Bagaimanakah klorin menjejaskan tubuh manusia?

Klorin paling kita kenali sebagai bahan yang digunakan untuk merawat air. Ciri bau yang tidak menyenangkan dan fakta bahawa klorin digunakan untuk mengelap pemegang pintu, lantai dan tandas – itu sahaja yang kita tahu tentang klorin. Bagaimanakah klorin sebenarnya menjejaskan tubuh manusia? Mengapa kita perlu merawat permukaan dengannya dan membuangnya ke dalam air? Bilakah klorin menjadi berbahaya?

Beberapa perkataan tentang sejarah klorin

Unsur mikro ini - klorin - ditemui pada tahun 1774 oleh Carl Scheele, seorang ahli kimia dan seorang Sweden mengikut kewarganegaraan. Dia sedang menjalankan eksperimen kimia dengan asid hidroklorik dan tiba-tiba terhidu bau yang mengingatkannya pada bau biasa aqua regia. Jangan silap, Carl Scheele bukan penggemar alkohol. Aqua regia adalah nama pelarut yang mengandungi asid nitrik dan hidroklorik, yang mampu melarutkan walaupun kunci pangsapuri atau cincin emas isteri.

Ahli sains menjadi berhati-hati dan terus menjalankan eksperimen. Dia mengasingkan gas hijau-kuning daripada bahan yang diperoleh dan mula mengkaji kesannya terhadap gas dan cecair lain. Ini adalah bagaimana klorin diperolehi - bahan kompleks yang Scheele, dan kemudian rakannya Davy, dipanggil klorin (hijau-kuning dalam bahasa Yunani). Nama ini telah bertahan hingga ke hari ini di Amerika Syarikat dan England, dan di negara kita ia menjadi lebih pendek dan lebih mudah difahami - klorin. Nama ini juga ditubuhkan terima kasih kepada ahli kimia Perancis terkenal Gay-Lussac, yang eksperimennya dipelajari dalam pelajaran fizik oleh pelajar sekolah hari ini. Unsur mikro ini mengambil tempat yang sepatutnya dalam jadual berkala di bawah nombor atom 17.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Apakah klorin?

Ini adalah bahan, unsur makro yang memasuki badan kita dengan garam mineral, kalsium, magnesium, natrium, kalium dan unsur mikro yang lain. Sumber pertama dan paling mudah klorin ialah garam batu, yang digunakan oleh nenek moyang kita dahulu. Klorin dalam garam batu membantu memastikan ikan dan haiwan buruan selamat dan sihat. Garam sebagai sumber klorin, yang diperlukan untuk manusia, telah dilombong kembali pada zaman yang diterangkan oleh ahli sejarah Yunani kuno Herodotus, yang hidup sekitar 425 SM.

Klorin ditemui bukan sahaja dalam pembungkusan kedai, tetapi juga dalam darah, tulang, cecair antara sel, dan organ terbesar badan kita - kulit. Sama seperti ia memasuki badan, klorin juga boleh dikumuhkan. Kira-kira 90% klorin dikumuhkan dengan produk pereputan - air kencing dan peluh.

Mengapa seseorang memerlukan klorin?

Pernahkah anda mendengar berapa kerap di TV atau, kurang kerap, di klinik, doktor bercakap tentang keseimbangan asid-bes? Pengiklanan telah menggegarkan telinga semua orang mengenainya. Jadi, keseimbangan asid-bes badan adalah pertukaran natrium, klorin dan kalium. Ia sangat mudah. Ketiga-tiga elemen ini mesti berada dalam cecair antara sel, darah dan tulang (apa yang kami tulis di atas). Nisbah (dos) mereka mestilah betul. Sekiranya surat-menyurat ini dilanggar, seseorang mula sakit. Sekiranya pertukaran klorin dalam badan terganggu, ini serta-merta menjejaskan kesejahteraan: bengkak lengan, kaki, muka mungkin muncul, jantung mula bekerja sebentar-sebentar, dan tekanan melonjak ke atas dan ke bawah.

Semua proses metabolik yang disokong oleh klorin dan unsur makro lain yang diperlukan dipanggil osmoregulasi. Terima kasih kepada osmoregulasi, seseorang mengekalkan tekanan darah normal, cecair dan garam dikumuhkan dengan baik, dan nisbah dan jumlah bahan berguna dalam badan dikawal selia. Ia adalah klorin yang dipanggil oleh saintis sebagai makroelemen osmotik aktif, kerana ia adalah peserta yang berterusan dalam semua proses ini.

Klorin adalah unsur yang diperlukan untuk penghadaman yang baik. Ia membantu merembeskan jus gastrik, dan terima kasih kepada klorin, selera makan yang baik terbentuk. Jika seseorang telah meningkatkan keasidan gastrik, yang membawa kepada pedih ulu hati, badan memerlukan lebih banyak klorida kerana penggunaannya meningkat. Jika seseorang menghidap penyakit gastrousus, lebih banyak klorin diperlukan kerana keperluan untuknya meningkat.

