Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Seks selepas menopaus
Ulasan terakhir: 08.07.2025

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Dengan usia, kedua-dua lelaki dan wanita secara beransur-ansur mengalami penurunan keinginan seksual, tetapi, seperti yang dikatakan ahli gerontologi, bagi wanita, seks selepas menopaus kehilangan maknanya dua hingga tiga kali lebih kerap.
Adakah seorang wanita mahu hubungan seks selepas menopaus?
Sukar untuk menjawab soalan ini dengan tegas, kerana penurunan keinginan seksual pada kebanyakan wanita bermula selepas 45-50 tahun, tetapi pengaruh umur terhadap keperluan seksual mempunyai ciri-ciri individu. Terdapat wanita yang tidak mahu hubungan seks walaupun pada usia empat puluh tahun, yang lain tidak menyedari apa-apa perubahan, dan sebahagian daripada mereka menjawab soalan - adakah seorang wanita mahu hubungan seks selepas menopaus? - dalam afirmatif dan juga melaporkan peningkatan minat dalam seks pada masa dewasa.
Oleh kerana paras estrogen wanita menurun semasa menopaus, hubungan seks boleh menyakitkan, dan dispareunia (sakit semasa persetubuhan) dilaporkan oleh purata 34% wanita berumur 50-55 tahun ke atas. Punca ketidakselesaan, pembakaran dan kesakitan semasa hubungan seks adalah perubahan atropik pada faraj, kekeringan dan penipisan tisu dan kekurangan pelinciran faraj. Ini boleh menyebabkan kerosakan traumatik dan pendarahan mukosa faraj.
Oleh itu, hipoaktif keinginan seksual selepas menopaus mempunyai punca fisiologi dan tidak boleh dianggap sebagai patologi. Sebaliknya, bagi sesetengah wanita dalam kategori umur ini, kekurangan keinginan seksual adalah sumber kebimbangan, mengurangkan kepuasan mereka dengan kehidupan dan harga diri. Selalunya, masalahnya juga mungkin kerana keengganan wanita untuk melakukan hubungan seks mengganggu pasangannya dan mengancam untuk melemahkan hubungan mereka.
Adakah mungkin untuk melakukan hubungan seks selepas menopaus?
Pakar seks dan pakar sakit puan menjawab persoalan sama ada mungkin melakukan hubungan seks selepas menopaus secara afirmatif. Sementara itu, perlu diingat bahawa terdapat masalah perubatan tertentu yang berkaitan dengan atrofi faraj yang berkaitan dengan usia. Khususnya, ini adalah pemendekan dan penyempitan faraj.
Sebagai tambahan kepada gejala yang tidak menyenangkan yang disebutkan di atas, atrofi faraj yang ketara mungkin disertai dengan inkontinensia atau sindrom genitouriner menopaus - inkontinensia kencing dengan dorongan yang lebih kerap untuk membuang air kecil dan terbakar apabila membuang air kecil. Juga, proses atropik dalam tisu boleh membawa kepada perkembangan dysbiosis faraj semasa menopaus. Dan dalam kes ini, melakukan hubungan seks selepas menopaus - terutamanya dengan adanya komplikasi dalam bentuk vulvovaginitis bakteria atau candidal dan endocervitis - adalah mustahil: pertama anda perlu menyingkirkan jangkitan, iaitu, menjalani kursus rawatan dengan ubat yang sesuai.
Doktor mengesyorkan menggunakan pelincir – pili pelembap khas (Replens, Luvena, dll.) – untuk meningkatkan kualiti hubungan seksual sekiranya faraj kering selepas putus haid.
Sudah tentu, perubahan hormon yang berkaitan dengan usia selepas menopaus juga mempengaruhi sensasi semasa hubungan seks: orgasme mungkin kurang sengit atau tidak hadir sama sekali. Dalam tinjauan besar nasional mengenai tingkah laku seksual di kalangan orang dewasa Amerika yang lebih tua, 23% wanita berumur 57-80 mengatakan mereka tidak lagi menikmati seks.
Tetapi ini, menurut doktor, tidak bermakna bahawa wanita semasa menopaus harus melupakan sisi seksual hubungan, secara keliru mempercayai bahawa seks hanya untuk golongan muda. Lagipun, sudut pandangan inilah yang paling kerap membawa kepada kehilangan minat seksual. Dan seks selepas menopaus meningkatkan aliran darah ke alat kelamin, memastikan mereka sihat lebih lama.