^

Wain untuk gastritis

, Editor perubatan
Ulasan terakhir: 16.10.2021
Fact-checked
х

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.

Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.

Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Adalah diketahui bahawa alkohol membawa kejahatan, jadi anda tidak boleh minum. Selain itu, pesakit dengan gastritis dan patologi gastrousus bersambung. Doktor dan pakar pemakanan memberi amaran kepada semua orang dari alkohol sepanjang masa dan masyarakat. Walau bagaimanapun, soalan kaunter timbul: mengapa manusia tidak membuang produk ini daripada dietnya sekali dan untuk semua? Mengapakah minuman memakai meja di semua rumah, tanpa mengira status dan status kesihatan orang yang berkumpul untuk itu? Mengapa ia digunakan di gereja, dari zaman alkitabiah hingga hari ini? Sesungguhnya jawapannya adalah jelas: segala-galanya baik, jika tepat pada masanya dan secara sederhana. Wain yang baik untuk gastritis - termasuk.

Bolehkah wain diberi untuk gastritis?

Orang yang mengalami keradangan organ-organ pencernaan adalah terhad dalam meminum alkohol. Sesetengah keraguan sama ada wain boleh digunakan untuk gastritis dan keradangan organ-organ lain, walaupun dalam kuantiti yang minimum.

Berbanding alkohol yang lain, wain kurang toksik. Selain itu, dalam wain yang berkualiti terdapat banyak ramuan yang berguna, oleh itu, bukan wain dengan gastritis yang menyebabkan kemudaratan, tetapi kualiti dan kuantiti. Dengan pengambilan wain yang berterusan, perut tidak bertindak dengan cara yang terbaik:

  • Ia melemahkan motilitas esofagus, melegakan sphincter, oleh itu makanan memasuki kerongkong dan merengsakan membran mukus.
  • Melambatkan pencernaan makanan, menimbulkan sembelit.
  • Ia menyebabkan pedih ulu hati.
  • Menggalakkan perkembangan keradangan atropik.

Jika anda minum arak sedikit dan jarang, maka anda boleh mendapatkan hasil yang positif: mempercepatkan proses pencernaan dan pemindahan orang ramai yang terukir. Di samping itu, minuman berkualiti menyediakan pencegahan jangkitan berbahaya yang menyebabkan salmonella dan Pseudomonas aeruginosa.

Anda mesti memilih mengikut kriteria berikut:

  • merah atau putih kering;
  • diperkaya dan berkilau tidak dibenarkan;
  • minum puasa adalah dilarang.

Menjimatkan kualiti tidak berbaloi, kerana rawatan selepas minuman murah masih lagi mahal. Wain harus dimakan selepas snek kecil pada awal perayaan, dan bukan pada perut kosong. [1]

Wain untuk gastritis dengan keasidan yang rendah

Alkohol dan gastritis - konsep, pada pandangan pertama, tidak serasi. Lagipun, ia adalah minuman beralkohol yang menjadi punca permulaan atau keterpaksaan proses keradangan di dalam perut. Walau bagaimanapun, tidak semua minuman boleh dikatakan secara kategori. Wain dengan gastritis dibenarkan, tetapi dengan mengambil kira keterukan penyakit. Sehingga tidak menyebabkan ketakselarasan, peraturan harus diikuti:

  • jangan minum pada perut kosong;
  • jangan menyalahgunakan;
  • pilih kualiti;
  • pertimbangkan kombinasi dengan ubat-ubatan.

Red kering adalah pilihan wain terbaik untuk gastritis dengan keasidan yang rendah. Wain putih dalam pengertian ini lebih rendah daripada warna merah. Antioksidan dapat meneutralkan komponen berbahaya minuman, tanin mempunyai kesan yang baik pada membran mukus.

  • Anggur anggur meningkatkan aktiviti kelenjar yang menghasilkan asid hidroklorik, jadi ia tidak sesuai dalam diet manusia dengan keasidan yang tinggi.

Jumlah alkohol yang dibenarkan untuk keradangan perut adalah minima. Dalam pelbagai sumber menunjukkan dari 50 hingga 100 ml wain setiap hari. Lebih-lebih lagi, kita tidak bercakap tentang pengambilan harian: kerap minum alkohol dijamin untuk memastikan keadaan semakin teruk. Kesan yang positif boleh dimakan apabila tidak digunakan lebih seminggu sekali.

