Metionin

Methionine adalah asid amino penting yang memainkan peranan penting dalam banyak proses dalam badan, termasuk sintesis protein dan metabolisme. Sebagai asid amino penting, methionine tidak boleh disintesis dalam tubuh manusia dan mesti dibekalkan oleh makanan. Methionine terlibat dalam sintesis molekul penting lain seperti sistein, taurine, glutathione, dan c-adenosylmethionine (datang), yang penting untuk sel dan tisu yang sihat dan untuk peraturan banyak proses fisiologi.

Methionine ditemui dalam banyak makanan, terutamanya daging, ikan, produk tenusu, kacang, kacang dan bijirin. Asid amino ini juga boleh didapati dalam bentuk makanan tambahan dan sering dimasukkan ke dalam pemakanan sukan, kerana ia dapat membantu meningkatkan pemulihan selepas latihan dan pertumbuhan massa otot.

Methionine mempunyai beberapa manfaat kesihatan, termasuk kesan antioksidan, mengekalkan kesihatan hati, dan melindungi daripada pengumpulan lemak di hati. Walau bagaimanapun, pengambilan metionin yang berlebihan boleh membawa kepada risiko kesihatan tertentu, terutamanya jika penyakit atau keadaan kesihatan tertentu hadir.

Petunjuk Metionin

1. Sokongan Kesihatan Hati: Methionine mungkin memberi manfaat kepada orang yang mempunyai penyakit hati seperti cirrhosis atau dystrophy hati berlemak. Ia membantu dalam menyahtoksifikasi badan dan menyokong fungsi hati yang sihat.
2. Rawatan kegagalan buah pinggang kronik: Sesetengah pesakit dengan kegagalan buah pinggang kronik Mungkin kekurangan asid amino, termasuk methionine. Suplemen metionin tambahan boleh membantu memperbaiki keadaan mereka.
3. Gangguan Metabolik: Methionine boleh disyorkan untuk pesakit dengan gangguan metabolik asid amino seperti homocystinuria dan hypermethioninemia.
4. Menyokong kulit, rambut dan kuku yang sihat: Methionine memainkan peranan penting dalam pembentukan keratin, yang membentuk asas rambut, kulit dan kuku yang sihat. Oleh itu, metionin mungkin membantu dalam meningkatkan kesihatan tisu-tisu ini.
5. Rawatan untuk neuropati tibial kronik: Beberapa kajian menunjukkan bahawa methionine dapat membantu mengurangkan gejala neuropati tibial kronik, seperti kesakitan, kebas, dan gejala neurologi yang lain.
6. Pertahanan antioksidan: Methionine mempunyai sifat antioksidan dan boleh membantu melindungi sel-sel dari kerosakan radikal bebas.

Borang pelepasan

1. Kapsul dan tablet: Salah satu bentuk yang paling biasa digunakan untuk memudahkan dos dan penggunaan. Digunakan sebagai makanan tambahan dan untuk tujuan perubatan, seperti membetulkan kekurangan methionine dalam diet atau menyokong kesihatan hati.
2. Serbuk: Methionine dalam bentuk serbuk sering digunakan untuk menambah campuran sukan, shake, dan produk pemakanan lain untuk memperkayakan komposisi asid amino mereka. Serbuk mungkin lebih disukai untuk dos individu atau untuk orang yang mengalami kesukaran menelan tablet.
3. Penyelesaian cecair: Dalam perubatan, metionin boleh digunakan dalam bentuk suntikan atau infus untuk tindakan yang lebih cepat dan lebih berkesan, terutamanya apabila kekurangan asid amino perlu diperbetulkan dengan cepat atau dalam situasi kecemasan.
4. Ubat-ubatan veterinar: Methionine juga digunakan secara meluas dalam perubatan veterinar dalam bentuk tablet, serbuk atau suntikan untuk rawatan dan pencegahan keadaan yang berkaitan dengan kekurangan asid amino pada haiwan.
5. Aditif Makanan Fungsian: Methionine boleh ditambah kepada produk makanan, seperti barang bakar, minuman atau makanan bayi, untuk memperkayakan komposisi asid amino mereka atau meningkatkan nilai pemakanan mereka.

