Blueberry dengan diabetes mellitus

Ia adalah buah berry yang menyerupai kelembutan yang tumbuh di kawasan Hemisfera Utara di rawa, di hutan dan berhampiran gunung. Kepada kita dari negara ini ditanam terutamanya dari Timur Jauh, jadi beri itu tidak sering dijual. Tetapi jika anda masih menguruskan untuk tersandung apabila berry biru gelap dengan daging hijau dan rasa manis-manis, jangan berpaling dari ubat ini semula jadi, yang secara aktif digunakan dalam rawatan kompleks syarat yang dikaitkan dengan peningkatan paras glukosa dalam darah.

[1], [2]

Faedah

Blueberry adalah buah berry dengan komposisi vitamin yang kaya. Dalam kuantiti yang besar ia mengandungi vitamin C dan K, adalah kandungan agak kecil vitamin A, B1, B2, B3 dan E. Mineral komposisi diwakili beri kalium (51 mg setiap 100 g), kalsium, magnesium, sodium, besi dan fosforus.

Blueberry mencari makanan yang rendah kalori (35-38 kkal per 100 g), kandungan karbohidrat yang tidak lebih daripada 8.2 g ini membolehkan bukan sahaja untuk menepukan badan anda dengan vitamin, tetapi juga untuk melawan obesiti berkesan. Adalah dipercayai bahawa buah beri juga berkesan memecahkan lemak, dan oleh itu boleh digunakan sebagai langkah pencegahan obesiti.

Ciri-ciri berguna blueberry adalah: perlindungan terhadap radiasi, keupayaan untuk mengeluarkan toksin, toksin dan sebatian logam berat yang terlibat dalam proses hematopoiesis, dinding pengukuhan kapal, menurunkan tekanan darah, meningkatkan pencernaan prophylaxis jangkitan sistem (anti-mikrob dan anti-radang tindakan), anti- edema (kesan diuretik), kesan positif ke atas sistem saraf pusat (sedasi). Penggunaan blueberry mengurangkan risiko kanser, memberikan kekuatan dan tenaga, menghasilkan kesan meremajakan.

Walaupun blueberry itu mempunyai rasa manis yang ketara, dia bukan sahaja tidak meningkatkan tahap gula dalam darah, tetapi juga mengurangkan, jadi beri tidak digalakkan semasa hipoglisemia (dalam kes ini, ia adalah mustahil untuk menggunakan lebih daripada 200 g sehari).

Anda boleh menggunakan beri blueberry:

• segar dalam bentuk 200-300 gram sehari, dalam bentuk jus (½ cawan sebelum makan), yang dianggap lebih berguna daripada anggur atau lain-lain,
• menyediakan teh, decoctions dan infusions berdasarkan buah kering dan daun tumbuhan (1-2 sudu buah, pucuk atau daun setiap 1 gelas air).

Apa-apa rumusan berdasarkan blueberry boleh dibumbui dengan sedikit madu, yang hanya dapat meningkatkan kesan penyembuhan buah beri, yang sering digunakan dalam rawatan hipertensi dan diabetes.

[3]

Contraindications

Pengunjung luar negara ini, seperti banyak buah tempatan, dapat meningkatkan koagulasi darah. Ini penting bagi pesakit yang mengalami kelikatan yang lebih tinggi dan kecenderungan untuk membentuk bekuan darah, dengan trombophlebitis, serta semua yang mengambil antikoagulan (contohnya, teras).

Resipi buah blueberry yang tidak diingini juga disyorkan untuk mereka yang didiagnosis dengan dyskinesia bilier, kerana ia menyumbang kepada aliran keluar hempedu. Dengan gastritis dan ulser perut, buah-buahan segar dalam kuantiti yang banyak boleh mencetuskan kekacauan, dan dalam tempoh penyakit yang teruk dari penggunaannya dan harus ditinggalkan sama sekali.

[4]