Ultrasound untuk taji tumit.

Taji tumit ialah tonjolan tulang yang tumbuh dari permukaan plantar tulang tumit. Ia menyebabkan ketidakselesaan kepada seseorang, menyebabkan sakit yang teruk pada tumit, yang cenderung untuk meningkatkan dan meningkatkan kawasan. Seseorang mengalami kesakitan yang paling teruk sebaik sahaja dia berdiri, bersandar pada tumit, secara beransur-ansur semasa berjalan rasa sakit berkurangan, tetapi ini hanya disebabkan oleh penyesuaian badan terhadap kesakitan. Ini adalah patologi klinikal yang memerlukan rawatan. Salah satu kaedah yang paling biasa dan berkesan hari ini ialah rawatan taji tumit dengan ultrasound.

Ini adalah kaedah yang agak berkesan yang mempunyai beberapa kelebihan berbanding kaedah lain. Kelebihan besar ialah tidak ada kesakitan sama sekali. Seseorang mengalami perasaan urut ringan, agak menyenangkan untuk badan, walaupun pada hakikatnya gelombang itu sendiri tidak dapat dilihat dan tidak dapat didengari. Membolehkan anda menjalankan prosedur dengan cepat, menghabiskan masa minimum, kerana ia berlangsung tidak lebih daripada 15 minit.

Bagaimana untuk membuang taji tumit di rumah?

Seperti yang ditunjukkan oleh amalan, adalah mustahil untuk mengeluarkan taji tumit anda sendiri. Kaedah tradisional dan ubat homeopati, sebagai peraturan, bukan sahaja tidak berkesan, tetapi juga memburukkan lagi patologi. Lebih-lebih lagi, terdapat kehilangan masa berharga yang boleh dibelanjakan untuk rawatan dengan kaedah moden yang lain.

Pada masa yang sama, dengan berkesan menggabungkan rawatan utama yang dipilih oleh doktor dengan kaedah yang disyorkan oleh doktor untuk kegunaan di rumah, agak mungkin untuk menghilangkan taji dalam masa yang agak singkat. Satu lagi sebab mengapa mustahil untuk menyembuhkan taji di rumah adalah keperluan untuk diagnostik. Sebelum memulakan rawatan, anda perlu mengetahui punca keradangan, dan kemudian pilih rawatan yang sesuai yang akan menghapuskan punca ini.

Di rumah, anda boleh menghapuskan semua faktor yang disertakan yang meningkatkan patologi. Ini akan membantu rawatan, mempercepatkan proses pemulihan. Sebagai contoh, di rumah, anda pasti boleh menormalkan berat badan anda, melakukan senaman fizikal sederhana, bernafas dengan betul, melakukan senaman santai yang akan membantu mengurangkan kesakitan dengan berkesan, menghapuskan perkembangan selanjutnya proses patologi.

Selalu ada peluang untuk berunding dengan pengajar terapi fizikal yang akan membantu membangunkan satu set latihan fizikal individu yang akan membantu dengan cepat menyingkirkan masalah dan menghapuskan akibatnya. Anda boleh memilih kasut yang betul dan selesa.

Anda juga perlu cuba memunggah tumit sebanyak mungkin, semua kawasan yang menyakitkan. Terdapat kaedah khas yang digunakan untuk ini. Mereka membantu meringankan keadaan dan menghilangkan gejala penyakit. Pelapik tumit khas dengan ceruk dan lapisan lembut diletakkan di bawah tumit. Kadang-kadang ceruk atau lubang khas dibuat di tengah. Sebagai langkah sementara, anda boleh memakai kasut tanpa punggung.

Anda juga boleh menggunakan latihan khas yang bertujuan untuk merehatkan dan memunggah kawasan yang rosak. Oleh itu, latihan pernafasan digunakan secara aktif, yang menormalkan proses metabolik, menggalakkan penyingkiran produk metabolik, toksin dan metabolit yang dipercepatkan dari badan. Kaedah psikofisiologi untuk melegakan kesakitan dan menghilangkan sensasi yang menyakitkan telah membuktikan diri mereka dengan baik. Pelbagai latihan relaksasi, kaedah pengawalan kendiri badan, dan amalan meditasi digunakan.

Anda boleh menggunakan kaedah yang ditetapkan oleh doktor anda untuk menghapuskan proses keradangan. Dalam kes ini, ubat anti-radang bukan steroid paling kerap ditetapkan, yang menggalakkan penyerapan aktif pelbagai struktur dan pembentukan. Kadang-kadang chondroprotectors khas ditetapkan, yang mempunyai kesan yang sama dan juga melindungi sendi dan tulang. Tetapi anda perlu ingat bahawa kaedah ini hanya mempunyai kesan jangka pendek, jadi ia perlu digabungkan dengan kaedah lain. Sebagai contoh, di rumah, anda boleh melakukan mandi kaki menggunakan pelbagai produk perubatan dan kosmetik.