Satu lagi peranan klorin yang berguna adalah untuk membantu seseorang mengekalkan air dalam tisu, iaitu, tidak membenarkan badan menjadi dehidrasi, kehilangan lembapan. Klorin juga boleh membantu membuang toksin dari tisu, membantu darah kekal sihat, memastikan keadaan sel darah yang baik - eritrosit.

Sumber klorin

Hampir keseluruhan norma harian - iaitu 90% klorin - memasuki tubuh manusia apabila ia mengasinkan makanan, iaitu dengan garam. Terdapat sangat sedikit klorin dalam makanan, mungkin banyak hanya dalam roti atau keju. Kebanyakan klorin memasuki tubuh manusia dengan air berklorin. Jika seseorang minum air paip, mungkin terdapat lebihan klorin. Fakta menarik: walaupun orang dibahagikan kepada vegetarian dan pemakan daging, kedua-duanya tidak mempunyai kekurangan atau lebihan klorin kerana pilihan makanan. Walaupun orang tidak garam makanan atau garam sedikit, teknologi moden mencadangkan peningkatan dos klorida dalam komposisi produk itu sendiri.

Kandungan klorin dalam pelbagai produk (mg/100 g)

Nama	kandungan klorin
Roti rai	1025
Keju	880
Roti putih	621
Mentega	330
Buah pinggang babi	184
Ikan pollock	165
Ikan Capelin	165
Ikan hake	165
Keju kotej lemak	152
Cendawan putih	151
Susu lembu, 3.2%	110
Kefir, 3.2%	110
Telur	106
Susu rendah lemak	106
Oatmeal	69
bit	58
nasi	54
Kentang	38
lobak merah	36
kacang polong	35
kobis	24
buah pir	11
buah epal	5

Berapa banyak klorin yang kita perlukan setiap hari?

Bagi orang yang sihat, 4,000-6,000 miligram klorin setiap hari sudah memadai. Tetapi harus diambil kira bahawa ini termasuk klorin, yang terkandung dalam makanan siap pakai, dan dalam air, dan dalam garam yang kita buang ke dalam pinggan. Dos maksimum klorin - 7,000 miligram - masih tidak akan membahayakan seseorang, tetapi dos sedemikian tidak boleh dimakan secara berterusan - akan terdapat lebihan klorin. Jika seseorang itu panas, aktif bersukan dan berpeluh (dan klorin dikumuhkan dengan produk pereputan), lebih banyak klorin diperlukan. Seperti penyakit saluran penghadaman.

Keperluan klorin untuk kanak-kanak dalam miligram adalah daripada 300 mg pada usia sehingga 3 bulan hingga 2300 mg pada usia 18 tahun. Dos klorida kanak-kanak yang lebih terperinci boleh dipertimbangkan dalam jadual.

Keperluan klorida, mg sehari

lantai	0-3 bulan	4-6 bulan	7-12 bulan	1-2 tahun	2-3 tahun
budak lelaki	300	450	550	800	800
perempuan	300	450	550	800	800

Kanak-kanak sekolah dan kanak-kanak prasekolah

Kanak-kanak prasekolah	sekolah rendah	sekolah menengah	remaja
3-7 tahun	7-11 tahun	11-14 tahun	14-18 tahun
1100	1700	1900	2300

Apakah risiko kekurangan klorin bagi seseorang?

Jika klorin tidak mencukupi dalam badan, keseimbangan asid-bes dan metabolisme karbohidratnya terganggu. Seseorang mungkin kehilangan rambut dan gigi runtuh, kulit menua dan berkedut dengan mendadak. Dehidrasi mungkin berlaku, di mana mulut kering, seseorang mungkin berasa sakit, muntah, dan proses membuang air kecil terganggu. Buah pinggang dan saluran gastrousus tidak lagi dapat berfungsi secara normal, yang mengganggu kerja organ lain. Kekurangan klorida dalam badan boleh menyebabkan kehilangan kekuatan, keseimbangan dan selera makan. Orang seperti itu mula mengadu mengantuk, hilang ingatan, dan ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian.

Ternyata hasil daripada eksperimen yang dijalankan oleh saintis di Institut Neurobiologi Max Planck pada tahun 2012, klorida diperlukan untuk fungsi normal sel saraf. Eksperimen ke atas tikus menunjukkan bahawa kekurangan klorida dalam badan boleh menyebabkan sel-sel saraf berlebihan dan memburukkan lagi penyakit berbahaya seperti epilepsi.

Diet rendah garam atau tanpa garam, terutamanya yang lama, lebih daripada seminggu, boleh menyebabkan kekurangan klorin dalam badan. Keadaan kesihatan dengan kekurangan klorin menjadi lebih teruk jika seseorang sebelum ini mengalami hipertensi atau fungsi buah pinggang yang lemah.

