• Daripada produk daging, daging dan ikan diet tanpa lemak adalah sesuai. Walau bagaimanapun, banyak alergen ditemui dalam daging salai, daging babi dan itik.
• Makanan pedas, goreng, lada dan masin juga harus dikeluarkan dari diet, kerana produk tersebut bukan sahaja menyebabkan ruam dan gatal-gatal yang semakin teruk, tetapi juga menjejaskan fungsi saluran gastrousus.
• Asas diet adalah sayur-sayuran segar, buah-buahan, sayur-sayuran dan produk susu yang ditapai. Keju kotej, yogurt, kefir dan keju mengandungi lactobacilli, yang penting untuk usus dan imuniti tempatan. Penggunaan biasa mereka menghalang kambuh lesi kulit dishidrotik.

Jadi, terapi adalah berdasarkan diet yang ketat. Ia adalah perlu untuk mematuhi diet sedemikian selama 1-2 bulan, dan untuk mencapai hasil yang berkekalan - sepanjang hayat.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Diet untuk ekzema mikrob

Diet untuk diet mikrob ialah diet berasaskan tumbuhan dan tenusu. Dengan penyakit ini, kulit ditutup dengan kerak rata, yang, apabila dikeluarkan, meninggalkan kawasan basah. Selalunya, ruam muncul pada tulang kering, belakang tangan, dan kadang-kadang di kepala. Sebagai peraturan, doktor membuat senarai produk yang dibenarkan dan dilarang. Kopi, coklat, rempah ratus, jeruk, soda, keju dan alkohol adalah dilarang. Pengecualian ialah alergen tumbuhan; pesakit dibenarkan makan kacang, jagung, sayur-sayuran merah, kacang, dan bawang putih. Tetapi apabila penyakit semakin teruk, produk ini juga dilarang.

Diet utama terdiri daripada sup sayur-sayuran, bubur segar di atas air, ikan sungai, potong kukus dan bebola daging, produk tenusu. Sekatan juga dikenakan pada jumlah rempah dalam makanan. Adalah disyorkan untuk mengurangkan atau menolak sepenuhnya menggunakan garam dan lada. Jangan lupa tentang mengekalkan keseimbangan air, anda perlu minum sehingga dua liter air mineral setiap hari.

[ 9 ]

Diet untuk ekzema alahan

Diet untuk ekzema alahan bertujuan untuk menghapuskan gejala penyakit. Ruam kulit boleh dirangsang bukan sahaja oleh produk makanan, tetapi juga oleh habuk, rambut haiwan, debunga, kosmetik dan banyak lagi. Terlepas dari patogen, pemakanan terapeutik membolehkan anda meminimumkan manifestasi penyakit. Ia adalah perlu untuk mematuhi rejimen yang sihat bukan sahaja semasa eksaserbasi untuk melegakan badan, tetapi juga semasa remisi.

• Larangan itu termasuk makanan salai, sosej, makanan bergoreng, makanan berlemak, dan makanan dengan rempah ratus. Serta makanan laut, barangan dalam tin, telur, kacang, buah sitrus, cendawan, anggur, minuman berkarbonat dan kuih-muih.
• Ia adalah perlu untuk mengehadkan penggunaan pasta, semolina, mentega, krim masam berlemak dan susu keseluruhan.
• Diet harus berdasarkan produk susu yang ditapai, daging tanpa lemak, buah-buahan ringan (plum, currant, pear, epal), sayur-sayuran dan sayur-sayuran. Anda boleh makan roti bijirin dan produk yang diperbuat daripada tepung gred kedua, minyak sapi dan mentega ditapis.

[ 10 ], [ 11 ]

Diet untuk ekzema kering

Diet untuk ekzema kering melibatkan diet vegetarian. Menu ini berasaskan protein dan makanan tumbuhan. Semasa pengampunan, sup daging yang lemah, daging tanpa lemak dan hidangan daging kukus boleh ditambah ke dalam diet. Ia perlu untuk makan bubur, tetapi tanpa minyak dan garam, kaserol sayuran dan rebusan dengan minimum kentang. Bagi ikan, seelok-eloknya makan ikan sungai, dibakar atau direbus.

Produk tenusu seperti keju kotej, susu masam, susu bakar yang ditapai, yogurt dan kefir membantu tubuh pulih lebih cepat dan mempercepatkan proses pertumbuhan semula kulit. Makanan tumbuhan sangat berguna, contohnya, kacang polong dan kubis. Kacang mengandungi banyak protein, jadi lebih baik memakannya dalam tempoh musim panas yang memburukkan penyakit. Diet harian harus termasuk lobak merah atau jus lobak merah, kerana ia mengandungi banyak vitamin B dan karotena. Kandungan nutrien ini pada pesakit ekzema amat dipandang remeh.

