Klimaks tanpa gejala

Menopaus tanpa gejala adalah salah satu varian perkembangan menopaus yang paling menyenangkan pada wanita. Ini dijelaskan bukan sahaja oleh ketiadaan sebarang gejala, tetapi juga oleh penurunan beransur-ansur dalam tahap hormon utama badan wanita. Ini mempunyai kesan yang baik pada sistem saraf dan wanita itu bertolak ansur dengan tempoh ini dengan lebih mudah. Juga, perubahan dalam fungsi organ dalaman terhadap latar belakang penurunan tahap hormon secara beransur-ansur berlaku dengan lebih lembut, yang mengurangkan keterukan kesan patologi menopaus pada tubuh wanita. Oleh itu, jika menopaus adalah asimtomatik, ini adalah prognosis yang baik untuk badan.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Punca menopaus tanpa gejala

Sepanjang hidupnya, seorang wanita mempunyai latar belakang hormon tertentu, yang ditentukan oleh kepekatan hormon seks wanita utama - estrogen dan gestagens (progesteron). Hormon ini tidak segera mengawal proses utama badan, kerana seorang wanita mengalami perubahan sepanjang hidupnya, dan seluruh tubuhnya mengalami beberapa peringkat perkembangan berturut-turut. Pertama, gadis itu berada dalam tempoh neonatal, apabila semua sistem dan organ berkembang dan mula bersentuhan dengan persekitaran luaran. Dalam tempoh ini, ovari sudah mengandungi semua telur, yang berada dalam kedudukan "tidak aktif". Seterusnya datang tempoh masa kanak-kanak, kemudian tempoh perkembangan seksual, di mana semua ciri seksual sekunder berkembang dan gadis itu matang untuk meneruskan perlumbaan. Kemudian datang tempoh kematangan seksual, yang berlangsung kira-kira tiga puluh tahun. Segala-galanya berakhir dengan menopaus - involusi sistem pembiakan. Klimakterik adalah proses fisiologi perubahan dalam sistem pembiakan wanita, di mana ketidakseimbangan hormon berlaku di dalam badan. Tempoh klimakterik secara konvensional dibahagikan kepada:

• pramenopause - tempoh dari 45 tahun hingga permulaan menopaus;
• menopaus - tempoh haid terakhir, umur purata adalah kira-kira lima puluh tahun;
• postmenopause – tempoh dari haid terakhir hingga akhir hayat wanita.

Semua tempoh ini dicirikan oleh ciri-ciri mereka sendiri, yang mesti diketahui untuk mengawal keadaan badan dan mengetahui dengan tepat apabila ada sesuatu yang salah.

Premenopause dicirikan oleh:

• Involusi pusat pengawalseliaan tertinggi - hipotalamus, yang dicirikan oleh penurunan beransur-ansur dalam sensitiviti hipotalamus kepada pengaruh estrogen, yang mengganggu fungsi pengawalseliaannya mengikut prinsip peraturan maklum balas.
• Tahap hormon pituitari meningkat - merangsang folikel dan luteinizing, yang kemudiannya boleh menyumbang kepada perkembangan pelbagai proses jinak dalam rahim dalam bentuk myoma, fibromyoma.
• Kelenjar adrenal meningkatkan pengeluaran adrenalin dan noradrenalin akibat gangguan dalam peraturan normal fungsi organ periferi oleh hipotalamus.
• Bilangan reseptor khas yang sensitif kepada estrogen berkurangan dalam ovari dan rahim, yang menyumbang kepada gangguan peraturan organ-organ ini.
• Perubahan yang paling spesifik berlaku dalam ovari dalam bentuk atresia folikel, pemusnahan membran, kematian oosit dan pemeliharaan hanya stroma, yang menyumbang kepada penurunan jumlah estrogen yang dirembeskan. Ini seterusnya mengganggu maklum balas dengan hipotalamus, yang seterusnya meningkatkan perubahan.
• Rangsangan kelenjar pituitari tidak mencukupi dan rembesan hormon perangsang folikel dan lutein terganggu, yang membawa kepada kitaran anovulasi tanpa pembebasan telur.

