Rawatan menopaus dengan cara alternatif

Ramai wanita dengan apa-apa penyakit pertama kali cuba mencari preskripsi untuk menyingkirkannya dalam ubat alternatif, dan jika mereka gagal, mereka berpaling kepada doktor. Rawatan menopaus dengan cara alternatif akan memberikan hasil yang baik dalam pendekatan bersepadu terhadap masalah ini, apabila kaedah tradisional digabungkan dengan kaedah rakyat. Di arsenal ubat-ubatan alternatif digunakan secara meluas fitopreparasi yang mengandungi hormon seks wanita - estrogen, sedatif, anti-radang, herba perubatan hemostatic, produk pembiakan lebah.

Pemulihan alternatif untuk menopaus dari flushes panas

Kajian menunjukkan bahawa separuh daripada wanita yang telah memasuki menopaus, berkedip panas. Ini adalah gejala yang sangat tidak menyenangkan yang berkaitan dengan kelembapan secara beransur-ansur dalam sintesis hormon seks sehingga ia berhenti sepenuhnya. Sistem saraf vegetatif bertindak balas terhadap penyusunan semula badan wanita. Terdapat ubat-ubatan rakyat untuk menopaus dari flushes panas. Untuk menghapuskan serangan perlu berehat sebanyak mungkin, setakat yang mungkin untuk membuka tingkap, jika ia berlaku di dalam bilik, atau keluar dari kenderaan itu, mengambil nafas dalam-dalam udara, tahan nafas anda dan perlahan-lahan menghembus nafas. Ulang beberapa kali. Di rumah, anda boleh membuat mandi kaki berselang seli (10-15 ° C) dan panas (40-45 ° C) air. Selesai dengan air sejuk. Adalah lebih baik untuk menghilangkan pakaian sintetik. Kain semulajadi akan menjadikannya mudah untuk hidup. Selalunya rolling gelombang hangat dikaitkan dengan peningkatan tekanan darah. Dari senjata besar ubat herba untuk menghapuskan hot flashes semasa menopaus herba sesuai mempunyai hypotensive, sedatif, meningkatkan kesan peredaran darah otak. Terlibat dalam hal ini adalah hawthorn. Dalam sifatnya, ia berbeza sedikit daripada anjing meningkat, dan di ginekologi ia digunakan kerana kandungan flavonoid yang tinggi. Untuk menyediakan infus, decoctions, tinctures menggunakan kedua-dua bunga dan buah-buahan tumbuhan. Anda boleh menyediakan resipi seperti:

• berkeras dalam termos selama kira-kira sejam satu sendok teh kilang kering, dipenuhi segelas air mendidih, ambil 100 mg selama setengah jam sebelum makan tiga kali sehari;
• 100 g buah ditekan dan dicurahkan 0.5 liter alkohol, berkeras dua minggu, minum satu sendok makan 3 kali sehari.

Hawthorn sering digabungkan dengan herba lain - motherwort, melissa, peppermint, akar valerian. Terdapat pilihan farmasi untuk tincture tersebut. Digunakan secara meluas untuk pasang surut dan bijaksana. Ia kaya dengan minyak pati, flavonoid, tanin. Minum decoctions dari cendikiawan, teh, jus tumbuhan segar untuk peremajaan badan, melegakan ketegangan saraf, mengurangkan hot flashes. Daripada herba yang kaya dengan phytohormones, anda boleh menggunakan semanggi merah, herop, babi rumput. Dalam resipi ubat alternatif untuk rawatan kilauan panas, madu dan produk lebah-lebah lain sering dijumpai. Ia adalah mungkin untuk menyediakan campuran: Kaca menggabungkan dengan jus lemon madu 1, tambah segelas jus lobak merah dan lobak pedas diperolehi oleh pencairan dengan air parut akar. Ambil satu sudu sebelum makan 3 kali sehari. Juga akan membantu menyelesaikan debunga (satu sudu teh tiga kali sehari). Pelbagai ubat-ubatan homeopati untuk membantu wanita menghadapi hot flashes: Inoklym, Remens, lefem, klimalanin, Menopace, Klimaksan, femikaps, tibestan, Ovariamin, femivell dan lain-lain.