Sekiranya hipertensi muncul bersama-sama dengan ruam kulit dan gatal-gatal, maka ia patut makan kacang dan bit, selada air dan salad, kerana ia kaya dengan vitamin C, zat besi, iodin dan karotena. Dill membantu dengan baik dengan gangguan gastrousus. Hijau boleh ditambah kepada salad atau smoothie boleh dibuat dari kefir dan dill.

Menu Diet Ekzema

Menu diet untuk ekzema adalah perlu untuk pemulihan badan dan pematuhan kepada diet terapeutik. Diet harus terdiri daripada makanan tumbuhan semulajadi dan produk susu yang ditapai. Ia dibenarkan makan bubur, daging tanpa lemak, sayur-sayuran dan buah-buahan. Mari kita pertimbangkan menu anggaran untuk hari itu, yang boleh digunakan untuk pencegahan dan rawatan ruam kulit dan gatal-gatal.

• Sarapan pagi

Segelas kefir dan oat dengan air atau susu sangat bagus untuk sarapan pagi. Bubur boleh ditambah dengan sesudu currant, sebiji epal hijau atau pisang masak.

• Snek

Mana-mana buah yang dibenarkan dengan yogurt dan roti bijirin penuh sesuai sebagai snek.

• makan malam

Sebagai hidangan pertama, anda boleh menyediakan sup ringan pada sup sayur-sayuran atau daging dengan kacang polong dan daging tanpa lemak. Untuk hidangan kedua, bubur, sebagai contoh, barli mutiara atau soba, sesuai. Tambah bubur dengan bebola daging atau potong ayam belanda kukus. Salad sayur-sayuran segar, kubis dan timun juga tidak akan berlebihan.

• makan malam

Apabila menyediakan makan malam, adalah bernilai memilih produk yang kaya dengan protein. Ikan sungai yang direbus atau dibakar dengan sayur-sayuran adalah sempurna. Jika anda tidak suka ikan, anda boleh menggantikannya dengan dada ayam belanda atau salad daging lembu tanpa lemak dan kacang hijau.

• makan malam ke-2

Untuk hidangan terakhir, segelas kefir, jus buah atau sayuran akan dilakukan. Anda juga boleh makan sedikit keju kotej atau membuat kek keju, tetapi tanpa menambah telur.

Jangan lupa bahawa anda perlu memasukkan air mineral bukan berkarbonat dalam diet harian anda, sekurang-kurangnya dua liter. Lebih baik memasak makanan dengan mengukus atau membakar. Ia tidak disyorkan untuk menggunakan rempah dan garam, yang menyebabkan pemburukan penyakit.

Resipi Diet Ekzema

Resipi diet ekzema membantu mencipta menu dan memilih hidangan yang paling menarik dan lazat. Apabila menyediakan hidangan pertama, keutamaan harus diberikan kepada sup dan sup sayur-sayuran. Jika makanan sedemikian tidak menepati citarasa anda, anda boleh makan sup pada sup yang diperbuat daripada daging tanpa lemak. Hidangan kedua, iaitu daging dan ikan tanpa lemak, paling baik dikukus, direbus atau dibakar. Hidangan sampingan yang diperbuat daripada sayur-sayuran dan bijirin akan menjadi tambahan yang sangat baik. Tetapi kentang dan pasta tidak disyorkan, dan produk tepung yang diperbuat daripada gandum gred pertama juga dilarang.

Mari kita lihat prinsip asas memasak dan resipi yang paling popular dan mudah.

1. Sup ubi bit sejuk

• Daging Turki atau dada ayam (rebus) - 200 g
• Ubi bit - 1-2 pcs.
• Timun - 2 pcs.
• Krim masam - 100 g
• Bawang hijau - sepasang bulu
• Pasli
• Dill
• Air masak suam - 1.5 l

Basuh bit, kupas, parut dan tuangkan air rebus ke atasnya. Ini akan menjadi asas sup, iaitu sup bit. Selepas bit telah berdiri selama 2-3 jam, mereka mesti ditapis dengan teliti, memisahkan pulpa sayuran dari sup masa depan. Masukkan krim masam ke dalam air bit dan kacau dengan teliti. Potong daging menjadi kepingan bujur dan masukkan ke dalam periuk. Potong timun (anda boleh mengupas kulitnya), bawang hijau, pasli atau dill dengan cara yang sama. Campurkan sup kami dengan baik dan masukkan ke dalam peti sejuk untuk diselitkan. Dalam sejam hidangan sudah sedia untuk dimakan.

2. Ikan bakar dengan sayur-sayuran dan lentil

• Mana-mana ikan sungai - 1 pc.
• saderi
• Bawang hijau
• Lemon
• Krim masam - 50 g
• Keju keras rendah lemak - 50 g
• Pasli atau dill
• Lada loceng - 1 pc.
• Lentil - 1-2 cawan.

