Kulit kering kaki: Apa yang perlu dilakukan?

Kulit kering pada kaki, di tangan, di muka. Kami tidak tahu bagaimana untuk menghilangkan skala yang tidak menyenangkan ini, membeli gunung krim dan pelembap. Tetapi, malangnya, mereka hanya membantu seketika - kulit masih kering. Apakah punca masalah ini dan apa yang perlu dilakukan?

[1]

Apa yang merengsakan kulit kaki?

Bukan sahaja menjengkelkan, tetapi juga menyebabkan kekeringannya, mikrocrack muncul pada kaki, ini bahkan boleh menyebabkan jangkitan, kerana jangkitan boleh masuk ke dalam tisu otot melalui luka.

Kolam renang

Untuk melindungi orang daripada jangkitan, air kolam diklorinasi dengan sangat murah hati. Ia membunuh bakteria, tetapi mengeringkan kulit seluruh badan. Oleh itu, selepas kolam diperlukan untuk mandi dan melumasi seluruh badan dengan agen pelembab. Berikan perhatian khusus kepada kulit kaki.

[2], [3], [4],

Pendedahan cahaya matahari yang panjang

Jika seseorang tidak menggunakan peralatan perlindungan, kulit kaki akhirnya menjadi lebih kering dan kering, maka kekeringan ini menjadi tetap. Keluar - untuk mengikuti proses dan jangan ketinggalan saat tumit anda menyerupai kertas pasir, dan sisik yang tidak menyenangkan muncul pada kaki anda. Dan gunakan minyak pelembap.

[5], [6]

Kekurangan vitamin

Nasib seperti itu menimpa kita pada musim sejuk, ditambah dengan kekurangan sinar matahari, kulit sentiasa dibelenggu pakaian. Dia mula marah, mengelupas, lutut dan tumit menjadi terlalu kasar, banyak sel-sel mati yang tinggal di atasnya - anda juga boleh menggaru dengan bahagian-bahagian badan anda!

Hasilnya akan berkunjung ke sauna secara berkala (dan untuk pengerasan adalah baik!), Serta pengambilan mandatori vitamin, terutama vitamin A, serta E, C dan D. B Dan semestinya - zink! Semua sekumpulan vitamin ini selepas dua atau tiga minggu pengambilan akan melegakan kekeringan kulit.

Umur kulit kering

Ya, itu adalah usia yang kadang-kadang disalahkan oleh fakta bahawa kulit kaki, tangan dan wajah kita semakin kering. Dan sekiranya kita menyelamatkan muka dengan krim, maka tangan dan kaki tidak selalu mendapat nutrien yang mencukupi untuk menjaga kulit mereka walaupun dan licin. Mari kita ketahui mengapa dengan umur kulit kaki tidak lagi cantik dan tidak seperti dilembapkan seperti dahulu.

Selepas 40 tahun dalam proses-proses tubuh berlaku kering kulit pada kaki. Jika hanya seorang wanita yang tidak minum cecair yang mencukupi (dan dia tidak meminumnya). Adalah baik untuk menyediakan badan dengan rizab air yang diperlukan, memakan hingga dua liter air bersih setiap hari - dan masalah dengan kulit kering kaki boleh dielakkan.

Apakah yang dimaksudkan dengan kulit kering pada kaki?

Fakta bahawa peredaran darah seseorang melalui sistem peredaran darah tidak teratur. Jika sistem kardiovaskular tidak memenuhi peranannya mengepam darah melalui badan, tubuh akan bertindak balas dengan kulit kering. Kelenjar peluh dan sebum mula berfungsi dengan buruk, sehingga kulit kehilangan pelinciran semula jadi.

Untuk membetulkan keadaan yang menjengkelkan ini, anda perlu melatih kapal-kapal, mengamuk, melakukan latihan, marah. Dan jangan duduk sepanjang hari dalam satu kedudukan beku, jangan berdiri sepanjang hari di kaki mereka, seperti pendandan rambut dan guru.

Apabila peredaran darah dipulihkan, kulit akan menerima nutrien yang mencukupi yang membawa darah, dan oksigen yang berguna. Ia akan segera "mekar" dari kecantikan, akan berhenti menjadi kering, dan anda tidak perlu lagi tan krim dan gel.

Satu fakta yang menarik. Orang-orang dengan kulit yang gelap adalah lebih kurang terdedah kepada kulit kering daripada orang kulit putih. Sains belum lagi dijumpai penjelasan untuk fakta ini.

Bagaimana untuk melembapkan kulit?

Anda tidak perlu memohon krim ke atasnya dengan segera, kulit tidak boleh menyerapnya dengan sempurna. Liangnya tidak dibuka, kulit belum siap untuk prosedur kecantikan. Anda mesti terlebih dahulu menguatkannya, berehat, supaya liang dibuka dan boleh mengambil nutrien daripada krim atau minyak. Sebaik-baiknya, mandi atau sauna sesuai untuk ini. Tetapi untuk prosedur harian, mandi kontras atau mandi kaki akan cukup.

Ada rahsia kecil: agar tidak mengeringkan kulit kaki, anda tidak perlu menggunakan sabun. Walaupun pakej mengatakan bahawa ia adalah dengan krim dan mempunyai sifat pelembab. Jika kita tidak boleh melakukan tanpa sabun, perhatikan komposisi: ia harus rendah alkali (prasasti pada label harus menunjukkan bahawa terdapat kandungan alkali yang dikurangkan dalam alat kebersihan ini).