Akibat daripada semua proses ini - tidak terdapat kepekatan hormon yang mencukupi dan silih berganti untuk permulaan haid normal seterusnya, dan haid tidak berlaku - ini adalah tempoh menopaus. Dalam tempoh ini, di bawah pengaruh penurunan tahap hormon seks, pelbagai reaksi patologi dapat diperhatikan, sebagai manifestasi menopaus. Tetapi jika perubahan ini pada tahap hipotalamus, kelenjar pituitari, ovari dan rahim berlaku secara beransur-ansur, maka tiada sensasi subjektif dan gangguan dari sistem saraf, sistem kardiovaskular dan lain-lain diperhatikan. Ini adalah asas untuk perkembangan menopaus tanpa gejala.

Oleh itu, sebab utama dan, sebaliknya, mekanisme patogenetik perkembangan menopaus tanpa gejala adalah penurunan normal secara beransur-ansur dalam tahap hormon seks. Berdasarkan ini, kita boleh mengenal pasti faktor yang mempengaruhi perkembangan menopaus tanpa gejala. Ini termasuk:

• Permulaan normal menarche pada seorang gadis;
• Aktiviti seksual yang kerap dengan satu pasangan;
• Perjalanan normal kehamilan dan tiada sejarah pengguguran atau keguguran;
• Selang antara kehamilan tidak kurang daripada tiga tahun;
• Penyusuan susu ibu sekurang-kurangnya enam bulan selepas kelahiran anak;
• Tiada sejarah penyakit radang atau neoplasma.

Semua faktor ini menyumbang kepada peraturan normal kitaran ovarimenstrual, dan ini seterusnya mempengaruhi peraturan menopaus dan perjalanan normalnya.

Oleh itu, menopaus tanpa gejala hanya disertai oleh penyelewengan haid tanpa disertai patologi dari organ lain. Haid menjadi tidak teratur: selalunya satu bulan adalah normal, dan dua atau tiga bulan tidak hadir. Ini adalah tanda-tanda tipikal permulaan menopaus. Tetapi mungkin terdapat pilihan lain: haid berat sekali, kemudian tidak hadir selama enam bulan, atau pelepasan yang sedikit setiap bulan dengan penurunan beransur-ansur dalam jumlahnya. Ini adalah manifestasi utama dalam tempoh ini yang boleh mengganggu seorang wanita, dan perubahan lain tidak tipikal.

[ 4 ]

Komplikasi dan akibatnya

Biasanya tiada komplikasi menopaus jika ia asimtomatik. Tetapi anda perlu berhati-hati, kerana pelbagai patologi organ dalaman mungkin tersembunyi di sebalik kursus sedemikian. Oleh itu, komplikasi mungkin muncul dalam bentuk patologi sistem kardiovaskular - penyakit jantung iskemik, patologi sistem rangka - osteoporosis, serta gangguan metabolik. Oleh itu, walaupun dengan menopaus tanpa gejala, adalah perlu untuk menjalankan semua kaedah diagnostik mandatori dan mencegah komplikasi. Prognosis menopaus tanpa gejala adalah baik dalam hal pembetulan yang betul dan penyelenggaraan prinsip asas menormalkan gaya hidup.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Diagnostik menopaus tanpa gejala

Menopaus adalah keadaan khas badan wanita, yang memerlukan pembetulan mana-mana manifestasinya, jika ia membawa ketidakselesaan kepada seorang wanita. Oleh itu, adalah perlu untuk mendiagnosis dengan betul sebarang keadaan semasa menopaus untuk rawatan yang tepat pada masanya. Sekiranya menopaus adalah tanpa gejala, maka ini kadang-kadang menyebabkan lebih banyak kebimbangan, kerana patologi tersembunyi dalam bentuk kerosakan asimtomatik pada sistem kardiovaskular atau rangka adalah mungkin. Oleh itu, adalah penting untuk menjalankan diagnostik dan diagnostik pembezaan menopaus tanpa gejala, kerana selalunya wanita tidak mendapatkan bantuan jika mereka tidak mempunyai aduan.

Pertama sekali, adalah perlu untuk memulakan diagnostik dengan koleksi anamnesis yang menyeluruh. Adalah perlu untuk mengetahui bila kelewatan pertama haid, apakah sifat mereka sekarang, bagaimana gejala berubah dengan permulaan menopaus, dan juga untuk memperincikan aduan pesakit. Adalah perlu untuk menjelaskan sifat haid dan sama ada terdapat sebarang gejala lain yang mengganggu wanita. Ia juga perlu untuk mengukur tekanan darah, kerana peningkatannya boleh menjadi tanpa gejala, dan ini adalah faktor risiko komplikasi. Oleh itu, jika seorang wanita umur klimakterik tidak mempunyai aduan, ini sudah tentu baik, tetapi pada tahap tertentu perlu berhati-hati dan mendiagnosis keadaannya untuk patologi tersembunyi.