Setelah selesai rawatan, pesakit jabatan gastroenterologi harus terus waspada terhadap wain, agar tidak menimbulkan kambuh atau keterpaksaan proses.

Wain dengan gastrik dengan keasidan yang tinggi

Adakah selalu wajar minum arak untuk gastrik? Jika jawapannya tidak untuk bir, vodka, wiski, maka dengan wain ia tidak begitu mudah. Kering merah mengandungi banyak komponen berguna, membantu melawan mikroflora patogenik. Walau bagaimanapun, minuman tersebut mengandungi asid, tetapi merupakan keasidan tambahan yang diperlukan untuk perut yang meradang?

Malah sekurang-kurangnya wain dengan gastritis dengan keasidan yang tinggi boleh mencetuskan kemerosotan proses, kerana:

  • menyebabkan pedih ulu hati;
  • melebarkan saluran darah, yang boleh mengakibatkan pendarahan;
  • meningkatkan keradangan dan kemungkinan bentuk erosif;
  • merangsang penghasilan asid hidroklorik, yang meningkatkan keasidan keseluruhan perut.

Dalam kes-kes di mana wain dibenarkan, ia perlu dipilih dan diminum dengan betul. Wain merah semulajadi bertindak sebagai antiseptik, mempunyai sedatif, santai, analgesik. Ia membekalkan badan dengan kompleks vitamin dan mineral, memperbaiki penghadaman, dan melegakan keradangan akut.

Wain kering boleh diterima semasa makan, selepas sebahagiannya mengisi perut dengan makanan yang sihat. Perlu diingat bahawa wain juga mengandungi etanol, yang memberi kesan buruk kepada saluran pencernaan, mencederakan membran mukus, dan menjejaskan sistem saraf. Anda tidak boleh meminum wain berkarbonat dan berkarbonat, melebihi dos yang dibenarkan (50-100ml, menurut beberapa sumber - 200ml).

Wain dengan gastritis erosif

Orang dengan perut yang tidak sihat perlu mengubah regimen dan diet biasa mereka. Termasuk - sikap terhadap alkohol. Dengan kesakitan, berasa tidak sihat, ini berlaku secara tidak sengaja: ia tidak akan berlaku kepada sesiapa sahaja untuk minum arak dengan gastritis, ketika dia sakit penampilan makanan dan hidangan yang paling netral dan perlu.

  • Apabila simptom akut hilang dan keadaan kesihatan bertambah baik, orang itu kehilangan perhatian dan cuba kembali kepada gaya hidupnya yang terdahulu.

Dalam kes ini, terdapat bahaya kambuh. Oleh itu, pesakit dengan apa-apa bentuk gastritis, termasuk kronik, harus berhati-hati tentang alkohol: minum secara sederhana atau tidak minum sama sekali, memilih minuman yang berkualiti tinggi dan tidak terlalu kuat.

Wain dengan gastritis erosif adalah bahaya yang hebat. Erosions adalah luka terbuka di dinding organ radang. Sekiranya ada bahan yang menjengkelkan, terutamanya alkohol, timbul di permukaannya, mukosa yang rosak bertindak balas dengan sakit akut, setanding dengan apa yang dipanggil "tuang garam ke dalam luka." Segelas minuman keras cukup mencederakan kedua-dua keadaan perut dan kesejahteraan pesakit. Selain kesakitan yang tidak dapat ditanggung yang dirasakan oleh seseorang, kedalaman dan kawasan penyebaran hakisan meningkat.

Alkohol dilarang dengan keradangan atropik. Selain itu, penggunaan roh yang biasa adalah penyebab perubahan atropik di mana perut kehilangan fungsi dan tidak mencerna kandungan. Ini adalah patologi yang sangat serius, yang tidak mudah diatasi.

Apa jenis wain yang boleh dilakukan dengan gastritis?

Pembetulan diet adalah pautan penting dalam rawatan dan pencegahan gastrik. Dengan kehadiran gejala akut dan ketidakselesaan yang teruk bukanlah untuk alkohol. Apabila pergolakan itu berlalu dan orang itu kembali kepada perintah biasa, lambat laun, isu alkohol muncul dalam agenda. Apa jenis wain yang boleh dilakukan dengan gastritis? - soalan itu tidak terbiar dan tidak boleh dijawab dalam satu perkataan.