[1], [2]

Pemulihan alternatif untuk haba dan berpeluh dengan menopaus

Panas dan berpeluh adalah bulan-bulan yang tidak dapat dinafikan, sehingga resepi yang memudahkan keadaan pasang surut dapat membantu gejala-gejala ini. Pemulihan alternatif untuk haba dan berpeluh dengan menopaus boleh ditambah dengan resipi lain. Jadi, anda boleh cuba ketumbar. Adalah baik untuk menambah pelbagai hidangan, dan juga minum sup yang dimasak dengan demikian: satu sendok teh biji untuk diisi dengan segelas air rebus, untuk menahan beberapa minit dan menegaskan. Ambil satu pertiga daripada kaca sebelum makan. Kesan yang baik terhadap tsimatsifuga organisma wanita. Berdasarkan tumbuhan ini terdapat banyak ubat homeopati, contohnya, climaticplant, climadinon, gel climactic.

Adalah dadah terbukti seperti Sepia (berdasarkan cecair yang dirembeskan oleh sotong), Pulsatilla (lumbago rumput), Lachesis (menggunakan racun rattlesnake). Perhatian khusus dalam tempoh ini perlu diberikan kepada kebersihan badan, untuk mengelakkan bau yang tidak menyenangkan dan komplikasi dgn kulit. Prosedur air yang kerap, mandi hujan yang berbeza, mandi dengan infus herba akan membantu mengatasi masalah ini. Untuk penyediaan mandi, anda boleh menggunakan sifat antiseptik chamomile, thyme, wormwood pahit. Berjalan-jalan di udara segar, berenang, basikal ada, kekurangan tekanan fizikal dan saraf boleh membantu lulus seksyen ini sukar dalam hidup seorang wanita.

[3], [4], [5], [6]

Bagaimana untuk mengurangkan berat badan dengan menopaus dengan bantuan cara alternatif?

Melambatkan proses metabolik dalam tubuh semasa menopaus walaupun dengan bahagian yang tidak berubah pengambilan makanan boleh menyebabkan pertambahan berat badan pada wanita. Bagaimana untuk mengurangkan berat badan dengan menopaus dengan bantuan cara alternatif, tanpa mengambil diet dan ubat yang melemahkan? Pertama, anda perlu memberi badan beban fizikal, dan kedua, untuk memberi tumpuan kepada rejim dan kualiti pemakanan. Tidak termasuk dari tepung diet, lemak, hidangan pedas, manis. Untuk memberi keutamaan kepada buah-buahan dan sayur-sayuran, makanan yang dimasak di atas kukus atau direbus. Jangan jurang dalam satu helah, buat makanan fraksional, tetapi kerap. Hidangan terakhir harus tidak lebih dari 18 jam. Sebelum makan, anda boleh minum air untuk mengisi perut dengan air, bukan dengan makanan.

Antara tumbuh-tumbuhan dan buah-buahan adalah "accelerator" karbohidrat dan metabolisme lemak, yang akan membantu menghilangkan berat badan yang berlebihan: halia, chicory, limau gedang, kayu manis, lemon, adas dan lain-lain lagi. Diuruskan dengan baik dengan peranan kuman gandum ini, kerana mereka mempunyai keupayaan untuk menyucikan badan toksin, kolesterol berbahaya, toksin. Di samping itu, dalam komposisinya mengandungi gudang nutrien: vitamin, makronutrien. Nilai Peak benih mereka mencapai 1,5-2 mm, mereka boleh dimakan sebagai hidangan utama secara berasingan, atau sebagai sebahagian daripada salad. Beberapa sudu sehari cukup untuk mencapai kesan kehilangan berat badan, di samping itu, mereka cukup kenyang. Dan nasihat yang paling penting untuk mengurangkan berat badan - lebih banyak masa untuk berehat, mengelakkan situasi yang tertekan, menjalani kehidupan dengan suasana yang baik.

