Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Ubat-ubatan
Krim pemanasan untuk kaki
Ulasan terakhir: 03.07.2025

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Pastikan kaki anda hangat - nenek moyang kita pernah berkata, dan untuk alasan yang baik. Kerana jika kaki anda hangat, seluruh badan anda selesa. Jika anda tidak memanaskan kaki anda, anda tidak akan tertidur, dan jika anda membasahi kaki anda, tekak anda tidak akan berfungsi, hidung anda akan mengalir, dan suhu anda akan meningkat. Jadi anda perlu menjaga kaki anda lebih daripada mata anda. Krim kaki pemanasan direka untuk mereka yang mendapati kasut kulit dan stokin bulu tidak mencukupi untuk berasa selesa dalam sebarang cuaca pada musim sejuk.
Petunjuk krim pemanasan untuk kaki
Petunjuk untuk penggunaan krim kaki pemanasan:
- gangguan peredaran darah tempatan;
- sindrom kaki sejuk;
- membekukan kaki dalam kesejukan;
- untuk pencegahan selesema;
- untuk urutan pemanasan;
- untuk urutan diri dan penjagaan harian;
- untuk melegakan tekanan selepas bersukan dan bekerja keras;
- untuk menghapuskan akibat daripada sentiasa memakai kasut bertumit tinggi.
Pada masa yang sama, banyak krim menghilangkan keletihan, sakit, bengkak, mencegah vena varikos dan mycoses, menormalkan peluh, dan menjaga sepenuhnya kulit kaki.
Krim pemanasan kaki adalah baik untuk mereka yang tidak suka melakukan atau tidak merasakan kesan mandi panas dan prosedur pemanasan lain. Menggosok kaki dengan krim, anda boleh berjalan di luar, berbaring di katil atau melakukan kerja rumah tanpa risiko sakit. Sesetengah krim secara serentak melegakan keletihan dan kesakitan di kaki.
Borang pelepasan
Kata kunci "pemanasan" digunakan dalam nama krim kaki pemanasan. Dan dalam kebanyakan krim, bahan aktifnya ialah ekstrak capsicum. Bahan semula jadi lain yang mempunyai kesan pemanasan adalah mustard, halia, racun lebah, racun ular. Contoh krim:
- "Pemanasan" dengan ekstrak lada merah dari Elf;
- Urutan pemanasan Elfa;
- Pemanasan "Doktor Rumah";
- balsem krim VELENA;
- "Kalina";
- TianDe;
- "5 hari" GalenoPharm;
- "Farmasi Hijau" dengan kesan pemanasan dan lada merah;
- Kosmetik pemanasan dengan halia dari Bema;
- Balea Warmende Fusscreme Jerman;
- "Shungite" daripada Fratti NV;
- "Karniva" Ayurveda;
- "Penjagaan musim sejuk dari sejuk" Biocon.
Krim kaki hangat dengan lada
Mengapa lada merah digunakan sebagai bahan utama dalam krim pemanasan - untuk kaki, dan juga untuk badan, digunakan untuk myositis, arthritis, rematik dan penyakit lain? Kerana, pertama, ekstrak lada, bersama-sama dengan racun lebah dan ular, mempunyai sifat pembakaran yang paling kuat. Kedua, bahan-bahan ini meningkatkan kebolehtelapan kapal kecil, dan oleh itu, penembusan krim ke dalam kulit. Sebaliknya, metil salisilat, juga digunakan dalam resipi, mempunyai sifat yang lebih lembut.
- Sayuran merah panas telah lama digunakan dalam perubatan pelbagai negara. Malah Avicenna menulis tentang keberkesanan capsicum dalam kes keletihan yang teruk, keletihan saraf, abses, sakit otot dan sendi. Dan penyembuh Timur menggunakan sayur-sayuran segar terus ke otot yang mengalami kesakitan selepas beban fizikal.
Penambahbaikan berlaku disebabkan oleh kesan merengsa dan mengganggu yang kuat, aliran darah yang lebih baik, dan penyingkiran fenomena keradangan. Malah bau lada, mereka percaya kepada Timur, menenangkan dan melegakan tekanan.
Krim kaki pemanasan dengan lada pengeluaran Ukraine ("Doktor Rumah") dicipta khusus untuk menghapuskan kesan yang dipanggil kaki sejuk. Sesuai untuk urut dan sebagai ubat bebas.
Bahan aktif utama ialah ekstrak lada panas. Merangsang peredaran darah dan metabolisme, memperbaiki tona kulit, mengurangkan kesakitan pada tisu otot dan sendi. Ekstrak lada memberikan kesan pemanasan yang tahan lama, menghilangkan ketegangan. Komponen tambahan, khususnya, minyak kelapa, memberikan kesan pelembab dan berkhasiat. Dengan penggunaan krim kaki yang memanaskan secara tetap, kulit mendapat semula kehalusan dan kelembutan.