  • Sesetengah doktor menganggap wain dengan gastritis berbahaya. Orang lain menegaskan kepentingan kualiti dan kuantiti minuman tersebut.

Dengan pembengkakan keradangan, alkohol, sekali di dalam perut, terus menjengkelkan dindingnya. Tahap kerengsaan bergantung kepada peratusan etanol: semakin banyak, semakin kuat. Oleh itu, alkohol yang mabuk pada perut kosong menyebabkan kesakitan yang teruk. Jika seseorang makan makanan yang betul, maka ia akan mengurangkan kesan negatif minuman tersebut.

  • Ketidaksuburan alkohol dengan antibiotik, yang mana pesakit dirawat untuk rawatan, juga boleh membahayakan.

Pesakit mungkin mengalami muntah, dan dalam kes-kes yang teruk, pendarahan dan juga strok. Secara umum, jika boleh, lebih baik untuk menahan sepenuhnya dari alkohol. Jika, bagaimanapun, hari raya jatuh, maka untuk mendapatkan kesenangan dan mendapat manfaat daripada wain, anda mesti mematuhi peraturan yang telah dibangunkan. Khususnya, memilih wain semulajadi yang mahal daripada jenis merah kering, minum segelas wain tidak lebih daripada sekali sebulan.

Wain merah untuk gastrik

Wain yang boleh diterima atau tidak untuk gastrik, bergantung kepada peringkat penyakit, peratusan alkohol, kualiti dan dos minuman. Untuk menjelaskan kapan dan mana alkohol dibenarkan, sebaik-baiknya oleh doktor yang hadir. Ia hanya merupakan tempoh pengampunan, apabila pesakit tidak diganggu oleh sakit dan gejala lain gastritis.

Adalah penting untuk diingat bahawa wain untuk gastritis adalah pengecualian dan bukan peraturan. Dan kebanyakan ubat tidak bergabung dengan alkohol. Sekiranya anda berasa lebih teruk selepas mengambilnya, lebih baik jangan ubat sendiri, tetapi beritahu doktor anda tentangnya.

Walau bagaimanapun, anda mesti makan sebelum minum, anda boleh menggunakan salah satu makanan berlemak yang dibenarkan. Hidangan panas dan minuman masam akan dilakukan. Makanan ringan tidak boleh pedas atau asin. Keutamaan adalah untuk kaviar merah, telur rebus.

  • Menurut pakar, wain anggur kering dalam jumlah kecil positif mempengaruhi keadaan pesakit.

Ia bertindak antiseptik terhadap bakteria dan menenangkan badan secara keseluruhan. Segelas wain menenuhkan badan dengan kalium, besi, yodium, vitamin B, C, antioksidan, asid amino, dan komponen ini meningkatkan kesan terapeutik ubat pada perut yang sakit.

Bahagian anggur yang dibenarkan, menurut pelbagai sumber, adalah antara 150 hingga 200 ml sebulan. Produk mestilah berkualiti tinggi, dari pengilang yang dipercayai, jenama yang benar-benar kering. Produk-produk seperti itu dihasilkan dalam botol kaca, ditutup dengan ketat. Label yang menarik dan menarik bukan penunjuk sama sekali: pengeluar yang tahu nilai mereka tidak menggunakan lebih daripada tiga warna dalam reka bentuk mereka. Wain yang diperkaya, champagne merah dan wain berkilauan tidak bernilai minum dengan gastritis.

Wain putih untuk gastritis

Pendek kata, wain putih dengan gastrik tidak memberi apa-apa yang baik. Kerana ia tidak mempunyai komponen yang bermanfaat untuk organ pencernaan. Ciri-ciri semulajadi yang terdapat dalam varieti anggur gelap dan, dengan itu, produk wain yang dibuat dari mereka.

Mengambil wain putih boleh menyebabkan kesukaran dan rasa sakit perut. Perkara yang sama boleh dikatakan mengenai minuman pencuci mulut, yang mengandungi terlalu banyak gula berlebihan.