Cara alternatif untuk pendarahan rahim dalam menopaus

Rahim pendarahan dalam menopaus boleh dicetuskan oleh pelbagai sebab, dan ini adalah sangat berbahaya, jadi hanya bergantung kepada kaedah alternatif bagi rahim pendarahan dalam menopaus tidak perlu. Ia perlu mencari pertolongan dari pakar sakit puan dan mengetahui punca penyakit. Jika diagnosis ditentukan, tugasan rawatan, maka nasihat pakar, anda boleh mengambil jalan keluar dengan herba hemostatic sebagai rawatan tambahan. Ciri-ciri ini adalah Jelatang, ketumbar, chokeberry, Polygonum akar ular, likuoris, Peony, cowberry, sanguisorba, knotweed, dompet gembala, dan lain-lain. Tumbuhan ini lebih berkesan dalam kem latihan, mereka boleh dibeli di farmasi, dan boleh dilakukan oleh. Kombinasi berikut adalah mungkin:

• 1 bahagian mistletoe putih; 2 - beg gembala, akar darah yang menghisap, yarrow, kulit kayu gergajian-rose, sawah padang, bunga ranting itu; 3 - jelatang;
• pada 1 bahagian pengikat perak dan akar badan; 2 - akar grouse darah, pendaki ular, arnica berdaun, buah-buahan hawthorn, abortel pasir; 4 - pinggul, 5 - bunga dari ranting itu;
• pada 1 bahagian plantain, beg gembala, knotweed; pada 2 - marshmallow paya, rumput geranium, buah ceri; 3 - daun blueberry; 4 - akar gristle.

Untuk membuat infus, anda perlu mengambil 2 sudu makan yuran ini, dimasukkan ke dalam termos, tuangkan 0.5 liter air mendidih, biarkan ia diseduh. Penyerapan perlu diambil 4-5 kali sehari sebelum makan 1/3 cawan selama 2-3 bulan.

[7], [8], [9], [10], [11]

Pemulihan alternatif untuk kulit kering dan faraj dengan menopaus

Pengurangan pengeluaran estrogen menjurus kepada penurunan lemak subkutaneus, kolagen dalam badan, yang menyebabkan penipisan kulit, kehilangan keanjalannya. Cara alternatif kekeringan kulit dan faraj pada menopaus mencadangkan penggunaan herba untuk pengingesan, penyediaan mandi, sup untuk mencuci, douching. Untuk meningkatkan kelembapan kulit, anda perlu minum sekurang-kurangnya 1.5-2 liter air setiap hari, jika tidak terdapat kontraindikasi dari sisi buah pinggang. Ia juga baik untuk mengambil herba-herba seperti motherboard, borovid rahim, calendula, chamomile, jelatang. Anda boleh menggabungkan herba ini dengan bayaran. Nah pada kulit, ada mandi dengan penambahan decoctions motherwort, thyme, chamomile. Untuk muka, anda boleh menyediakan topeng berkhasiat dan pelembab. Komponen topeng nutrien boleh menjadi lemak haiwan, asal sayur, madu, herba antiseptik. Berikut adalah beberapa resipi:

• satu sudu teh setiap komponen berikut: madu, minyak sayuran, serpihan oat hancur, gabungkan dengan kuning telur, kacau dengan teliti, tetapkan sedikit jus lemon. Topeng perlu dibiarkan di muka selama 20 minit;
• Jus timun dalam jumlah kecil dicampur dengan krim masam dan beberapa titisan minyak sayuran, terpakai pada kulit muka;
• pada musim strawberi gris muka dengan buah segar, biarkan ia kering, basuh ia;
• rebus kacang sehingga siap, gali dengan mentega yang lembut, terapkan pada muka selama 15-20 minit.

Kekeringan pada vagina (atrophic dermatitis vagina) menyebabkan pembakaran, gatal-gatal, sensasi yang tidak menyenangkan semasa hubungan seksual. Dari gejala-gejala yang tidak menyenangkan ini akan membantu menghilangkan douches dari kaldu chamomile, calendula. Anda boleh meletakkan tampon dari larutan vitamin E, digabungkan dengan minyak sayuran halus yang direbus. Mandi soda akan melegakan gatal-gatal. Ia juga perlu pendekatan yang lebih bertanggungjawab kepada diet, memperkayakannya dengan fitoestrogen, yang mencukupi dalam kekacang, kacang, lobak merah, kubis, epal, pasli, tarikh, dan lain-lain

[12], [13]

Rawatan pruritus dengan menopaus dengan cara alternatif

Perubahan umur sering disertai oleh gatal-gatal pada alat kelamin luar, yang dikaitkan dengan penipisan membran mukus. Rawatan pruritus dengan klimaks mengikut cara alternatif disyorkan, sebagai tambahan kepada yang utama, kerana. Gatal boleh disebabkan oleh sebab-sebab lain.

