Heel memacu

Rangsangan calcaneal timbul akibat pertumbuhan tulang seperti tulang belakang pada kaki, dan dengan kata lain - tulang calcaneal. Orang yang menderita kaki rata membujur, paling kerap terdedah kepada penyakit tersebut. Terdapat beban kaki, lengkungannya yang membujur. Selepas beban muatan, keradangan berlaku, kerana periosteum kaki itu cacat, dan tisu tumitnya cacat.

[1]

Kenapa calcaneus berubah bentuk?

Calcaneus adalah cacat, paling kerap, sebagai akibat daripada penyakit sendi. Ia tidak dilakukan tanpa arthritis rheumatoid, sebab lain adalah metabolisme yang terganggu (gout). Di samping itu, senarai itu termasuk jangkitan, yang terdiri daripada dua jenis (akut dan kronik) - gonokokus dan klamidia.

Untuk sebab-sebab lain untuk perkembangan gerakan calcaneal, baca artikel ini.

Rawatan yang komprehensif

Terapkan hanya rawatan yang kompleks, merujuk kepada pakar trauma pakar atau pakar bedah. Pada permulaan rawatan, anda perlu melemahkan beban pada bahagian badan yang anda menyakiti. Satu kesan terapeutik yang luar biasa yang menghasilkan insoles ortopedik khas, yang dihasilkan secara eksklusif untuk pesanan individu. Perlu diperhatikan peletakan yang betul dari gerbang luar dan batin dengan alur yang betul dan dengan kehadiran gasket di bawah tumit.

[2], [3]

Mandi kaki

Pencegahan penyakit boleh berfungsi sebagai mandi hangat dengan penambahan garam laut. Mandi sedemikian boleh berfungsi sebagai penahan sakit di rumah terhadap sakit di kaki. Mandi meningkatkan peredaran darah, secara kualitatif menyuburkan tisu lembut pada kaki.

Doktor boleh menetapkan fisioterapi, gelombang kejutan, rawatan ultrasound, atau terapi laser, jangan menolaknya, kesannya akan segera.

Ubat-ubatan

Ubat ke pertempuran, jika kaedah sebelumnya tidak mempunyai kesan yang diingini. Doktor boleh menetapkan diclofenac, piroxicam, methindil. Ubat-ubatan ini bukan steroid, tetapi ia melegakan keradangan yang luar biasa. Anda boleh menggunakan krim dan pelbagai salep, yang juga menyumbang kepada rawatan. Kepada salap dan krim yang berkenaan: finalgon, mobilat, voltaren. Rujuk doktor-ortopedik yang akan memberikan rawatan yang betul dan menetapkan ubat-ubatan yang diperlukan.

Operasi

Kaedah pembedahan terpakai hanya dalam kes ketidakcekapan ejen konservatif. Walau bagaimanapun, kekerapan rawatan pembedahan tidak cukup tinggi: ia digunakan untuk 5% pesakit. Digunakan sekiranya rawatan konservatif tidak memberikan hasil dalam tempoh 6 bulan. Juga membelanjakan sekiranya sindrom kesakitan pada seseorang terlalu jelas, sehingga dia tidak akan dapat menahan rawatan konservatif.

Operasi ini dijalankan dengan beberapa kaedah. Pilihan kaedah ditentukan oleh keadaan pesakit, keupayaan teknikal institusi dan kelayakan pakar. Selalunya, operasi tradisional terbuka digunakan. Ini adalah cara yang paling mudah, yang tidak memerlukan peralatan khas. Operasi ini boleh dilakukan dalam keadaan di mana-mana hospital. Walau bagaimanapun, kaedah campur tangan ini juga mempunyai kelemahannya, termasuk tahap trauma yang tinggi di kawasan yang dikendalikan dan tisu di sekelilingnya, kebarangkalian komplikasi yang tinggi, risiko jangkitan, tempoh pemulihan yang panjang.

Pembedahan endoskopi adalah kaedah di mana pemotongan lengkap tidak dilakukan. Pada masa yang sama, tahap kerosakan tisu berkurangan. Inti operasi adalah bahawa doktor membuat 2 incisions kecil. Satu memperkenalkan kamera khas, yang membolehkan anda melihat struktur dan ciri persekitaran dalaman, menggambarkan patologi. Yang kedua memperkenalkan alat khas yang membolehkan anda untuk menghapuskan merangsang. Kaedah ini mempunyai kesan sampingan yang jauh lebih sedikit, dengan ketara mengurangkan risiko jangkitan dan komplikasi pasca operasi. Tempoh pemulihan adalah lebih pendek, kerana tidak ada kerosakan praktikal.