Farmakodinamik

Methionine adalah asid amino penting yang memainkan peranan unik dalam kedua-dua struktur protein dan metabolisme. Ia berfungsi sebagai asid amino yang memulakan sintesis protein dalam sel eukariotik. Dalam protein globular, metionin biasanya terletak di teras hidrofobik. Ia boleh dioksidakan ke methionine sulfoxide, yang kemudiannya dapat dikurangkan kembali ke metionin oleh enzim methionine sulfoxide reductase. Fungsi metabolik utama methionine adalah penukarannya kepada S-adenosylmethionine, yang merupakan agen metilasi utama dalam sistem biologi. Metabolisme methionine boleh dibahagikan kepada transmethylation, remethylation, dan transsulfuration. S-adenosylmethionine melalui mekanisme allosteric mengawal proses ini (Brosnan, J., Brosnan, M., Bertolo, R., & amp; Brunton, J., 2007 ).

Methionine juga memainkan peranan penting dalam peraturan proses metabolik, termasuk metabolisme lipid dan pengaktifan enzim antioksidan endogen seperti methionine sulfoxide reductase A, serta dalam biosintesis glutathione untuk memerangi tekanan oksidatif. Sekatan methionine boleh menghalang metabolisme/transmetilasi methionine yang terjejas, mengurangkan kerosakan DNA dan proses karsinogen, dan mungkin menghalang penyakit arteri, neuropsychiatrik, dan neurodegeneratif ( Martínez, Y. Hu, C.-A.

Farmakodinamik dan mekanisme tindakan berkaitan dengan beberapa aspek utama:

1. Sintesis Protein: Methionine adalah salah satu asid amino utama yang digunakan untuk sintesis protein dalam badan. Ia adalah asid amino pertama dalam kebanyakan polipeptida, kerana codon permulaan AUG menunjukkan permulaan sintesis protein dan mengodkan methionine.
2. Laluan Metabolik: Methionine terlibat dalam beberapa laluan metabolik dalam badan, termasuk kitaran methionine dan kitaran metilasi. Yang penting, metionin berfungsi sebagai pendahulu untuk sintesis metabolit penting lain seperti S-adenosylmethionine (SAM), yang merupakan penderma utama kumpulan metil untuk banyak molekul aktif biologi termasuk DNA, RNA, protein, dan lipid.
3. Ciri-ciri antioksidan: Methionine adalah sumber sulfur, yang seterusnya adalah penting untuk sintesis antioksidan utama badan, glutathione. Glutathione memainkan peranan penting dalam melindungi sel-sel daripada tekanan oksidatif dan kerosakan radikal bebas.
4. Metabolisme lipid: Methionine terlibat dalam peraturan metabolisme lipid dalam badan, termasuk penyertaan dalam metabolisme kolesterol.
5. Transmethylation: Methionine digunakan dalam proses transmethylation di mana kumpulan metil dipindahkan ke pelbagai molekul aktif biologi, yang mengawal aktiviti mereka.
6. Metabolisme asid amino: Methionine juga terlibat dalam metabolisme asid amino dan peraturan keseimbangan asid amino dalam badan.
7. Fungsi lain: Methionine juga memainkan peranan dalam proses lain seperti detoksifikasi logam berat, peraturan metabolisme tenaga, dll.

Oleh itu, metionin mewakili komponen penting yang diperlukan untuk kesihatan dan fungsi badan yang betul.

Farmakokinetik

1. Penyerapan: Methionine biasanya diserap dari makanan di usus. Penyerapannya mungkin berbeza-beza bergantung kepada jenis makanan yang mengandungi metionin dan faktor lain seperti kehadiran asid amino lain dalam makanan.
2. Pengagihan: Selepas penyerapan, metionin diedarkan di seluruh badan dan digunakan dalam pelbagai tisu dan organ untuk mensintesis protein dan bahan-bahan aktif biologi yang lain.
3. Metabolisme: Methionine boleh dimetabolisme dalam badan untuk membentuk bahan lain, seperti metabolit yang paling penting, homocysteine. Homocysteine boleh dimetabolisme lebih lanjut ke sebatian lain atau dikeluarkan dari badan.
4. Pengekstrakan: Methionine dan metabolitnya boleh dikeluarkan melalui buah pinggang sebagai urea atau metabolit lain. Jumlah methionine yang kecil juga boleh dikeluarkan tidak berubah dalam air kencing.
5. Half-Life: Methionine tidak mempunyai separuh hayat dalam erti kata yang biasa, kerana ia bukan ubat, tetapi merupakan penyusun semula jadi protein dan makanan.
6. Mekanisme Tindakan: Methionine memainkan peranan penting dalam proses metabolik seperti metilasi, trans-sulfurasi dan pembentukan glutathione, dan merupakan pendahulu untuk sintesis molekul biologi penting lain.