Seseorang boleh mengurangkan kepekatan klorin dalam badan apabila dia mengambil ubat tanpa pengawasan doktor. Ini boleh menjadi julap, yang membawa kepada dehidrasi, diuretik (pil air), kortikosteroid (hormon steroid yang dihasilkan oleh korteks adrenal). Sekiranya terdapat terlalu sedikit klorin dalam badan dan jumlahnya hilang dengan cepat, seseorang boleh koma dan juga mati.

Apakah bahaya klorin berlebihan dalam tubuh manusia?

Dr Price of the Saginaw Clinic menulis bahawa klorin adalah pembunuh utama pada zaman kita, menghalang satu penyakit tetapi menyebabkan yang lain. Dia mengaitkan pengklorinan air dengan penurunan umum dalam kesihatan. "Selepas pengklorinan air bermula pada tahun 1904, wabak moden penyakit jantung, kanser dan demensia bermula," kata Dr. Price. Atau adakah ia?

Di satu pihak, air yang tidak disucikan menyebabkan - berapa banyak yang anda fikirkan - sehingga 80% daripada semua penyakit di dunia. Jika kita minum air yang tidak disucikan, proses penuaan berlaku sepertiga lebih cepat daripada jika kita minum air yang disucikan. Itulah betapa pentingnya untuk mengikut dengan betul hanya satu perkara dalam diet kita – minum air biasa. Dan ia biasanya disucikan dengan klorin. Betul ke ni?

Para saintis dari Finland dan USA telah membuktikan melalui penyelidikan bahawa kanser hati dan tumor buah pinggang dalam 2% kes berlaku disebabkan oleh air minuman berklorin yang berlebihan. Ini bukanlah peratusan yang begitu besar berbanding dengan penyakit sistem imun - disebabkan oleh kandungan klorin yang meningkat, sistem imun kita menderita dalam 80% kes, dan dengan minum air berklorin yang berterusan, semua organ dalaman menderita.

Sebagai contoh, dengan peningkatan dos klorida yang diperoleh daripada air minuman, seseorang sering mula mengalami bronkitis dan radang paru-paru - organ pernafasan menderita pertama sekali. Tetapi air terus berklorin, walaupun telah lama terbukti bahawa klorin hari ini tidak memusnahkan semua mikroorganisma berbahaya - kebanyakannya kekal hidup dan sihat, terus meracuni badan kita dengan toksin. Toksin ini, berinteraksi dengan klorin, boleh menyebabkan gangguan pada peringkat genetik.

Badan kita boleh terjejas bukan sahaja oleh larutan air, tetapi juga oleh wap klorin. Mereka lebih berbahaya. Adalah sangat baik bahawa trend pakaian dan peralatan tempat tidur pengklorinan, yang sebelum ini digunakan dalam kehidupan seharian, telah berhenti hari ini. Wap klorin, yang disedut oleh seseorang dalam kepekatan tinggi, boleh menyebabkan luka bakar pada membran mukus esofagus dan tekak, mengganggu kadar pernafasan, walaupun situasi sedemikian jarang berlaku. Kumpulan risiko termasuk orang yang bekerja dalam industri berbahaya, dalam industri kimia, dalam industri tekstil, serta bekerja dengan selulosa dan farmaseutikal. Penyakit kronik organ pernafasan dan penghadaman di kalangan orang sedemikian bukanlah perkara biasa.

Gejala Klorin Berlebihan

• Sakit dada
• Batuk kering yang masam
• Kerengsaan membran mukus tekak
• mulut kering
• Cirit birit
• Lakrimasi
• Sakit dan kekeringan di mata
• Sakit kepala (selalunya teruk)
• Pedih ulu hati
• Loya
• Pelanggaran pembentukan gas
• Berat di kawasan perut
• Kerap selsema dengan demam panas
• Edema pulmonari

Klorin berlebihan boleh disebabkan bukan sahaja oleh dos besar garam atau air berklorin yang anda minum, tetapi juga oleh mandi biasa. Jika anda sering mandi air panas dengan lebihan klorin, maka seseorang menerima dos klorin yang lebih besar melalui kulit berbanding dengan meminum air berklorin. Dan jumlah toksin yang masuk ke dalam darah dengan mandi sedemikian meningkat sebanyak 10-20 kali ganda.

Air boleh ditulenkan daripada klorin dalam beberapa cara. Pertama sekali, buang karbon teraktif ke dalamnya selama 15-30 minit. Atau, sebagai pilihan terakhir, rebus dan biarkan air berdiri selama 24 jam – tetapi kaedah ini kurang berkesan, dan, sebagai tambahan, apabila mendidih, semua bahan berguna dimusnahkan dalam air, terutamanya garam mineral.

Klorin mesti ada dalam badan, tetapi dosnya mesti dikawal supaya kesihatan anda sentiasa berada pada tahap terbaik.