Puasa perubatan untuk Suvorin

Alexei Alekseevich Suvorin, seorang imigran Rusia, mengikuti kaedah puasa jangka panjang (sehingga bahasa itu sepenuhnya dibersihkan). Dia juga tidak mempunyai pendidikan perubatan (dia seorang ahli sejarah dan ahli falsafah), tetapi dia terpesona dengan pelbagai cara untuk memperbaiki tubuh manusia, yang banyak di antaranya, dia menguji dirinya sendiri.

Sukar untuk mengatakan berapa lama orang yang hebat ini dapat hidup, jika tidak untuk kematian tragis pada usia 75 tahun. Dia membunuh 10, 37, 39.5, 40, 54 hari. Dan dalam bukunya "Puasa Perubatan" dia menceritakan tentang kes-kes yang menakjubkan dalam berpuasa berpanjangan untuk 52, 62 dan bahkan 65 hari, selepas itu orang bukan sahaja tidak mengucapkan selamat tinggal kepada kehidupan, tetapi, sebaliknya, menjadi lebih aktif. Ini sekali lagi menegaskan teori Yu A Nikolaeva adalah tentang peluang dan rizab yang besar dari organisma kita, yang bukan untuk apa-apa yang dianggap sebagai sistem yang boleh dipercayai secara biologi.

Harus dikatakan bahawa Alexey Suvorin tidak mematuhi tempoh puasa tertentu, memandangkan perkara ini adalah satu-satunya perkara. Beliau juga memperkenalkan konsep yang berasingan ke dalam amalan rawatan kelaparan - puasa jangka penuh. Maka dia memanggil prosedur, di mana terdapat pembersihan tubuh yang lengkap, yang dapat diadili oleh hilangnya plak pada bahasa, yang dalam proses berpuasa mengubah warna dan sifatnya. Sejurus selepas ini, menurut Suvorin, selera makan dipulihkan, yang mana ia bukan hanya memerlukan makanan, tetapi juga rasa citarasa, kenikmatan makanan, dan juga kawalan dalaman jumlah makanan yang dimakan. Jika puasa selesai matang, makanan akan kelihatan tidak enak kepada orang itu dan akan ditelan dengan kesukaran.

Idea puasa perubatan untuk Suvorin pada dasarnya adalah hampir dengan kaedah klasik puasa basah, tetapi ia tidak menggariskan tempoh puasa, yang selalu individu dan bergantung kepada slagging tubuh, lemak pesakit dan kadar proses metabolik yang terjadi di dalam tubuhnya.

Keengganan makan, menurut Suvorin, adalah disebabkan oleh keperluan untuk mengekalkan laluan pembersihan atas (saluran GI atas) dan menghalang penembusan "serpihan" yang terkumpul di dalam badan ke jalan pembersihan yang lebih rendah. Tetapi jalan bawah (usus) hanyalah wadah utama sampah yang disebut, jadi Suvorin percaya bahawa pembersihan tubuh yang lengkap adalah mustahil tanpa membersihkan usus, oleh sebab itu, pada malam puasa, dia, seperti yang lain, menasihatkan untuk mengambil julik asin atau menggantikannya dengan minyak vaseline atau, dalam kes-kes yang melampau, merebus ramuan julap.

Teknik berpuasa

Memulakan puasa untuk Suvorin sepatutnya beberapa hari selepas peralihan kepada diet sayur-sayuran tenusu. Pada malam itu, sarapan pagi dan makan tengah hari yang disyorkan dicadangkan, dan untuk makan malam dan bukan makanan anda perlu mengambil julap. Keesokan harinya pesakit perlu meletakkan enema (menggunakan cawan Esmarkh dan 1.5-2 liter air suam bersih). Suvorin melihat keperluan untuk enema tidak dalam pembersihan usus (ini menjadikan julap), tetapi dalam menambah bekalan air badan.

Selepas membersihkan usus, anda perlu membersihkan perut dengan meminum 0.5-1 liter air suam dan menyebabkan muntah dengan menekan pada akar lidah.

Kaedah pembersihan ini sesuai untuk mereka yang tidak mempunyai masalah dengan usus. Jika tidak, jangan mengambil julap, tetapi pada hari pertama dan kedua 3 kali melakukan enema. Pada hari ketiga mereka membersihkan perut dan pada petang mereka memakai enema lagi.

