Rawatan flatfoot melintang

Rawatan platypodia melintang sering berlaku dengan bantuan pelbagai bentuk yang membetulkan bentuk kaki, seperti permaidani dalam kasut, atau kasut khas. Campur tangan operatif digunakan dalam perawatan flatfoot sangat jarang.

Dengan penyakit seperti kaki rata, setiap orang kedua di Bumi biasa. Sekiranya kaki rata tidak dalam masa mudanya, ini tidak bermakna bahawa pada usia tua ia tidak akan mengatasi anda. Kaki mungkin berubah mengikut umur disebabkan oleh pelbagai faktor luaran (kasut yang salah, beban pada kaki, dll). Kini penyakit ini sangat kerap didiagnosis pada kanak-kanak. Flatfoot adalah perubahan pada kaki. Doktor hampir mencadangkan pencegahan flatfoot. Dari bentuk kaki yang betul bergantung tulang belakang kita, dan daripadanya semua organ.

Rawatan flatfoot melintang pada orang dewasa

Pelanggan pertama dan kerap kaki rata adalah wanita. Untuk kelihatan cantik, mereka pergi ke pengorbanan yang hebat. Pakai kasut yang salah, tumit besar, platform secara membabi buta mengikut fesyen.

Pada lelaki, platypodia melintang adalah kurang biasa. Penyakit ini boleh berlaku pada lelaki, apabila mereka menghabiskan banyak masa di kaki mereka dan seluruh berat badan menekan pada mereka atau memperburuk masalah dengan kasut yang salah. Menurut statistik, flatfoot melintang didapati dalam nisbah 8: 2 (lelaki lelaki). Juga, flatfoot melintang dipindahkan secara genetik sepanjang garis maternal.

Rawatan flatfoot melintang pada orang dewasa dibahagikan kepada dua peringkat (spesies): konservatif dan pembedahan. Doktor ortopedik memilih kaedah rawatan, selepas memeriksa kaki dan mengambil gambar X-ray. Di peringkat awal, disyorkan untuk merawat flatfoot melintang hanya dengan mandi kaki yang hangat. Mengesyorkan urut yang pakar lakukan untuk membetulkan flatfoot yang melintang. Doktor boleh menetapkan gimnastik dan fisioterapi pembetulan. Apabila disebut flatfoot menunjuk memakai kasut khas atau kasut ortopedik. Kesan kaki yang serius adalah rawatan campur tangan pembedahan.

Perkara yang paling tidak menyenangkan tentang penyakit ini adalah bahawa anda tidak boleh menyingkirkannya sepenuhnya. Semakin lama anda mengetatkan rawatan flatfoot melintang, semakin kecil kemungkinannya untuk menyembuhkan. Sepenuhnya menyingkirkan flatfoot melintang untuk orang dewasa hampir mustahil, tetapi jika dia didiagnosis sebagai seorang kanak-kanak, maka ada peluang.

Rawatan kaki rata melintang pada kanak-kanak

Menurut statistik, 60% kanak-kanak berusia 6-7 tahun mempunyai kaki rata. Sekiranya anda mendiagnosis penyakit itu pada waktunya, anda boleh menyembuhkannya dan melupakannya selamanya jika anda memakai kasut yang betul. Malah, pada kanak-kanak kecil, sukar untuk merawat flatfoot yang melintang. Hanya pada usia 12-13 tahun, apabila lengkungan kaki tidak terbentuk sepenuhnya, tetapi seluruh organisma sedang dalam proses pertumbuhan aktif, adalah mungkin untuk mempengaruhi pembentukan kaki yang tepat. Pada usia yang lebih matang, peluang untuk menyembuhkan flatfoot melintang sangat berkurang. Ini bermakna satu perkara yang seorang kanak-kanak akan memakai kasut ortopedik dan insoles. Sangat jarang terdapat kes dengan kaki rata kongenital. Kemudian rawatan bermula dengan masa ketika mereka telah didiagnosis. Untuk rawatan kanak-kanak platypodia melintang kongenital yang ditetapkan pembalut plaster atau langsir. Apabila kaki rata, kanak-kanak tidak mengamalkan campur tangan pembedahan.

Semasa rawatan, anda perlu melampirkan banyak perhatian semasa kanak-kanak berjalan. Orang harus cuba meletakkan kakinya secara selari dan bersandar pada pinggir luar kaki.

Rawatan kaki rata melintang-membujur

Kaki rata merentasi longitudinal dikaitkan dengan otot kaki yang lemah. Ada pergerakan otot kaki, bahagian depan kaki menyimpang ke luar, dan tulang tumit - di dalamnya. Dengan kaki rata melintang, orang sering mengalami bengkak dan sakit di kaki. Jenis kaki rata ini paling sering dilihat pada wanita yang memakai kasut sempit dengan berat berlebihan. Dalam kombinasi ini, perhentian itu tidak betul mengedarkan beban dan berubah dengan masa.

Rawatan kaki rata melintang-longitudinal pertama kali dijalankan oleh kaedah-kaedah konservatif. Pakej rawatan termasuk mandi kaki panas dengan larutan garam, yang menghilangkan bengkak. Juga disyorkan mandi dengan chamomile, mereka akan membantu dengan sakit di kaki dan melegakan keradangan. Dari teknik fisioterapi untuk rawatan kaki rata membujur-melintang, elektroforesis dengan persiapan herba, aplikasi parafin sangat membantu. Untuk menyokong kaki di kedudukan yang betul akan membantu insole ortopedik. Jika berjalan terganggu, maka operasi dilakukan, jika tidak, kaki rata melintang-membujur akan menyebabkan pergerakan terhad. Campuran operasi akan membantu menghilangkan rasa sakit dan edema, untuk menghilangkan ketidaknyamanan di kaki.