Ambil ikan, bersihkan dengan baik, buang isi perut dan insang, dan bilas. Potong saderi, lada benggala, dan bawang menjadi separuh cincin. Potong sayur-sayuran dan potong lemon menjadi kepingan. Campurkan separuh daripada krim masam dengan keju parut. Sekarang mari kita pergi ke bangkai ikan. Berhati-hati salutkannya dengan krim masam, letakkan hirisan lemon, campuran saderi, sayur-sayuran, dan lada di dalam perut, taburkan dengan jus lemon. Di atas, salut ikan dengan krim masam dan keju dan masukkan ke dalam ketuhar. Hidangan dimasak sehingga perang keemasan, tetapan optimum ialah 180-200 darjah selama 30-40 minit. Semasa ikan dibakar, masak lentil.

3. Pencuci mulut keju kotej dengan buah-buahan dan beri

• Keju kotej rendah lemak - 300 g
• Mana-mana buah beri (currant, blueberry, raspberi)
• Epal hijau atau pisang
• Gelatin - 1 sachet

Gosok keju kotej melalui ayak atau dapatkan konsistensi berkrim menggunakan pengisar. Cincang halus beri dan buah-buahan. Jika anda menggunakan epal, anda boleh membakarnya terlebih dahulu dalam ketuhar gelombang mikro dan hanya menggunakan pulpa berair dan beraroma untuk pencuci mulut. Cairkan gelatin mengikut arahan, tuangkannya ke dalam jisim dadih dan campurkan dengan teliti. Tambah buah ke keju kotej, tuangkan ke dalam mangkuk dan masukkan ke dalam peti sejuk selama 3-4 jam.

4. Smoothie dengan keju kotej, kefir dan dill

• Kefir - 500 ml
• Keju kotej - 100 g
• Dill

Letakkan kefir dan keju kotej dalam mangkuk pengisar dan gaul sehingga rata. Cincang halus dill dan masukkan ke dalam campuran susu. Tuangkan smoothie ke dalam gelas dan nikmati hidangan yang lazat dan sihat.

Diet untuk ekzema bukanlah hukuman mati, ia adalah peluang untuk membersihkan badan dan memulihkan fungsi normalnya. Banyak hidangan yang mudah dimasak membolehkan anda membuat menu bukan sahaja sihat, tetapi juga lazat. Dengan mengikuti peraturan pemakanan yang sihat, anda boleh menghilangkan ruam dan gatal-gatal pada kulit selama-lamanya, serta banyak penyakit kronik lain.

[ 12 ]

Apa yang anda boleh makan jika anda mempunyai ekzema?

Apa yang anda boleh makan dengan ekzema dan bagaimana untuk membuat menu lengkap? Jadi, diet terapeutik boleh dipanggil protein-sayuran. Oleh kerana diet harus mengandungi banyak daging dan ikan tanpa lemak, buah-buahan dan sayur-sayuran hypoallergenic, sayur-sayuran, serta bijirin dan susu yang ditapai. Adalah sangat penting untuk mengelakkan makan tepung, berlemak, ketat dan manis.

Diet harus termasuk hanya makanan yang sihat, seperti ayam, arnab atau daging lembu tanpa lemak. Ikan sungai rebus, sup daging, potong kukus juga dibenarkan. Perhatian khusus harus diberikan kepada bubur tanpa lemak pada air, sayur-sayuran, sayur-sayuran dan pencuci mulut susu yang ditapai tanpa gula. Diet harus mengandungi banyak protein, kerana ia adalah sejenis bahan binaan yang membantu memulihkan kulit yang terkena penyakit.

Apa yang anda tidak boleh makan jika anda mempunyai ekzema?

Apa yang anda tidak boleh makan dengan ekzema dan makanan apa yang boleh mencetuskan penyakit yang semakin teruk? Pertama sekali, perlu diketahui bahawa pemakanan terapeutik harus menjadi norma, iaitu, menjadi kebiasaan. Ini akan mengelakkan lesi kulit dan kambuh semula. Semasa eksaserbasi, dilarang sama sekali untuk makan gula-gula, iaitu tepung dan coklat, buah-buahan dan sayur-sayuran alergenik, produk separuh siap, beri, rempah ratus, garam, kopi dan alkohol.

Diet harus kronik, tetapi sebaik sahaja gangguan itu menjadi remisi, anda boleh mengembalikan kacang dan beri kepada diet. Diet sedemikian disyorkan untuk pesakit, kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak. Selain itu, 0.1 g asid askorbik boleh ditambah kepada makanan sebelum setiap hidangan. Ini akan membolehkan badan tidak merasakan kekurangan vitamin C, yang diperlukan untuk pembersihan semula jadi alergen.

Rawatan penyakit kulit bukan sahaja mengikut peraturan pemakanan, tetapi juga mengenai penjagaan diri yang betul. Masalahnya ialah kebanyakan kosmetik moden mengandungi bahan kimia dan pewangi yang merengsakan kulit. Semasa tempoh pemulihan, adalah lebih baik untuk tidak menggunakan produk sedemikian atau menggunakan emolien yang menenangkan kulit yang merengsa.