  • Wain semulajadi yang terbaik untuk gastrik adalah merah kering, walaupun ia tidak bernilai mencari kebenaran di dalamnya. Iaitu, pastikan untuk minum hingga ke bawah.

Vermouth kadang-kadang ditawarkan sebagai aperitif di majlis-majlis. Ini adalah wain putih dengan rempah dan herba yang sihat. Dengan gastritis, ia mabuk perlahan-lahan, dalam sips kecil, selepas makan. Snek pada sandwic, bukan buah.

  • Bagi orang yang sihat, segelas putih tidak akan menyakiti mereka. Berbanding dengan warna merah, ia mempunyai kelebihan tersendiri: kurang antioksidan, tetapi ia lebih baik diserap.

Ramai orang suka jenis putih kerana rasa dan aroma halus. Ia digunakan bukan sahaja untuk meja perayaan, tetapi juga dalam masakan, dan dalam kosmetologi. Konsep seperti "sejambak" dalam winemaking bergantung pada teknologi varietas dan pemprosesan, jadi anggur putih boleh kering, pencuci mulut atau berkilau.

Wain putih merangsang pencernaan dan metabolisme, meningkatkan selera makan, memperkayakan badan dengan mikroelemen, termasuk yang tidak terdapat dalam bahan mentah anggur. Ia mengandungi 80% air berguna yang diperoleh daripada buah olahan. Di dalam perut, produk membunuh mikrob, mengikat racun dan toksin.

Seperti minuman anggur putih merah, adalah baik untuk kerja jantung dan saluran darah, ingatan dan pemikiran. Ia mempunyai kelebihan lain, di bawah satu keadaan: jika ia jarang diminum dan sedikit demi sedikit.

Wain kering untuk gastritis

Anggur kering dianggap berguna kerana mereka tidak mengandungi gula dan darjah yang berlebihan. Di dalamnya, antiseptik, antioksidan, sifat-sifat vitamin adalah maksimal. Wain digabungkan dengan keju, ikan, buah-buahan, gula-gula, makanan ringan ringan. Wain anggur kering untuk gastritis adalah minuman pilihan dari pelbagai alkohol.

  • Manfaat wain semulajadi dengan gastritis ditunjukkan jika mereka tidak disalahgunakan. Kerana lebih banyak tidak semestinya lebih baik.

Orang yang memakan wain yang baik dengan kemampuan yang terbaik adalah kurang terdedah kepada penyakit kardiovaskular. Minuman anggur menekan kecenderungan untuk kemurungan, menghasilkan protein ketumpatan tinggi, menggalakkan penyerapan komponen makanan yang sihat.

Dengan pengambilan dose yang kerap, badan itu diminum dan menguatkan sistem imun. Dalam orang yang menggunakan wain semulajadi semulajadi, ingatan dan pemikiran bertambah baik, dan kapal otak diperkuat. Minuman kering juga disyorkan untuk pencegahan aterosklerosis dan penyakit Alzheimer.

Terdapat sisi flip ke duit syiling. Wain mengandungi gula, yang berbahaya bagi pesakit kencing manis. Mana-mana alkohol dilarang untuk mengandung untuk wanita hamil dan menyusu, orang dengan gout, buah pinggang kronik dan masalah hati. Wain kering mempunyai komponen alergi yang boleh menyebabkan reaksi pada orang yang terdedah kepada manifestasi tersebut.

Wain buatan rumah untuk gastrik

Sebelum anda memasukkan wain dengan gastritis dalam diet, anda perlu berunding dengan doktor. Lagipun, tiada siapa yang membatalkan tindak balas individu yang tidak menentu kepada produk penapaian tertentu, iaitu minuman beralkohol anggur.

  • Wain buatan sendiri buatan untuk gastritis, yang diperbuat daripada bahan mentah eko berkualiti tinggi, tidak mengandungi gula berlebihan, bahan pengawet dan bahan kimia lain.

Anggur merah berguna untuk mencegah anemia, kekurangan vitamin, serangan jantung, strok, menurunkan tekanan darah dan kolesterol. Panas membantu merawat selesema. Seperti wain industri berkualiti tinggi, ia meneutralkan lemak dan garam yang disimpan di dalam buah pinggang. Ia mempunyai sifat anti-kanser dan anti-radang.