Mandi kaki dengan garam dan soda telah membuktikan keberkesanannya. Selepas mereka, disyorkan untuk melincirkan kaki anda dengan krim atau memakai topeng khas, memakai kaus kaki yang hangat, lebih baik daripada bulu, berbaring selama 10-15 minit, berehat dan angkat kaki anda ke dinding. Ini akan meningkatkan peredaran darah di kaki, memastikan aliran balik darah vena. Sehubungan itu, kesesakan dalam urat akan dihapuskan.

Latihan dari gimnastik terapeutik boleh digabungkan dengan urutan, pergerakan aktif-pasif. Dalam kes ini, perlu mengurut kaki dan tulang kering, yang dengan cepat akan menormalkan proses metabolik, meningkatkan peredaran darah. Ia adalah perlu untuk menyediakan saliran yang baik dengan bantuan urut, di mana genangan akan dihapuskan, aliran limfa melalui saluran akan bertambah baik, metabolisme tisu.

Urut perlu dilakukan dengan pergerakan memerah, ke arah dari jari kaki ke kaki, dan kemudian ke shin. Pergerakan dibuat ke nodus limfa terdekat, yang terletak di bawah tempurung lutut. Kemudian lebih baik menggunakan pergerakan memerah untuk memindahkan cecair terkumpul ke yang utama - nodus limfa inguinal, yang terletak di bahagian dalam femur. Untuk urutan, anda boleh menggunakan pelbagai peranti, yang boleh didapati secara meluas di farmasi dan kedai khusus hari ini.

Petunjuk untuk prosedur

Rawatan dijalankan jika seseorang terganggu oleh kesakitan, kerengsaan di kawasan penyetempatan taji tumit. Kadang-kadang terdapat rasa sakit yang agak ketara, tetapi semasa pemeriksaan spur tumit itu sendiri, ia tidak dikesan. Terdapat juga kes pengesanan rangsangan secara tidak sengaja, semasa pemeriksaan rutin.

Walau bagaimanapun, pesakit tidak merasa apa-apa ketidakselesaan, lebih-lebih lagi kesakitan. Ia juga boleh digunakan untuk merawat pertumbuhan tulang, sebarang neoplasma dan pemadatan lain yang disetempat di kawasan tumit. Petunjuk juga mungkin kesakitan yang tidak diketahui etiologinya, terutamanya pada orang yang lebih tua.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Persediaan

Prosedur ini tidak memerlukan sebarang penyediaan awal. Ia dijalankan agak cepat, mengambil masa tidak lebih daripada 15 minit. Pesakit perlu datang untuk pemeriksaan, duduk atau berbaring, mengambil kedudukan yang selesa. Kasut dan stokin ditanggalkan. Intipati rawatan adalah rawatan semua kawasan yang menyakitkan dengan ultrasound, yang mengakibatkan peningkatan suhu tempatan dan pemulihan tisu yang rosak. Ia digunakan untuk merawat sebarang bentuk dan peringkat taji tumit.

[ 5 ]

Teknik penyingkiran taji tumit ultrasonik

Rawatan ultrabunyi adalah kaedah rawatan konservatif, oleh itu, tiada campur tangan pembedahan. Penjana arus digunakan untuk melakukan manipulasi. Prosedur ini berlaku dalam beberapa peringkat.

Pada peringkat pertama, zon kerosakan ditentukan. Sebarang kaedah dan teknik yang ada digunakan untuk ini. Cara paling mudah untuk menentukan ini adalah dengan palpasi tumit. Sekiranya perlu, pemeriksaan ultrasound dan X-ray ditetapkan.

Peringkat kedua melibatkan prosedur itu sendiri, yang melibatkan pemanasan taji. Prosedur ini biasanya tidak menyakitkan, tetapi dalam kes yang jarang berlaku, kesakitan mungkin berlaku. Dalam kes luar biasa sedemikian, anestesia tempatan boleh ditetapkan. Mekanisme untuk prosedurnya agak mudah: pemegangnya digunakan terus ke tumit. Kursus terapi terdiri daripada 8 prosedur, yang dijalankan pada selang 4 hari.

Adalah penting untuk mempertimbangkan bahawa apabila melakukan prosedur jenis ini, pesakit mungkin mengalami rasa sakit yang sentiasa meningkat. Ini memerlukan penggantungan prosedur sehingga rasa sakit mula reda.

Rawatan taji tumit dengan ultrasound dan hidrokortison

Kawasan tumit di mana taji terletak, serta semua kawasan yang menyakitkan, dirawat dengan membawa kulit ke suhu tertentu. Ini menggalakkan pertumbuhan semula tisu yang rosak dipercepatkan, mempercepatkan proses metabolik, menghilangkan kekejangan dan menyelesaikan semua neoplasma, anjing laut, hematoma. Peredaran mikro darah dan pertukaran limfa bertambah baik dengan ketara. Di samping itu, ultrasound boleh mengurangkan sensasi yang menyakitkan, menghapuskan proses keradangan, yang dicapai kerana keupayaan untuk bekerja pada frekuensi rendah.