Prasyarat untuk pemanasan yang berkesan ialah memakai stokin bulu, sebaik-baiknya yang lebih panas.
- Gel kaki pemanasan dengan ekstrak lada merah dari Kalina berfungsi serta-merta. Dan bukan sahaja pada kaki, tetapi juga di bahagian lain badan dan organ yang perlu dipanaskan atau dipanaskan: otot belakang, lengan. Perkara utama ialah membungkus kawasan yang dipanaskan selepas permohonan. Gel tidak dicuci serta-merta dan terus menghangatkan kulit walaupun keesokan harinya.
Krim dari siri "5 hari" barisan DIA GalenoPharm direka untuk kulit orang yang menghidap diabetes. Kulit mereka kering dan sangat sensitif, kaki mereka sering menjadi sejuk akibat peredaran darah yang lemah. Mengandungi ekstrak lada, arnica, wort St. John, yarrow, minyak pati dan bahan lain yang berguna untuk kulit.
Krim memanaskan kaki akibat kemasukan dan pecutan peredaran darah. Ia mempunyai kesan antiseptik, antikulat, anti-radang, melembutkan dan melembapkan kaki.
Terdapat produk Ayurveda yang dicipta mengikut resipi kuno asli perubatan India. Jenama Carnivals Medica berjaya menggabungkan formula sedemikian dengan pencapaian kosmetologi moden.
Krim dengan ekstrak lada, minyak rosemary dan bijan Carniva melakukan kedua-dua fungsi pemanasan dan tambahan. Hanya mengandungi bahan semula jadi; disyorkan untuk gangguan peredaran darah pelbagai etiologi, untuk melegakan keletihan petang selepas tumit dan sukan.
[ 1 ]
Krim kaki panas kanak-kanak
Krim kaki pemanasan kanak-kanak tidak mengandungi bahan sintetik dan berbahaya, mampu bertindak dengan lembut, cepat dan lama memanaskan kaki, berhati-hati menjaga kulit. Ia digunakan sebelum berjalan semasa musim ARVI, untuk memanaskan dan mencegah selsema, untuk keselesaan sebelum tidur, untuk mengurut kaki yang sejuk.
Krim kaki pemanasan "Beruang Utara" Little Siberica memenuhi keperluan ini dan juga digunakan untuk urutan.
- Pakar kosmetik telah mencipta produk berdasarkan dua komponen aktif: minyak cemara dan susu cedar. Mereka mendakwa bahawa "Mishka" telah diuji pada frosts 50 darjah dan mampu memanaskan kaki kecil dengan berkesan selepas berjalan lama dalam musim sejuk.
Minyak organik memanaskan badan, merangsang bekalan darah ke tisu; terima kasih kepada ini, haba segera merebak ke seluruh badan. Susu cedar menjaga kulit bayi yang halus dan berubah-ubah. Sapuan krim disapu di tapak tangan sebelum disapu pada kulit. Disyorkan untuk kanak-kanak dari umur 3 tahun.
Produk pemanasan jenama "Ibu Kita" disesuaikan khas untuk kulit sensitif bayi. Dibangunkan pada lemak luak semulajadi, ia memanaskan tisu secara mendalam dan kekal, memberikan rasa kehangatan dan keselesaan. Adalah disyorkan untuk menggosok krim dengan pergerakan mengurut untuk mengelakkan selsema dan mempercepatkan pemulihan bayi dari usia 3 bulan. Stoking hangat hendaklah diletakkan pada kaki yang dipanaskan oleh krim.
Farmakodinamik
Komponen aktif krim kaki pemanasan mempunyai kesan perengsa tempatan, merangsang vasodilatasi, aliran darah, metabolisme, dan melegakan kesakitan pada otot dan sendi. Khususnya, dalam lada panas komponen seperti itu adalah capsaicin.
Komponen tambahan melembutkan, menyuburkan, menyembuhkan kulit, menjadikannya lembut dan licin. Farmakodinamik tidak diterangkan dengan lebih terperinci.
Farmakokinetik
Krim kaki yang memanaskan badan tidak dapat menjejaskan keadaan badan dengan ketara, jadi ia tidak menimbulkan bahaya. Mungkin kerana ini, hampir tiada maklumat mengenai kajian farmakokinetik mereka.
Adalah diketahui bahawa capsaicin, apabila digunakan secara luaran, menembusi ke dalam aliran darah sistemik dalam kuantiti yang kecil.
Komponen aktif racun ular ditukar dalam hati dan dikumuhkan dalam air kencing.