Ujian yang dijalankan dalam kes menopaus asimtomatik tidak mempunyai julat yang sangat luas, kerana jika tiada aduan, maka ujian am akan menunjukkan sama ada terdapat sebarang perubahan dalam badan dan sama ada sesuatu perlu dilakukan lebih lanjut. Oleh itu, tahap hormon wanita utama dalam darah ditentukan, yang perlu diketahui untuk taktik lanjut pengurusan pesakit dan memutuskan pelantikan. Ujian am juga dijalankan - ujian darah, ujian darah biokimia dengan lipidogram, ujian air kencing. Semasa menopaus, disebabkan oleh pengaktifan pecahan asid lemak, peningkatan trigliserida dan lipoprotein berketumpatan rendah adalah mungkin. Bahan-bahan ini boleh memainkan peranan sekunder dalam perkembangan patologi kardiovaskular dalam bentuk penyakit jantung koronari, yang asimtomatik pada permulaan penyakit, jadi penentuan mereka membolehkan anda memantau keadaan walaupun semasa menopaus tanpa gejala.

Diagnostik instrumental semasa menopaus bertujuan untuk mengenal pasti dan mengecualikan patologi organik. Oleh itu, walaupun dalam kes menopaus tanpa gejala, kaedah penyelidikan wajib dijalankan. Antara kaedah wajib ialah elektrokardiografi, yang membolehkan tidak termasuk patologi jantung. Sekiranya tidak ada aduan daripada wanita itu, maka hanya penyelidikan sedemikian boleh dihadkan.

[ 9 ], [ 10 ]

Diagnosis pembezaan

Diagnostik pembezaan menopaus asimtomatik harus terlebih dahulu mengecualikan patologi yang tidak mempunyai manifestasi klinikal mereka pada permulaan menopaus. Untuk tujuan ini, koleksi lengkap anamnesis dan makmal mandatori dan kaedah penyelidikan instrumental sudah cukup untuk menjalankan diagnostik pembezaan dan membetulkan perubahan jika perlu. Sekiranya terdapat sebarang perubahan dalam ujian darah dalam bentuk dislipidemia atau perubahan dalam elektrokardiogram, maka adalah perlu untuk menjelaskan isu membetulkan keadaan. Ia juga perlu untuk memantau perubahan sepanjang tempoh menopaus.

Rawatan menopaus tanpa gejala

Sekiranya seorang wanita tidak mempunyai aduan dan menopause tenang dan tidak mempunyai gejala, maka wanita itu tidak memerlukan rawatan khusus. Ia hanya perlu mengambil langkah pencegahan untuk mengekalkan keseimbangan hormon. Oleh itu, ubat-ubatan dalam bentuk terapi hormon penggantian ubat tidak boleh diambil. Adalah lebih baik untuk membetulkan gaya hidup anda menggunakan beberapa ubat tradisional dan homeopati yang akan membantu mengawal perjalanan normal menopaus, dan kemudian tiada gejala hormon akan timbul.

Pertama sekali, adalah perlu untuk membuat pelarasan gaya hidup.

1. Ia adalah perlu untuk menghapuskan tabiat buruk, kerana merokok mempunyai kesan yang sangat negatif pada nada vaskular, dan nikotin terus menyempitkan saluran darah dan boleh mencetuskan sakit kepala, masalah jantung, jadi faktor ini mesti dikecualikan secara kategori.
2. Hilangkan tekanan, ketegangan, dan elakkan situasi traumatik.
3. Normalisasi tidur melalui rejimen rehat – perlu tidur pada masa yang sama, tidur sekurang-kurangnya 8-9 jam sehari. Ia adalah perlu untuk menjalankan langkah-langkah kebersihan di dalam bilik di mana wanita itu tidur - pembersihan basah, penyiaran, linen segar - semua ini menggalakkan rehat pada waktu malam dan meningkatkan peredaran darah di dalam saluran otak.
4. Pembetulan rutin harian dengan normalisasi tempoh rehat dan kerja. Ia adalah perlu untuk menetapkan rejim rehat dengan tepat selepas setiap kerja. Ini akan membantu badan untuk mengagihkan daya dengan betul dan melegakan tekanan.
5. Adalah penting untuk mengatur pemakanan yang betul dengan unsur pemakanan. Ia adalah perlu untuk mengecualikan makanan berlemak, yang membebankan organ dalaman dan menyumbang kepada gangguan metabolisme nutrien penting. Ia juga perlu untuk menganjurkan makanan pecahan yang kerap dalam bahagian kecil dengan pengecualian karbohidrat ringkas dan dengan dominasi protein sayuran. Ia perlu makan sekurang-kurangnya 300 gram buah-buahan dan sayur-sayuran setiap hari. Juga, jangan lupa tentang rejim minum dan minum air bersih sekurang-kurangnya 1.5 liter.
6. Adalah perlu untuk mengatur masa lapang dengan betul dengan aktiviti fizikal yang diukur dalam bentuk jogging ringan, berenang atau berjalan kaki secara ringkas.