Lebih baik mencuci kaki dengan air tanpa sabun, tetapi dengan jet air yang kuat. Ini akan menyediakan kaki dengan gibromassage yang sangat baik, akan melatih saluran darah kecil, menguatkan dinding mereka, dan ini akan memungkinkan untuk mengedarkan aliran darah secara normal. Dan kemudian anda boleh melumasi kulit kaki dengan krim atau minyak lemak. Duduk seminit supaya produk diserap, kemudian keluarkan sisa dengan serbet. Itulah prosedur keseluruhannya. Sekiranya anda melakukannya setiap hari, dari masa ke masa, kulit kaki akan menggembirakan anda dengan kelancaran dan kelembutan, seperti kanak-kanak.

Penjagaan kulit kaki

Alat ini sangat mudah dan tidak memerlukan pengorbanan kewangan. Tetapi jika anda menggunakannya, nzhki anda akan licin, licin dan rapi.

[7]

Penggilap kaki

Cara yang paling mudah adalah untuk membersihkan keseluruhan kaki secara berkala dengan fail khas untuk pedikur selepas mandi kaki atau pancuran mandian yang mudah. Anda juga boleh menggunakan span lebih keras, mandi air mata. Objek mudah ini akan membantu menjadikan kulit lebih licin, menghilangkan jagung, sel-sel mati dan mati.

Untuk kulit dibersihkan dengan lebih baik, anda boleh menggunakan krim pengelupasan sebelum prosedur.

Apabila anda bekerja pada kulit anda untuk kesenangan anda sendiri, anda perlu mencuci sisa-sisa sel yang dikukuhkan di bawah aliran air hangat, dan kemudian catatnya dengan tuala yang diperbuat daripada kain semulajadi supaya anda boleh menyerap air dan mengeluarkan sisa-sisa sel mati. Kemudian anda boleh menggunakan emolien - krim, gel, minyak.

Lemon untuk lutut

Kulit pada lutut sangat cepat tumbuh kasar, terutamanya bagi mereka yang berusia lebih dari 40 tahun. Untuk membetulkan masalah yang mengganggu ini, anda perlu menjaga lutut anda tidak kurang daripada kaki anda. Beli lemon untuk tujuan ini. Ia harus dipotong menjadi dua bahagian dan memerah masing-masing ke serbet berasingan.

Kemudian letakkan tuala dengan jus lemon di atas lutut anda dan gosokkannya, kemudian letakkan tuala pada lutut selama 10 minit. Jus lemon akan "makan" sel-sel kulit mati, dan selepas itu sisa-sisa mereka boleh dikeluarkan dengan tuala basah biasa. Kini lutut boleh dilincirkan dengan pelembap. Anda akan mendapat dua kelebihan: lutut anda akan berbau cantik, dan mereka juga akan menjadi lancar, cantik dan cantik.

Air ketumbar

Ia sangat mudah untuk disediakan, dan ia membantu untuk menjadi berbeza dari kulit kering. Kita perlu mengambil timun segar, memotongnya menjadi kepingan, kemudian masukkannya ke dalam balang dan tuangkan vodka di atas. Ini bekas timun harus berdiri di dalam cahaya terang (ia boleh berada di sebelah cerah dari apartmen) selama 14 hari.

Untuk menghilangkan kulit kering, lapkan kulit kaki dengan tuala yang telah direndam dalam cecair ini. Dari ini, kulit kaki (terutamanya tumit dan lutut) akan menjadi lebih lembut, lebih kenyal. Untuk menyatukan kesan prosedur ini, anda perlu berjalan selama sekurang-kurangnya setengah jam setiap hari.

Mandi herba

Ia perlu mengisi dengan air panas (80-90 darjah) tumbuhan ubat, contohnya, lovage, pudina, bau lemon. Biarkan ia berdiri selama 1-2 jam, maka air boleh dipanaskan dan kaki di dalamnya selama 10-15 minit.

Kulit kaki akan dibasahi, tepu dengan bahan berguna, dan pada masa yang sama, ia akan merengsakan dan gatal jika ia.

Jika dalam infusi seperti itu menambah rosemary dan campurkan dengan polynya di bahagian yang sama, maka peredaran darah akan meningkat dengan ketara. Kulit kaki menjadi lebih segar, meningkatkan nada dan nada vaskularnya.

Jika anda menambah hop dan chamomile pada infusi, ia akan melegakan keradangan dari kulit yang letih pada kaki, serta membantu meningkatkan daya tahan terhadap bakteria, virus, selsema. Hop bersama doktor chamomile mengesyorkan apabila kulit terlalu kering dengan mikrokompresi.

Kulit Oak dan bijak membantu untuk menyempitkan pori-pori, serta membantu menghilangkan peluh kaki.

Sekiranya anda bercampur dengan kemasukan jarum iris dan pinus, sistem saraf akan menjadi lebih kuat, dan kulit akan menjadi kencang, orang yang letih akan menjadi lebih kuat, ceria.

Untuk melembutkan kulit, gunakan yarrow. Rebus air mendidih dan tuangkan beberapa sudu yarrow kepada mereka, dan basuh kaki anda dengan sup ini.

Untuk meningkatkan peredaran darah, anda memerlukan penyebaran chestnut liar. Ia akan membantu menjadikan dinding kapilari lebih kuat dan kuat.

Sekiranya terdapat kerak-kerak di kulit kaki dan ia meradang, maka anda boleh menggunakan rebusan marigolds. Ia membantu luka sembuh dengan cepat.

Bran dari setiap tanaman bijirin, contohnya, jagung, gandum, gandum, sempurna menenangkan kulit, yang meradang dan gelisah. Ini akan melembutkan kulit yang keras dan keras. Sel-sel mati direndam, dan setelah itu mereka mudah mengeluarkan, mengeluarkan kerengsaan kulit yang meradang.

[8], [9]