Dos dan pentadbiran
Krim memanaskan kaki digunakan dengan pergerakan ringan untuk membersihkan dan mengeringkan kaki. Untuk mempercepat dan meningkatkan kesannya, dinasihatkan untuk memakai stoking selepas digunakan.
Jika tidak, kaedah menggunakan krim kaki pemanasan mungkin berbeza-beza.
- Apabila digabungkan dengan urutan, sapukan dan urut bermula dari jari, bergerak ke buku lali dan kaki.
- Semasa musim sejuk, adalah berguna untuk menggunakan persediaan apabila meninggalkan rumah untuk berjalan-jalan atau berniaga. Sesetengah krim disyorkan untuk digunakan beberapa kali sehari.
- Jangan gunakan pada kulit kaki yang retak atau rosak.
Gunakan secara luaran sahaja. Selepas prosedur, basuh tangan anda terutamanya dengan teliti supaya sisa krim tidak masuk secara tidak sengaja ke mata anda. Jika gangguan sedemikian berlaku, bilas membran mukus dengan air.
[ 10 ]
Gunakan krim pemanasan untuk kaki semasa kehamilan
Menggunakan krim kaki memanaskan semasa mengandung tanpa keperluan khas dan cadangan doktor adalah tidak digalakkan. Hakikatnya ialah aliran darah ke kaki bermakna aliran keluar dari plasenta, dan ini boleh berbahaya. Di samping itu, beberapa komponen salap pemanasan boleh menembusi plasenta dan menjejaskan janin.
Jika doktor tidak membantah, perlu menguji produk untuk kepekaan terlebih dahulu. Adalah dipercayai bahawa krim dan salap yang paling selamat untuk wanita hamil adalah yang mengandungi racun ular atau lebah dalam formula mereka, dengan mengambil kira risiko alahan dalam anamnesis.
Sekiranya tiada gejala alahan, krim kaki pemanasan boleh digunakan dengan berhati-hati pada kulit, mengikut arahan dan semua langkah berjaga-jaga.
Contraindications
Kontraindikasi terhadap penggunaan krim kaki pemanasan:
- intoleransi individu terhadap komponen;
- retak dan luka pada kaki;
- kehamilan;
- penyakit kulit kulat;
- ekzema, dermatitis;
- luka terbuka dan kecederaan baru;
- ketegangan otot dan ligamen.
[ 9 ]
Kesan sampingan krim pemanasan untuk kaki
Ternyata kesan sampingan boleh menyenangkan. Sebagai contoh, krim pemanasan kaki buatan sendiri yang diterangkan di atas secara serentak menjaga kulit, menyembuhkan retakan mikro, menyahbau dan memusnahkan bakteria. Banyak produk pemanasan yang dihasilkan secara industri mempunyai sifat tambahan yang sama.
Jika kita bercakap tentang kesan negatif, ia boleh disebabkan oleh sikap tidak bertoleransi terhadap bahan tertentu, penggunaan yang tidak betul atau berlebihan krim kaki pemanasan. Dalam kes pertama, gejala alahan berlaku, pada orang lain - gejala luka bakar tempatan: pembakaran teruk, kemerahan, kerengsaan, bengkak. Dalam kes sedemikian, hentikan penggunaan, basuh kawasan yang dilincirkan dengan air sejuk. Satu lagi cara untuk mengurangkan kesakitan adalah dengan melincirkan kawasan yang terjejas dengan Vaseline.
Biasanya fenomena ini hilang tidak lama lagi. Jika tindak balas alahan atau ketidakselesaan lain terus mengganggu anda, jangan gunakan ubat sendiri, sebaliknya berunding dengan pakar dermatologi.
Jika krim secara tidak sengaja mendapat pada membran mukus, ia menyebabkan pembakaran dan kesakitan; jika ia masuk ke dalam perut, ia menyebabkan mabuk.
Berlebihan
Terlebih dos mungkin disebabkan oleh penggunaan krim pemanasan kaki yang terlalu banyak atau pelinciran yang terlalu kerap pada kaki. Jika ia benar-benar "terbakar ke tulang", cuba keluarkan mayat dengan sesuatu yang berminyak - Vaseline, krim bayi, minyak zaitun, merawat kawasan yang terjejas dengan penyediaan yang dipanggil panthenol.
Syarat penyimpanan
Agar krim kaki pemanasan mengekalkan sifatnya, adalah penting untuk mengikuti arahan pengilang mengenai keadaan penyimpanan. Ini adalah tempat yang bersih, kering, pembungkusan tertutup, suhu sehingga 25 darjah. Krim tidak suka cahaya matahari langsung. Oleh kerana sensasi terbakar, adalah sangat penting untuk menjauhkan kanak-kanak atau haiwan peliharaan dari kawasan penyimpanan kosmetik.