Langkah sedemikian tidak akan membantu dalam merawat menopaus tanpa gejala, tetapi terima kasih kepada perubahan gaya hidup ini, menopaus tanpa gejala akan terus diteruskan tanpa sebarang gangguan tertentu.

Juga, jangan lupa tentang mengawal tahap hormon menggunakan kaedah rakyat dan ubat homeopati. Mereka mempunyai kesan yang lebih ringan dan juga boleh digunakan sebagai terapi pencegahan. Yang utama ialah:

1. Cara yang berkesan untuk menormalkan tahap hormon adalah dengan menggunakan cengkerang walnut. Berwarna walnut disediakan seperti berikut: membran atau cengkerang direbus selama kira-kira lima minit dalam air panas, kemudian air disalirkan dan setengah gelas alkohol dituangkan. Kursus rawatan adalah dua puluh satu hari.
2. Madu, sebagai sumber semula jadi nutrien dan mikroelemen yang meningkatkan imuniti tempatan dan merangsang pertumbuhan semula, digunakan secara meluas untuk merawat patologi organ kemaluan wanita, termasuk menopaus. Untuk membuat ubat dari madu, anda perlu membuat penyelesaian tiga sudu madu, lima titis minyak biji rami dan tiga sudu air masak dan ambil satu sudu teh dua kali sehari, kursus adalah 10 hari. Ubat ini membantu menormalkan tahap hormon, dan juga mempunyai keupayaan untuk menenangkan sistem saraf.
3. Madu boleh digabungkan dengan herba dan diambil sebagai rebusan ubat. Untuk menyediakan rebusan sedemikian, anda perlu mengambil daun chamomile, pudina, balsem lemon dan pinggul mawar, kemudian tuangkan semua ini dengan dua gelas air masak panas dan biarkan di tempat yang gelap selama tiga jam. Anda perlu menambah satu sudu madu ke dalam rebusan sedemikian dan mengambil satu sudu dua kali sehari: pada waktu pagi dengan perut kosong, dan pada waktu petang selepas makan malam sebelum tidur. Penyelesaian sedemikian mempunyai kesan berganda: ia mengawal perubahan hormon dalam badan semasa menopaus, dan juga mempunyai kesan imunomodulator dan menenangkan, yang menghalang berlakunya patologi lain.
4. Kon hop, valerian, linden, ketumbar, motherwort dan oregano perlu dituangkan dengan satu liter air panas dan selepas infusi, minum 2 sudu teh pada waktu pagi dan petang. Penyelesaian ini membantu menormalkan tahap hormon dan menghalang perkembangan gejala yang mungkin berlaku pada masa akan datang.
5. Dysmenorm ialah ubat homeopati gabungan yang menjejaskan ketidakseimbangan hormon semasa menopaus, serta aktiviti organ dan sistem lain, jadi ia boleh digunakan untuk tujuan prophylactic semasa menopaus. Dysmenorm boleh didapati dalam bentuk tablet farmakologi dan didos satu tablet tiga kali sehari dua puluh minit sebelum makan atau sejam selepas itu. Kesan sampingan jarang berlaku, tetapi gangguan najis, fenomena dyspeptik dan tindak balas alahan mungkin berlaku. Ubat ini kurang diterima oleh pesakit yang tidak mencerna gluten, jadi pengambilannya terhad.
6. Klimaktoplan adalah penyediaan homeopati yang merupakan analog persediaan fitoestrogenik dan membantu menormalkan tahap hormon semasa menopaus. Penyediaan juga menormalkan nada saluran otak, aktiviti kardiovaskular dan menormalkan tidur. Oleh itu, ia boleh digunakan sebagai langkah pencegahan pada permulaan menopaus untuk mengekalkan kesejahteraan normal. Klimaktoplan digunakan dalam tablet, satu tablet sebelum makan atau sejam selepas tiga kali sehari. Kursus rawatan dengan penyediaan adalah panjang - kira-kira dua bulan. Tiada kesan sampingan telah dikenalpasti. Kontraindikasi untuk mengambil Klimaktoplan adalah hipersensitiviti kepada komponen individu penyediaan.
7. Cyclodinone ialah ubat homeopati gabungan yang menjejaskan gangguan hormon dan memulihkan kekurangan estrogen. Ubat ini boleh didapati dalam bentuk farmakologi titisan dan tablet. Anda perlu mengambil satu tablet setiap hari, sebaik-baiknya pada waktu pagi, atau 40 titis dengan kekerapan yang sama. Tempoh rawatan adalah kira-kira tiga bulan. Kontraindikasi untuk mengambil ubat adalah proses berjangkit akut di dalam badan. Ia boleh berjaya digunakan bukan sahaja untuk rawatan gangguan klimakterik, tetapi juga untuk pencegahan mereka, jadi dalam kes ini ia boleh digunakan untuk tujuan ini.

