Mulberry dalam diabetes mellitus jenis 1 dan 2: manfaat dan kemudaratan
Ulasan terakhir: 23.04.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Mulberry adalah buah yang cukup manis dan berkhasiat, yang, walaupun ini, tidak dilarang diabetis. Buah-buahan pokok ini, yang boleh beraneka warna: putih, merah jambu, hampir hitam, adalah sumber vitamin yang berharga.
Anda boleh menggunakan beri mulberi dalam bentuk segar dan kering. Ia menghasilkan buah yang lazat dan sihat, jeli, jeli, jem, pengambilan, teh, yang boleh dimanis dengan pemanis atau sedikit madu.
Selain beri untuk membuat minuman lazat dan sihat, anda boleh menggunakan daun, pucuk, kulit kayu dan juga akar sutera (mulberry).
Faedah
Pokok buah-buahan mengandungi 7 B vitamin, unsur vitamin A, C, E, K, dan semua orang-orang surih yang mempunyai manfaat dalam penyakit kencing manis, termasuk selenium, yang menyokong otot jantung, memperbaiki penyerapan insulin beliau dan mengurangkan kesan negatif pada jantung glukosa dalam darah, mengembalikan sel-sel yang rosak hati dan pankreas. Kandungan kalium yang tinggi adalah perlindungan tambahan jantung dari komplikasi yang berkaitan dengan diabetes. Faedah beri dan edema asal-usul yang berbeza.
Dalam mulberi, kita dapati vitamin B2 (riboflavin). Dia ada dalam buah beri lain, tetapi dalam kuantiti yang lebih kecil. Tetapi ia adalah vitamin yang membantu memecahkan glukosa dan merangsang penghasilan hormon, yang sangat penting dalam diabetes jenis 2. Pesakit dengan patologi jenis 1 mungkin termasuk beri dalam diet sebagai sumber vitamin dan mineral, walaupun tiada kesan terapi yang diharapkan.
Mulberry walaupun segala-galanya dianggap sebagai berry rendah kalori (kira-kira 40-44 kcal), dan karbohidrat setiap 100 gram buah-buahan mengandungi 8 buah indeks glisemik adalah kecil - 25 unit, jadi ini pesakit kencing manis berry bahaya secara sederhana tidak boleh membawa.
[7]
Contraindications
Berry ini tidak tergolong dalam jumlah asid, jadi ia tidak mempunyai kesan merengsa pada mukosa gastrik. Tetapi tulangnya masih boleh mencederakan kawasan yang meradang, jadi apabila memburukkan lagi penyakit gastrointestinal, buah-buahan tidak boleh digunakan, kecuali dalam bentuk kacau.
Mulberry, tidak seperti buah-buahan lain, yang terutamanya mengurangkan tekanan darah, boleh, sebaliknya, meningkatkannya, terutamanya dalam cuaca panas. Oleh itu, pesakit hipertensi perlu makan buah dalam jumlah minima, sambil mengawasi penunjuk tekanan darah.
Beri buah masak yang terlalu manis boleh menjadi berbahaya bagi penyakit kencing manis, jadi perhatikan jenis dengan kandungan gula yang dikurangkan atau buah-buahan yang tidak matang. Tetapi adalah penting untuk mempertimbangkan bahawa buah beri tidak matang dalam kuantiti yang banyak boleh menyebabkan sembelit, manakala buah masak akan bertindak sebagai julap.
Mulberi dianggap sebagai alergen yang agak kuat, yang boleh membahayakan orang yang terdedah kepada reaksi alergi.
Buah-buahan mulberry boleh dipanggil petani individu, kerana mereka tidak suka apabila mereka digabungkan dengan makanan lain. Jangan gunakannya pada perut kosong atau basuh dengan air sejuk, kerana kecerobohan itu penuh dengan gangguan perut dan usus, yang ditunjukkan oleh kembung, sakit perut, cirit-birit.