Pakar sakit puan mesti menubuhkan diagnosis dan menetapkan rawatan. Adalah baik untuk memasukkan dalam menu lebih banyak produk yang mengandungi estrogen. Pemimpin dalam kandungan mereka adalah biji rami. Dua sudu sehari, ditambah dengan bubur dalam bentuk yang dihancurkan, akan cukup. Kurang sedikit hormon dalam labu, biji bunga matahari, wijen. Tumbuhan kacang mengandungi hormon khas - isoflavonoid, sangat berguna untuk tubuh wanita. Terutama terdapat banyak daripada mereka dalam kacang soya, kacang merah, kacang hijau. Kandungan estrogen yang tinggi dalam akar ginseng, licorice, semanggi merah, chamomile, arnica, ashberry, bijaksana. Ia berguna untuk minum sup dan infus herba-herba ini. Resipi alternatif akan membantu menangani overgrazing. Untuk douching dan mandi adalah antimikrobial, anti-radang Dill, pasli, Adas, kamomil, Calendula, Yarrow, oak kulit kayu digunakan.

Rawatan mastopati dengan menopaus dengan cara alternatif

Perubahan hormon yang disebabkan oleh pengeluaran menurun hormon seks wanita, boleh menjejaskan keadaan kelenjar susu dan mencetuskan percambahan tisu penghubung dan anjing laut rendah. Untuk menghapuskan fenomena (mastopathy) seperti ini untuk membetulkan latar belakang hormon dengan bantuan terapi penggantian hormon. Digabungkan dengan rawatan utama yang mungkin dan rawatan mastopati dengan menopaus dengan cara alternatif. Salah satu daripada ini adalah penerimaan tinctures dari parti walnut. Mereka perlu beberapa minit mendidih dalam air untuk melembutkan mereka, kemudian tuangkan vodka atau alkohol dan menegaskan minggu (10 kacang segelas vodka atau setengah cawan alkohol). Minum dua kali sehari selepas makan, mencampurkan satu sudu teh berwarna dengan jumlah air yang sama. Menunjukkan penyerapan konsol hop (15 cones mengisi 0.5 liter air mendidih, menegaskan satu jam). Gunakan sebelum makan tiga kali sehari untuk satu sudu.

Apabila mastopati, propolis berwarna kukuh. Ambilnya perlu, dicampur dengan air (satu sudu yang berwarna ke segelas air), satu sudu teh sebelum dimakan.

Anda boleh memakai memampatkan pada waktu malam di kawasan pemadatan, merendam kepingan cheesecloth dengan campuran sendok madu, beberapa titis minyak biji rami dan sesudu jus aloe. Prosedur sedemikian perlu dilakukan sekurang-kurangnya 10 hari.

Diterapkan ke daun dada dan kubis, memampatkan daripada lobak lobak, dari daun celandine, dicampur dengan mentega cair, dan sebagainya.

Penggunaan resipi alternatif secara kerap dalam kombinasi dengan rawatan asas semestinya memberikan hasil yang positif dalam rawatan mastopati.

Cara alternatif untuk insomnia dengan menopaus

Masa klimaksik dicirikan oleh peningkatan kebimbangan, kemurungan, kemurungan. Terhadap latar belakang mereka, terdapat pelanggaran tidur, insomnia. Cara alternatif untuk insomnia dengan menopaus adalah berdasarkan ciri-ciri herba yang menenangkan, apyproduktov, prosedur air. Langkah-langkah yang paling mudah untuk menormalkan tidur ialah gaya hidup yang sihat tanpa beban fizikal, makan berlebihan sebelum tidur, dengan berjalan-jalan wajib di mana-mana cuaca. Menggalakkan mandi konvensional, mandi lavender yang baik sebelum tidur di dalam air suam. Untuk tidur adalah perlu untuk pergi tidur pada masa yang sama, menghadkan menonton TV, terutama saraf program yang menarik. Sebelum tidur, anda harus mengecualikan minuman yang mengandungi kafein.