Rawatan plat platodia melintang

Malangnya, perkara pertama yang menggalakkan kaki rata melintang ialah kasut. Hari ini, ketika kita hidup di dunia moden, berjalan kaki tanpa alas kaki adalah kemewahan untuk kita. Oleh itu, kami mengalami kaki rata dan terpaksa memperbaiki kasut kami untuk membuat kaki kami selesa. Oleh itu untuk rawatan tapak kaki ortopedik melintang dan pelbagai sokongan lengkung telah dibangunkan. Insoles ortopedik menghadapi tugas mereka sepenuhnya.

Mereka mengimbangi kaki, mengurangkan beban kaki. Sebelum anda membeli diri anda, anda perlu berunding dengan pakar ortopedik. Dengan pilihan ortopedik yang salah, anda boleh merosakkan kaki dan memburukkan kaki rata. Untuk pemilihan insole yang betul, anda perlu mengukur semua perubahan dalam kaki. Sebaiknya, insoles ortopedik perlu dipakai bukan sahaja untuk rawatan, tetapi juga untuk pencegahan flatfoot melintang.

Rawatan pembedahan flatfoot melintang

Dalam klinik-klinik moden selama bertahun-tahun, operasi pembedahan telah dilakukan untuk menghapuskan flatfoot yang melintang. Campur tangan pembedahan ditetapkan dalam kasus apabila perawatan konservatif tidak menghasilkan hasil apa pun, dan rasa sakit di kaki meningkat, kaki berubah lagi. Selalunya, intipati operasi itu, untuk menukar sudut antara tulang kaki dan untuk membetulkan lengkungan melintang. Selepas campur tangan pembedahan, kaki mengembalikan dengan betul, kesakitan dan kebocoran hilang. Fakta penting ialah selepas pembedahan flatfoot melintang tidak akan kembali.

Rawatan alternatif pada kaki rata melintang

Rawatan alternatif kaki rata melintang melibatkan latihan fizikal. Tiada kulit herba boleh menyembuhkan kaki rata, tetapi ia membantu mengurangkan kesakitan dan aliran. Untuk melegakan keletihan, chamomile dan pelbagai tumbuhan konifer akan membantu. Mereka perlu ditambah ke garam mandi. Kesan yang baik diperhatikan apabila berjalan di atas kertas. Anda juga boleh membuat karpet khas dengan kerikil yang berbeza, yang mempunyai bentuk dan saiz yang berbeza, dan berjalan di atasnya. Kaedah yang agak luar biasa, tetapi berkesan boleh menjadi akaun perakaunan. Berhenti memakai abakus dan melakukan urutan. Ia sangat berguna untuk berjalan kaki tanpa alas kaki, walaupun di peringkat bawah. Ini bermakna tidak berjalan di atas aspal, tetapi di atas rumput. Kesan yang baik adalah goyang botol dengan kakinya di lantai. Jika latihan sedemikian dilakukan secara kualitatif dan untuk masa yang lama, hasilnya tidak akan lama lagi.

[1], [2], [3]

Rawatan kaki rata melintang 2 darjah

Mula-mula, anda perlu memahami apa yang rata-rata 2 kaki darjah. Dalam bidang perubatan, terdapat tiga darjah tapak kaki. Gelaran kedua ialah tahap lengkungan kaki dari 141 hingga 155 °, ketinggian bilik kebal ialah 24-17 mm.

Ijazah kedua flatfoot melintang dicirikan oleh peningkatan sudut sehingga 15 darjah. Kesakitan ini terutamanya berasal dari tulang metatarsal tengah yang terletak di bawah kepala. Pada tahap kedua, jagung menjadi semakin banyak, dan terus berkembang. Jari ibu jari dan tumbuh di dalam. Pada peringkat ini, rasa sakit menjadi lebih penting dengan beban di kaki.

Rawatan kaki rata melintang pada tahap 2 terdiri daripada memakai kasut ortopedik dan mengehadkan tinggal dalam kedudukan tegak. Urutan, prosedur fisioterapeutik dan gimnastik terapeutik sangat berkesan. Selalunya, doktor ortopedik mencadangkan pembedahan. Selepas pembedahan, flatfoot transversal tahap 2 sepenuhnya hilang dan tidak kembali.

Rawatan latihan kaki rata melintang

Rawatan kaki rata kaki fizikal (LFK) adalah untuk menguatkan ligamen dan otot kaki. Latihan terapeutik perlu dilakukan setiap hari selama 15-20 minit, dan lebih baik melakukan beberapa pendekatan. Latihan rawatan berkesan hanya dengan kaki rata melintang. Latihan terapeutik sedemikian adalah proses berikut. Sambung kaki yang lurus supaya lutut dan kaki menyentuh satu. Cuba melepaskan kaki kiri dan mulailah bahagian depan di bawah kaki kanan. Ulangi untuk kaki yang lain. Ulangi latihan ini selama 10-15 minit.

Untuk latihan berikut, anda perlu duduk. Ambil bola kecil dan cuba mengangkat bahagian dalam kaki. Letakkan benda-benda kecil di lantai, ini boleh menjadi pensil, bateri, pen dan cuba untuk mengumpul objek dengan jari kaki anda. Mengambil akhbar atau kertas dan meremukkan kaki anda.

Untuk latihan berikut, anda perlu mengambil kedudukan berdiri. Jadilah seperti kaki luar sambil membongkok jari anda. Juga, berjalan-jalan mengelilingi bilik di hujung jari.

Latihan fizikal adalah salah satu komponen rawatan berjaya flatfoot melintang.