Wain epal mengandungi iodin, yang diperlukan untuk kelenjar tiroid. Wain dari blackberry, currants, chokeberries menguatkan saluran darah. Blueberry, strawberi, minuman raspberi memperkaya badan dengan besi. Minuman buah buatan rumah meningkatkan pertahanan.

  • Semua sifat positif ini ditunjukkan dengan pengambilan sederhana. Satu berlebihan anggur buatan sendiri mempunyai kesan yang sebaliknya dan menyebabkan kemudaratan yang tidak dapat diperbaiki untuk kesihatan.

Minum wain sebaik selepas makan, dalam sips kecil, maksimum 200 ml sebulan. Anda tidak boleh menggabungkannya dengan antibiotik dan minum dalam tempoh gastrik akut.

Faedah

Baru-baru ini, persoalan faedah wain telah menjadi kontroversi. Pencinta wain mengemukakan hujah-hujah yang memihak kepada faedah yang besar, lawan mereka berhujah sebaliknya, dengan alasan bahawa alkohol adalah berbahaya pada prinsipnya. Masih yang lain cenderung untuk mempercayai bahawa ada manfaat, tetapi tidak banyak. Seperti yang mereka katakan, semua orang adalah sebahagian yang betul.

  • Beberapa tahun yang lalu, saintis Perancis dalam cara penyelidikan membawa kesan positif wain merah, terutama ketika makan makanan berlemak tinggi dan manis kalori, khas masakan negara.

Ia adalah hidangan yang merasakan Perancis, bersama dengan ketagihan kebangsaan untuk wain pengeluaran mereka sendiri. Nampaknya kajian ini menamatkan pertikaian "wain".

Ringkasnya, intipati adalah seperti berikut. Selama 30 tahun, saintis dari dua universiti telah menyaksikan 35,000 orang Perancis dan menyimpulkan: paling sihat di kalangan mereka adalah mereka yang minum wain sederhana. Kata kunci, tentu saja, adalah sederhana.

Dos yang berguna, dengan penggunaan harian, tidak melebihi 50 g. Oleh itu, orang Perancis mempunyai masalah kardiovaskular dan pencernaan yang lebih sedikit daripada orang Eropah yang lain. Para saintis menyifatkan kesan menguntungkan resveratrol kepada badan, yang terdapat dalam kulit anggur dan wain merah. Terima kasih kepadanya, minuman itu mengurangkan risiko diabetes, onkologi, demensia, memanjangkan hayat.

Faedah wain merah kering disediakan oleh vitamin, mineral, terutamanya besi, catechin, polifenol, melatonin. Komposisi ini mempunyai banyak kesan: ia merangsang metabolisme, pencernaan makanan berat, mengawal kadar gula, merawat kekurangan vitamin dan anemia, dan meningkatkan imuniti. Menyediakan pencegahan osteoporosis, insomnia, obesiti, gangguan usus. Wain rempah dengan rempah berguna untuk radang paru-paru, bronkitis, batuk kering, selesema. 

Wain merah dan teh hijau telah terbukti menghalang kerosakan pada epitel gastrik yang disebabkan oleh H. Pylori. [2]

Contraindications

Jika pesakit mengalami penyakit serius dan mengambil ubat, maka ini adalah kontraindikasi yang jelas untuk meminum alkohol. Kebanyakan ubat gastritis juga tidak sesuai dengan alkohol. Alkohol juga tidak sesuai semasa berulang gastritis.

Wain dengan gastritis dalam dos yang tinggi adalah jelas berbahaya, dalam jumlah yang dibenarkan hanya dibenarkan dengan remisi dan kesihatan yang baik. Kami bercakap mengenai pesakit dewasa, tetapi bukan tentang kanak-kanak dan bukannya remaja, kerana wain dan alkohol yang lebih kuat memberi kesan negatif kepada otak, jiwa, dan keadaan fizikal organisma pembentuk.

  • Alkohol adalah contraindicated semasa kehamilan dan penyusuan, kerana ia menyebabkan kecacatan yang tidak dapat dipulihkan dalam saraf tunjang dan otak organisme kecil.