Dos dan pentadbiran

Sebagai makanan tambahan

• Dewasa: Dos standard metionin sebagai suplemen makanan untuk orang dewasa mungkin berkisar antara 500 mg hingga 2 g sehari, dibahagikan kepada beberapa hidangan. Dos ini mungkin berbeza-beza bergantung kepada matlamat individu seperti menyokong kesihatan hati, meningkatkan pemulihan otot, atau keperluan khusus yang lain.

Untuk tujuan perubatan

• Kekurangan methionine: Dos untuk pembetulan kekurangan methionine ditentukan secara individu, berdasarkan keparahan kekurangan dan kesihatan umum pesakit.
• Sokongan Kesihatan Hati: Dalam sesetengah kes, methionine boleh ditetapkan untuk menyokong kesihatan hati, terutamanya untuk keadaan yang membawa kepada pengumpulan lemak di hati. Dos mungkin berbeza-beza, tetapi biasanya dalam lingkungan 1 hingga 2 g sehari.

Arahan khas

• Kehamilan dan menyusu: Wanita yang hamil atau menyusu harus berunding dengan doktor sebelum menggunakan methionine, kerana sangat penting bagi kumpulan ini untuk memantau pengambilan asid amino.
• Kanak-kanak: Dos untuk kanak-kanak perlu dipantau dengan teliti oleh doktor berdasarkan umur kanak-kanak, berat badan dan keperluan khusus.

Pertimbangan penting

• Sentiasa bermula pada bahagian bawah julat dos yang disyorkan dan secara beransur-ansur meningkatkan dos yang diperlukan, memantau tindak balas badan anda.
• Berikutan garis panduan dos dan cadangan profesional penjagaan kesihatan anda akan membantu mengelakkan kesan sampingan yang berpotensi dan memastikan hasil terbaik dari methionine.
• Satu overdosis methionine boleh menyebabkan kesan buruk, termasuk kesihatan hati dan kemerosotan organ dan sistem lain.

Gunakan Metionin semasa kehamilan

Terdapat data terhad mengenai penggunaan methionine semasa kehamilan, dan keselamatannya pada wanita hamil belum dikaji sepenuhnya. Oleh itu, adalah penting untuk membincangkan penggunaan methionine semasa kehamilan dengan doktor anda sebelum memulakan methionine.

Doktor anda akan dapat menilai potensi risiko dan faedah methionine dalam kes tertentu dan membuat keputusan yang tepat mengenai penggunaannya. Secara amnya disyorkan bahawa semasa kehamilan anda mengikuti diet seimbang makanan yang bervariasi dan berkhasiat untuk memastikan pengambilan yang mencukupi bagi semua nutrien penting.

Contraindications

1. Hypersensitivity: Orang yang mempunyai hipersensitiviti yang diketahui untuk methionine atau komponen lain dari suplemen mungkin mengalami reaksi alergi, jadi penggunaannya tidak disyorkan untuk mereka.
2. Kehamilan dan penyusuan susu: Terdapat data yang tidak mencukupi mengenai keselamatan penggunaan methionine semasa kehamilan dan penyusuan susu ibu. Oleh itu, dalam tempoh ini, anda perlu berunding dengan doktor anda sebelum mula mengambil methionine.
3. GIDNEYFAILURE: Orang yang mengalami gangguan buah pinggang yang teruk harus mengehadkan pengambilan methionine atau berunding dengan doktor sebelum digunakan, kerana ia mungkin terkumpul di dalam badan dan mempunyai kesan buruk.
4. Hyperhomocysteinemia: Pada orang yang mempunyai tahap homocysteine darah tinggi, methionine boleh memburukkan lagi keadaan ini, yang mungkin dikontraindikasikan.
5. Patologi hati: Pada pesakit dengan penyakit hepatik, berhati-hati harus dilakukan ketika mengambil methionine, karena ia dapat mempengaruhi metabolisme di hati.
6. Epilepsi: Beberapa bukti menunjukkan bahawa methionine mungkin memburukkan ambang kejang pada orang dengan epilepsi. Oleh itu, orang yang menderita dari keadaan ini harus menahan diri daripada mengambil methionine atau berunding dengan doktor.