Kaedahnya mudah, sama sekali tidak berbahaya, trauma kaedah adalah minimum. Kesan utama dicapai dengan menghapuskan proses keradangan di kawasan tumit. Apabila merawat kawasan kulit dengan ultrasound, ia secara aktif diserap oleh tisu tulang. Pada masa yang sama, perlu diperhatikan bahawa pemusnahan tisu tidak berlaku. Tidak ada sebab untuk bimbang tentang tisu yang sihat: ia tidak dimusnahkan. Terdapat penghancuran intensif deposit tulang, yang secara beransur-ansur dikeluarkan dari badan bersama-sama dengan aliran darah. Ia membantu mengurangkan jumlah garam kalsium, meningkatkan peredaran darah dan peredaran mikro dengan ketara. Untuk mencapai kesan positif dan dipercepatkan, sediaan gel atau salap bukan steroid juga digunakan. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa di bawah pengaruh ultrasound dan ubat-ubatan, kebolehtelapan bertambah baik dan ubat-ubatan diberikan dengan lebih baik.

Untuk meningkatkan kesannya, hidrokortison mungkin juga ditetapkan, yang merupakan agen anti-radang. Ia digunakan untuk menghilangkan taji tumit. Kadang-kadang ia digunakan dalam kombinasi dengan anestetik, yang membolehkan anda menghapuskan patologi dalam masa yang singkat. Prosedur ini hanya boleh dilakukan sekali sebulan.

Kontraindikasi kepada prosedur

Prosedur ini adalah kontraindikasi dalam kehamilan, tekanan darah rendah, gangguan irama jantung, jangkitan akut dan proses mabuk. Prosedur ini juga dikontraindikasikan dengan kehadiran perentak jantung dan implan elektronik lain, prostesis, sendi buatan, tulang, otot.

[ 6 ], [ 7 ]

Akibat selepas prosedur

Pada masa ini tiada maklumat tentang kehadiran kesan sampingan dan akibatnya. Prosedur ini diterima dengan baik oleh pesakit dari semua peringkat umur, tidak menyebabkan ketidakselesaan, selamat dan tidak menyakitkan. Ia tidak menyebabkan ketagihan, kerana ia tidak dikaitkan dengan penggunaan dadah. Ia telah berjaya digunakan dalam pelbagai bidang perubatan selama lebih 60 tahun. Dalam kebanyakan kes, pesakit berjaya menghilangkan rangsangan sekali dan untuk semua, dan melupakannya selama-lamanya.

[ 8 ]

Komplikasi selepas prosedur

Terapi ultrabunyi adalah salah satu daripada beberapa bentuk rawatan yang tidak menyebabkan sebarang kesan sampingan. Pengecualian adalah kes individu di mana kesakitan yang berlebihan berkembang semasa prosedur dan berterusan untuk masa yang lama selepas itu. Dalam kes sedemikian, prosedur harus dihentikan.

[ 9 ]

Penjagaan selepas prosedur

Selepas rawatan, adalah perlu untuk memerhatikan tempoh pemulihan: jangan membebankan kaki selama beberapa bulan. Jika ada berat badan berlebihan, perlu kurangkan, jika ada kekurangan, lebih baik dinaikkan. Ia adalah perlu untuk menjalankan urutan kaki biasa dan gimnastik khas. Ia juga disyorkan untuk berjalan tanpa alas kaki di atas rumput atau pasir halus.

[ 10 ]

Ulasan

Jika anda menganalisis ulasan, anda dapat melihat bahawa kebanyakan orang yang mengalami taji tumit telah mencuba pelbagai kaedah rawatan sebelum mencuba terapi ultrasound. Bagi kebanyakan pesakit, ia telah menjadi penyelamat sebenar. Pesakit perhatikan keberkesanan dan tidak menyakitkan prosedur. Kelebihan besar ialah ia dijalankan dengan cepat dan tidak memerlukan penyediaan khas. Kesakitan berkurangan dengan ketara selepas prosedur pertama. Kursus rawatan penuh sudah cukup untuk melupakan masalah ini selama-lamanya.

Tiada kesan sampingan dicatatkan. Terdapat aduan bahawa kaedah rakyat dan kaedah lain tidak berkesan. Sebagai contoh, seorang wanita, selepas rawatan diri sedemikian, hampir sepenuhnya mengelupas kulit pada tumitnya. Dia terpaksa berjumpa doktor. Ubat-ubatan dan terapi UHF telah ditetapkan. Tetapi ia hanya menjadi lebih teruk: kulit mula mengelupas di seluruh kaki. Pada akhirnya, doktor menggunakan rawatan ultrasound untuk taji tumit, selepas itu kelegaan datang. Kesakitan hilang serta-merta, selepas kira-kira sesi kedua. Secara beransur-ansur, kulit baru dan muda mula terbentuk. Oleh itu, pada akhir kursus rawatan, kulit telah dipulihkan sepenuhnya. Di samping itu, banyak yang ditetapkan insoles ortopedik.