Jangan minum dengan intoleransi alkohol. Jika penerimaan minuman dibenarkan pada waktu yang dibenarkan menyebabkan sakit dan keadaan yang tidak baik, maka ia harus ditinggalkan pada masa akan datang.

Rumor bahawa minuman keras yang melegakan kesakitan dan membantu menyembuhkan luka perut juga tidak berasas. Malah, alkohol tinggi adalah bahan agresif, ia sangat merengsakan perut. Walaupun kesakitan pertama menenangkan sedikit, ia pasti akan kembali lagi, dan ia akan menjadi lebih kuat. Sekiranya ia memasuki badan sekali-sekala, maka mukosa dipulihkan. Dengan penggunaan harian - tidak mempunyai masa dan mula terluka. Oleh itu, ia adalah alkohol yang menyebabkan gastritis di banyak pesakit.

Komplikasi selepas prosedur

Jika seseorang meminum wain manis, kemungkinan komplikasi dapat menjadi nyata. Khususnya, terdapat kebarangkalian tinggi pembentukan batu ginjal. Wain kering, sebaliknya, menghilangkan oksalat yang membentuk batu-batu ini.

Wain untuk gastritis tidak boleh disalahgunakan. Hidangan lebih daripada 50 ml dianggap berbahaya. Komplikasi dikaitkan dengan kehadiran komponen berikut dalam minuman:

  • alergen (yis, debunga, histamin);
  • sulfur dioksida, menyebabkan asma di asma;
  • polifenol yang boleh menyebabkan migrain pada mereka yang terdedah kepada penyakit ini.

Apabila disalahgunakan, toksin alkohol terkumpul di hati, yang dari semasa ke semasa sering membawa kepada sirosis.

Wain atau vodka untuk gastrik?

Apabila seseorang mula memilih, tuangkan wain atau vodka dengan gastritis ke dalam gelas, maka pengampunan telah datang dan keadaannya bertambah baik. Jangan risau tentang sakit, ada selera makan, pencernaan biasa.

  • Alkohol yang benar-benar tidak berbahaya tidak wujud, tetapi jika anda menolaknya tidak dapat ditanggung, maka mereka memilih yang lebih jahat.

Ada yang percaya bahawa minuman beralkohol rendah tidak berbahaya seperti yang kuat, yang lain - vodka, cognac atau wain dengan gastritis hampir menyembuhkan organ sakit.

Jika kita bercakap mengenai wain dan vodka, maka peraturan untuk kegunaannya adalah sama. Jangan minum perut kosong: anda perlu makan terlebih dahulu. Ia tidak mengatakan bahawa kita bercakap mengenai minuman berkualiti: vodka tanpa minyak fusel, wain - tanpa penambahan alkohol dan gas. Pelbagai koktail, bir tanpa minuman, minuman keras, tonik, tincture dikecualikan dari menu alkohol.

  • Pengambilan minum secara umumnya berbahaya, bukan sahaja untuk orang yang sakit, tetapi juga untuk orang yang sihat.

Dos yang alkohol adalah minimum. Pada waktu petang, anda boleh membeli sehingga 40 ml vodka atau sehingga 100 ml wain. Snek tidak boleh terlalu berat dan tidak pedas.

  • Sekiranya pesakit didiagnosis dengan ulser peptik, maka vodka jelas dilarang.

Mitos bahawa alkohol mempromosikan parut mukosa tidak menimbulkan kritikan. Vodka bukan sahaja tidak menyembuhkan, tetapi boleh menimbulkan perforasi atau degenerasi ulser ke tumor malignan.

Doktor, saintis, pakar pemakanan, pengeluar telah membahaskan wain selama beberapa dekad. Mungkin hanya kopi yang menyebabkan jumlah kontroversi yang sama. Walau bagaimanapun, di kebanyakan negara di dunia mereka minum kedua-dua mereka - di mana lebih, di mana kurang. Lebih baik berbuat tanpa wain untuk gastritis. Jika keadaan perut sembuh membolehkan anda minum sesekali, maka kaca itu harus mempunyai wain merah sebenar dalam dos yang sesuai untuk penghadaman dan kesihatan secara keseluruhan. Wain berkarbonat dan berkarbonat sepenuhnya dikecualikan daripada menu gastroenterologi.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.