Satu kaedah pembedahan fascia yang diminimumkan juga digunakan, di mana sekurang-kurangnya akibat dan kerosakan berlaku. Seluruh operasi dijalankan di bawah kawalan peralatan X-ray. Pertama, hirisan kecil dibuat, diameternya kira-kira 3 mm. Kemudian pisau pisau kecil dimasukkan ke dalam kawasan ini, yang memotong fascia dari memacu. Selepas ini, pisau pisau dikeluarkan dari permukaan luka, pemotong diperkenalkan, yang benar-benar menegakkan merangsang. Hari ini, operasi ini agak jarang, kerana ia memerlukan peralatan khas, yang tidak terdapat di setiap hospital. Tempoh pemulihan selepas pembedahan adalah yang paling singkat.

Pencegahan

Penyembuhan sengit sangat sukar. Ini adalah proses yang panjang dan memakan masa, jadi lebih baik untuk menyediakan langkah-langkah pencegahan tepat pada masanya daripada mengatasi akibat-akibat kemudian. Juga, pencegahan adalah penting selepas pembedahan sehingga tudung tidak membentuk lagi.

Inti pencegahan dikurangkan untuk memaksimumkan tindakan faktor risiko, dan juga untuk menghapuskan penyakit yang berkaitan dan paten kongenital yang boleh membawa kepada perkembangan merangsang. Ia adalah perlu untuk merawat penyakit somatik dan berjangkit pada masa yang tepat, untuk menghapuskan virus yang berterusan dan jangkitan tersembunyi.

Adalah penting untuk melawan berat badan berlebihan, gaya hidup yang aktif. Dalam hal ini, anda memerlukan banyak masa untuk dibelanjakan di udara segar, bermain sukan. Latihan harus dilakukan secara teratur. Ia juga perlu untuk melakukan amalan pernafasan dan kelonggaran yang membolehkan proses metabolik yang normal, mencegah perkembangan deposit, neoplasma, proses keradangan. Kita mesti cuba mengelakkan kecederaan, sendi, otot, tendon. Kasut sepatutnya selesa, dengan insoles ortopedik khas, yang membolehkan anda mengeluarkan beban dari belakang dan mengagihkan beban dengan betul. Ia tidak digalakkan memakai kasut dengan kasut tumit tinggi, kerana ia menyahsulit kaki, berus. Perlu diingat bahawa kasut tanpa tumit juga tidak berguna untuk tubuh. Pilihan terbaik adalah ketinggian tumit 2 hingga 4 cm, jika perlu, anda boleh menggunakan tumit khas.

Adalah penting untuk mengawal beban pada kaki, dan cuba untuk mengedarkannya dengan betul. Adalah penting untuk tidak membebani punggung bawah, memunggah tulang belakang. Perhatian khusus harus diberikan kepada pengenalan dan rawatan penyakit sendi dan lumbar yang tepat pada masanya. Kaki rata juga merupakan faktor risiko, jadi orang yang mempunyai patologi ini perlu melakukan senaman khas, memakai insentif pembetulan.

Dengan sangat berhati-hati, seseorang harus merawat kesihatan anda kepada orang-orang dengan gout, diabetes, aterosklerosis, kerana ini adalah faktor risiko utama. Ia adalah perlu untuk merawat penyakit-penyakit ini, untuk mencegah perkembangan selanjutnya. Sebaik sahaja anda merasa sakit, atau perhatikan tanda-tanda lain, anda perlu segera berjumpa doktor.

Ramalan

Dengan pengesanan tepat pada masanya, penghapusan punca perkembangan merangsang, dan rawatan yang mencukupi, prognosis mungkin menggalakkan. Spurs pada kaki dirawat keras, panjang, namun, pemulihan mungkin, yang paling penting - bersabar dan tegas mengikuti semua cadangan doktor. Jika anda tidak mengikuti cadangan, jangan merawat merangsang, prognosis mungkin tidak menguntungkan: sakit teruk, imobiliti dan ketidakupayaan lengkap.