Membantu untuk tidur segelas susu panas dengan satu sudu teh madu, menenangkan teh dengan chamomile, limau, lavender, akar valerian, meadowsweet, hop, lemon balm. Anda boleh membuat bantal dari rumput musim panas, tambah daun bay, wangi mereka akan berehat, menenangkan. Pada tekanan arteri yang tinggi juga ada masalah dengan tertidur. Tekanan perlu dikawal dan mengambil ubat antihipertensi, tetapi ada cara yang mana ada aliran darah ke kulit kepala dan memperbaiki tidur. Bagi tujuan ini, anak lembu perlu melampirkan pemanas dengan air panas, dan saluran darah mengembangkan tergesa-gesa untuk organ periferal. Insomnia jangka panjang membawa kepada keletihan saraf badan, jadi anda perlu untuk mencuba semua kaedah yang diketahui untuk menghilangkan itu.

[14], [15]

Rawatan endometriosis dengan menopaus dengan cara alternatif

Dalam klimaks biasa, endometrium, bermula dengan premenopause, menjadi lebih nipis, tempoh haid berhenti secara beransur-ansur. Kadang-kadang ia mula berkembang, menyebabkan penyakit endometriosis. Bersama dengan rawatan konservatif dan pembedahan, terdapat rawatan untuk endometriosis dengan menopause dengan cara alternatif. Ramai herba yang digunakan untuk merawat penyakit ginekologi lain juga digunakan dalam endometriosis. Ini juga merupakan kulit kebun kalina, perak silverback, dan beg gembala, dan akar ayr, dan nettles adalah dioecious dan banyak lagi. Anda boleh membuat sebagai decoctions dan infusions herba individu, dan menggabungkan mereka ke dalam persiapan herba. Secara berasingan, adalah perlu untuk membezakan sifat rahim babi dalam rawatan penyakit ini. Satu sudu rumput dituangkan ke dalam dua cawan air mendidih dan diletakkan di atas air mandi selama seperempat jam. Setelah sup telah disejukkan, ia ditapis dan diminum 100 ml sejam sebelum makan sekali sehari.

Jus segar segar, sehari harus minum 100 mg jus. Berkesan dan bersih, penggunaan untuk infus boleh menjadi daun segar dan kering rumput. Anda memerlukan satu sudu rumput untuk menuang segelas air mendidih, menegaskan selama beberapa jam, mengambil 50 mg sebelum makan tiga kali sehari. Propolis dan madu digunakan dalam komposisi lilin, tampon, ekstrak. Pada masa ini, tidak perlu menjadi ahli herba pakar, banyak phytopreparations boleh didapati di farmasi. Memohon memampatkan panas pada perut tanah liat biru, anda boleh melalui hirudoterapi (rawatan dengan lintah). Dengan menggunakan preskripsi alternatif dalam rawatan endometriosis, jangan lupa untuk berunding dengan doktor.

Bagaimana untuk memanjangkan haid dengan alternatif klimaksik?

Dalam menopaus, tempoh haid menjadi tidak teratur dan secara beransur-ansur berhenti. Ini disebabkan oleh penamatan fungsi ovari, wanita itu tidak dapat menanggung melahirkan anak. Tubuh semakin tua dan banyak wanita mahu menolak tempoh ini. Tanpa mengambil terapi hormon, anda boleh memanjangkan tempoh haid dengan menopaus dengan cara alternatif. Dalam menggunakan hormon tumbuhan yang berada di dalam alam semula jadi, ia adalah mungkin untuk menyokong kematangan telur, memberikan kesan penggantian estrogen. Meningkatkan pengeluaran hormon seks kacang soya, kacang, kacang, biji flaks, herba seperti wormwood, Red Clover, Rhodiola chetyrohrazdelnaya, Thlaspi arvense, sage, cohosh hitam, oregano, dan lain-lain .. Boleh dijalankan selama 2-3 bulan, dan kemudian melakukan kursus Herba pecah.

Untuk memanjangkan fungsi ovari, keadaan mental wanita juga penting. Tekanan dan ketegasan saraf adalah pembantu yang buruk dalam hal ini. Oleh itu, tidak semestinya untuk menenun untuk herba yang menenangkan malam: motherwort, valerian, hawthorn; pada waktu pagi - memantapkan dan menyegarkan: rhodiola, aralia, leuzeum; meningkatkan sirkulasi darah arteri: arnica, kepala ular, leotard, kerub. Mengaplikasikan resipi alternatif wanita sepatutnya ingat satu kebenaran - sesiapa yang mahu dan mahu sembuh disembuhkan.