Rawatan pembedahan menopaus tanpa gejala tidak digunakan, kerana tiada tanda khusus untuk campur tangan sedemikian.

Adalah penting untuk menjalankan rawatan fisioterapi bersama-sama dengan ubat-ubatan rakyat pencegahan, yang juga mempunyai kesan pencegahan yang baik. Latihan fizikal terapeutik dalam bentuk renang atau gimnastik terapeutik digunakan. Terapi magnet, terapi laser, elektroforesis dengan penyelesaian perubatan memberikan kesan yang sangat baik. Mandi kontras sangat berguna kerana kesan toniknya, yang disyorkan untuk diambil pada waktu pagi dan boleh dilakukan walaupun di rumah. Ini meningkatkan imuniti dan menyegarkan sistem saraf dengan pelepasan katekolamin dan hormon lain yang mencukupi, yang juga penting semasa menopaus.

Sebagai terapi kompleks, disyorkan untuk menggunakan vitamin kumpulan B, C, A, sebaik-baiknya dalam kombinasi dalam penyediaan vitamin kompleks. Anda boleh mengambil kompleks multivitamin - Vitrum, Supradin, Undevit.

Pencegahan

Langkah-langkah untuk mencegah perkembangan sebarang gejala atau perubahan dalam organ lain semasa menopaus adalah pencegahan tidak khusus bagi sebarang penyakit, yang terdiri daripada mengekalkan gaya hidup sihat. Oleh kerana menopaus tidak dapat dielakkan, adalah mungkin untuk mencegah penampilan gejala dan manifestasi penyakit semasa menopaus. Adalah perlu untuk mengatur rutin harian anda dengan betul dengan tempoh rehat dan kerja bergantian. Anda perlu makan dengan betul, tidak termasuk semua makanan berbahaya dan makan buah-buahan dan sayur-sayuran. Tidur adalah ukuran yang diperlukan untuk kesihatan, tempohnya hendaklah sekurang-kurangnya 8-9 jam. Ia adalah perlu untuk mengecualikan tekanan dalam kehidupan dan bermain sukan, sekurang-kurangnya dalam mod berjalan. Ia juga perlu untuk mengecualikan tabiat buruk dan merawat patologi bersamaan dalam bentuk hipertensi, kerana kawalan tekanan darah sangat penting untuk pencegahan komplikasi semasa menopaus, walaupun ia tidak disertai dengan gejala lain.

Tiada langkah khusus untuk mencegah simptom semasa menopaus, tetapi hanya kaedah tidak khusus yang boleh melindungi anda daripada sebarang manifestasi dengan mudah.

Menopaus tanpa gejala bukanlah perkara biasa, tetapi jika ia berlaku, maka kita boleh mengatakan bahawa wanita itu bertuah. Adalah sangat penting untuk menilai dengan betul keadaan wanita dalam tempoh ini dan menjalankan semua kaedah yang akan membantu mengekalkan kesihatannya pada tahap yang baik. Oleh itu, jika menopaus menunjukkan dirinya hanya dengan ketidakteraturan haid, adalah perlu untuk mencegah penampilan gejala lain yang lebih serius.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]