[ 15 ]
Jangka hayat
Purata jangka hayat krim kaki pemanasan ialah 2 tahun. Produk yang dibungkus dalam tiub aluminium disimpan selama 3 tahun, yang dijelaskan oleh keadaan yang lebih baik. Tiub logam ditutup dari dalam dengan lapisan pelindung khas, penutupnya diskrukan dengan ketat, dan apabila digunakan, udara tidak disedut masuk, yang sebenarnya merupakan sebab utama pengoksidaan produk.
Bagaimana untuk membuat krim kaki pemanasan di rumah?
Kelebihan kosmetik buatan sendiri terkenal: kualiti dan kesegaran bahan terjamin, tanpa bahan pengawet, percaya pada resipi yang telah diuji masa dan peluang untuk mencipta karya anda sendiri semasa proses kreatif. Lagipun, ini adalah bagaimana, melalui percubaan dan kesilapan, banyak penemuan saintifik dibuat, resipi farmaseutikal, masakan dan kosmetik yang unik dicipta.
Buat sendiri pasti akan menyukai idea cara membuat krim kaki pemanasan di rumah. Resipi menggunakan bahan-bahan biasa di tangan: cengkih, lada, mustard, halia.
Salah satu resipi mudah untuk balsem krim kaki pemanasan terdiri daripada lilin (1 g) dan minyak sayuran dalam perkadaran berikut: macadamia 10 ml, badam 15 ml, cengkih 10 g, koko 1.5 g.
- Masukkan minyak ke dalam lilin yang dipanaskan dalam tab mandi air dan gaul. Tunggu sehingga ia sejuk, titiskan minyak pati dan gaul lagi. Ia boleh disimpan di dalam peti sejuk sehingga enam bulan.
Resipi kedua adalah lebih rumit. Sebagai komponen pemanasan, gunakan macerate (infusi) campuran lada yang berbeza, yang membentuk 10% daripada jumlah, dan minyak pati lada hitam (10 titis setiap 50 g). Minyak Neem dan lilin limau gedang pada 5% setiap satu digunakan untuk pembasmian kuman, mentega shea, hazelnut, koko (masing-masing 50, 10, 20%) - untuk melembutkan dan penjanaan semula.
Bahan asas dicairkan dalam tab mandi air dan segera dituangkan ke dalam balang yang bersih. Untuk mengelakkan mentega shea daripada membentuk bijirin, adunan dikacau sekali lagi. Selepas menyejukkan hingga 30 darjah, tambah minyak pati lada hitam dan, sebagai contoh, kapur.
Balsem digunakan pada waktu malam, merebak pada kaki di bawah stoking. Ia hangat dengan menyenangkan, tetapi tidak terbakar.
Ulasan
Wanita sering mengalami kaki sejuk dan mencari cara untuk memanaskan badan dalam apa jua cara. Oleh itu, kebanyakan ulasan krim kaki pemanasan adalah positif. Oleh itu, markah yang baik diberikan kepada krim "Doktor Rumah" yang murah dan berkualiti tinggi dengan ekstrak lada.
Wanita juga mendapati melalui pengalaman bahawa krim kaki berfungsi dengan berkesan pada bahagian lain badan: lengan, belakang, otot.
Pendapat subjektif dinyatakan tentang aroma, contohnya, konifer, yang ada pada beberapa krim (Beruang Utara untuk kanak-kanak). Ada yang menganggapnya tidak mengganggu, yang lain pasti tidak menyukainya. Seperti yang dapat dilihat dari ulasan, krim gosok kaki pemanasan kanak-kanak digunakan secara aktif oleh ibu dan ahli keluarga dewasa yang lain.
Ia mudah untuk memanaskan kaki beku. Dan lebih mudah untuk mengelakkan pembekuan kaki, buku lali, dan dari mereka - seluruh badan. Ia cukup untuk memilih krim kaki pemanasan yang baik. Menggunakan krim sedemikian dalam tempoh musim luruh-musim sejuk adalah pencegahan selesema bermusim yang boleh dipercayai.
Perhatian!
Untuk memudahkan persepsi maklumat, arahan ini untuk menggunakan ubat "Krim pemanasan untuk kaki" diterjemahkan dan dibentangkan dalam bentuk khas berdasarkan arahan rasmi untuk kegunaan perubatan ubat tersebut. Sebelum menggunakan membaca anotasi yang datang terus ke ubat.
Penerangan yang disediakan untuk tujuan maklumat dan bukan panduan untuk penyembuhan diri. Keperluan untuk ubat ini, tujuan rejimen rawatan, kaedah dan dos ubat hanya ditentukan oleh doktor yang hadir. Ubat-ubatan sendiri berbahaya untuk kesihatan anda.