Semasa puasa, Suvorin hanya meninggalkan air dalam diet, tetapi mengesyorkan mengurangkan jumlah air yang anda minum hingga minimum (enema yang selebihnya, yang perlu diletakkan setiap hari). Prosedur wajib setiap hari juga menyikat gigi dan lidah, lavage gastrik, latihan pagi dari 10 senaman untuk 10 ulangan. Laxative perlu diambil setiap hari 2-3 jam sebelum waktu tidur selepas enema.

Selain itu A.A. Suvorin mengesyorkan berjalan (sekurang-kurangnya 6 km sehari) dengan pernafasan berirama, urut (menggosok aktif badan dan anggota badan), berat 1 kali dalam 2 hari. Tetapi dari ubat, dia secara mutlak meminta untuk menahan diri.

Untuk mengelakkan psikosis yang lapar dan kemerosotan pesakit ketika berpuasa selama lebih dari 30 hari, Suvorin mengesyorkan minum ½ cawan teh dengan madu dan wain 2-3 kali seminggu.

Suvorin, seperti Marvah Ohanian, menganggap pelepasan lendir dan nanah dari saluran pernafasan dan pencernaan menjadi gejala positif, yang, pada pendapatnya, menunjukkan pembukaan cara pembersihan atas. Ini bukan alasan untuk meninggalkan kebuluran, tetapi sebaliknya harus mempunyai kesan yang menggalakkan.

Bagi tempoh berpuasa, di sini anda perlu memberi tumpuan kepada kesihatan anda dan tahap kesucian bahasa. Lidah merah dan nafsu makan yang tulen menunjukkan pembersihan tubuh dan kesediaan untuk pemulihan. Walau bagaimanapun, menurut penulis buku "Perubatan Puasa", adalah lebih baik untuk mengobati lebih banyak daripada yang kurang berkhasiat, kerana dalam kes terakhir, proses pembersihan akan membara di dalam badan, meracunnya. Jadi, walaupun dengan selera makan, lebih baik untuk menahan diri dari makanan selama 1-2 minggu.

Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, adalah lebih baik untuk menghentikan puasa sebelum lidah benar-benar dibersihkan, jika kesejahteraan pesakit telah merosot dengan ketara, penglihatan berganda atau kelemahan yang teruk tidak membenarkan bangun dari tempat tidur selama 2-3 hari.

Keluar dari puasa

Keluar dari puasa A.A. Suvorin memahami cara mereka sendiri. Dia membuang idea bahawa berpuasa terus dalam tempoh pemulihan, dan berpendapat bahawa proses pencernaan dalam tubuh dipulihkan bersama dengan makanan biasa yang pertama. Iaitu, ini bukan prosedur perubatan lagi, tetapi kembali kepada rejimen biasa.

Suvorin mencadangkan pemulihan skim ini:

• 2 hari pertama - makanan karbohidrat,
• Hari ke-3 dan ke-4 - makanan yang terdiri daripada protein tenusu dan sayur-sayuran, ditambah karbohidrat,
• 5-9 hari - lemak sayuran ditambah kepada produk di atas,
• 10 dan hari berikutnya - makanan daging ditambah, bermula dari 10-15 g sehari (hanya dengan keinginan yang besar).

Sebelum setiap makan, Suvorin menasihatkan untuk membersihkan mulut dengan mengunyah roti hitam basi dengan bawang atau sebati epal. Biji-bijian yang dicincang mesti disapu dengan baik di dalam mulut dan meludah keluar, cuba untuk tidak menelan setetes. Air liur yang berlebihan akan membantu membersihkan mulut.

Untuk merangsang perut dalam tempoh 3-4 hari pertama selepas berpuasa, anda perlu meminum rebusan wormwood (1 sudu sebelum makan) dan meletakkan enema setiap hari, mandi sebelum mandi dan gosokkan badan dengan minyak zaitun yang dipanaskan. Untuk memulihkan mikroflora berfaedah di dalam badan, yang, semasa proses penyucian oleh kelaparan, dihapuskan dari tubuh bersama dengan patogenik itu, Suvorin mengesyorkan mengambil ubat laktik dan bifidobakteria. Hidangan terakhir hendaklah tidak lewat daripada 19 jam.

Untuk menggabungkan hasil kelaparan penuh, A. Suvorin menegaskan mengulangi kursus penolakan 5 hari setiap bulan dan mencadangkan, jika boleh, keluarkan daging, mentega, garam, gula, cuka, dan cecair lemak dari diet. Tetapi salad dari sayuran dan buah-buahan segar dialu-alukan.

[1], [2]