Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Kafein. Ketergantungan kafein
Ulasan terakhir: 23.04.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Kafein, yang mempunyai kesan psiko-merangsang yang ringan, adalah bahan psikoaktif yang paling banyak digunakan di dunia. Ia terdapat dalam minuman ringan, kopi, teh, koko, coklat dan sebilangan ubat preskripsi atau bukan preskripsi. Kafein diserap dari saluran gastrointestinal dan merebak dengan pantas di seluruh tisu, dengan mudah menembusi halangan plasenta. Banyak kesan kafein dapat dijelaskan oleh antagonisme yang kompetitif kepada reseptor adenosin. Adenosine, yang merupakan sebahagian daripada adenosine triphosphate (ATP) dan asid nukleik, berfungsi sebagai neuromodulator, yang mempengaruhi beberapa fungsi metabolik dalam sistem saraf pusat. Oleh sebab adenosin biasanya mengurangkan aktiviti SSP, antagonis reseptor adenosina (seperti kafein) mempunyai kesan merangsang.
Toleransi terhadap kesan merangsang kafein berkembang pesat. Dalam kajian dua buta, ditunjukkan bahawa sindrom pantang ringan boleh menyebabkan pemberhentian secara tiba-tiba pengambilan 1-2 cawan kopi setiap hari. Ketidakstabilan apabila kafein dihentikan terwujud dengan perasaan keletihan dan mengantuk. Pada penamatan penggunaan dos yang tinggi, sakit kepala, loya, dan jarang muntah adalah mungkin. Kemungkinan mengembangkan sindrom pantang tidak bermakna pembentukan ketagihan. Beberapa orang yang menggunakan kafein melaporkan kehilangan kawalan ke atas penggunaan kafein atau kesukaran untuk mengurangkan dos atau menghentikannya sendiri. Dalam hal ini, kafein tidak termasuk dalam senarai psikostimulus yang menyebabkan ketergantungan (DSM-IV).
Ketoksikan dengan dosis tinggi kafein boleh dinyatakan dalam kerengsaan, pergolakan, insomnia, peningkatan diuretik, takikardia, pengerutan otot. Tahap kafein yang tinggi dapat meningkatkan gangguan kecemasan yang dilaporkan sebelum ini atau mungkin menyebabkan insomnia. Dalam hal ini, setiap pesakit dengan gejala kegelisahan harus memperjelas dos kafein yang dimakannya.
[