Kesan sampingan Metionin

1. Gangguan Perut: Sesetengah orang mungkin mengalami ketidakselesaan perut, mual, muntah, atau cirit-birit ketika mengambil methionine.
2. Reaksi alergi: Sesetengah orang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap methionine. Ini mungkin nyata sebagai ruam kulit, gatal-gatal, bengkak muka, atau kesukaran bernafas.
3. Bau air kencing atau peluh: Dalam kes-kes yang jarang berlaku, metionin boleh menyebabkan air kencing atau bau peluh yang luar biasa. Ini disebabkan oleh metabolisme methionine dalam badan.
4. Gangguan Urodinamik: Beberapa kajian mencadangkan bahawa memakan dos methionine yang tinggi mungkin memburukkan lagi gejala gangguan urodinamik seperti tekanan darah tinggi atau tekanan darah.
5. Perubahan dalam tahap homocysteine: Penggunaan metionin yang berpanjangan dalam dos yang tinggi boleh meningkatkan paras homocysteine dalam darah, yang boleh meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.

Berlebihan

1. Kerosakan hati: Mengambil dos methionine yang tinggi boleh menyebabkan masalah hati kerana methionine terlibat dalam metabolisme sulfur, yang boleh menjadi toksik dalam jumlah yang besar.
2. Tahap homocysteine yang tinggi: Penggunaan methionine jangka panjang dan/atau berlebihan boleh meningkatkan tahap homocysteine darah, yang mungkin dikaitkan dengan risiko kardiovaskular.
3. Peningkatan tekanan di mata: Beberapa kajian menunjukkan bahawa dos methionine yang tinggi boleh meningkatkan tekanan di mata, yang boleh menjadi masalah bagi orang yang mempunyai glaukoma.
4. Masalah gastrointestinal: Overdosis methionine juga boleh menyebabkan masalah gastrousus seperti mual, muntah, cirit-birit, atau sakit perut.
5. Kesan lain yang tidak diingini: Kesan lain yang tidak diingini seperti tindak balas alergi, pening, sakit kepala, insomnia dan lain-lain mungkin.

Interaksi dengan ubat lain

1. Persediaan Asid Amino: Apabila ditadbir bersamaan dengan asid amino lain, metionin boleh bersaing untuk penyerapan dalam usus. Ini boleh mengurangkan penyerapan methionine yang berkesan, terutamanya jika pengambilan asid amino lain melebihi metionin.
2. Dadah yang mempengaruhi metabolisme asid amino: Beberapa ubat boleh menjejaskan metabolisme asid amino, termasuk methionine. Sebagai contoh, beberapa ubat untuk merawat gangguan metabolisme asid amino, seperti ubat untuk merawat homocystinuria, boleh mengubah metabolisme methionine dalam badan.
3. Dadah yang mempengaruhi hati: Methionine terlibat dalam metabolisme hati dan detoksifikasi. Penggunaan ubat-ubatan yang mempengaruhi fungsi hati, seperti hepatoprotektan atau ubat hepatotoksik, boleh mengubah tahap methionine dalam badan.
4. Dadah yang mempengaruhi sistem kardiovaskular: Terdapat bukti bahawa metionin boleh menjejaskan metabolisme homocysteine, yang seterusnya mungkin dikaitkan dengan risiko penyakit kardiovaskular. Ubat-ubatan tertentu, seperti vitamin B, boleh menjejaskan metabolisme homocysteine dan oleh itu tahap methionine.